IMSANQUA——专业护肤团队
导读：在办公室里呆的时间久了，很多女性朋友都会觉得皮肤干燥紧绷，尤为严重还会呈现出痘痘、脸红、疙瘩的过敏症状。那么，上班一族在办公室内怎样才能合理有效地护肤皮肤、远离过敏呢？下面就和IMSANQUA小编一同去了解一下吧。
1、吃含水分丰富的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般比较充足，多吃一些能起到滋润肌肤的效果。芦荟、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。
2、空调湿度应适宜
温度过高或是过低，都会加速空气流动，降低和减少皮肤的水分。将空调调到适宜的温度，对皮肤和身体有着很大的好处，何乐而不为呢?这样极大地减少了肌肤水分的蒸发与流失。
3、在办公桌上放些绿色植物
在办公桌上养一些绿色低碳小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。
4、温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用清洁力强的洁面产品，改换成分温和无刺激的洁面产品。同时，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。
3+1止敏方案
IMSANQUA——专业护肤团队
导读：在办公室里呆的时间久了，很多女性朋友都会觉得皮肤干燥紧绷，尤为严重还会呈现出痘痘、脸红、疙瘩的过敏症状。那么，上班一族在办公室内怎样才能合理有效地护肤皮肤、远离过敏呢？下面就和IMSANQUA小编一同去了解一下吧。
1、吃含水分丰富的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般比较充足，多吃一些能起到滋润肌肤的效果。芦荟、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。
2、空调湿度应适宜
温度过高或是过低，都会加速空气流动，降低和减少皮肤的水分。将空调调到适宜的温度，对皮肤和身体有着很大的好处，何乐而不为呢?这样极大地减少了肌肤水分的蒸发与流失。
3、在办公桌上放些绿色植物
在办公桌上养一些绿色低碳小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。
4、温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用清洁力强的洁面产品，改换成分温和无刺激的洁面产品。同时，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。
3+1止敏方案