产后妈咪调理工作作战计划书

产前妈咪作战准备计划书

冬季准妈妈待产准备用品:在生宝宝前半个月,准备塑料箱一只,将需要用的东东放入,随时备用。好处是可以放在床底,而且干净。

去医院时带:

二、妈妈要准备的东东 :

1、碗、筷、一次性杯子若干, 杯子和吸管(或者带吸管的杯子)

2、红糖, 巧克力, 点心和饼干

3、纸巾, 三大包卫生纸(用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的)

4、束缚带

5、一次性产垫(中单)两条

6、成人尿不湿一包

7、夜用卫生巾N 包

8、脸盆两个(一个洗脸,一个洗PP )

9、毛巾两条(一条自己用,一条家人用)

10、下身毛巾一条

11、软毛牙刷和牙杯

12、棉拖鞋一双

13、内裤若干条

14、袜子2-3双(产后要立即穿上袜子,防止脚部着凉)

15、睡衣两套(便于喂奶及换洗),厚睡衣一套

16、产后帽子,热水袋

17、洗发水跟沐浴露(剖腹产前可以洗个澡. )

18、老公的刮胡刀及泡沫剂(香皂)(剖腹产前可以自己把肚子及下面的毛毛刮干净,护士是干刮的,很痛的)

19、宝宝润肤油 (自己和宝宝产前产后都可以用用)

20、产妇出院服一套

三、宝宝要的东东:

一般医院都提供了一些,可以先咨询下,看少什么。必带的是:

1、一个杯子,一个勺子(宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶,因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性,从而拒绝母乳)

2、婴儿湿巾(新生儿可以不用水清洗,湿巾足够了)

3、尿不湿一包

4、吸奶器,(千万别忘了这个,第二天、第三天就要用到了)

5、纸抽

6、口水巾N 条

7、袜子2-3双

8、帽子

9、包被2条

10、棉签一盒

11、贝亲退热贴(有备无患)

12、宝宝出院服一套

四、陪护需准备的用品:

1、陪夜家属的厚被子

2、相机,DV 机,手机及充电器

四、月子里的妈妈注意事项

(1) 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。

(2) 拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点

(3) 起床时先侧身体。再用肘部撑在床上,一手按住伤口,慢慢起来。LG 帮忙的时候自己腰部尽量不要用力,要学会借力。

(4) 宝宝 出生头三天不要吃下奶的东东,因为这时一来宝宝需要的奶量不大,二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下,可以用手挤出来,或者请LG 帮忙。。。。一定要让奶出来,不然容易堵塞奶腺,最后大人小孩都吃亏。切记

(5) 产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。

(6) 20天内的妈妈最好多卧床休息,适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的,一旦宝宝出生后,重量突然消失,脊椎恢复日常状况需要一个过程。

(7) 妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖,不要对着风口。

(8) 空调房间里要配上空气清新器和加湿机,并定时换气,室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多,宝宝反而会睡的不安稳。

(9) 宝宝刚出生的时候,奶一定要稀释。记得用勺子喂哟

(10)在医院里刚出生宝宝后,可以用白葡萄糖水,一天三次,一次10ml ,用水稀释或者不稀释都可以,给宝宝喝,主要是为了帮助宝宝消退黄胆,新生儿黄胆一般会在三天后出现,7-14天后消失。如果14天后不退黄,就要到医院看下,注意有的宝宝是母乳性黄胆,不吃妈妈的奶就会好的

新生宝宝的购物清单

一、奶粉及食品用具类:

奶粉(先买小罐的, 或者去妇保听课时也有送的, 因为开始还不知道宝宝是否适合这个牌子的奶粉, 多数宝宝是吃雅培的)

奶瓶至少两个(最好是玻璃的,贝亲的牌子挺好的)

备用的奶嘴(小号、中号,2-3个月就可以用中号的了)

奶嘴刷、奶瓶刷(我们用的是贝亲)

蒸汽带烘干的消毒器(

吸奶器

奶粉盒(分几层的,出门时按量分盒放,不必带整罐奶粉)

奶瓶保温筒(保温时间不大长的)

旅行用保温水壶(宝宝大点后出门泡奶粉可用)

清洁剂(专门用于清洗宝宝的食品用具和吸奶器)

儿童用硅胶软勺子、小碗

食物碾磨碗

榨汁搅拌两用机

二、尿不湿类:

小号的尿不湿两包,住院时要带过去(帮宝适用的人多,不要买红帮,易形成红屁股,紫帮最好,价格稍贵些;尿不湿不用买很多,可能朋友会送,而且快两个月的时候就要用中号了)

湿巾纸(可以多备些,用起来比较费,我们用的是贝亲和NUK 的,不含香料和酒精)

干纸巾(稍微柔软点的,吸水不会破的,心相印有专门儿童用的纸)

隔尿垫(经验所得,不要买像布一样很软的,要买稍微硬点的,垫进去的时候很方便,至少两块) 纱布或棉布尿布(夏天可以兜的,比较透气,不是一次性的那种)

护臀膏、消毒脐带的药水(妇保出院是有配的)

棉棒(出院是有配一包的,医院超市也有卖)

三、身体护理类:

沐浴露、洗发水(买大瓶带鸭嘴的,方便挤压,我们用的是贝亲的)

