关机
正常的关机：开始-关机。
注意：
1、快速开关机或者重启会在电源的回路里产生极高的瞬时感应电压，也就是会产生浪涌现象，对电源和主板有损伤。
2、典型的温册斯特硬盘的磁头和盘面是分离的，并不会接触，但是在瞬时启动或者是重启的瞬间会使得盘面和磁头短暂的相互接触，会产生物理划伤，同样，会使得硬盘cache里的数据无法写入盘中，或者是写入盘中的数据出错，造成软坏道。
3、如果是SSD固态硬盘的话，就是数据丢失而已，没啥事情了。
长期这样的话，首先受冲击的是主板的供电回路，但是远不如高温危害大。现在的主板的自我保护能力很强大了。其次是硬盘，会在某些地方产生硬坏道。
重启
保存对系统的设置和修改以及立即启动相关服务。
注意：
1、重启和关机过一段时间再开机是有一些区别的。
2、重启是将计算机中的一部分部件停止工作，而有一些部件没有停止工作，然后进行启动。
3、关机是把计算机所有的部件全部停止工作。
所以如果您要重启的话还是建议直接使用重启命令比较好，避免电源寿命的减果您关机后还想打开电脑，最好等3分钟左右再打开。
休眠
在使用休眠模式时，你可以关掉计算机，并确信在回来时所有工作（包括没来得及保存或关闭的程序和文档）都会完全精确地还原到离开时的状态。内存中的内容会保存在磁盘上，监视器和硬盘会关闭，同时也节省了电能，降低了计算机的损耗。
在系统进入休眠时，会在C盘根目录下生成hiberfil.sys的文件，此文件与电脑内存大小相当。系统盘（一般为C盘）必须要有足够的空间，在休眠时可以容纳内存中的数据。进入“控制面板”，双击“电源选项”，点击“休眠”选项卡，钩选“启用休眠”。结束休眠再次进入系统与开机一样:通电,启动,但系统启动很快。
待机
待机是系统将当前状态保存于内存中，然后退出系统，此时电源消耗降低，维持CPU、内存和硬盘最低限度的运行；一旦移动鼠标或者敲击键盘、按计算机上的电源就可以激活系统，电脑迅速从内存中调入待机前状态进入系统，这是重新开机最快的方式，但是系统并未真正关闭，适用短暂关机。
注意
有时，每当进入待机状态时，温度会超过60摄氏度，原因是由于CPU进入待机状态时关闭了散热风扇，如果BIOS里没有“CPU进入待机状态时不关闭风扇”选项，可在“控制面板”的“电源管理”设置项中，将“电源使用方案”设为“始终打开”，将“系统等待”设为“从不”。 休眠与待机区别
Windows XP 中的电源功能功能包括“休眠”和“待机”。“休眠”将保存一份桌面及所有打开文件和文档的映像，然后关闭计算机电源。打开电源时，文件和文档就会按原来离开时的样
子在桌面上打开。“待机”功能则切断所用硬件组件的电源，从而减少计算机的电源消耗。“待机”可切断外围设备、显示器甚至硬盘驱动器的电源，但会保留计算机内存的电源，以不至于丢失工作数据。
当你的计算机进入休眠状态后，内存中的内容将保存到硬盘上。当你将计算机唤醒时，进入休眠状态前打开的所有程序与文档都将恢复到桌面上。这样可使开机和关机的速度大大提高。 注销
将电脑的正常耗电状态转为低耗能状态。
什么时候使用注销？
1、你需要用另一个用户身份来登陆你的电脑,这个时候不需要重新启动操作系统,只要注销你现在的用户即可。
2、安装了新软件,更改了注册表,需要让注册表生效可以使用注销,因为每个用户登陆的时候系统会自动重新加载注册表。
3、启动项改变,需要让他生效可以使用注销重登陆,在登陆的时候系统会自动重新加载启动项目。
4、除此以外的情况,特别是底层驱动更改,你需要重新启动机器,而不是使用注销操作。 屏幕保护
屏幕保护对台式的CRT显示器作用主要有三个：
1、保护显像管
