（-）鼓号队的组成
1、少先队鼓号队由旗手、护旗手、指挥员、号手、镲手、大鼓手和小鼓手组成。
2、少先队鼓号队乐器搭配构成为：一个单元大鼓一个，小鼓四个，号二支（每两个单元配镲一对，仅有一个单元可配镲一对）。
3、少先队鼓号队的排列顺序是：旗手，护旗手，指挥员、号手、大鼓手、镲手、小鼓手。
（二）鼓号队员的选择要求：
1、旗手，男女队员均可。要求：精神饱满，五官端正，身材高大，体格健壮。
2、护旗手，通常由女队员担任。要求：五官端正，活泼可爱，身材匀称，体力充沛，略矮于旗手。
3、指挥员，男女队员均可。要求：五官端正，身材匀称，体格健壮，节奏感强，灵活敏捷，记忆力好。
4、号手，通常由男队员担任。要求：体格健壮，心肺功能好，牙齿整齐，唇薄有劲，乐感较好。
5、大鼓手，通常由女队员担任（男队员也可）。要求：体格健壮，身材较高，性格稳定，仪态大方。
6、镲手，通常由女队员担任。要求：身材好，体力好，乐感好。
7、小鼓手，通常由女队员担任。要求：动作灵巧，反应敏捷，节奏感强，体魄好。
（二）鼓号队的器材
1、队旗，通常使用标准大队旗(1.20ｍ×0.90ｍ) 杆长2.1ｍ。大型的鼓号队（8个单元以上）可使用加大号队旗（1.8ｍ×
1.2ｍ），杆长2.6ｍ。
2、指挥棒，目前常用的有三种规格：①长90cm ——120cm, 下端带金属球的指挥棒；②长100cm, 下端无金属球的指挥棒；
③长140cm, 下端带金属球的指挥棒。
3、队号，主要是青年号。号配号旗（35cm ×25cm ）。
4、队鼓，有大号鼓，小号鼓之分。一支鼓号队通常配备同一颜色的大鼓和小鼓。
5、队镲，有大镲和小镲之分。大镲直径28cm ——32cm, 小镲直径15cm ——20cm 。
二、鼓号队的训练
（-）旗手的训练
１、持旗：立正，右手虎口握杆，旗杆与地面保持垂直并紧靠身体右侧，杆末端在右脚小趾外。
２、扛旗（持旗转扛旗分解动作）：①右手顺旗杆上滑至腰间并把旗杆提到体前腰上部；②左手经体前在右手下方20CM 处握杆; ③左手把杆提起放在右肩上, 右手同时顺杆下滑至杆末端２０CM 处, 虎口握杆。
扛旗的姿势：身体成立正姿势，右手伸直紧帖旗杆，左手握杆手背向上，左臂在胸前与身体平行，旗杆与身体成４５度，杆端至地面的延伸点与足尖的距离１米。
扛旗转持旗（分解动作）：①双手握杆，使杆在右侧与身体平行，与地面保持垂直。②左手向下压杆，右手稍松，保持旗杆垂直向下。使旗杆紧靠身体右侧，杆末端在右脚小趾外。③左手离杆，成立正姿势。
３、撑旗
①持旗转撑旗（分解动作）：第一步，右手顺杆向上滑至腰间；第二步，右手握杆上提，左手同时握杆末端２０CM 处；第三步，右手伸直，斜向前上方，手背向右上，拳头与眼平行；左手握杆放至腰间，左臂与身体平行，并紧贴；旗杆与身体上部成斜45度，旗杆末端在身体右后侧。
复原（分解动作）：第一步：双手把杆移至右前侧，使杆与身体平行，与地面保持垂直。第二步：右手握杆下压，左手同时
放松，使杆垂直下滑，紧贴身体右侧。第三步，左手离杆，成立正持旗姿势。
②扛旗转撑旗（分解动作）：第一步，左手握杆不动，右手上滑至左手下握杆；第二步，右手握杆不动，左手下握杆末端20CM 处；第三步，右手握杆向前推出，左手同时握杆后摆贴腰，臵杆身体右侧。
复原（分解动作）：第一步，双手握杆执旗移至肩上，成扛旗姿势；第二步，右手握杆，左手上滑至右手下握杆；第三步，右手下握杆末端20CM 处。
4，注意：执旗姿势要正确；动作要连贯有力，干脆利落，撑旗时旗杆向前推出，应从右方微绕至前方，力度要适中，避免队旗缠在杆上。
（二） 护旗手的队礼训练
1．立正，身体挺立，两眼平视前方，双手五指并拢紧贴身体两侧。
2．右手经体前上举到头顶部，成规范的队礼姿势。要求： ①五指并拢斜后向上；
②掌心方向向左成45度；
③右拇指第二关节与头顶部距离8----10cm(约一拳距离) ； ④上、下臂夹角为100度；
⑤手肘与右眼角平高。
（三） 指挥员的训练
1．指挥语言
①指挥员静止站立姿势(简称" 收棒" 动作)
A 稍息(背向分号队)
B 右手自然下垂，虎口握棒球部上端，棒杆紧贴身体右侧。 ②指挥员准备指挥姿势(简称" 开棒" 动作)