水温计(测量水温,一般洗澡的水温是40度左右,这种温度计偏差1-2度的)

洗澡盆一个(盆底是平的那种好,否则容易擦坏宝宝的屁股)、

洗脸洗头的脸盆一个(宝宝的盆要专用)

洗屁股洗衣服的盆一个(上下要分开)

毛巾(贝亲的有点贵,可网上买,洗澡稍微大点的一块,洗脸一块,洗屁股一块)

浴巾(可以准备2块,洗澡的时候可以裹,小床上可以垫,也可以当小被子盖,超有用)

棉签(清洁耳朵、鼻子等,贝亲有种棒头是螺旋型的,掏鼻孔很好)

棉球(可以洗脸,擦眼睛,药房有卖)

润肤露(郁美净去奶湿特别好)

按摩油(我们用的是贝亲,自己给宝宝按摩时涂在宝宝身上和自己手上)

爽身粉(保持宝宝皮肤干燥,但不要用太多)

洗衣液(我们用的是贝亲的宝宝专用洗衣液)

儿童专用指甲剪

儿童用小梳子

护脐贴(脐带未脱落时,洗澡游泳时贴的,妇保超市有卖)

四、服装类:

新生儿穿的连体衣(适当准备几套,要全棉的)

毛衫上衣(裤子一般不穿,卡在腰上会影响宝宝发育)

外套(按照季节购买,不用多买,宝宝长的很快,多了肯定浪费,我家宝宝很多衣服没等到穿就嫌小了) 小袜子

小枕头(不要买很厚的,3厘米左右,防止宝宝驼背)

小被子(夏天用浴巾等就可以了,冬天要用棉被)

围兜(最好是后面系带的,粘粘的那种很硬的)

注:有小哥哥小姐姐的,还是穿他们穿过的衣服吧,自己拿回来再洗一下,比新衣服软多了。新衣服更需要清洗光照后再穿

五、妈妈用品类:

哺乳内衣(至少两套)

防溢乳垫(我用的是贝亲)

软毛牙刷(宝贝可爱的有点贵,妇保超市有的卖)

医用纱布(剖腹产后贴于伤口,防感染,有时也可以给宝宝清洁用)

六、大件:

宝宝的床(至少提前3个月买,去除油漆的味道)

童车(其实用的时间不长,有的便宜占的话,最好用小哥哥小姐姐用过的)

放宝宝衣服、用品的塑料箱(我在麦德龙买了4个大箱子放宝宝衣服,特别是放衣服的买塑料好点的,没有塑料味)

小的手提塑料箱(出门时可以放尿不湿、奶瓶等东东)

七、保健品、药品类:

伊可新儿童鱼肝油(宝宝满月后吃,42天检查后医院也可配)

钙片(妈妈可适当补偿钙质)

板兰根(哺乳期可以吃的感冒药,其他药物慎用)

口罩(如果妈妈感冒了,最好戴口罩喂奶)

医用酒精,(搽宝宝肚脐),生理盐水,碘酒,医用纱布(尿布,口水巾,手绢,浴巾(60*60)) 在生之前把尿布洗好晒好

一、 餐具:

奶瓶(AVENT'PIGEON'NUK 黄小鸭) :2个-1大(240ml ),1小(150ml ),微波炉适用的,广口的玻璃的易清洁。(如为纯母乳喂养,4个月内不需奶瓶)……婴儿奶瓶选购与使用

我的经验:我买了安怡的吸奶器,带两个奶瓶,还准备了一个NUK 的中号奶瓶,可以支持到3个月。

奶嘴(5个):小号、十字开口(刚出生一个月内用黄色橡胶,后改用白色硅胶)。

我的经验:如果你决心要母乳喂养,奶嘴可以先不必买多。一大一小的奶瓶上带的奶嘴就够了。我当时还额外买了一个小号NUK 奶嘴,白色硅胶的,13元多,因为黄色的使用时间太短。

奶瓶刷子(1个)

我的经验:必备,我买的爱得利(大约15元)的,有人推荐华林贝比的,或者贝亲的,大约在25

元左右。

消毒锅(1个):大号,(可用消毒碗柜或微波炉代替)。 ~

我的经验:用消毒碗柜不放心,微波炉需要额外的器皿,我用老早的钢精锅,不过估计用专门的微波炉消毒方便点,没试过……准妈妈的备战清单!

不锈钢锅(1个):小号,给宝宝煮东西吃。

我的经验:四个月内都用不着添辅食,没买。

奶瓶保温袋(1个):外出时用于保温。

我的经验:因为喂母乳不需要,而且孩子小的时候一般不长时间外出,所以没买。

暖奶器(1个):双桶。

注:如果不用暖奶器,应用40度左右的水热奶,不要用微波炉或沸水,免得破坏营养成分。 我的经验:喂母乳不需要。

婴儿碗、勺(1套):宝宝大一点的时候用。

我的经验:初生婴儿也需要。宝宝在医院里吃药、后来喝水也用。婴儿用的勺一般不容易洒水,大人用的容易洒。这东西挺有用的。

另外,喂母乳的话,吸奶器是个非常有用的东西,不仅在刚开始奶涨的时候可以免去手挤的痛苦,更为以后妈妈外出、上班提供了方便。至于吸奶器的品牌,妈妈们一致反映安怡的最好用,甚至被一些人称为母乳喂养的救星。

