炖鲢鱼的家常做法
鱼的种类比较多,不同鱼含有的蛋白质、氨基酸不同,吃的时候可以先对鱼进行了解,这样吃的时候对身体有怎么样帮助,都是能够知道,鲢鱼是很多人喜爱选择,吃这样鱼对身体营养有很好补充,那炖鲢鱼的做法如何呢,制作这样鱼也不是很难的,下面就详细介绍下,使得有一些
了解。
炖鲢鱼的做法:
豆腐炖江鲢鱼
材料:江鲢鱼1条,青椒3个,大蒜,生姜,豆瓣酱,干辣椒段,永川豆豉,花椒粒,葱段,酱油,料酒,鸡粉
做法
1、江鲢鱼洗剖洗干净后切成大厚片,这鱼滑滑的有点不好弄。
2、豆腐切厚片,蒜剥好,生姜切片,青椒切大块备用。
3、炒锅放油烧热后依次下花椒粒、干辣椒段、生姜片、蒜粒炒出香味,倒入永川豆豉、豆瓣酱一起翻炒出香味。
4、加入清水两大碗(视鱼的多少来添加),再加适量料酒、酱油。
5、汤开后,下入鱼块转中小火。
6、放入豆腐炖至鱼熟。
7、放适量鸡粉调味后,下青椒起锅,撒上几根葱段即可。鲢鱼鲜美细腻滑嫩,豆腐吸收了精花,就更加的美味了!
冻豆腐炖鲢鱼
材料
主料:冻豆腐,鲢鱼头笋干,薏米,葱,姜盐,白糖,胡椒粉,料酒
做法
1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;
2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可。
在对炖鲢鱼的做法认识后,制作炖鲢鱼的时候,都是可以按照以上制作步骤进行,不过要注意对鲢鱼制作数量,每次都是不能太多,这样的鱼制作太多的话,很容易剩下,这样吃不完,隔夜后鲢鱼也是会坏掉的,这点制作鲢鱼的时候要注意的,
炖鲢鱼的家常做法
鱼的种类比较多,不同鱼含有的蛋白质、氨基酸不同,吃的时候可以先对鱼进行了解,这样吃的时候对身体有怎么样帮助,都是能够知道,鲢鱼是很多人喜爱选择,吃这样鱼对身体营养有很好补充,那炖鲢鱼的做法如何呢,制作这样鱼也不是很难的,下面就详细介绍下,使得有一些
了解。
炖鲢鱼的做法:
豆腐炖江鲢鱼
材料:江鲢鱼1条,青椒3个,大蒜,生姜,豆瓣酱,干辣椒段,永川豆豉,花椒粒,葱段,酱油,料酒,鸡粉
做法
1、江鲢鱼洗剖洗干净后切成大厚片,这鱼滑滑的有点不好弄。
2、豆腐切厚片,蒜剥好,生姜切片,青椒切大块备用。
3、炒锅放油烧热后依次下花椒粒、干辣椒段、生姜片、蒜粒炒出香味,倒入永川豆豉、豆瓣酱一起翻炒出香味。
4、加入清水两大碗(视鱼的多少来添加),再加适量料酒、酱油。
5、汤开后,下入鱼块转中小火。
6、放入豆腐炖至鱼熟。
7、放适量鸡粉调味后,下青椒起锅,撒上几根葱段即可。鲢鱼鲜美细腻滑嫩,豆腐吸收了精花,就更加的美味了!
冻豆腐炖鲢鱼
材料
主料:冻豆腐,鲢鱼头笋干,薏米,葱,姜盐,白糖,胡椒粉,料酒
做法
1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;
2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可。
在对炖鲢鱼的做法认识后,制作炖鲢鱼的时候,都是可以按照以上制作步骤进行,不过要注意对鲢鱼制作数量,每次都是不能太多,这样的鱼制作太多的话,很容易剩下,这样吃不完,隔夜后鲢鱼也是会坏掉的,这点制作鲢鱼的时候要注意的,