A 立正
B 左手正叉腰，右手同时提棒，球底紧靠腰右前部，两肘关节
外张，棒杆与身体成30度夹角。
③" 全体队员听口令" 指令动作要领
右手握棒用力上举至头顶前上方，拳心向后，棒球底部距额顶前上方约20cm ，静止3秒钟。
④" 立正" 指令动作要领
右手握棒缓慢向右下方画弧，当球部与眼睛平齐时加速用力收拢成开棒姿势。
⑤" 准备好" 指令动作要领
右脚顺脚尖方向迈半步，同时右手握捧斜前上举，左手斜上举示意演奏的乐曲，身体重心落在右脚上，左脚跟离地。
⑥" 预备" 指令动作要领
完成" 准备好" 动作后，将捧收至额前20cm 处，拳心向后，同时右脚向左脚靠拢，左手叉腰。
⑦" 起" 指令动作要领
完成" 预备" 动作后，右手持棒用力垂直下压，拳至腰间，再上举额前。
⑧" 三声大鼓" 指令动作要领
完成" 起" 动作后，紧接着把棒向下---向上一-一-再向下-一--再向上，反复4次(前三个动作带动大鼓击奏三声，最后一个动作为休止一拍) 。
⑨" 停奏" 指令动作要领
A 在乐曲倒数第四小节第二拍时，指挥棒沿45度角斜上举，棒与手臂成直线(时值一拍) ；
B 右手提腕，棒与地面垂直(一拍) ；
C 转腕使棒沿顺时针方向环绕一周 (二拍)
D 回复成起棒动作(时值一拍) ；
E 指挥棒垂直下压至腰部(一拍) 。
⑩" 起号" 指令动作要领
A 在乐曲倒数第四小节开始，右手持棒在头顶自左向右(顺时
针方向) 绕两圈，每圈时值二拍，共四拍(起号动作预令) ； B 棒垂直下压至腰间，时值一拍(起号动作一) ：
C 指挥棒沿45度斜上举，时值一拍(起号动作二) ；
D 指挥棒下压至腰间, 时值一拍(起号动作三) ；
E 用力向前画弧成起棒动作，时值一拍 (号手吸气，准备吹奏) 。 ⑾" 转谱提示" 指令动作要领
A 从乐曲倒数第四小节开始，左手成45度。斜上举， 同时用手指表示即将转奏的乐曲；
B 完成该段乐曲后，左手回复叉腰动作。
⑿" 停止前进" 指令动作要领
指挥棒举至头顶横放，左手迅速握棒前端，捧与身体垂直(时值一拍) ，反复两次。
⒀" 紧急停止" 指令动作要领
指挥棒成45度斜上举(一拍) ，左摆成45度(一拍) ，回摆中央下压(一拍) 。
2．指挥基本手法
下压(强拍):把指挥棒垂直从上向下压至腰间，符号表示
为 ↓ ；
上举(弱拍，：把指挥棒从腰间垂直向上举，符号表示为 ↑ ； 横摆(次强拍) ：持棒向右用力挥出约40cm ，符号表-示
为 → 。
绕圈：持棒与地面垂直，转腕使棒沿顺时针方向环绕一周．符号表示为
3，指挥规律
①乐谱中每-小节的第一拍是强拍，用" 下压" 动作指挥； ②乐谱中" 弱拍"(即××××) 、" 休止拍"(或最后一拍) 用" 上举" 动作指挥
③其余节拍。用" 横摆" 动作指挥。
（四）号手吹奏训练法
1．姿势：
号手吹奏时用立姿，身躯端正而不紧张，右手握号身三分之一处，号体平正，号圈向下。
①站立姿势：
右手伸直持站立；喇叭口向腰部对准髋音，号嘴向外；号身与身体正前方成45度角。
②立定式起号姿势(起号三步法) ：
第一步：右手持号平举至身体右侧，迅速向正前方推出，右手平伸，号嘴向上，号圈向内，号身与地面垂直, 与身体平行，同时左手正叉腰。
第二步：右手弯曲，手肘向右，小臂与地面成45度，号嘴对准嘴唇中央，号圈向下，喇叭口稍上翘。
第三步：号与上身同时向右转动45度。
收号三步法：
第一步：回复起号分解动作一；
第二步：向右平摆45度；
第三步：恢复持号姿势。
开步式起号姿势(起号三步法) ：（只能是在立定的情况下用） 第一步：按立定式起号第一步进行，同时右脚顺脚尖方向迈出半步，重心落在右脚，左脚跟离地，左腿绷直，身体保持稳定； 第二步、第三步与立定式第二、三步相同。
收号三步法：
第一步、 第二步与立定式收号动作第一、二步相同。第三步：回复立定持号姿势。
注意：
右手持号完成动作过程，要注意转动手腕关节；起号时，号身稍上翘，勿下垂。
2．口形
①双唇成微笑形；
②牙齿在口腔内上下对齐；
③两嘴角轻向外拉并紧闭，唇中留一小缝；
④号嘴轻放唇中间，上唇约占2／3，下唇约占l ／3。
注意：
