谈谈对小学生心理健康教育的看法
摘要：
心理健康教育这门课程，对学生们而言还真有即陌生又熟悉，陌生指的是没有真正的接触过，熟悉指的是经常听老师在说。帮助学生树立正确的人生观、价值观是学生心理健康教育的一个重要内容。平时家长和学生的眼光都放在了大小考的分数上，重视的科目都为主科，对于心理健康教育这样的课程有点不放心上。但实际上，心理健康教育课程又是非常重要的。这是一门慢慢指引我们心理健康发展的课程，潜移默化地影响着我们一生。由此可见，心理健康教育对个人的心理健康发展意义重大。
正文：
心理健康教育这门课程，对学生们而言还真有即陌生又熟悉，陌生指的是没有真正的接触过，熟悉指的是经常听老师在说。说句实话，这门课程一直都处于很尴尬的地位。心理健康教育包括身体健康教育和心理健康教育两个部分，随着改革开放的进一步发展，现代人的物质生活正逐渐完善，而精神生活却有待进一步提高。帮助学生树立正确的人生观、价值观是学生心理健康教育的一个重要内容。平时家长和学生的眼光都放在了大小考的分数上，重视的科目都为主科，对于心理健康教育这样的课程有点不放心上。但实际上，心理健康教育课程又是非常重要的。这是一门慢慢指引我们心理健康发展的课程，潜移默化地影响着我们一生。由此可见，心理健康教育对个人的心理健康发展意义重大。下面我结合自己的工作实践谈谈自己对小学生心理健康教育的几点看法：
一、 在学科教学中渗透心理健康教育
将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。运用学科教学方法进行心理健康教育要注意几个问题：
（1）要注意挖掘学科教材中的心理教育内容：不管什么学科的教学从心理学和教育学意义上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程，在教学中我们注意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容，使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。
（2）要注意学科教学活动的设计。学生的心理是在活动中发生发展的。教师要精心设计每一堂学科课程的教学，调动学生主动参与整个教学活动过程，尽可能使每个学生有展现自我的机会，使他们的心理素质通过参与教学活动过程得到训练与提高。
（3）构建良好的课堂心理教育环境。学科教学中心理教育的成功与否，关键还在于教育者与受教育者的心理融合程度。因此构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得非常重要。教师应把每一位学生看成是自己的朋友，尊重学生的人格。在情感相容的基础上，创造出平等交流的心理氛围。同时，还要特别关注学习困难的学生，着重分析造成学习困难的心理原因并加以辅导。
二、 动员家长参与对学生的心理健康教育
家长的教养以及自身的心理素质对孩子会有直接且长期的影响,学校开展学生心理健康教育必须取得学生家长的配合。家校达成共识,协调教育方法,统一教育要求是促进小学生心理发展的重要保证。我经常到学生家里家访,或邀请家长到学校进行校访。通过与家长的交谈了解小学生在家的真实表现,对具体情况进行分析和总结,让家长知道心理健康教育的重要性,并指导他们对孩子心理问题的观察了解和及时进行引导干预,帮助他们掌握更多辅导孩子解决心理问题的方法。教师与家长通过面对面且有针对性的探讨,解决了许多实际问题,巩固和促进了小学生健康心理的发展。 例如,有一个性格内向的孩子,胆子特别小,不敢与同伴交往,不愿参加活动,有时甚至上课想小便时都不敢说。我分析了孩子内向的原因,并指导家长平时多带孩子出去游玩,有意识地接触邻居家的小伙伴,带孩子上集市,鼓励孩子做些力所能及的事。在校园,我极为关注这个孩子,多为他提供参加活动的机会,找性格外向的孩子与他亲近。稍有进步,我就给予鼓励和表扬。经过一个学期的密切配合,孩子进步很快,能主动与教师说话,也敢和其他孩子一起做游戏了,“六一”节还准备参加演出。 其实,学校的教育成果,总是社会、家长、学校三方教育的结果。如果忽视或缺乏
对家长的指引,学校心理健康教育的成效将会是事倍功半,收效甚微。
三、 开展个别心理辅导
个别心理辅导主要是对少数有心理问题的学生进行心理辅导，以帮助他们解除心理问题，克服心理障碍，是心理朝健康的方向发展。
（1） 进行个别心理辅导应注意的几个问题有：a． 要平等待人，尊重有心理问题的学生的人格，要使自己成为这些学生的朋友，这样才能架起沟通心灵的桥梁；b．慎用测验，要科学准确地诊断心理问题而加重学生的心理负担；ｃ．与家庭密切配合，帮助家长提高心理辅导水平，准确了解和掌握学生的心理行为表现，形成学校和家庭的心理辅导合力.
