为什么指甲上好好的就有竖纹呢？指甲上有竖纹怎么办？为什么有的人指甲表面比较粗拙，仔细看的话，还有一道一道的竖纹。这种情况假如是短时泛起，并很快会消失的话，通常是因为用脑过度、太过操劳；假如竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。假如是黑直纹，小编觉得，说明肝肾的性能比较衰弱。
还有的就是泛起横纹，刚泛起的时候，可能先是从指甲最底部，它跟着指甲的生长，逐渐向上移动，这种情况是指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记实。假如横纹细小而且多，小编觉得，就表示长期的慢性的消化系统疾病，如：肠胃炎、结肠炎、胃病等。小编觉得，假如有一条很深的横纹，则表示有过很严峻的肠胃疾病。越深就越严峻，越浅就越慢性。横纹假如突出则表示心脏题目，还有肝脏的题目，多缺乏维生素A、B等。
中医有“精不足补之以味”的说法，小编觉得，这就是说，要增补蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、玄色性食品（逢黑补肾）、种籽性食品、胚胎性食品等。
由此可见，我们的指甲可以算是一个健康的晴雨表，在平时的糊口中，我们要随时留意它的变化。尤其是那些喜欢美甲的MM,不要健忘隔段时间给指甲放个假，小编觉得，应该让它露出本来的面目。
为什么指甲上好好的就有竖纹呢？指甲上有竖纹怎么办？为什么有的人指甲表面比较粗拙，仔细看的话，还有一道一道的竖纹。这种情况假如是短时泛起，并很快会消失的话，通常是因为用脑过度、太过操劳；假如竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。假如是黑直纹，小编觉得，说明肝肾的性能比较衰弱。
还有的就是泛起横纹，刚泛起的时候，可能先是从指甲最底部，它跟着指甲的生长，逐渐向上移动，这种情况是指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记实。假如横纹细小而且多，小编觉得，就表示长期的慢性的消化系统疾病，如：肠胃炎、结肠炎、胃病等。小编觉得，假如有一条很深的横纹，则表示有过很严峻的肠胃疾病。越深就越严峻，越浅就越慢性。横纹假如突出则表示心脏题目，还有肝脏的题目，多缺乏维生素A、B等。
中医有“精不足补之以味”的说法，小编觉得，这就是说，要增补蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、玄色性食品（逢黑补肾）、种籽性食品、胚胎性食品等。
由此可见，我们的指甲可以算是一个健康的晴雨表，在平时的糊口中，我们要随时留意它的变化。尤其是那些喜欢美甲的MM,不要健忘隔段时间给指甲放个假，小编觉得，应该让它露出本来的面目。