二、浴具:

洗澡盆:1

我的经验:必备。

洗脸盆:2

我的经验:必备,主要还是洗衣服,洗屁股,我都用脱脂棉球给她洗脸,用毛巾她会眨眼紧张。 洗澡带 1 或使用天然海绵

我的经验:买的纱布澡巾,家里有口罩拆了更好,比较吸水。

大毛巾 2 擦身用

我的经验:就是浴巾,一口气买了三条,除了擦身体,还可以当被子盖,侧着喂奶时还可以垫在宝宝身后免得她费力。

小毛巾 10 洗屁屁用(70×35cm )' 擦小嘴用(20*15),纱布毛巾很好。 sM;Qe

我的经验:纱布巾多买几条,毛巾少买几条。我买了九条纱布的,三条毛巾的。洗屁股就用家里寄来的口罩拆了,比买的好用,吸水。纱布巾要买好的,倒不必多,便宜的洗几次就脱线了。

水温计 NUK 1

我的经验:必备。 Nuk 太贵了,水温计买爱得利便宜一点好了,只要量量水温,不用太奢侈 粉扑盒 1

我的经验:夏天出生的话必备。有一种叫乐贝儿牌(好象十几块钱吧)的可以把粉装在粉扑里面,擦出来薄薄一层十分好用,不象蘸的那种容易搞多。我先前买的爱得利的,后来看见这种就使这种了。

三、衣物:

衣服(3套):和尚袍、中号、长袖(可以买大点儿)

裤子(3条):中号、长,(头两个月不用穿裤子,可用尿布兜代替)

我的经验:衣服多了大人看着挺过瘾,少了不够用。婴儿经常吐奶,汗湿,多备点没坏处。不过,我没用过尿布兜,所以裤子准备了三条都不够用,月子里让老公买了救急。

婴儿袜子(3对):

我的经验:夏天生的没用,到了冬天才用。很多妈妈都说袜子是最难买的,瘦了勒腿,胖了穿不住,买了五双也不一定有一双合用,唉,我也是啊。

帽子(2个):

我的经验:1个就够了,反正外出才用,又不容易脏。而且婴儿的头长得很快,用不了几次就小了。老人们都说:小孩子戴帽子要么就总戴,一不戴了就容易感冒。要么就一直不要戴。我们亲戚倒是给了我们好多帽子,每天出门要想戴哪个,纯粹是为了好看。

防抓手套(2对):

我的经验:就是一对也用不了几次,勤剪指甲就够了。

护脐带(3条):

我的经验:我买了两条,一条也没用。肚脐就要见空气才好得快。

口水肩(5条)小号3个,中号2个

我的经验:个就够了,大小我觉得无所谓,我买了一大一小。初生婴儿能吃什么,不就是奶、水、药吗?一个脏了马上洗,就可以了。不过考虑到下雨天干不了的 ,多备几个也无所谓,以后反正也要用。 ;

布尿片(中号2包):中号,白天用(或自制20-40条)

我的经验:买的纱布的就挺好。月子里用得多,应自制一些。到两个月20条就够了,三个月以上10条就差不多了。

四、寝具:

小床(1张):木质,无漆,可固定可摇晃。……儿童床上用品的选购窍门

我的经验:当然需要。 ,

小被子(2条)

我的经验:我买了一套阳光鼠的床垫、被子、床帷,花了四百多,出院时把小床布置得十分漂亮,结果被邻居看见,三下两个扯下去--说不通风,太热,到现在还没用上。我姐给我寄了婴儿毛巾被,我一直给她盖这个,当然做为替换的,也盖过妈妈传下来的小毯子、浴巾,最热的时候只盖块布呢。 垫被(2张)

我的经验:太热,我们用的是婴儿毛毯,夏天的时候上面是凉席,再上面是隔尿垫子,再上面是床单。

睡袋(1套)

我的经验:至少我没用。头半个月用布裹住下半身,后来发现她就算睡得不稳,大人在旁边一般有点动静就醒了,也不会发生踢了被子着凉的情况。当然为了保险起见,还是备一个的好。这个秋天开始用,一开始你们用不到,最好自己做一个,用棉花的

包被(2条):可根据天气购买夏天或冬天用的。

我的经验:别人送了一条,没用。夏天根本用不着,用块布就行了。冬天穿得就够多了,不想再让宝宝束手束脚的。

小蚊帐(1套):

我的经验:绝对有用处。

枕头(1个):高约3CM ,填充物柔软透气(头3个月不用枕头)。

我的经验:枕头是最有争议的东西。书上都说头三个月不用,可妈妈和婆婆都说最好枕一个。宝宝月子里是睡头型最关键的时候,有一个定型枕最好。住院的时候医院就准备有一个枕头差不多有3CM 厚,主要是初生婴儿容易吐奶,枕高点会吐得少一些。记得枕的时候要脖子和头都枕上去,医生说的。

五、其他:

婴儿车(1辆):

我的经验:怎么说呢,会用到几次,但为了这几次要不要买一个车,就要父母们自己决定了。 小玩具(若干):鲜艳、会发声、可悬挂。

我的经验:可以买着玩,毕竟看着可爱的新玩具期待宝宝的出生是一件很幸福的事,对不对? 我买过一个音乐挂铃,2个月后他就很喜欢了。

婴儿专用指甲钳:

