怀孕初期感冒打喷嚏怎么办?

雪梨

孕妇是一个特殊人群，他们的身体非常脆弱，而且免疫功能非常低下，很容易感染细菌或者病毒感冒或者发烧，当孕妇感冒了我们该怎么办呢?是不是就像平常人感冒一样呢?还是要有一些特别的应对措施或者应对方法，这些问题一直都是一个很严重的问题，因为关乎的不只是一个人，而是

孕妇以及她肚子里的宝宝，那孕妇感冒了我们该怎么办呢？

孕妇感冒是怀孕期间最常有的问题，感冒是小疾病，导致感冒的原因有很多，孕妇是特殊人群，那么孕妇感冒能吃药吗？孕妇感冒吃什么好的快？

孕妇感冒了怎么办

1.孕妇如果只是单纯的感冒症状，可以用一些饮食疗法来治疗，比如说喝姜糖水，保持愉快的心情，增强免疫力。

2.如果感冒症状比较严重的，为了胎儿健康，要及时去医院求诊，可以吃些治疗感冒的中药，对胎儿影响不大。

3.放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。

4.泡温水澡，改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。

5.多饮水（多喝汤），补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。

6.记得忌口喔！当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。

7.适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

感冒吃什么水果好

感冒后，往往食欲减退，这时候可以喝粥、吃点儿清淡小菜或者水果。那么感冒吃什么水果好？大家首先想到了雪梨，如果你是风热感冒，吃梨肯定是有益无害，如果是风寒感冒，尽量少吃。因而感冒吃水果也要根据感冒类型来选择的。

有些人怀疑，如果是风寒感冒，水果多寒凉性，吃水果会不会加重感冒病情？每天服用1000毫克的维生素C，一个人得感冒的次数就可减少45%，患病的天数可减少60%。所以，感冒期间是可以吃水果的，关键是要注意吃什么水果好。

水果的种类数不胜数，形状样子也是各种各样，那么究竟哪种水果抵抗感冒的效果最好？刚才提到，维生素C对感冒有不错的疗效，而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些，如芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高，所以，不妨选择这些水果来吃。

另外，感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、葡萄。它们富含维生素c和a，对治疗感冒有较好的效果。

孕妇感冒了，最好使用物理降温，吃药也要在医生的嘱咐下吃，千万不要乱吃药，乱吃药的话后果会很严重，最好吃一点水果多喝一些姜汤，保持愉快心情，这样对治疗感冒是非常有效果的，孕妇则应该更注重自己的身体，避免感冒。