两唇勿向前厥；上唇勿盖下唇，下唇勿包上唇；下巴应平，两腮勿涨鼓；两嘴角用力一致，勿向一侧强拉；号嘴勿重力压唇。
3．气息
初学时应先进行徒手练习：端正站立，两手叉腰。
①运气练习
A 练习中长跑，然后作扩胸运动；
B 嘴角微张，合齿(上下对齐) 练习深呼吸。
②吹气练习：
按吹奏口形将气缓慢匀速吹出，成一丝气流。
注意：
吸气时， 勿凹腹、 勿耸肩；吸气时，如灌水入壶，先由底部(腹) 逐渐上满(胸) ；吸气宜“快” 宜“满”；吹气宜“缓” 宜“匀”，气流控制柔中带刚可让队员，把手掌放在嘴前，感受吹出的气为一丝气流；吹气如倒水，先上(胸) 后下(腹) ，故胸复位在先，腹复位在后。
4．吹奏练习
①吹长音
要吸气认真，吸得满，吹气时不要浪费气流，让每一分气流都用在声音上，长音要吹得直，不要颤抖，保持全身稳定。吹长音要有音头，即用舌头将气流送进号嘴内， 第一个音发出“吐”，然后平稳将气流吹出，使声音保持稳定，到了结尾勿突然收气。
②吹断音
断音是指音与音之间断开的，而听起来又象是连接的，似断非断，似连非连。吹断音时嘴形不变，气息保持匀速外送，舌尖
有节奏地拍打内唇。
③吹转音
转音是指低、高音的互相转换。要领是在吹好断音的基础上，把两嘴角稍收紧。手加点力，便可吹出高音；反之，则可吹出低音。
④吹高音
在吹好3音的基础上，嘴角向外拉紧，手稍用力后压，收扰下嘴唇，使气流既强烈又急促地灌进号嘴。这样，高音5便吹出。 ⑤练习吹号曲
A 熟记各号曲， 熟悉吹奏时的吸气符号 (V)。
B 分段练习; 将各号曲分成若干段落，练习吹奏，如出旗号曲分成两段练习，欢迎曲可分四段练习。
C 整曲练习：按各号曲的要求练习。
（五）鼓手的训练
1．大鼓手的训练
①站姿
A 立正：
B 背鼓：双钩形鼓带左肩右挂；背心形鼓带挂两肩 身体与鼓保持平稳。
C 鼓身紧贴腹部；
D 右手持槌，槌头紧贴裤缝下垂；
E 左手握鼓身把手或鼓身上部横梁，鼓身上部与胸平齐。 ②握槌
A 右手握槌柄末端；
B 槌柄放于掌心，经食指伸出，四指自然握柄，拇指伸直按柄。 ③预备击奏姿势
A “准备好”姿势：右手持槌经体前上举与身体成45度； B “预备”姿势：右手持槌向右摆45度。
④击奏基本动作：
A 上击：右手持槌从右上方沿45度画弧向内转腕敲击鼓面中下部；
B 下击：右手持槌自右下方沿45度画弧，向外转腕敲击鼓面中下部；
C 上摆：右手持槌从下往上击后，利用小鼓“滚奏”(××××) 一拍的时值，用右臂带动手腕使鼓槌沿45度画弧成预备姿势；
D 下摆：右手持槌从上往下击后，利用“滚奏”一拍的时值，用右臂带动手腕，鼓槌沿45度向下画弧至体侧。
⑤击奏符号
下击 上击 下摆 上摆
2．小鼓手的训练
①站姿
A立正
B背鼓：鼓带左肩右挂；
C鼓身紧贴腹部；
D鼓面斜向右上方(垂直鼓面中点线与身体夹角45度) ； E双手各持棒自然下垂，左捧尖向上，右棒尖向下。
②持棒
右手动作：
握鼓槌末端三分之一处；握棒时掌心向下，掌背向上；用拇指和食指第二关节夹紧鼓棒，其余三指轻触鼓棒。左手动作：握鼓棒末端三分之一处；握棒时掌心向上，掌背向下；五指微屈，臵鼓棒于虎口和无名指第一关节上，用拇指把棒夹紧。 ③击奏位臵
右棒尖击在鼓面后半部左棒尖击在鼓面前半部
④手位
击鼓时，右臂弯曲90度，上臂不动，下臂上提，高于鼓面约10cm ，用手腕控制鼓棒击奏。击鼓时，左手肘略向外弯曲，
下臂上提，高于鼓面约10 c m，用手腕控制鼓棒击奏。 ⑤预备击奏姿势(三声大鼓及休止动作)
A右手持棒成45度斜上举，棒与手臂成一直线(时值一拍) ； B左手上提成击奏姿势(时值一拍);
C右手下收成击奏姿势(时值一拍) ；
D休止动作：右手持棒上提横放于离鼻尖20 c m处。
⑥击奏规律
A与大鼓齐击时，一律用右手；
B小鼓单独击奏时，一律采用右左手轮击；
C击奏手法符号：右手用“０”，左手用“十”表示。
例[ Ｘ X X Ｘ X X Ｘ X X X X X X Ｘ X X Ｘ Ｘ
００十 ０ ０十 ００十 ０十０十 ０ ０十 ００
注意：手腕灵活自然，左手击鼓要略加力度；每打完一次要离开鼓面；注意看指挥，把握节奏，勿时快时慢。
镲手的训练
1．持镲