我的经验:买过一个贝亲的专用指甲剪,头实在太圆了,根本剪不到。后来还是在大人的指甲钳里面挑了一个小的用。据说韩国有一种777的斜角钳很好用,没试过。

体温计:

我的经验:必备。医院会给的 ,

牙胶:

我的经验:新妈妈还不急着买吧,留一点给以后买,不然以后购物的乐趣何来呢? 5个月以后买

六、吃的:

奶粉(明治、美赞臣、雅培、惠氏、安婴儿):1个月四听(1000克/听)

我的经验:这是纯人工喂养的量。如果决心母乳喂养就不要买,实在不行了买一瓶400克装的,为了给心里垫底,也在实在不够的时候添点。一开始要买一袋的,刚生完没奶要吃的,否则就只能买医院的,10ML2元,奇贵

七:用的:

奶瓶清洁液(贝亲、丽婴房)

我的经验:必备

婴儿洗衣液(贝亲、威洁):初生宝宝皮肤幼嫩,不能成成人的洗衣粉洗衣。

我的经验:必备

洗发水(德国施巴、贝亲):不要用强生的,头发易黄和生头痂。

我的经验:听上面的没错。

沐浴露(德国施巴、强生):初生宝宝3到5天用一次即可。

我的经验:听上面的没错。夏天生的宝宝还可以用金银花煮水洗,可以不生痱子。

润肤露(郁美净):1

我的经验:强力推荐郁美净,据说袋装的比瓶装的好。

爽身粉(强生):1

我的经验:必备。

护臀膏(强生):1

我的经验:会用到,不过用的很少,一瓶的十分之一? 没用,还是医院配得好用,医院会给的 纸尿裤(妙而舒、帮宝适、妈咪宝贝):晚上用,头2个月用小号的。

我的经验:帮宝适要韩国产特级棉柔系列的才好用,妈咪宝贝没用过,但分男用女用,很多人喜欢用。每个宝宝都是独特的,对这个宝宝适合的东西对另一个不一定,所以要用了才知道。月子里用NB (初生婴儿)码,出了月子用S (小)码。NB 码主要是不盖脐带。

湿纸巾(强生、贝亲)

我的经验:强生的挺大,觉得浪费,而且用了后很湿,要晾好一会才行,有的人还觉得有泡沫。贝亲的则大小正好,也不那么湿,见仁见智吧。

隔尿纸巾:一次性的

我的经验:也叫尿布伴侣,主要作用是迅速将尿渗透,不浸着宝宝屁股。可以买一包,我用了一包,布尿布容易洗

退热贴(贝亲):

我的经验:常备品。

棉签: 脱脂棉花: 75%的消毒酒精:

我的经验:棉签和消毒剂我们是出院时医院开的。但脱脂棉球是自己买的,非常实用,给宝宝清洁面部、脖子、屁股比较卫生、方便。 后: 因为我是喂母乳的,所以对人工喂养需要的东西不太清楚,比较局限。另外,坐个月子很闷的,到出月子时你会恨不得插上翅膀飞到商店里购物,还是留点东西出月子时逛街买吧,到时候你会三天两头光顾婴儿用品专柜的。

新妈妈须知

1、在生宝宝前半个月,准备塑料箱一只,将需要用的东东放入,随时备用。好处是可以放在床底,而且干净。

2、妈妈要准备的东东 :

全棉毛巾(用于产后多汗使用);

二件开胸的上衣(便于喂奶)。我的经验:夏天方便就不必了,冬天我用就棉毛衫让婆婆作了两件喂奶衫,很方便,不过现在市场上也有买的。

三大包卫生纸(用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的);

一把软毛的牙刷(用于产后刷牙);

一包婴儿用纸尿片(用于妈妈个人卫生问题);

下身毛巾(用于清洗个人卫生);

袜子二双(产后要立即穿上袜子,防止脚部着凉)

吸奶器,千万别忘了这个,第二天、第三天就要用到了

3、宝宝要的东东

一般医院都提供了一些,可以先咨询下,看少什么。必带的是: [一个杯子,一个勺子(宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶,因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性,从而拒绝母乳。)。

婴儿湿巾(新生儿可以不用水清洗,湿巾足够了)。

尿不湿一包

4、月子里的妈妈注意事项

(1) 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。

(2) 拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点

(3) 起床时先侧身体。再用肘部撑在床上,一手按住伤口,慢慢起来。LG 帮忙的时候自己腰部尽量不要用力,要学会借力。

(4) 宝宝出生头三天不要吃下奶的东东,因为这时一来宝宝需要的奶量不大,二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下,可以用手挤出来,或者请LG 帮忙。。。。一定要让奶出来,不然容易堵塞奶腺,最后大人小孩都吃亏。切记!

