我最亲爱的你们
“我永远都不会忘记这一天。”
以这句话开始是因为，你们还记得小时候写日记经常满满的一页纸却只有这一句话，然后再仔细的去回想也想不起来那天究竟发生了什么。我希望壬辰龙年的正月十五，2012年2月6日，有一天也可以在我们的“永远不会忘记”中淡去。
罗曼•罗兰说：“每个人的心底都有一座埋藏心爱人的坟墓，那是生命的狂流冲不掉的。”我很庆幸自己在心里藏了这样一个人，我想你们也是一样。如果是哭闹着分开，或许会有更多挽回的余地，可是和平的分手，说不上来因为什么，只是在一起走不下去了。这样的分开最无可奈何最心痛最让人无法接受最受伤。无论对谁都需要很长很长一段时间去疗伤吧。无论选择什么方式，离开，旅行，把自己藏起来，或是快速的开始新一段的感情都只是一种必经的成长的历练。也许走了一圈你发现又回到了原点，那是值得庆贺的事情，只是似乎这样的情节只在纯爱电影中出现。或许，我们都远离了爱情，就如同我们远离古典一样。这个时候，我们没有资本像曾经那样无所顾忌的去和自己喜欢的人在一起，属于那个年纪的感觉已经离我们遥远了。但是至少我们曾经有过那一段虽非刻骨铭心，虽非海誓山盟，虽非誓死相随的爱情，却有一段永远珍藏守候的爱。不是每个人都能如此幸运的收获到这样的感情的，曾经经历过，就足够了，我们并没有那么贪心。
下面的这段文字，是我以前做节目时自己写的，有关爱情，有关爱的温度。
关于爱的温度，母爱温暖，友爱炽热，爱情则是燃烧的吧。
燃烧的往往会造成对彼此不可挽回的伤害，所以这样的爱情注定会成为握不住的灰烬在风中远去。但如果我们懂得在爱燃烧的顶端去掉一些薪火，慢慢的降下温度，转成刚好可以相偎取暖的热度。在平和舒适的温暖里，这份爱就可以在不温不火中延续。这个温度是37℃，我们的体温。这是爱的最佳温度。无论是亲情、友情、还是爱情，太过激烈，注定只能悲剧收场。
记得以前和一个朋友聊天时说，现在幸福最多的女生，不是美女，而是那些你怎么看都在普通不过的女生。她们不漂亮，不出众，甚至是我们看不上眼的。但他们总有个让人羡慕的老公，有份满溢的生活状态。而那些在校园、在职场浪尖的人，往往都得不到想要的爱。究其原因，是掌握不好爱的温度吧。想要的太过高温，却没有人愿意陪你玩火自焚。生活不是偶像剧，不是文学作品。轰轰烈烈的爱情在现实中需要真实的演变为平实的柴米油盐。
我们习惯了抬头仰望看天空的辽远，习惯了不断加柴，让温度不断攀升。却不知眼前的人正在渐渐远去，挚烈的爱正在经历毁灭。
既然是毁灭，我们是否可以避免呢？小心翼翼的照看爱的火焰，不让他经历毁灭。在小慢看来，这是不可能的。有几个人可以真正对自己的情感这么残忍的扼杀？我想这个燃烧的过程是我们每个人都要经历的过程。好像玻璃，曾经骄傲的以为自己是耀眼灯光下的明星，忽略了最终要破碎的现实，直到有一天它尝到了被打碎砸碎摔碎撞碎踩碎的滋味。看着再也拼不回原来的自己，看着周围已经被海水磨圆的石头，才能坦诚的接受海浪的冲刷，变成石头的一员。相互依靠，在浪退开的时候，汲取太阳的温度取暖。
37℃是恋爱的温度。在小慢看来，相守到老，这个温度之于爱情却是有些高了。
《士兵突击》里袁朗说：“长相守是种考验。”之于爱情，这考验需要的是一种安静的状态。是春日里飘洒的细雨，是一地缤纷的落花，是低音的萨克斯风，是4/4拍的蓝调，更是21℃的水。所以相守的爱应该是21℃，剩下的16℃由亲情补齐。对于我们有些清凉的触感，这清凉给我们更多理性。不至于在争吵后分开，不至于因为无谓的猜疑而分开，不至于无限放大对方的缺点而分开，不至于因为对方没有按照你想的样子去发展而分开。21℃的爱让我们多了更多理解更多包容更多原谅更多释怀。这不是比37℃更有爱？