由于长时间静止的Windows画面会让CRT显示器的电子束持续轰击屏幕的某一处，这样可能会造成对CRT显示器荧光粉的伤害，所以使用屏幕保护程序会阻止电子束过多地停留在一处，从而延长显示器的使用寿命。
2、保护个人隐私
若是你暂时离开电脑，为了防范别人偷窥你存放在电脑上的一些隐私，可以在屏幕保护设置中，勾选“在恢复时使用密码保护”复选框，然后单击“电源”按钮，在“电源选项属性”对话框中选择“高级”选项卡，并勾选“在计算机从待机状态恢复时，提示输入密码”复选框即可。这样，当别人想用你的电脑时，会弹出密码输入框，密码不对的话，无法进入桌面，从而保护个人隐私。
3、省电
虽然屏幕保护并不是专门为省电而设计的，但一般Windows下的屏幕保护程序都比较暗，大幅度降低屏幕亮度，有一定的省电作用。
对于液晶显示器和笔记本电脑最能用到的可能就是他的隐私保护功能了。
锁定计算机
我们出于方便工作和保密的需要，在离开办公室时往往不会关闭计算机而是使用“Win＋L”快捷键来锁定计算机。这样，其他人就无法进入系统窥探我们当作的工作状况，而当我们回来时，只需键入登录密码，即可接着处理刚才的工作。不过，在锁定页面上还有一个“关闭计算机”，虽然他人无法乱动我们的机器了，但是却可以关机，如果遇到好事之人点击一下“关闭计算机”，那么我们前期的工作很可能就付之东流了。因此，很有必要给“关闭计算机”再加一把锁。
点击“开始-->运行”，在运行对话框中输入“gpedit.msc”，回车后打开组策略编辑器。依次展开“计算机配置-->Windows设置-->安全设置-->本地策略-->安全选项”，在右侧的窗格中找到“关机：允许在未登陆前关机”选项，双击，在弹出来的属性对话框中将其属性设置为“已禁
用”，点击“确定”按钮并关闭组策略编辑器即可。现在我们再使用“Win+L”锁定计算机看看，左下角的“关闭计算机”按钮是不是已经消失得无影无踪了。
关机
正常的关机：开始-关机。
注意：
1、快速开关机或者重启会在电源的回路里产生极高的瞬时感应电压，也就是会产生浪涌现象，对电源和主板有损伤。
2、典型的温册斯特硬盘的磁头和盘面是分离的，并不会接触，但是在瞬时启动或者是重启的瞬间会使得盘面和磁头短暂的相互接触，会产生物理划伤，同样，会使得硬盘cache里的数据无法写入盘中，或者是写入盘中的数据出错，造成软坏道。
3、如果是SSD固态硬盘的话，就是数据丢失而已，没啥事情了。
长期这样的话，首先受冲击的是主板的供电回路，但是远不如高温危害大。现在的主板的自我保护能力很强大了。其次是硬盘，会在某些地方产生硬坏道。
重启
保存对系统的设置和修改以及立即启动相关服务。
注意：
1、重启和关机过一段时间再开机是有一些区别的。
2、重启是将计算机中的一部分部件停止工作，而有一些部件没有停止工作，然后进行启动。
3、关机是把计算机所有的部件全部停止工作。
所以如果您要重启的话还是建议直接使用重启命令比较好，避免电源寿命的减果您关机后还想打开电脑，最好等3分钟左右再打开。
休眠
在使用休眠模式时，你可以关掉计算机，并确信在回来时所有工作（包括没来得及保存或关闭的程序和文档）都会完全精确地还原到离开时的状态。内存中的内容会保存在磁盘上，监视器和硬盘会关闭，同时也节省了电能，降低了计算机的损耗。
在系统进入休眠时，会在C盘根目录下生成hiberfil.sys的文件，此文件与电脑内存大小相当。系统盘（一般为C盘）必须要有足够的空间，在休眠时可以容纳内存中的数据。进入“控制面板”，双击“电源选项”，点击“休眠”选项卡，钩选“启用休眠”。结束休眠再次进入系统与开机一样:通电,启动,但系统启动很快。
待机
