陪孩子运动，是最幸福最有意义的陪伴
水上投篮、桨板瑜伽趣味横生，钱江晚报170俱乐部水上嘉年华嗨翻天
本报记者 杨静 陈学东 通讯员 蒋升 李文瑶
桨板瑜伽考验选手的力量和平衡。
清晨，一场暴雨让杭城顿时凉爽。在杭州包玉刚游泳场内，比往日更多了些热闹和欢快——60户带小孩的家庭冒雨赶来，参加了由浙江省黄龙体育中心和本报170俱乐部联合举办的水上亲子趣味运动会。奋泳争先、宝贝出巡、水上投篮、桨板瑜伽……一个个妙趣横生的比赛项目，一次次通力协作的亲子互动，让现场成为了真正的水上嘉年华大派对。
“从来没有和孩子玩过这么有意思的水上活动了，真是嗨翻了！下次你们还会搞吗？”比赛结束后，许多人还追着询问钱报记者。很多人感慨，陪伴孩子运动，感受他们的成长，是最幸福、最有意义的陪伴。
泳池里孩子们竞速
池边家长呐喊助威
本次水上亲子趣味运动会，要求三口之家参与，孩子年龄在7—13岁，每户家庭都要派出会游泳的一名孩子和家长出战。因此，想要取得一个好成绩并非只看孩子的个人能力，也考验家长和孩子的默契程度。对于不少孩子们来说，今天是爸爸妈妈第一次来陪自己一起参加比赛，十分开心，都想好好地表现自己。活动还没开始，就已经有很多孩子在水中热身，跃跃欲试了。
随着主持人、省老年体育达人陈国新的一声哨令，第一个项目“奋勇争先”正式开始，出战的孩子们像箭一样朝着终点奋力游去，水花飞溅，场面煞是好看。泳道内小飞鱼竞速，水池边喊声嘹亮。
8岁的张传熙是拿着浮力板，沿着浮标，游完了25米的泳池，虽然比同组的孩子要慢一些，但他还是很开心地游上岸，一头扎进爸爸怀抱。“这里的水比我原来游的水池要深一点，心里还是有点怕，所以用了浮力板”，小传熙有点难为情地说。
“今天看到自己的孩子原来能游这么快，我感到意外而又惊喜！”33岁的韩磊平时从事销售工作，陪伴孩子的时间屈指可数。8岁的女儿刚下水时，作为父亲的他还有点不放心，还特意一起下水全程保驾护航。看着女儿顺利游完全程，他的脸上也泛起了笑容。
宝贝出巡各显神通
水上投篮难度不小
最考验亲子默契程度的“宝贝出巡”开始上演了。这个项目需要孩子坐在救生圈里，家长一边游一边推着他前行，根据游完25米的时间长短得出成绩。为了加快前进速度，家长们各有妙招：有的家长让孩子倒坐在救生圈里，两个共同摆腿划水加速；有的家长则是抱着救生圈和孩子在水里快走。人群中，最引人注目的莫过于黄涛和黄云飞父子了，父亲黄涛一路潜泳，双腿迅速摆动，激起一米左右的水花，让不少人啧啧称赞。
“很多时候，喜欢运动都是相互带动的。我们夫妻俩都喜欢铁人三项，今年6岁的儿子也非常喜欢运动，整个家庭的运动气氛很足。”45岁来自千岛湖的黄涛告诉钱报记者。回忆起儿子最初学游泳的经历，黄涛还有点哭笑不得，“他最初不喜欢游泳，但非常喜欢我和他在千岛湖里丢野果再捡回来的游戏，我就用这种方式让他把游泳给学会了。”除了游泳，夫妻俩还经常带着儿子去参加亲子越野、亲子跑步等各种项目，儿子还自诩是个小小铁人呢！
第三关“水上投篮”把不少孩子和家长都难住了。项目要求一家子以水中的救生圈为“篮筐”，站在岸边将手里的乒乓球投入“篮筐”，共有6次投篮机会。虽然听起来挺简单的，但实际比赛起来没那么容易。在这个项目上，全场参赛家庭能够得到投中两个的寥寥无几，但大家玩得兴趣盎然，投中一个都大呼小叫的。
桨板瑜伽考验大
奖品有意外惊喜
在地面上做平板支撑很简单，可你体验过在水上的“桨板支撑”吗？本次活动的最后一个项目就是考验耐力和平衡能力的“桨板瑜伽”，每位出战的大人需在漂浮的桨板上做平板支撑，这可是本次活动的重头戏。一连六七个桨板挨在一起，身着泳装的家长们用尽全力苦苦支撑，游泳池面瞬间成了“健身房”。
“30,29,28…加油坚持住啊！”桨板瑜伽比赛现场，一位妈妈正拿着手机秒表计时，对着在泳池的桨板上已摇摇晃晃、快无法支撑的老公喊，她儿子也在一旁给父亲加油鼓劲。
四轮紧张激烈的比赛过后，本次活动各奖项也在热烈的掌声中产生了。每名获奖小选手都获得了一个带有五角星的特质奖杯。一等奖的小选手还有意外惊喜——得到了浙江游泳名将傅园慧和徐嘉余的亲笔签名照。不少家长们直呼“这真是太幸福了！”
“游泳是一种对人体损伤程度最小的运动，能够让人在紧张工作之余缓解压力，也能增强小孩的意志力和亲子之间的交流，我们游泳场馆将更致力于给人们提供一个交友、沟通的平台，希望更多人能够加入进来。”本次活动结束后，包玉刚游泳场活动部部长方武康说道。
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陪孩子运动，是最幸福最有意义的陪伴