小慢不敢说这是爱的最高境界，但这是小慢想要的相持到老的爱情状态。
一直以为轰轰烈烈的爱情，挣扎着在一起的爱人，只是偶像剧中的桥段。现实中的爱情要真实的多，只是最爱的那个始终都很难陪你走到最后。因为太过深爱，太过激烈，却总是会忽略燃烧过后就离灰烬不远的事实。这是双方都会受伤的温度，搞不好还会连累其他。以爱的名义去伤害，最可耻，是么？我们不顾一切的挥霍爱的温度，但却必须自己收留灰烬的尸体，所以只有埋葬。
而我们始终要活下去，出于本能，出于惯性，出于原始的欲望，或者说出于人类传宗接代的责任。我们会遇到一个爱，却没有那么爱，却比最爱的那个更适合的人组建家庭。这个适合不是因为完美，不是因为比之前好太多。只是在适当的时间出现了，在燃烧过后，在埋葬过后。这个时候我们知道了什么是爱情，学会了把握爱的温度，懂得了包容，理解了无私。这个时候我们不吵不闹，不再奢望，不再不甘心。就好像喝水，更多人喜欢选择或凉或热两种极端，却极少有人喜欢温水，却不可否认温水才是最有益健康的。
所以小慢说21℃的爱情最好，不会因为太过激烈而尸骨无存，不会因为太过平淡而不招人待见，更不会因为太过冰冷而冷藏起来。
21℃有一些凉意让我们理性
有一些温暖让我们沉浸
也许和水相比，甜蜜的果汁，香醇的酒，浓厚的咖啡都是强于千百倍的口感。只是满足口腹之欲的同时，却忽略了这些本质都是水的作用。21℃水的清明，是任何美味都替代不了的。
21℃是小慢想要的爱情温度，你呢？
大表哥：你记得我去年十一月份，自己去了趟黑井么？我想那个时候我的感觉和你现在应该是有些相似的吧。那个时候还在发烧，在广通转车的时候，下很大的雨，没有车，很冷。我自己一个人，没有难过，只是不知所措。在那个安静的小镇，失去了思考的能力，放任自己去昏昏沉沉的睡着，哭着，然后一个人爬爬山，转转风景。在火车上看着眼前不断后退的风景，竟是有种转瞬即逝的惊心动魄。回来以后似乎有些释然，似乎也是只一种自欺欺人。到一个陌生的地方重新开始，似乎是个很好的方式。我在想是否是因为在那里的时间不够长呢？我也常常会有这样的疑问：当悲伤溶于血液，是否用微笑的快乐就可以轻而易举的忽略？我们用自己强大的自己遮掩、抵制那些深入骨髓的悲观，那些文艺与深切的悲伤就在理智与感性的斗争中落败，只能躲在人群之后孤单上演自己的剧情。偶尔，在被遗忘的角落，抱着外人鄙视自己珍视的东西默默流泪，幻想那些不可能的情节，给自己寻求温暖的安慰。
肥子：无论你在哪里，我在哪里，有事说话，一切照旧！
我不敢试图去劝说去安慰你们，我想我没有那样的本事。作为朋友我所能做的只有力所能及的微不足道的关心与陪伴。不要说对不起，我还是那句话，只要你们自己过得好，作为朋友一定挺你们到底。
还有贱人柏：我们不愿意接受是一回事，但是我们不能用自己的自私去左右他们的决定。如果因为我们而有所顾忌，那我们又有什么资格说朋友，又怎么能对的起这些年的嬉笑怒骂？你说的：“我们轰轰烈烈的开场，肆无忌惮的疯狂，却最终一个一个的散去。”我家龙猫说：“每天都在过，今天永远追不上明天，更不可能找回从前。”你怎么知道下一个四年不会更好呢？
我最亲爱的你们：因为有了你们，这四年里让我在失去中学会了珍惜，在疼痛中学会了微笑，在伤害中学会了面对，在拥有中感受温暖，在一次又一次的经历中做回最真实的自己，有你们的倾心陪伴，我很幸福。再一次真心的谢谢你们，四年来所有的无与伦比的美丽。在我们一个一个各奔东西的时候，我们一起来真诚的祝福吧，下一个四年，我们会更好！
我最亲爱的你们
“我永远都不会忘记这一天。”
以这句话开始是因为，你们还记得小时候写日记经常满满的一页纸却只有这一句话，然后再仔细的去回想也想不起来那天究竟发生了什么。我希望壬辰龙年的正月十五，2012年2月6日，有一天也可以在我们的“永远不会忘记”中淡去。
罗曼•罗兰说：“每个人的心底都有一座埋藏心爱人的坟墓，那是生命的狂流冲不掉的。”我很庆幸自己在心里藏了这样一个人，我想你们也是一样。如果是哭闹着分开，或许会有更多挽回的余地，可是和平的分手，说不上来因为什么，只是在一起走不下去了。这样的分开最无可奈何最心痛最让人无法接受最受伤。无论对谁都需要很长很长一段时间去疗伤吧。无论选择什么方式，离开，旅行，把自己藏起来，或是快速的开始新一段的感情都只是一种必经的成长的历练。也许走了一圈你发现又回到了原点，那是值得庆贺的事情，只是似乎这样的情节只在纯爱电影中出现。或许，我们都远离了爱情，就如同我们远离古典一样。这个时候，我们没有资本像曾经那样无所顾忌的去和自己喜欢的人在一起，属于那个年纪的感觉已经离我们遥远了。但是至少我们曾经有过那一段虽非刻骨铭心，虽非海誓山盟，虽非誓死相随的爱情，却有一段永远珍藏守候的爱。不是每个人都能如此幸运的收获到这样的感情的，曾经经历过，就足够了，我们并没有那么贪心。
下面的这段文字，是我以前做节目时自己写的，有关爱情，有关爱的温度。
关于爱的温度，母爱温暖，友爱炽热，爱情则是燃烧的吧。
燃烧的往往会造成对彼此不可挽回的伤害，所以这样的爱情注定会成为握不住的灰烬在风中远去。但如果我们懂得在爱燃烧的顶端去掉一些薪火，慢慢的降下温度，转成刚好可以相偎取暖的热度。在平和舒适的温暖里，这份爱就可以在不温不火中延续。这个温度是37℃，我们的体温。这是爱的最佳温度。无论是亲情、友情、还是爱情，太过激烈，注定只能悲剧收场。
记得以前和一个朋友聊天时说，现在幸福最多的女生，不是美女，而是那些你怎么看都在普通不过的女生。她们不漂亮，不出众，甚至是我们看不上眼的。但他们总有个让人羡慕的老公，有份满溢的生活状态。而那些在校园、在职场浪尖的人，往往都得不到想要的爱。究其原因，是掌握不好爱的温度吧。想要的太过高温，却没有人愿意陪你玩火自焚。生活不是偶像剧，不是文学作品。轰轰烈烈的爱情在现实中需要真实的演变为平实的柴米油盐。
我们习惯了抬头仰望看天空的辽远，习惯了不断加柴，让温度不断攀升。却不知眼前的人正在渐渐远去，挚烈的爱正在经历毁灭。
既然是毁灭，我们是否可以避免呢？小心翼翼的照看爱的火焰，不让他经历毁灭。在小慢看来，这是不可能的。有几个人可以真正对自己的情感这么残忍的扼杀？我想这个燃烧的过程是我们每个人都要经历的过程。好像玻璃，曾经骄傲的以为自己是耀眼灯光下的明星，忽略了最终要破碎的现实，直到有一天它尝到了被打碎砸碎摔碎撞碎踩碎的滋味。看着再也拼不回原来的自己，看着周围已经被海水磨圆的石头，才能坦诚的接受海浪的冲刷，变成石头的一员。相互依靠，在浪退开的时候，汲取太阳的温度取暖。
37℃是恋爱的温度。在小慢看来，相守到老，这个温度之于爱情却是有些高了。
《士兵突击》里袁朗说：“长相守是种考验。”之于爱情，这考验需要的是一种安静的状态。是春日里飘洒的细雨，是一地缤纷的落花，是低音的萨克斯风，是4/4拍的蓝调，更是21℃的水。所以相守的爱应该是21℃，剩下的16℃由亲情补齐。对于我们有些清凉的触感，这清凉给我们更多理性。不至于在争吵后分开，不至于因为无谓的猜疑而分开，不至于无限放大对方的缺点而分开，不至于因为对方没有按照你想的样子去发展而分开。21℃的爱让我们多了更多理解更多包容更多原谅更多释怀。这不是比37℃更有爱？
小慢不敢说这是爱的最高境界，但这是小慢想要的相持到老的爱情状态。
一直以为轰轰烈烈的爱情，挣扎着在一起的爱人，只是偶像剧中的桥段。现实中的爱情要真实的多，只是最爱的那个始终都很难陪你走到最后。因为太过深爱，太过激烈，却总是会忽略燃烧过后就离灰烬不远的事实。这是双方都会受伤的温度，搞不好还会连累其他。以爱的名义去伤害，最可耻，是么？我们不顾一切的挥霍爱的温度，但却必须自己收留灰烬的尸体，所以只有埋葬。
而我们始终要活下去，出于本能，出于惯性，出于原始的欲望，或者说出于人类传宗接代的责任。我们会遇到一个爱，却没有那么爱，却比最爱的那个更适合的人组建家庭。这个适合不是因为完美，不是因为比之前好太多。只是在适当的时间出现了，在燃烧过后，在埋葬过后。这个时候我们知道了什么是爱情，学会了把握爱的温度，懂得了包容，理解了无私。这个时候我们不吵不闹，不再奢望，不再不甘心。就好像喝水，更多人喜欢选择或凉或热两种极端，却极少有人喜欢温水，却不可否认温水才是最有益健康的。
所以小慢说21℃的爱情最好，不会因为太过激烈而尸骨无存，不会因为太过平淡而不招人待见，更不会因为太过冰冷而冷藏起来。
21℃有一些凉意让我们理性
有一些温暖让我们沉浸
也许和水相比，甜蜜的果汁，香醇的酒，浓厚的咖啡都是强于千百倍的口感。只是满足口腹之欲的同时，却忽略了这些本质都是水的作用。21℃水的清明，是任何美味都替代不了的。
21℃是小慢想要的爱情温度，你呢？
大表哥：你记得我去年十一月份，自己去了趟黑井么？我想那个时候我的感觉和你现在应该是有些相似的吧。那个时候还在发烧，在广通转车的时候，下很大的雨，没有车，很冷。我自己一个人，没有难过，只是不知所措。在那个安静的小镇，失去了思考的能力，放任自己去昏昏沉沉的睡着，哭着，然后一个人爬爬山，转转风景。在火车上看着眼前不断后退的风景，竟是有种转瞬即逝的惊心动魄。回来以后似乎有些释然，似乎也是只一种自欺欺人。到一个陌生的地方重新开始，似乎是个很好的方式。我在想是否是因为在那里的时间不够长呢？我也常常会有这样的疑问：当悲伤溶于血液，是否用微笑的快乐就可以轻而易举的忽略？我们用自己强大的自己遮掩、抵制那些深入骨髓的悲观，那些文艺与深切的悲伤就在理智与感性的斗争中落败，只能躲在人群之后孤单上演自己的剧情。偶尔，在被遗忘的角落，抱着外人鄙视自己珍视的东西默默流泪，幻想那些不可能的情节，给自己寻求温暖的安慰。
肥子：无论你在哪里，我在哪里，有事说话，一切照旧！
我不敢试图去劝说去安慰你们，我想我没有那样的本事。作为朋友我所能做的只有力所能及的微不足道的关心与陪伴。不要说对不起，我还是那句话，只要你们自己过得好，作为朋友一定挺你们到底。
还有贱人柏：我们不愿意接受是一回事，但是我们不能用自己的自私去左右他们的决定。如果因为我们而有所顾忌，那我们又有什么资格说朋友，又怎么能对的起这些年的嬉笑怒骂？你说的：“我们轰轰烈烈的开场，肆无忌惮的疯狂，却最终一个一个的散去。”我家龙猫说：“每天都在过，今天永远追不上明天，更不可能找回从前。”你怎么知道下一个四年不会更好呢？
我最亲爱的你们：因为有了你们，这四年里让我在失去中学会了珍惜，在疼痛中学会了微笑，在伤害中学会了面对，在拥有中感受温暖，在一次又一次的经历中做回最真实的自己，有你们的倾心陪伴，我很幸福。再一次真心的谢谢你们，四年来所有的无与伦比的美丽。在我们一个一个各奔东西的时候，我们一起来真诚的祝福吧，下一个四年，我们会更好！