用红绸布穿过镲心小孔，在内侧打个结。持镲时，用红绸绕中指一圈，各手指自然捏住镲中间凸出部位。
2. 姿势
身体保持立正，左右手各持一片镲，垂直放在大腿两侧，镣心紧贴裤缝。
3．“预备”(三声大鼓及休止动作)
A 、右手拿镲斜上举45度，使镲心向左(第一声大鼓) ；
B 、右手向左下方，左手向右上方镲心相对在胸前交错(第二声大鼓) ；
C 、双手弯曲，镲心相距10cm ，放在第三颗钮扣前20cm 处(第三声大鼓) ；
D 、休止动作与A 同。
4．基本手法
①擦：擦心上下相对成45度交错擦击，双手与肩同宽;
②合：擦心左右相对，轻轻一合；
③挥：两擦擦击后，双手握擦沿45度继续挥出成一直线。左挥手时左手向上，镲心向右上，右手向下，镲心向左下，右挥手时则动作相反。
④煞：演奏结束时，镲心同时按于髋关节自然下滑。
5．演奏符号
左镲击 右镲击 左挥手 右挥手：／ 左摆手／ 合击 煞音
6. 演奏示范(附谱)
注意:演奏两个八分音符时以较小的动作幅度，左右手迅速翻转，连续两次擦击；当演奏 XXXX时，大镲保持上一拍打完的姿势小镲在第三颗钮扣前20cm ，把镲轻轻一合。
（三） 指挥员的训练
1．指挥语言
①指挥员静止站立姿势(简称" 收棒" 动作)
A 稍息(背向分号队)
B 右手自然下垂，虎口握棒球部上端，棒杆紧贴身体右侧。 ②指挥员准备指挥姿势(简称" 开棒" 动作)
A 立正
B 左手正*腰，右手同时提棒，球底紧*腰右前部，两肘关节外张，棒杆与身体成30度夹角。
③" 全体队员听口令" 指令动作要领
右手握棒用力上举至头顶前上方，拳心向后，棒球底部距额顶前上方约20cm ，静止3秒钟。
④" 立正" 指令动作要领
右手握棒缓慢向右下方画弧，当球部与眼睛平齐时加速用力收
拢成开棒姿势。
⑤" 准备好" 指令动作要领
右脚顺脚尖方向迈半步，同时右手握捧斜前上举，左手斜上举示意演奏的乐曲，身体重心落在右脚上，左脚跟离地。
⑥" 预备" 指令动作要领
完成" 准备好" 动作后，将捧收至额前20cm 处，拳心向后，同时右脚向左脚*拢，左手*腰。
⑦" 起" 指令动作要领
完成" 预备" 动作后，右手持棒用力垂直下压，拳至腰间，再上举额前。
⑧" 三声大鼓" 指令动作要领
完成" 起" 动作后，紧接着把棒向下---向上一-一-再向下-一--再向上，反复4次(前三个动作带动大鼓击奏三声，最后一个动作为休止一拍) 。
⑨" 停奏" 指令动作要领
A 在乐曲倒数第四小节第二拍时，指挥棒沿45度角斜上举，棒与手臂成直线(时值一拍) ；
B 右手提腕，棒与地面垂直(一拍) ；
C 转腕使棒沿顺时针方向环绕一周 (二拍)
D 回复成起棒动作(时值一拍) ；
E 指挥棒垂直下压至腰部(一拍) 。
⑩" 起号" 指令动作要领
A 在乐曲倒数第四小节开始，右手持棒在头顶自左向右(顺时针方向) 绕两圈，每圈时值二拍，共四拍(起号动作预令) ； B 棒垂直下压至腰间，时值一拍(起号动作
一) ；
C 指挥棒沿45度斜上举，时值一拍(起号动作二) ；
D 指挥棒下压至腰间, 时值一拍(起号动作三) ；
E 用力向前画弧成起棒动作，时值一拍 (号手吸气，准备吹奏) 。
⑾" 转谱提示" 指令动作要领
A 从乐曲倒数第四小节开始，左手成45度。斜上举， 同时用手指表示即将转奏的乐曲；
B 完成该段乐曲后，左手回复*腰动作。
⑿" 停止前进" 指令动作要领
指挥棒举至头顶横放，左手迅速握棒前端，捧与身体垂直(时值一拍) ，反复两次。
⒀" 紧急停止" 指令动作要领
指挥棒成45度斜上举(一拍) ，左摆成45度(一拍) ，回摆中央下压(一拍) 。
2．指挥基本手法
下压(强拍):把指挥棒垂直从上向下压至腰间，符号表示
为 ↓ ；
上举(弱拍，：把指挥棒从腰间垂直向上举，符号表示为 ↑ ； 横摆(次强拍) ：持棒向右用力挥出约40cm ，符号表-示
为 → 。
绕圈：持棒与地面垂直，转腕使棒沿顺时针方向环绕一周．符号表示为
3，指挥规律
①乐谱中每-小节的第一拍是强拍，用" 下压" 动作指挥； ②乐谱中" 弱拍"(即××××) 、" 休止拍"(或最后一拍) 用" 上举" 动作指挥
③其余节拍。用" 横摆" 动作指挥。
（-）鼓号队的组成
1、少先队鼓号队由旗手、护旗手、指挥员、号手、镲手、大鼓手和小鼓手组成。
2、少先队鼓号队乐器搭配构成为：一个单元大鼓一个，小鼓四个，号二支（每两个单元配镲一对，仅有一个单元可配镲一对）。
3、少先队鼓号队的排列顺序是：旗手，护旗手，指挥员、号手、大鼓手、镲手、小鼓手。
（二）鼓号队员的选择要求：
1、旗手，男女队员均可。要求：精神饱满，五官端正，身材高大，体格健壮。
2、护旗手，通常由女队员担任。要求：五官端正，活泼可爱，身材匀称，体力充沛，略矮于旗手。
3、指挥员，男女队员均可。要求：五官端正，身材匀称，体格健壮，节奏感强，灵活敏捷，记忆力好。
4、号手，通常由男队员担任。要求：体格健壮，心肺功能好，牙齿整齐，唇薄有劲，乐感较好。
5、大鼓手，通常由女队员担任（男队员也可）。要求：体格健壮，身材较高，性格稳定，仪态大方。
6、镲手，通常由女队员担任。要求：身材好，体力好，乐感好。
7、小鼓手，通常由女队员担任。要求：动作灵巧，反应敏捷，节奏感强，体魄好。
（二）鼓号队的器材
1、队旗，通常使用标准大队旗(1.20ｍ×0.90ｍ) 杆长2.1ｍ。大型的鼓号队（8个单元以上）可使用加大号队旗（1.8ｍ×
1.2ｍ），杆长2.6ｍ。
2、指挥棒，目前常用的有三种规格：①长90cm ——120cm, 下端带金属球的指挥棒；②长100cm, 下端无金属球的指挥棒；
③长140cm, 下端带金属球的指挥棒。
3、队号，主要是青年号。号配号旗（35cm ×25cm ）。
4、队鼓，有大号鼓，小号鼓之分。一支鼓号队通常配备同一颜色的大鼓和小鼓。
5、队镲，有大镲和小镲之分。大镲直径28cm ——32cm, 小镲直径15cm ——20cm 。
二、鼓号队的训练
（-）旗手的训练
１、持旗：立正，右手虎口握杆，旗杆与地面保持垂直并紧靠身体右侧，杆末端在右脚小趾外。
２、扛旗（持旗转扛旗分解动作）：①右手顺旗杆上滑至腰间并把旗杆提到体前腰上部；②左手经体前在右手下方20CM 处握杆; ③左手把杆提起放在右肩上, 右手同时顺杆下滑至杆末端２０CM 处, 虎口握杆。
扛旗的姿势：身体成立正姿势，右手伸直紧帖旗杆，左手握杆手背向上，左臂在胸前与身体平行，旗杆与身体成４５度，杆端至地面的延伸点与足尖的距离１米。
扛旗转持旗（分解动作）：①双手握杆，使杆在右侧与身体平行，与地面保持垂直。②左手向下压杆，右手稍松，保持旗杆垂直向下。使旗杆紧靠身体右侧，杆末端在右脚小趾外。③左手离杆，成立正姿势。
３、撑旗
①持旗转撑旗（分解动作）：第一步，右手顺杆向上滑至腰间；第二步，右手握杆上提，左手同时握杆末端２０CM 处；第三步，右手伸直，斜向前上方，手背向右上，拳头与眼平行；左手握杆放至腰间，左臂与身体平行，并紧贴；旗杆与身体上部成斜45度，旗杆末端在身体右后侧。
复原（分解动作）：第一步：双手把杆移至右前侧，使杆与身体平行，与地面保持垂直。第二步：右手握杆下压，左手同时
放松，使杆垂直下滑，紧贴身体右侧。第三步，左手离杆，成立正持旗姿势。
②扛旗转撑旗（分解动作）：第一步，左手握杆不动，右手上滑至左手下握杆；第二步，右手握杆不动，左手下握杆末端20CM 处；第三步，右手握杆向前推出，左手同时握杆后摆贴腰，臵杆身体右侧。
复原（分解动作）：第一步，双手握杆执旗移至肩上，成扛旗姿势；第二步，右手握杆，左手上滑至右手下握杆；第三步，右手下握杆末端20CM 处。
4，注意：执旗姿势要正确；动作要连贯有力，干脆利落，撑旗时旗杆向前推出，应从右方微绕至前方，力度要适中，避免队旗缠在杆上。
（二） 护旗手的队礼训练
1．立正，身体挺立，两眼平视前方，双手五指并拢紧贴身体两侧。
2．右手经体前上举到头顶部，成规范的队礼姿势。要求： ①五指并拢斜后向上；
②掌心方向向左成45度；
③右拇指第二关节与头顶部距离8----10cm(约一拳距离) ； ④上、下臂夹角为100度；
⑤手肘与右眼角平高。
（三） 指挥员的训练
1．指挥语言
①指挥员静止站立姿势(简称" 收棒" 动作)
A 稍息(背向分号队)
B 右手自然下垂，虎口握棒球部上端，棒杆紧贴身体右侧。 ②指挥员准备指挥姿势(简称" 开棒" 动作)