水上投篮、桨板瑜伽趣味横生，钱江晚报170俱乐部水上嘉年华嗨翻天
本报记者 杨静 陈学东 通讯员 蒋升 李文瑶
桨板瑜伽考验选手的力量和平衡。
清晨，一场暴雨让杭城顿时凉爽。在杭州包玉刚游泳场内，比往日更多了些热闹和欢快——60户带小孩的家庭冒雨赶来，参加了由浙江省黄龙体育中心和本报170俱乐部联合举办的水上亲子趣味运动会。奋泳争先、宝贝出巡、水上投篮、桨板瑜伽……一个个妙趣横生的比赛项目，一次次通力协作的亲子互动，让现场成为了真正的水上嘉年华大派对。
“从来没有和孩子玩过这么有意思的水上活动了，真是嗨翻了！下次你们还会搞吗？”比赛结束后，许多人还追着询问钱报记者。很多人感慨，陪伴孩子运动，感受他们的成长，是最幸福、最有意义的陪伴。
泳池里孩子们竞速
池边家长呐喊助威
本次水上亲子趣味运动会，要求三口之家参与，孩子年龄在7—13岁，每户家庭都要派出会游泳的一名孩子和家长出战。因此，想要取得一个好成绩并非只看孩子的个人能力，也考验家长和孩子的默契程度。对于不少孩子们来说，今天是爸爸妈妈第一次来陪自己一起参加比赛，十分开心，都想好好地表现自己。活动还没开始，就已经有很多孩子在水中热身，跃跃欲试了。
随着主持人、省老年体育达人陈国新的一声哨令，第一个项目“奋勇争先”正式开始，出战的孩子们像箭一样朝着终点奋力游去，水花飞溅，场面煞是好看。泳道内小飞鱼竞速，水池边喊声嘹亮。
8岁的张传熙是拿着浮力板，沿着浮标，游完了25米的泳池，虽然比同组的孩子要慢一些，但他还是很开心地游上岸，一头扎进爸爸怀抱。“这里的水比我原来游的水池要深一点，心里还是有点怕，所以用了浮力板”，小传熙有点难为情地说。
“今天看到自己的孩子原来能游这么快，我感到意外而又惊喜！”33岁的韩磊平时从事销售工作，陪伴孩子的时间屈指可数。8岁的女儿刚下水时，作为父亲的他还有点不放心，还特意一起下水全程保驾护航。看着女儿顺利游完全程，他的脸上也泛起了笑容。
宝贝出巡各显神通
水上投篮难度不小
最考验亲子默契程度的“宝贝出巡”开始上演了。这个项目需要孩子坐在救生圈里，家长一边游一边推着他前行，根据游完25米的时间长短得出成绩。为了加快前进速度，家长们各有妙招：有的家长让孩子倒坐在救生圈里，两个共同摆腿划水加速；有的家长则是抱着救生圈和孩子在水里快走。人群中，最引人注目的莫过于黄涛和黄云飞父子了，父亲黄涛一路潜泳，双腿迅速摆动，激起一米左右的水花，让不少人啧啧称赞。
“很多时候，喜欢运动都是相互带动的。我们夫妻俩都喜欢铁人三项，今年6岁的儿子也非常喜欢运动，整个家庭的运动气氛很足。”45岁来自千岛湖的黄涛告诉钱报记者。回忆起儿子最初学游泳的经历，黄涛还有点哭笑不得，“他最初不喜欢游泳，但非常喜欢我和他在千岛湖里丢野果再捡回来的游戏，我就用这种方式让他把游泳给学会了。”除了游泳，夫妻俩还经常带着儿子去参加亲子越野、亲子跑步等各种项目，儿子还自诩是个小小铁人呢！
第三关“水上投篮”把不少孩子和家长都难住了。项目要求一家子以水中的救生圈为“篮筐”，站在岸边将手里的乒乓球投入“篮筐”，共有6次投篮机会。虽然听起来挺简单的，但实际比赛起来没那么容易。在这个项目上，全场参赛家庭能够得到投中两个的寥寥无几，但大家玩得兴趣盎然，投中一个都大呼小叫的。
桨板瑜伽考验大
奖品有意外惊喜
在地面上做平板支撑很简单，可你体验过在水上的“桨板支撑”吗？本次活动的最后一个项目就是考验耐力和平衡能力的“桨板瑜伽”，每位出战的大人需在漂浮的桨板上做平板支撑，这可是本次活动的重头戏。一连六七个桨板挨在一起，身着泳装的家长们用尽全力苦苦支撑，游泳池面瞬间成了“健身房”。
“30,29,28…加油坚持住啊！”桨板瑜伽比赛现场，一位妈妈正拿着手机秒表计时，对着在泳池的桨板上已摇摇晃晃、快无法支撑的老公喊，她儿子也在一旁给父亲加油鼓劲。
四轮紧张激烈的比赛过后，本次活动各奖项也在热烈的掌声中产生了。每名获奖小选手都获得了一个带有五角星的特质奖杯。一等奖的小选手还有意外惊喜——得到了浙江游泳名将傅园慧和徐嘉余的亲笔签名照。不少家长们直呼“这真是太幸福了！”
“游泳是一种对人体损伤程度最小的运动，能够让人在紧张工作之余缓解压力，也能增强小孩的意志力和亲子之间的交流，我们游泳场馆将更致力于给人们提供一个交友、沟通的平台，希望更多人能够加入进来。”本次活动结束后，包玉刚游泳场活动部部长方武康说道。
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