待机是系统将当前状态保存于内存中，然后退出系统，此时电源消耗降低，维持CPU、内存和硬盘最低限度的运行；一旦移动鼠标或者敲击键盘、按计算机上的电源就可以激活系统，电脑迅速从内存中调入待机前状态进入系统，这是重新开机最快的方式，但是系统并未真正关闭，适用短暂关机。
注意
有时，每当进入待机状态时，温度会超过60摄氏度，原因是由于CPU进入待机状态时关闭了散热风扇，如果BIOS里没有“CPU进入待机状态时不关闭风扇”选项，可在“控制面板”的“电源管理”设置项中，将“电源使用方案”设为“始终打开”，将“系统等待”设为“从不”。 休眠与待机区别
Windows XP 中的电源功能功能包括“休眠”和“待机”。“休眠”将保存一份桌面及所有打开文件和文档的映像，然后关闭计算机电源。打开电源时，文件和文档就会按原来离开时的样
子在桌面上打开。“待机”功能则切断所用硬件组件的电源，从而减少计算机的电源消耗。“待机”可切断外围设备、显示器甚至硬盘驱动器的电源，但会保留计算机内存的电源，以不至于丢失工作数据。
当你的计算机进入休眠状态后，内存中的内容将保存到硬盘上。当你将计算机唤醒时，进入休眠状态前打开的所有程序与文档都将恢复到桌面上。这样可使开机和关机的速度大大提高。 注销
将电脑的正常耗电状态转为低耗能状态。
什么时候使用注销？
1、你需要用另一个用户身份来登陆你的电脑,这个时候不需要重新启动操作系统,只要注销你现在的用户即可。
2、安装了新软件,更改了注册表,需要让注册表生效可以使用注销,因为每个用户登陆的时候系统会自动重新加载注册表。
3、启动项改变,需要让他生效可以使用注销重登陆,在登陆的时候系统会自动重新加载启动项目。
4、除此以外的情况,特别是底层驱动更改,你需要重新启动机器,而不是使用注销操作。 屏幕保护
屏幕保护对台式的CRT显示器作用主要有三个：
1、保护显像管
由于长时间静止的Windows画面会让CRT显示器的电子束持续轰击屏幕的某一处，这样可能会造成对CRT显示器荧光粉的伤害，所以使用屏幕保护程序会阻止电子束过多地停留在一处，从而延长显示器的使用寿命。
2、保护个人隐私
若是你暂时离开电脑，为了防范别人偷窥你存放在电脑上的一些隐私，可以在屏幕保护设置中，勾选“在恢复时使用密码保护”复选框，然后单击“电源”按钮，在“电源选项属性”对话框中选择“高级”选项卡，并勾选“在计算机从待机状态恢复时，提示输入密码”复选框即可。这样，当别人想用你的电脑时，会弹出密码输入框，密码不对的话，无法进入桌面，从而保护个人隐私。
3、省电
虽然屏幕保护并不是专门为省电而设计的，但一般Windows下的屏幕保护程序都比较暗，大幅度降低屏幕亮度，有一定的省电作用。
对于液晶显示器和笔记本电脑最能用到的可能就是他的隐私保护功能了。
锁定计算机
我们出于方便工作和保密的需要，在离开办公室时往往不会关闭计算机而是使用“Win＋L”快捷键来锁定计算机。这样，其他人就无法进入系统窥探我们当作的工作状况，而当我们回来时，只需键入登录密码，即可接着处理刚才的工作。不过，在锁定页面上还有一个“关闭计算机”，虽然他人无法乱动我们的机器了，但是却可以关机，如果遇到好事之人点击一下“关闭计算机”，那么我们前期的工作很可能就付之东流了。因此，很有必要给“关闭计算机”再加一把锁。
点击“开始-->运行”，在运行对话框中输入“gpedit.msc”，回车后打开组策略编辑器。依次展开“计算机配置-->Windows设置-->安全设置-->本地策略-->安全选项”，在右侧的窗格中找到“关机：允许在未登陆前关机”选项，双击，在弹出来的属性对话框中将其属性设置为“已禁
用”，点击“确定”按钮并关闭组策略编辑器即可。现在我们再使用“Win+L”锁定计算机看看，左下角的“关闭计算机”按钮是不是已经消失得无影无踪了。