(5) 产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。

(6) 20天内的妈妈最好多卧床休息,适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的,一旦宝宝出生后,重量突然消失,脊椎恢复日常状况需要一个过程。

(7) 妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖,不要对着风口。

(8) 空调房间里要配上空气清新器和加湿机,并定时换气,室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多,宝宝反而会睡的不安稳。

(9) 宝宝刚出生的时候,奶一定要稀释。记得用勺子喂哟

(10) 在医院里刚出生宝宝后,可以用白葡萄糖水,一天三次,一次10ml ,用水稀释或者不稀释都可以,给宝宝喝,主要是为了帮助宝宝消退黄胆,新生儿黄胆一般会在三天后出现,7-14天后消失。如果14天后不退黄,就要到医院看下,注意有的宝宝是母乳性黄胆,不吃妈妈的奶就会好的

产前妈咪作战准备计划书

冬季准妈妈待产准备用品:在生宝宝前半个月,准备塑料箱一只,将需要用的东东放入,随时备用。好处是可以放在床底,而且干净。

去医院时带:

二、妈妈要准备的东东 :

1、碗、筷、一次性杯子若干, 杯子和吸管(或者带吸管的杯子)

2、红糖, 巧克力, 点心和饼干

3、纸巾, 三大包卫生纸(用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的)

4、束缚带

5、一次性产垫(中单)两条

6、成人尿不湿一包

7、夜用卫生巾N 包

8、脸盆两个(一个洗脸,一个洗PP )

9、毛巾两条(一条自己用,一条家人用)

10、下身毛巾一条

11、软毛牙刷和牙杯

12、棉拖鞋一双

13、内裤若干条

14、袜子2-3双(产后要立即穿上袜子,防止脚部着凉)

15、睡衣两套(便于喂奶及换洗),厚睡衣一套

16、产后帽子,热水袋

17、洗发水跟沐浴露(剖腹产前可以洗个澡. )

18、老公的刮胡刀及泡沫剂(香皂)(剖腹产前可以自己把肚子及下面的毛毛刮干净,护士是干刮的,很痛的)

19、宝宝润肤油 (自己和宝宝产前产后都可以用用)

20、产妇出院服一套

三、宝宝要的东东:

一般医院都提供了一些,可以先咨询下,看少什么。必带的是:

1、一个杯子,一个勺子(宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶,因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性,从而拒绝母乳)

2、婴儿湿巾(新生儿可以不用水清洗,湿巾足够了)

3、尿不湿一包

4、吸奶器,(千万别忘了这个,第二天、第三天就要用到了)

5、纸抽

6、口水巾N 条

7、袜子2-3双

8、帽子

9、包被2条

10、棉签一盒

11、贝亲退热贴(有备无患)

12、宝宝出院服一套

四、陪护需准备的用品:

1、陪夜家属的厚被子

2、相机,DV 机,手机及充电器

四、月子里的妈妈注意事项

(1) 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。

(2) 拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点

(3) 起床时先侧身体。再用肘部撑在床上,一手按住伤口,慢慢起来。LG 帮忙的时候自己腰部尽量不要用力,要学会借力。

(4) 宝宝 出生头三天不要吃下奶的东东,因为这时一来宝宝需要的奶量不大,二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下,可以用手挤出来,或者请LG 帮忙。。。。一定要让奶出来,不然容易堵塞奶腺,最后大人小孩都吃亏。切记

(5) 产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。

(6) 20天内的妈妈最好多卧床休息,适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的,一旦宝宝出生后,重量突然消失,脊椎恢复日常状况需要一个过程。

(7) 妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖,不要对着风口。

(8) 空调房间里要配上空气清新器和加湿机,并定时换气,室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多,宝宝反而会睡的不安稳。

(9) 宝宝刚出生的时候,奶一定要稀释。记得用勺子喂哟

(10)在医院里刚出生宝宝后,可以用白葡萄糖水,一天三次,一次10ml ,用水稀释或者不稀释都可以,给宝宝喝,主要是为了帮助宝宝消退黄胆,新生儿黄胆一般会在三天后出现,7-14天后消失。如果14天后不退黄,就要到医院看下,注意有的宝宝是母乳性黄胆,不吃妈妈的奶就会好的

新生宝宝的购物清单

一、奶粉及食品用具类:

奶粉(先买小罐的, 或者去妇保听课时也有送的, 因为开始还不知道宝宝是否适合这个牌子的奶粉, 多数宝宝是吃雅培的)

奶瓶至少两个(最好是玻璃的,贝亲的牌子挺好的)

备用的奶嘴(小号、中号,2-3个月就可以用中号的了)

奶嘴刷、奶瓶刷(我们用的是贝亲)

蒸汽带烘干的消毒器(

吸奶器

奶粉盒(分几层的,出门时按量分盒放,不必带整罐奶粉)

奶瓶保温筒(保温时间不大长的)

旅行用保温水壶(宝宝大点后出门泡奶粉可用)

清洁剂(专门用于清洗宝宝的食品用具和吸奶器)

儿童用硅胶软勺子、小碗

食物碾磨碗

榨汁搅拌两用机

二、尿不湿类:

小号的尿不湿两包,住院时要带过去(帮宝适用的人多,不要买红帮,易形成红屁股,紫帮最好,价格稍贵些;尿不湿不用买很多,可能朋友会送,而且快两个月的时候就要用中号了)

湿巾纸(可以多备些,用起来比较费,我们用的是贝亲和NUK 的,不含香料和酒精)

干纸巾(稍微柔软点的,吸水不会破的,心相印有专门儿童用的纸)

隔尿垫(经验所得,不要买像布一样很软的,要买稍微硬点的,垫进去的时候很方便,至少两块) 纱布或棉布尿布(夏天可以兜的,比较透气,不是一次性的那种)

