很多人都有这样的困惑：到底该选择爱自己的人，还是选择自己爱的人。选择爱自己的人，从此可以过得无忧无虑。而选择自己爱的人，从此一定很艰辛。因为自己要去爱的人，他(她)是不太懂得怎么去爱别人的，他(她)太自私，或者感情的领地太复杂，让他(她)不知谁适合自己;甚至，他(她)还根本可能永远也不会爱上自己，而且跟他(她)生活在一起，还会很累，因为，除了有点奇特而吸引人的性格外，他(她)什么都没有，未来的一切都不可知。
这么一来，似乎完全可以很容易作出选择了：选择爱自己的人。然而，事实并非如此埃很多人却自讨苦吃，甘愿走那条未知路，也许还该说是不归路吧。
是不是太愚蠢?答案似乎是肯定的，人人都会很清醒地这么说：很可笑的愚蠢。可是，当同样的问题发生在自己身上时，你还会那么清醒吗?劝解别人的时候，头头是道，临到自己身上了，却是剪不断，理还乱。
飞蛾扑火人笑痴，我今赴死不自知
哈哈!
人啊，好好爱自己吧，有些东西，自己不去想，不把它当回事，它也根本就没有那么重要了。爱情中没有对与错，关键你要明白，那是不是爱情。爱情是双方的。你爱他(她)，是你的收获，你比他(她)幸福，因为你懂得爱别人;而他(她)不爱你，也不一定就是你的损失。其实，你爱他，也许并非他(她)多么优秀，而他(她)不爱你，也一定并非你不优秀。放弃那种单方面的爱吧，你失去的，只是一个不爱你的人，而他(她)失去的，却是一个爱他(她)的人，他(她)的损失比你大。爱，是说不清道不明的东西，有勇气拿起，就该有勇气放下，否则，只能太苦了自己。
随缘吧。
2.
劝解自杀应把握五项原则
“当有身边的人向你说他要自杀，你该怎么办?”8日下午，重医附一院心理卫生中心举办预防
自杀讲座，西南大学王卫宏教授向听众抛出这个问题。心理专家表示，自杀作为一种全球性问题，提
高公众对抑郁等知识的掌握有助于减少悲剧发生。
今年世界预防自杀日的主题是“全球化思维、全国性计划、地方化行动”。
劝解要把握五大原则
由于心理危机患者程度各异，回答或劝解要因人而异，但要把握五大原则。
一是不要急着干什么。不要试图通过转移话题来解决问题，如果处理不当反而让求助者更绝望。
二是由对方主导谈话。倾听和观察更容易找到对方症结所在。
三是尽量做自己。求助者智力是正常的，如果想通过装作快乐的方式事后会让求助者感觉到被敷
衍，事情反而更糟。
四是环境气氛很重要。如果有人在公众场合求助，应找僻静之处疏导对方。
五是不允许交谈要表明难处。如“我现在确实不方便，等我办完某事，会认真倾听你的想法”之
类。
抑郁症属于心理感冒
重庆心理学会危机干预专委会主任委员、重医附一院心理卫生中心副主说，抑郁症是导致自杀的
重要因素。
亲人离世、夫妻感情破裂和被开除等生活事件容易导致抑郁症发生。抑郁症患者表现为情绪低落
、心境悲观和对日常生活失去兴趣等，对一切均感到悲观，而且长期持续，有些患者会出现失眠、焦
虑，无法正常工作等。
“抑郁症不是精神病，属于心理感冒，家人或亲人要正常认识这种症状，及时治疗。”况利教授
说，对抑郁症的认识程度不高，容易延误它的治疗，通过心理治疗配合药物，可以调节体内一些物质
的浓度，是可以治愈的
很多人都有这样的困惑：到底该选择爱自己的人，还是选择自己爱的人。选择爱自己的人，从此可以过得无忧无虑。而选择自己爱的人，从此一定很艰辛。因为自己要去爱的人，他(她)是不太懂得怎么去爱别人的，他(她)太自私，或者感情的领地太复杂，让他(她)不知谁适合自己;甚至，他(她)还根本可能永远也不会爱上自己，而且跟他(她)生活在一起，还会很累，因为，除了有点奇特而吸引人的性格外，他(她)什么都没有，未来的一切都不可知。
这么一来，似乎完全可以很容易作出选择了：选择爱自己的人。然而，事实并非如此埃很多人却自讨苦吃，甘愿走那条未知路，也许还该说是不归路吧。
是不是太愚蠢?答案似乎是肯定的，人人都会很清醒地这么说：很可笑的愚蠢。可是，当同样的问题发生在自己身上时，你还会那么清醒吗?劝解别人的时候，头头是道，临到自己身上了，却是剪不断，理还乱。
飞蛾扑火人笑痴，我今赴死不自知
哈哈!
人啊，好好爱自己吧，有些东西，自己不去想，不把它当回事，它也根本就没有那么重要了。爱情中没有对与错，关键你要明白，那是不是爱情。爱情是双方的。你爱他(她)，是你的收获，你比他(她)幸福，因为你懂得爱别人;而他(她)不爱你，也不一定就是你的损失。其实，你爱他，也许并非他(她)多么优秀，而他(她)不爱你，也一定并非你不优秀。放弃那种单方面的爱吧，你失去的，只是一个不爱你的人，而他(她)失去的，却是一个爱他(她)的人，他(她)的损失比你大。爱，是说不清道不明的东西，有勇气拿起，就该有勇气放下，否则，只能太苦了自己。
随缘吧。
2.
劝解自杀应把握五项原则
“当有身边的人向你说他要自杀，你该怎么办?”8日下午，重医附一院心理卫生中心举办预防
自杀讲座，西南大学王卫宏教授向听众抛出这个问题。心理专家表示，自杀作为一种全球性问题，提
高公众对抑郁等知识的掌握有助于减少悲剧发生。
今年世界预防自杀日的主题是“全球化思维、全国性计划、地方化行动”。
劝解要把握五大原则
由于心理危机患者程度各异，回答或劝解要因人而异，但要把握五大原则。
一是不要急着干什么。不要试图通过转移话题来解决问题，如果处理不当反而让求助者更绝望。
二是由对方主导谈话。倾听和观察更容易找到对方症结所在。
三是尽量做自己。求助者智力是正常的，如果想通过装作快乐的方式事后会让求助者感觉到被敷
衍，事情反而更糟。
四是环境气氛很重要。如果有人在公众场合求助，应找僻静之处疏导对方。
五是不允许交谈要表明难处。如“我现在确实不方便，等我办完某事，会认真倾听你的想法”之
类。
抑郁症属于心理感冒
重庆心理学会危机干预专委会主任委员、重医附一院心理卫生中心副主说，抑郁症是导致自杀的
重要因素。
亲人离世、夫妻感情破裂和被开除等生活事件容易导致抑郁症发生。抑郁症患者表现为情绪低落
、心境悲观和对日常生活失去兴趣等，对一切均感到悲观，而且长期持续，有些患者会出现失眠、焦
虑，无法正常工作等。
“抑郁症不是精神病，属于心理感冒，家人或亲人要正常认识这种症状，及时治疗。”况利教授
说，对抑郁症的认识程度不高，容易延误它的治疗，通过心理治疗配合药物，可以调节体内一些物质
的浓度，是可以治愈的