（２）个别心理辅导的方法：ａ．心理谈话和咨询。通过心理谈话和咨询，了解个别学生的心理问题现状，并在谈话过程中对所了解的心理问题进行解释和辅导，指明克服这些问题的方法；ｂ．心理行为训练，即针对个别学生突出的心理问题，设计专门的活动对其进行心理行为训练，通过训练达到提高某种心理品质的目的；ｃ．心理诊断与心理治疗，对有严重的心理问题（疾病）的学生，通过科学的心理测验和诊断，找出心理病原，再运用心理治疗方法进行治疗，如认知疗法、系统脱敏法、放松训练法、模仿学习法、行为排演法、心理分析法、森田疗法等，都是科学有效的方法。
四、开展心理健康教育活动课
心理健康教育活动课,旨在发展和提高学生心理品质。在教师组织下,开展以学生为中心,生动、活泼、交互、联动活动,师生平等融合,重在心灵的沟通和心理感悟。如主题班队会、丰富多彩的实践活动,已突破了“课”的界限,学生通过游戏、唱歌、沉思、遐想、讨论、辩析、观察、演讲、表演、小品等方式使“课”活动化。在活动中,我与学生共同参与,让学生在相互鼓励、相互帮助、相互学习中,心心相印,共同进步。
五、和学生一起锻炼，用身体健康促进心理健康
身体健康和心理健康是紧密联系的。学生参加体育锻炼不仅可以培养学生的特长，而且可以促进学生形成良好的意志品质，形成乐观积极的的个性。我常常利用课间或者是放学的时候，和学生一起参加体育锻炼。有的孩子不喜欢锻炼，我就鼓励他们说他们在某一方面有
潜力；有的孩子怕吃苦，我就以身作则，让他们体会锻炼的乐趣，让他们体会到流汗也是一种快乐。
六、开展丰富多彩的社会实践活动，让学生得到心的锻炼 活动辅导是根据学生的身心发展规律和年龄特征，寓心理健康教育于趣味性活动之中，学生通过有兴趣的心理辅导活动，逐步领悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。
运用心理辅导活动方法开展心理教育，活动设计要多样化，可根据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动形式，如角色、游戏、小品表演、讲故事、猜谜、讨论、文体活动等；每项活动设计至少要达到一向明确的心理辅导目标；心理活动的开展尽量与班对活动和第二课堂等活动结合起来，不要使活动成为一种新的课业负担；同时，教师对心理辅导活动要精心准备和组织。
谈谈对小学生心理健康教育的看法
摘要：
心理健康教育这门课程，对学生们而言还真有即陌生又熟悉，陌生指的是没有真正的接触过，熟悉指的是经常听老师在说。帮助学生树立正确的人生观、价值观是学生心理健康教育的一个重要内容。平时家长和学生的眼光都放在了大小考的分数上，重视的科目都为主科，对于心理健康教育这样的课程有点不放心上。但实际上，心理健康教育课程又是非常重要的。这是一门慢慢指引我们心理健康发展的课程，潜移默化地影响着我们一生。由此可见，心理健康教育对个人的心理健康发展意义重大。
正文：
心理健康教育这门课程，对学生们而言还真有即陌生又熟悉，陌生指的是没有真正的接触过，熟悉指的是经常听老师在说。说句实话，这门课程一直都处于很尴尬的地位。心理健康教育包括身体健康教育和心理健康教育两个部分，随着改革开放的进一步发展，现代人的物质生活正逐渐完善，而精神生活却有待进一步提高。帮助学生树立正确的人生观、价值观是学生心理健康教育的一个重要内容。平时家长和学生的眼光都放在了大小考的分数上，重视的科目都为主科，对于心理健康教育这样的课程有点不放心上。但实际上，心理健康教育课程又是非常重要的。这是一门慢慢指引我们心理健康发展的课程，潜移默化地影响着我们一生。由此可见，心理健康教育对个人的心理健康发展意义重大。下面我结合自己的工作实践谈谈自己对小学生心理健康教育的几点看法：
一、 在学科教学中渗透心理健康教育
将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。运用学科教学方法进行心理健康教育要注意几个问题：
（1）要注意挖掘学科教材中的心理教育内容：不管什么学科的教学从心理学和教育学意义上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程，在教学中我们注意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容，使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。
（2）要注意学科教学活动的设计。学生的心理是在活动中发生发展的。教师要精心设计每一堂学科课程的教学，调动学生主动参与整个教学活动过程，尽可能使每个学生有展现自我的机会，使他们的心理素质通过参与教学活动过程得到训练与提高。
（3）构建良好的课堂心理教育环境。学科教学中心理教育的成功与否，关键还在于教育者与受教育者的心理融合程度。因此构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得非常重要。教师应把每一位学生看成是自己的朋友，尊重学生的人格。在情感相容的基础上，创造出平等交流的心理氛围。同时，还要特别关注学习困难的学生，着重分析造成学习困难的心理原因并加以辅导。
二、 动员家长参与对学生的心理健康教育
家长的教养以及自身的心理素质对孩子会有直接且长期的影响,学校开展学生心理健康教育必须取得学生家长的配合。家校达成共识,协调教育方法,统一教育要求是促进小学生心理发展的重要保证。我经常到学生家里家访,或邀请家长到学校进行校访。通过与家长的交谈了解小学生在家的真实表现,对具体情况进行分析和总结,让家长知道心理健康教育的重要性,并指导他们对孩子心理问题的观察了解和及时进行引导干预,帮助他们掌握更多辅导孩子解决心理问题的方法。教师与家长通过面对面且有针对性的探讨,解决了许多实际问题,巩固和促进了小学生健康心理的发展。 例如,有一个性格内向的孩子,胆子特别小,不敢与同伴交往,不愿参加活动,有时甚至上课想小便时都不敢说。我分析了孩子内向的原因,并指导家长平时多带孩子出去游玩,有意识地接触邻居家的小伙伴,带孩子上集市,鼓励孩子做些力所能及的事。在校园,我极为关注这个孩子,多为他提供参加活动的机会,找性格外向的孩子与他亲近。稍有进步,我就给予鼓励和表扬。经过一个学期的密切配合,孩子进步很快,能主动与教师说话,也敢和其他孩子一起做游戏了,“六一”节还准备参加演出。 其实,学校的教育成果,总是社会、家长、学校三方教育的结果。如果忽视或缺乏
对家长的指引,学校心理健康教育的成效将会是事倍功半,收效甚微。
三、 开展个别心理辅导
个别心理辅导主要是对少数有心理问题的学生进行心理辅导，以帮助他们解除心理问题，克服心理障碍，是心理朝健康的方向发展。
（1） 进行个别心理辅导应注意的几个问题有：a． 要平等待人，尊重有心理问题的学生的人格，要使自己成为这些学生的朋友，这样才能架起沟通心灵的桥梁；b．慎用测验，要科学准确地诊断心理问题而加重学生的心理负担；ｃ．与家庭密切配合，帮助家长提高心理辅导水平，准确了解和掌握学生的心理行为表现，形成学校和家庭的心理辅导合力.
（２）个别心理辅导的方法：ａ．心理谈话和咨询。通过心理谈话和咨询，了解个别学生的心理问题现状，并在谈话过程中对所了解的心理问题进行解释和辅导，指明克服这些问题的方法；ｂ．心理行为训练，即针对个别学生突出的心理问题，设计专门的活动对其进行心理行为训练，通过训练达到提高某种心理品质的目的；ｃ．心理诊断与心理治疗，对有严重的心理问题（疾病）的学生，通过科学的心理测验和诊断，找出心理病原，再运用心理治疗方法进行治疗，如认知疗法、系统脱敏法、放松训练法、模仿学习法、行为排演法、心理分析法、森田疗法等，都是科学有效的方法。
四、开展心理健康教育活动课
心理健康教育活动课,旨在发展和提高学生心理品质。在教师组织下,开展以学生为中心,生动、活泼、交互、联动活动,师生平等融合,重在心灵的沟通和心理感悟。如主题班队会、丰富多彩的实践活动,已突破了“课”的界限,学生通过游戏、唱歌、沉思、遐想、讨论、辩析、观察、演讲、表演、小品等方式使“课”活动化。在活动中,我与学生共同参与,让学生在相互鼓励、相互帮助、相互学习中,心心相印,共同进步。
五、和学生一起锻炼，用身体健康促进心理健康
身体健康和心理健康是紧密联系的。学生参加体育锻炼不仅可以培养学生的特长，而且可以促进学生形成良好的意志品质，形成乐观积极的的个性。我常常利用课间或者是放学的时候，和学生一起参加体育锻炼。有的孩子不喜欢锻炼，我就鼓励他们说他们在某一方面有
潜力；有的孩子怕吃苦，我就以身作则，让他们体会锻炼的乐趣，让他们体会到流汗也是一种快乐。
六、开展丰富多彩的社会实践活动，让学生得到心的锻炼 活动辅导是根据学生的身心发展规律和年龄特征，寓心理健康教育于趣味性活动之中，学生通过有兴趣的心理辅导活动，逐步领悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。
运用心理辅导活动方法开展心理教育，活动设计要多样化，可根据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动形式，如角色、游戏、小品表演、讲故事、猜谜、讨论、文体活动等；每项活动设计至少要达到一向明确的心理辅导目标；心理活动的开展尽量与班对活动和第二课堂等活动结合起来，不要使活动成为一种新的课业负担；同时，教师对心理辅导活动要精心准备和组织。