护臀膏、消毒脐带的药水(妇保出院是有配的)

棉棒(出院是有配一包的,医院超市也有卖)

三、身体护理类:

沐浴露、洗发水(买大瓶带鸭嘴的,方便挤压,我们用的是贝亲的)

水温计(测量水温,一般洗澡的水温是40度左右,这种温度计偏差1-2度的)

洗澡盆一个(盆底是平的那种好,否则容易擦坏宝宝的屁股)、

洗脸洗头的脸盆一个(宝宝的盆要专用)

洗屁股洗衣服的盆一个(上下要分开)

毛巾(贝亲的有点贵,可网上买,洗澡稍微大点的一块,洗脸一块,洗屁股一块)

浴巾(可以准备2块,洗澡的时候可以裹,小床上可以垫,也可以当小被子盖,超有用)

棉签(清洁耳朵、鼻子等,贝亲有种棒头是螺旋型的,掏鼻孔很好)

棉球(可以洗脸,擦眼睛,药房有卖)

润肤露(郁美净去奶湿特别好)

按摩油(我们用的是贝亲,自己给宝宝按摩时涂在宝宝身上和自己手上)

爽身粉(保持宝宝皮肤干燥,但不要用太多)

洗衣液(我们用的是贝亲的宝宝专用洗衣液)

儿童专用指甲剪

儿童用小梳子

护脐贴(脐带未脱落时,洗澡游泳时贴的,妇保超市有卖)

四、服装类:

新生儿穿的连体衣(适当准备几套,要全棉的)

毛衫上衣(裤子一般不穿,卡在腰上会影响宝宝发育)

外套(按照季节购买,不用多买,宝宝长的很快,多了肯定浪费,我家宝宝很多衣服没等到穿就嫌小了) 小袜子

小枕头(不要买很厚的,3厘米左右,防止宝宝驼背)

小被子(夏天用浴巾等就可以了,冬天要用棉被)

围兜(最好是后面系带的,粘粘的那种很硬的)

注:有小哥哥小姐姐的,还是穿他们穿过的衣服吧,自己拿回来再洗一下,比新衣服软多了。新衣服更需要清洗光照后再穿

五、妈妈用品类:

哺乳内衣(至少两套)

防溢乳垫(我用的是贝亲)

软毛牙刷(宝贝可爱的有点贵,妇保超市有的卖)

医用纱布(剖腹产后贴于伤口,防感染,有时也可以给宝宝清洁用)

六、大件:

宝宝的床(至少提前3个月买,去除油漆的味道)

童车(其实用的时间不长,有的便宜占的话,最好用小哥哥小姐姐用过的)

放宝宝衣服、用品的塑料箱(我在麦德龙买了4个大箱子放宝宝衣服,特别是放衣服的买塑料好点的,没有塑料味)

小的手提塑料箱(出门时可以放尿不湿、奶瓶等东东)

七、保健品、药品类:

伊可新儿童鱼肝油(宝宝满月后吃,42天检查后医院也可配)

钙片(妈妈可适当补偿钙质)

板兰根(哺乳期可以吃的感冒药,其他药物慎用)

口罩(如果妈妈感冒了,最好戴口罩喂奶)

医用酒精,(搽宝宝肚脐),生理盐水,碘酒,医用纱布(尿布,口水巾,手绢,浴巾(60*60)) 在生之前把尿布洗好晒好

一、 餐具:

奶瓶(AVENT'PIGEON'NUK 黄小鸭) :2个-1大(240ml ),1小(150ml ),微波炉适用的,广口的玻璃的易清洁。(如为纯母乳喂养,4个月内不需奶瓶)……婴儿奶瓶选购与使用

我的经验:我买了安怡的吸奶器,带两个奶瓶,还准备了一个NUK 的中号奶瓶,可以支持到3个月。

奶嘴(5个):小号、十字开口(刚出生一个月内用黄色橡胶,后改用白色硅胶)。

我的经验:如果你决心要母乳喂养,奶嘴可以先不必买多。一大一小的奶瓶上带的奶嘴就够了。我当时还额外买了一个小号NUK 奶嘴,白色硅胶的,13元多,因为黄色的使用时间太短。

奶瓶刷子(1个)

我的经验:必备,我买的爱得利(大约15元)的,有人推荐华林贝比的,或者贝亲的,大约在25

元左右。

消毒锅(1个):大号,(可用消毒碗柜或微波炉代替)。 ~

我的经验:用消毒碗柜不放心,微波炉需要额外的器皿,我用老早的钢精锅,不过估计用专门的微波炉消毒方便点,没试过……准妈妈的备战清单!

