15培智5体育课教案
小沙包掷远 抛接物(2课时)
一、 教材内容:
1、小沙包抛远
2、两手交换抛接沙包。
3、复习沿直线跑步和口令
二、课堂目标:
1、初步掌握肩上屈肘投沙包的动作,能快速挥臂将球投出。
2、练习抛接沙包,提高学生的判断能力,增强手臂力量。
3、复习队列操练口令和直线跑步。
三、教具: 12只沙包、12只篮球
四、组织教学
(一)前期准备
1、列队(按预定队形、班长整队)
2、点名(由班长清点人数,向老师报告)
3、联系实际进行课堂常规教育。
(二)列队操练 安排:排成4路纵队
1、在队列练习前强调间隔,防止排列时相互拥挤。
2、操练口令:立正、稍息,向前、向左、向右看齐。
3、反复练习,比一比那组同学做得好。
×××
×××
×××
○○○
4、队列直线跑步练习
(三)两手交换抛接沙包或其他轻物。 教法:
1、用左右手交换抛接轻物,在此基础上可用双手抛接。
2、增强趣味性练习方法,抛后转体180度,360度接。
(四)小沙包掷远。教法:
注意抛与投掷的区别
1、教师分解动作,并总结要领,肩上屈肘,肘关节向前。
2、学生尝试练习,练习中纠正错误动作。
3、小沙包掷远比赛,比谁投得最远。
(五)课堂小结
1、表扬好的同学
2、放松练习(自由踢足球)
(六)结束课程,收拾器材,班长带回教室
五、教后感:
15培智5体育课教案
小沙包掷远 抛接物(2课时)
一、 教材内容:
1、小沙包抛远
2、两手交换抛接沙包。
3、复习沿直线跑步和口令
二、课堂目标:
1、初步掌握肩上屈肘投沙包的动作,能快速挥臂将球投出。
2、练习抛接沙包,提高学生的判断能力,增强手臂力量。
3、复习队列操练口令和直线跑步。
三、教具: 12只沙包、12只篮球
四、组织教学
(一)前期准备
1、列队(按预定队形、班长整队)
2、点名(由班长清点人数,向老师报告)
3、联系实际进行课堂常规教育。
(二)列队操练 安排:排成4路纵队
1、在队列练习前强调间隔,防止排列时相互拥挤。
2、操练口令:立正、稍息,向前、向左、向右看齐。
3、反复练习,比一比那组同学做得好。
×××
×××
×××
○○○
4、队列直线跑步练习
(三)两手交换抛接沙包或其他轻物。 教法:
1、用左右手交换抛接轻物,在此基础上可用双手抛接。
2、增强趣味性练习方法,抛后转体180度,360度接。
(四)小沙包掷远。教法:
注意抛与投掷的区别
1、教师分解动作,并总结要领,肩上屈肘,肘关节向前。
2、学生尝试练习,练习中纠正错误动作。
3、小沙包掷远比赛,比谁投得最远。
(五)课堂小结
1、表扬好的同学
2、放松练习(自由踢足球)
(六)结束课程,收拾器材,班长带回教室
五、教后感: