健身拳教学设计
一、设计思想
本课依据《普通高中体育健康课程》和《体育与健康课程标准》的课堂设计理念，针对高中学生上进心强，积极好学的身心发展特点，在课堂教学中，充分发挥教师主导作用，尽可能地促进学生的成长进行设计。这是一堂以“激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识”为基本理念，重视课堂氛围营造的一堂体育课。
二、教学内容
1．复习----健身拳前1-4个动作：起势、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步蝶掌 2．学习----健身拳5-8个动作：转身按摔、提膝架推、分拳前撞、托撞双肘 三、教学目标
1．认知目标：使学生了解健身拳的前8个动作的基本练习方法，对健身拳有一个更深的认识，养成良好的练习习惯。
2．技能目标：通过对1-4个动作的复习，学生能熟练掌握“起势、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步蝶掌”这4个动作的套路练习；而后通过5-8动作的学习，学生能基本上掌握“转身按摔、提膝架推、分拳前撞、托撞双肘”这四个动作的练习，并且能将这8个动作连接起来演练完成。
3．情感目标：培养学生刻苦学习、团结协作的优良品质，形成不断追求进步的积极心态。
4．身体健康目标：学生能得到速度和协调等素质的发展。
5．社会适应目标：学生与同伴之间能积极交流，能够表现出良好的合作精神的体育道德，在传接球中发扬团队精神和顽强拼搏的品质。
四、教学重、难点
1．教学重点：学生连贯完成动作，动作准确
2．教学难点：打出健身拳的气势和特点
五、学情分析
本课的教学对象是高一学生，在他们的思维中已经能够认识中华的传统武术的博大精深，也乐于融入到学习传统武术套路的简单学习中，而且学生们比较活泼，善于思考，勤于在良好的氛围中学习，如果老师能够将课堂的气氛调节好，学生应该会很乐意学好健身拳这一武术套路技法。但是学生在积极的文化课学习之余，很少参加身体素质的练习，身体的抗压能力并不是非常强大，所以将健身拳12个动作分成三部分来讲授，以便于学生更好的接受。
六、教材分析
武术是我国传统的民族体育形式和健身方法，具有独特的技击性和内外合一，形神兼备、磨练意志等特点，强身健体、防身祛病，发展速度、力量、灵敏、协调、耐力等素质，培养勇猛顽强、坚忍不拔的意志品质具有积极地促进作用。通过电视所认识的大侠，英雄已成为广大青少年心中的偶像，利用这种心理去调动学生学习武术的积极性，达到强身健体，培养意志品质的目的。
七、场地器材布置 篮球场一块
中学体育与健康课时教案
健身拳教学设计
一、设计思想
本课依据《普通高中体育健康课程》和《体育与健康课程标准》的课堂设计理念，针对高中学生上进心强，积极好学的身心发展特点，在课堂教学中，充分发挥教师主导作用，尽可能地促进学生的成长进行设计。这是一堂以“激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识”为基本理念，重视课堂氛围营造的一堂体育课。
二、教学内容
1．复习----健身拳前1-4个动作：起势、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步蝶掌 2．学习----健身拳5-8个动作：转身按摔、提膝架推、分拳前撞、托撞双肘 三、教学目标
1．认知目标：使学生了解健身拳的前8个动作的基本练习方法，对健身拳有一个更深的认识，养成良好的练习习惯。
2．技能目标：通过对1-4个动作的复习，学生能熟练掌握“起势、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步蝶掌”这4个动作的套路练习；而后通过5-8动作的学习，学生能基本上掌握“转身按摔、提膝架推、分拳前撞、托撞双肘”这四个动作的练习，并且能将这8个动作连接起来演练完成。
3．情感目标：培养学生刻苦学习、团结协作的优良品质，形成不断追求进步的积极心态。
4．身体健康目标：学生能得到速度和协调等素质的发展。
5．社会适应目标：学生与同伴之间能积极交流，能够表现出良好的合作精神的体育道德，在传接球中发扬团队精神和顽强拼搏的品质。
四、教学重、难点
1．教学重点：学生连贯完成动作，动作准确
2．教学难点：打出健身拳的气势和特点
五、学情分析
本课的教学对象是高一学生，在他们的思维中已经能够认识中华的传统武术的博大精深，也乐于融入到学习传统武术套路的简单学习中，而且学生们比较活泼，善于思考，勤于在良好的氛围中学习，如果老师能够将课堂的气氛调节好，学生应该会很乐意学好健身拳这一武术套路技法。但是学生在积极的文化课学习之余，很少参加身体素质的练习，身体的抗压能力并不是非常强大，所以将健身拳12个动作分成三部分来讲授，以便于学生更好的接受。
六、教材分析
武术是我国传统的民族体育形式和健身方法，具有独特的技击性和内外合一，形神兼备、磨练意志等特点，强身健体、防身祛病，发展速度、力量、灵敏、协调、耐力等素质，培养勇猛顽强、坚忍不拔的意志品质具有积极地促进作用。通过电视所认识的大侠，英雄已成为广大青少年心中的偶像，利用这种心理去调动学生学习武术的积极性，达到强身健体，培养意志品质的目的。
七、场地器材布置 篮球场一块
中学体育与健康课时教案