不锈钢锅(1个):小号,给宝宝煮东西吃。

我的经验:四个月内都用不着添辅食,没买。

奶瓶保温袋(1个):外出时用于保温。

我的经验:因为喂母乳不需要,而且孩子小的时候一般不长时间外出,所以没买。

暖奶器(1个):双桶。

注:如果不用暖奶器,应用40度左右的水热奶,不要用微波炉或沸水,免得破坏营养成分。 我的经验:喂母乳不需要。

婴儿碗、勺(1套):宝宝大一点的时候用。

我的经验:初生婴儿也需要。宝宝在医院里吃药、后来喝水也用。婴儿用的勺一般不容易洒水,大人用的容易洒。这东西挺有用的。

另外,喂母乳的话,吸奶器是个非常有用的东西,不仅在刚开始奶涨的时候可以免去手挤的痛苦,更为以后妈妈外出、上班提供了方便。至于吸奶器的品牌,妈妈们一致反映安怡的最好用,甚至被一些人称为母乳喂养的救星。

二、浴具:

洗澡盆:1

我的经验:必备。

洗脸盆:2

我的经验:必备,主要还是洗衣服,洗屁股,我都用脱脂棉球给她洗脸,用毛巾她会眨眼紧张。 洗澡带 1 或使用天然海绵

我的经验:买的纱布澡巾,家里有口罩拆了更好,比较吸水。

大毛巾 2 擦身用

我的经验:就是浴巾,一口气买了三条,除了擦身体,还可以当被子盖,侧着喂奶时还可以垫在宝宝身后免得她费力。

小毛巾 10 洗屁屁用(70×35cm )' 擦小嘴用(20*15),纱布毛巾很好。 sM;Qe

我的经验:纱布巾多买几条,毛巾少买几条。我买了九条纱布的,三条毛巾的。洗屁股就用家里寄来的口罩拆了,比买的好用,吸水。纱布巾要买好的,倒不必多,便宜的洗几次就脱线了。

水温计 NUK 1

我的经验:必备。 Nuk 太贵了,水温计买爱得利便宜一点好了,只要量量水温,不用太奢侈 粉扑盒 1

我的经验:夏天出生的话必备。有一种叫乐贝儿牌(好象十几块钱吧)的可以把粉装在粉扑里面,擦出来薄薄一层十分好用,不象蘸的那种容易搞多。我先前买的爱得利的,后来看见这种就使这种了。

三、衣物:

衣服(3套):和尚袍、中号、长袖(可以买大点儿)

裤子(3条):中号、长,(头两个月不用穿裤子,可用尿布兜代替)

我的经验:衣服多了大人看着挺过瘾,少了不够用。婴儿经常吐奶,汗湿,多备点没坏处。不过,我没用过尿布兜,所以裤子准备了三条都不够用,月子里让老公买了救急。

婴儿袜子(3对):

我的经验:夏天生的没用,到了冬天才用。很多妈妈都说袜子是最难买的,瘦了勒腿,胖了穿不住,买了五双也不一定有一双合用,唉,我也是啊。

帽子(2个):

我的经验:1个就够了,反正外出才用,又不容易脏。而且婴儿的头长得很快,用不了几次就小了。老人们都说:小孩子戴帽子要么就总戴,一不戴了就容易感冒。要么就一直不要戴。我们亲戚倒是给了我们好多帽子,每天出门要想戴哪个,纯粹是为了好看。

防抓手套(2对):

我的经验:就是一对也用不了几次,勤剪指甲就够了。

护脐带(3条):

我的经验:我买了两条,一条也没用。肚脐就要见空气才好得快。

口水肩(5条)小号3个,中号2个

我的经验:个就够了,大小我觉得无所谓,我买了一大一小。初生婴儿能吃什么,不就是奶、水、药吗?一个脏了马上洗,就可以了。不过考虑到下雨天干不了的 ,多备几个也无所谓,以后反正也要用。 ;

布尿片(中号2包):中号,白天用(或自制20-40条)

我的经验:买的纱布的就挺好。月子里用得多,应自制一些。到两个月20条就够了,三个月以上10条就差不多了。

四、寝具:

小床(1张):木质,无漆,可固定可摇晃。……儿童床上用品的选购窍门

我的经验:当然需要。 ,

小被子(2条)

我的经验:我买了一套阳光鼠的床垫、被子、床帷,花了四百多,出院时把小床布置得十分漂亮,结果被邻居看见,三下两个扯下去--说不通风,太热,到现在还没用上。我姐给我寄了婴儿毛巾被,我一直给她盖这个,当然做为替换的,也盖过妈妈传下来的小毯子、浴巾,最热的时候只盖块布呢。 垫被(2张)

我的经验:太热,我们用的是婴儿毛毯,夏天的时候上面是凉席,再上面是隔尿垫子,再上面是床单。

睡袋(1套)

我的经验:至少我没用。头半个月用布裹住下半身,后来发现她就算睡得不稳,大人在旁边一般有点动静就醒了,也不会发生踢了被子着凉的情况。当然为了保险起见,还是备一个的好。这个秋天开始用,一开始你们用不到,最好自己做一个,用棉花的

包被(2条):可根据天气购买夏天或冬天用的。

我的经验:别人送了一条,没用。夏天根本用不着,用块布就行了。冬天穿得就够多了,不想再让宝宝束手束脚的。

小蚊帐(1套):

我的经验:绝对有用处。

枕头(1个):高约3CM ,填充物柔软透气(头3个月不用枕头)。

我的经验:枕头是最有争议的东西。书上都说头三个月不用,可妈妈和婆婆都说最好枕一个。宝宝月子里是睡头型最关键的时候,有一个定型枕最好。住院的时候医院就准备有一个枕头差不多有3CM 厚,主要是初生婴儿容易吐奶,枕高点会吐得少一些。记得枕的时候要脖子和头都枕上去,医生说的。