A 立正
B 左手正叉腰，右手同时提棒，球底紧靠腰右前部，两肘关节
外张，棒杆与身体成30度夹角。
③" 全体队员听口令" 指令动作要领
右手握棒用力上举至头顶前上方，拳心向后，棒球底部距额顶前上方约20cm ，静止3秒钟。
④" 立正" 指令动作要领
右手握棒缓慢向右下方画弧，当球部与眼睛平齐时加速用力收拢成开棒姿势。
⑤" 准备好" 指令动作要领
右脚顺脚尖方向迈半步，同时右手握捧斜前上举，左手斜上举示意演奏的乐曲，身体重心落在右脚上，左脚跟离地。
⑥" 预备" 指令动作要领
完成" 准备好" 动作后，将捧收至额前20cm 处，拳心向后，同时右脚向左脚靠拢，左手叉腰。
⑦" 起" 指令动作要领
完成" 预备" 动作后，右手持棒用力垂直下压，拳至腰间，再上举额前。
⑧" 三声大鼓" 指令动作要领
完成" 起" 动作后，紧接着把棒向下---向上一-一-再向下-一--再向上，反复4次(前三个动作带动大鼓击奏三声，最后一个动作为休止一拍) 。
⑨" 停奏" 指令动作要领
A 在乐曲倒数第四小节第二拍时，指挥棒沿45度角斜上举，棒与手臂成直线(时值一拍) ；
B 右手提腕，棒与地面垂直(一拍) ；
C 转腕使棒沿顺时针方向环绕一周 (二拍)
D 回复成起棒动作(时值一拍) ；
E 指挥棒垂直下压至腰部(一拍) 。
⑩" 起号" 指令动作要领
A 在乐曲倒数第四小节开始，右手持棒在头顶自左向右(顺时
针方向) 绕两圈，每圈时值二拍，共四拍(起号动作预令) ； B 棒垂直下压至腰间，时值一拍(起号动作一) ：
C 指挥棒沿45度斜上举，时值一拍(起号动作二) ；
D 指挥棒下压至腰间, 时值一拍(起号动作三) ；
E 用力向前画弧成起棒动作，时值一拍 (号手吸气，准备吹奏) 。 ⑾" 转谱提示" 指令动作要领
A 从乐曲倒数第四小节开始，左手成45度。斜上举， 同时用手指表示即将转奏的乐曲；
B 完成该段乐曲后，左手回复叉腰动作。
⑿" 停止前进" 指令动作要领
指挥棒举至头顶横放，左手迅速握棒前端，捧与身体垂直(时值一拍) ，反复两次。
⒀" 紧急停止" 指令动作要领
指挥棒成45度斜上举(一拍) ，左摆成45度(一拍) ，回摆中央下压(一拍) 。
2．指挥基本手法
下压(强拍):把指挥棒垂直从上向下压至腰间，符号表示
为 ↓ ；
上举(弱拍，：把指挥棒从腰间垂直向上举，符号表示为 ↑ ； 横摆(次强拍) ：持棒向右用力挥出约40cm ，符号表-示
为 → 。
绕圈：持棒与地面垂直，转腕使棒沿顺时针方向环绕一周．符号表示为
3，指挥规律
①乐谱中每-小节的第一拍是强拍，用" 下压" 动作指挥； ②乐谱中" 弱拍"(即××××) 、" 休止拍"(或最后一拍) 用" 上举" 动作指挥
③其余节拍。用" 横摆" 动作指挥。
（四）号手吹奏训练法
1．姿势：
号手吹奏时用立姿，身躯端正而不紧张，右手握号身三分之一处，号体平正，号圈向下。
①站立姿势：
右手伸直持站立；喇叭口向腰部对准髋音，号嘴向外；号身与身体正前方成45度角。
②立定式起号姿势(起号三步法) ：
第一步：右手持号平举至身体右侧，迅速向正前方推出，右手平伸，号嘴向上，号圈向内，号身与地面垂直, 与身体平行，同时左手正叉腰。
第二步：右手弯曲，手肘向右，小臂与地面成45度，号嘴对准嘴唇中央，号圈向下，喇叭口稍上翘。
第三步：号与上身同时向右转动45度。
收号三步法：
第一步：回复起号分解动作一；
第二步：向右平摆45度；
第三步：恢复持号姿势。
开步式起号姿势(起号三步法) ：（只能是在立定的情况下用） 第一步：按立定式起号第一步进行，同时右脚顺脚尖方向迈出半步，重心落在右脚，左脚跟离地，左腿绷直，身体保持稳定； 第二步、第三步与立定式第二、三步相同。
收号三步法：
第一步、 第二步与立定式收号动作第一、二步相同。第三步：回复立定持号姿势。
注意：
右手持号完成动作过程，要注意转动手腕关节；起号时，号身稍上翘，勿下垂。
2．口形
①双唇成微笑形；
②牙齿在口腔内上下对齐；
③两嘴角轻向外拉并紧闭，唇中留一小缝；
④号嘴轻放唇中间，上唇约占2／3，下唇约占l ／3。
注意：
两唇勿向前厥；上唇勿盖下唇，下唇勿包上唇；下巴应平，两腮勿涨鼓；两嘴角用力一致，勿向一侧强拉；号嘴勿重力压唇。
3．气息
初学时应先进行徒手练习：端正站立，两手叉腰。
①运气练习
A 练习中长跑，然后作扩胸运动；
B 嘴角微张，合齿(上下对齐) 练习深呼吸。
②吹气练习：
按吹奏口形将气缓慢匀速吹出，成一丝气流。
注意：
吸气时， 勿凹腹、 勿耸肩；吸气时，如灌水入壶，先由底部(腹) 逐渐上满(胸) ；吸气宜“快” 宜“满”；吹气宜“缓” 宜“匀”，气流控制柔中带刚可让队员，把手掌放在嘴前，感受吹出的气为一丝气流；吹气如倒水，先上(胸) 后下(腹) ，故胸复位在先，腹复位在后。
4．吹奏练习
①吹长音
要吸气认真，吸得满，吹气时不要浪费气流，让每一分气流都用在声音上，长音要吹得直，不要颤抖，保持全身稳定。吹长音要有音头，即用舌头将气流送进号嘴内， 第一个音发出“吐”，然后平稳将气流吹出，使声音保持稳定，到了结尾勿突然收气。
②吹断音
断音是指音与音之间断开的，而听起来又象是连接的，似断非断，似连非连。吹断音时嘴形不变，气息保持匀速外送，舌尖
有节奏地拍打内唇。
③吹转音
转音是指低、高音的互相转换。要领是在吹好断音的基础上，把两嘴角稍收紧。手加点力，便可吹出高音；反之，则可吹出低音。
④吹高音
在吹好3音的基础上，嘴角向外拉紧，手稍用力后压，收扰下嘴唇，使气流既强烈又急促地灌进号嘴。这样，高音5便吹出。 ⑤练习吹号曲
A 熟记各号曲， 熟悉吹奏时的吸气符号 (V)。
B 分段练习; 将各号曲分成若干段落，练习吹奏，如出旗号曲分成两段练习，欢迎曲可分四段练习。
C 整曲练习：按各号曲的要求练习。
（五）鼓手的训练
1．大鼓手的训练
①站姿
A 立正：
B 背鼓：双钩形鼓带左肩右挂；背心形鼓带挂两肩 身体与鼓保持平稳。
C 鼓身紧贴腹部；
D 右手持槌，槌头紧贴裤缝下垂；
E 左手握鼓身把手或鼓身上部横梁，鼓身上部与胸平齐。 ②握槌
A 右手握槌柄末端；
B 槌柄放于掌心，经食指伸出，四指自然握柄，拇指伸直按柄。 ③预备击奏姿势
A “准备好”姿势：右手持槌经体前上举与身体成45度； B “预备”姿势：右手持槌向右摆45度。
④击奏基本动作：
A 上击：右手持槌从右上方沿45度画弧向内转腕敲击鼓面中下部；
B 下击：右手持槌自右下方沿45度画弧，向外转腕敲击鼓面中下部；
C 上摆：右手持槌从下往上击后，利用小鼓“滚奏”(××××) 一拍的时值，用右臂带动手腕使鼓槌沿45度画弧成预备姿势；
D 下摆：右手持槌从上往下击后，利用“滚奏”一拍的时值，用右臂带动手腕，鼓槌沿45度向下画弧至体侧。
⑤击奏符号
下击 上击 下摆 上摆
2．小鼓手的训练
①站姿
A立正
B背鼓：鼓带左肩右挂；
C鼓身紧贴腹部；
D鼓面斜向右上方(垂直鼓面中点线与身体夹角45度) ； E双手各持棒自然下垂，左捧尖向上，右棒尖向下。
②持棒
右手动作：
握鼓槌末端三分之一处；握棒时掌心向下，掌背向上；用拇指和食指第二关节夹紧鼓棒，其余三指轻触鼓棒。左手动作：握鼓棒末端三分之一处；握棒时掌心向上，掌背向下；五指微屈，臵鼓棒于虎口和无名指第一关节上，用拇指把棒夹紧。 ③击奏位臵
右棒尖击在鼓面后半部左棒尖击在鼓面前半部
④手位
击鼓时，右臂弯曲90度，上臂不动，下臂上提，高于鼓面约10cm ，用手腕控制鼓棒击奏。击鼓时，左手肘略向外弯曲，
下臂上提，高于鼓面约10 c m，用手腕控制鼓棒击奏。 ⑤预备击奏姿势(三声大鼓及休止动作)
A右手持棒成45度斜上举，棒与手臂成一直线(时值一拍) ； B左手上提成击奏姿势(时值一拍);
C右手下收成击奏姿势(时值一拍) ；
D休止动作：右手持棒上提横放于离鼻尖20 c m处。
⑥击奏规律
A与大鼓齐击时，一律用右手；
B小鼓单独击奏时，一律采用右左手轮击；
C击奏手法符号：右手用“０”，左手用“十”表示。
例[ Ｘ X X Ｘ X X Ｘ X X X X X X Ｘ X X Ｘ Ｘ
００十 ０ ０十 ００十 ０十０十 ０ ０十 ００
注意：手腕灵活自然，左手击鼓要略加力度；每打完一次要离开鼓面；注意看指挥，把握节奏，勿时快时慢。
镲手的训练
1．持镲
用红绸布穿过镲心小孔，在内侧打个结。持镲时，用红绸绕中指一圈，各手指自然捏住镲中间凸出部位。
2. 姿势
身体保持立正，左右手各持一片镲，垂直放在大腿两侧，镣心紧贴裤缝。
3．“预备”(三声大鼓及休止动作)
A 、右手拿镲斜上举45度，使镲心向左(第一声大鼓) ；
B 、右手向左下方，左手向右上方镲心相对在胸前交错(第二声大鼓) ；
C 、双手弯曲，镲心相距10cm ，放在第三颗钮扣前20cm 处(第三声大鼓) ；
D 、休止动作与A 同。
4．基本手法
①擦：擦心上下相对成45度交错擦击，双手与肩同宽;
②合：擦心左右相对，轻轻一合；
③挥：两擦擦击后，双手握擦沿45度继续挥出成一直线。左挥手时左手向上，镲心向右上，右手向下，镲心向左下，右挥手时则动作相反。
④煞：演奏结束时，镲心同时按于髋关节自然下滑。
5．演奏符号
左镲击 右镲击 左挥手 右挥手：／ 左摆手／ 合击 煞音
6. 演奏示范(附谱)
注意:演奏两个八分音符时以较小的动作幅度，左右手迅速翻转，连续两次擦击；当演奏 XXXX时，大镲保持上一拍打完的姿势小镲在第三颗钮扣前20cm ，把镲轻轻一合。
（三） 指挥员的训练
1．指挥语言
①指挥员静止站立姿势(简称" 收棒" 动作)
A 稍息(背向分号队)
B 右手自然下垂，虎口握棒球部上端，棒杆紧贴身体右侧。 ②指挥员准备指挥姿势(简称" 开棒" 动作)
A 立正
B 左手正*腰，右手同时提棒，球底紧*腰右前部，两肘关节外张，棒杆与身体成30度夹角。
③" 全体队员听口令" 指令动作要领
右手握棒用力上举至头顶前上方，拳心向后，棒球底部距额顶前上方约20cm ，静止3秒钟。
④" 立正" 指令动作要领
右手握棒缓慢向右下方画弧，当球部与眼睛平齐时加速用力收
拢成开棒姿势。
⑤" 准备好" 指令动作要领
右脚顺脚尖方向迈半步，同时右手握捧斜前上举，左手斜上举示意演奏的乐曲，身体重心落在右脚上，左脚跟离地。
⑥" 预备" 指令动作要领
完成" 准备好" 动作后，将捧收至额前20cm 处，拳心向后，同时右脚向左脚*拢，左手*腰。
⑦" 起" 指令动作要领
完成" 预备" 动作后，右手持棒用力垂直下压，拳至腰间，再上举额前。
⑧" 三声大鼓" 指令动作要领
完成" 起" 动作后，紧接着把棒向下---向上一-一-再向下-一--再向上，反复4次(前三个动作带动大鼓击奏三声，最后一个动作为休止一拍) 。
⑨" 停奏" 指令动作要领
A 在乐曲倒数第四小节第二拍时，指挥棒沿45度角斜上举，棒与手臂成直线(时值一拍) ；
B 右手提腕，棒与地面垂直(一拍) ；
C 转腕使棒沿顺时针方向环绕一周 (二拍)
D 回复成起棒动作(时值一拍) ；
E 指挥棒垂直下压至腰部(一拍) 。
⑩" 起号" 指令动作要领
A 在乐曲倒数第四小节开始，右手持棒在头顶自左向右(顺时针方向) 绕两圈，每圈时值二拍，共四拍(起号动作预令) ； B 棒垂直下压至腰间，时值一拍(起号动作
一) ；
C 指挥棒沿45度斜上举，时值一拍(起号动作二) ；
D 指挥棒下压至腰间, 时值一拍(起号动作三) ；
E 用力向前画弧成起棒动作，时值一拍 (号手吸气，准备吹奏) 。
⑾" 转谱提示" 指令动作要领
A 从乐曲倒数第四小节开始，左手成45度。斜上举， 同时用手指表示即将转奏的乐曲；
B 完成该段乐曲后，左手回复*腰动作。
⑿" 停止前进" 指令动作要领
指挥棒举至头顶横放，左手迅速握棒前端，捧与身体垂直(时值一拍) ，反复两次。
⒀" 紧急停止" 指令动作要领
指挥棒成45度斜上举(一拍) ，左摆成45度(一拍) ，回摆中央下压(一拍) 。
2．指挥基本手法
下压(强拍):把指挥棒垂直从上向下压至腰间，符号表示
为 ↓ ；
上举(弱拍，：把指挥棒从腰间垂直向上举，符号表示为 ↑ ； 横摆(次强拍) ：持棒向右用力挥出约40cm ，符号表-示
为 → 。
绕圈：持棒与地面垂直，转腕使棒沿顺时针方向环绕一周．符号表示为
3，指挥规律
①乐谱中每-小节的第一拍是强拍，用" 下压" 动作指挥； ②乐谱中" 弱拍"(即××××) 、" 休止拍"(或最后一拍) 用" 上举" 动作指挥
③其余节拍。用" 横摆" 动作指挥。