五、其他:

婴儿车(1辆):

我的经验:怎么说呢,会用到几次,但为了这几次要不要买一个车,就要父母们自己决定了。 小玩具(若干):鲜艳、会发声、可悬挂。

我的经验:可以买着玩,毕竟看着可爱的新玩具期待宝宝的出生是一件很幸福的事,对不对? 我买过一个音乐挂铃,2个月后他就很喜欢了。

婴儿专用指甲钳:

我的经验:买过一个贝亲的专用指甲剪,头实在太圆了,根本剪不到。后来还是在大人的指甲钳里面挑了一个小的用。据说韩国有一种777的斜角钳很好用,没试过。

体温计:

我的经验:必备。医院会给的 ,

牙胶:

我的经验:新妈妈还不急着买吧,留一点给以后买,不然以后购物的乐趣何来呢? 5个月以后买

六、吃的:

奶粉(明治、美赞臣、雅培、惠氏、安婴儿):1个月四听(1000克/听)

我的经验:这是纯人工喂养的量。如果决心母乳喂养就不要买,实在不行了买一瓶400克装的,为了给心里垫底,也在实在不够的时候添点。一开始要买一袋的,刚生完没奶要吃的,否则就只能买医院的,10ML2元,奇贵

七:用的:

奶瓶清洁液(贝亲、丽婴房)

我的经验:必备

婴儿洗衣液(贝亲、威洁):初生宝宝皮肤幼嫩,不能成成人的洗衣粉洗衣。

我的经验:必备

洗发水(德国施巴、贝亲):不要用强生的,头发易黄和生头痂。

我的经验:听上面的没错。

沐浴露(德国施巴、强生):初生宝宝3到5天用一次即可。

我的经验:听上面的没错。夏天生的宝宝还可以用金银花煮水洗,可以不生痱子。

润肤露(郁美净):1

我的经验:强力推荐郁美净,据说袋装的比瓶装的好。

爽身粉(强生):1

我的经验:必备。

护臀膏(强生):1

我的经验:会用到,不过用的很少,一瓶的十分之一? 没用,还是医院配得好用,医院会给的 纸尿裤(妙而舒、帮宝适、妈咪宝贝):晚上用,头2个月用小号的。

我的经验:帮宝适要韩国产特级棉柔系列的才好用,妈咪宝贝没用过,但分男用女用,很多人喜欢用。每个宝宝都是独特的,对这个宝宝适合的东西对另一个不一定,所以要用了才知道。月子里用NB (初生婴儿)码,出了月子用S (小)码。NB 码主要是不盖脐带。

湿纸巾(强生、贝亲)

我的经验:强生的挺大,觉得浪费,而且用了后很湿,要晾好一会才行,有的人还觉得有泡沫。贝亲的则大小正好,也不那么湿,见仁见智吧。

隔尿纸巾:一次性的

我的经验:也叫尿布伴侣,主要作用是迅速将尿渗透,不浸着宝宝屁股。可以买一包,我用了一包,布尿布容易洗

退热贴(贝亲):

我的经验:常备品。

棉签: 脱脂棉花: 75%的消毒酒精:

我的经验:棉签和消毒剂我们是出院时医院开的。但脱脂棉球是自己买的,非常实用,给宝宝清洁面部、脖子、屁股比较卫生、方便。 后: 因为我是喂母乳的,所以对人工喂养需要的东西不太清楚,比较局限。另外,坐个月子很闷的,到出月子时你会恨不得插上翅膀飞到商店里购物,还是留点东西出月子时逛街买吧,到时候你会三天两头光顾婴儿用品专柜的。

新妈妈须知

1、在生宝宝前半个月,准备塑料箱一只,将需要用的东东放入,随时备用。好处是可以放在床底,而且干净。

2、妈妈要准备的东东 :

全棉毛巾(用于产后多汗使用);

二件开胸的上衣(便于喂奶)。我的经验:夏天方便就不必了,冬天我用就棉毛衫让婆婆作了两件喂奶衫,很方便,不过现在市场上也有买的。

三大包卫生纸(用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的);

一把软毛的牙刷(用于产后刷牙);

一包婴儿用纸尿片(用于妈妈个人卫生问题);

下身毛巾(用于清洗个人卫生);

袜子二双(产后要立即穿上袜子,防止脚部着凉)

吸奶器,千万别忘了这个,第二天、第三天就要用到了

3、宝宝要的东东

一般医院都提供了一些,可以先咨询下,看少什么。必带的是: [一个杯子,一个勺子(宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶,因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性,从而拒绝母乳。)。

婴儿湿巾(新生儿可以不用水清洗,湿巾足够了)。

尿不湿一包

4、月子里的妈妈注意事项

(1) 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。

(2) 拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点

(3) 起床时先侧身体。再用肘部撑在床上,一手按住伤口,慢慢起来。LG 帮忙的时候自己腰部尽量不要用力,要学会借力。

(4) 宝宝出生头三天不要吃下奶的东东,因为这时一来宝宝需要的奶量不大,二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下,可以用手挤出来,或者请LG 帮忙。。。。一定要让奶出来,不然容易堵塞奶腺,最后大人小孩都吃亏。切记!

(5) 产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。

(6) 20天内的妈妈最好多卧床休息,适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的,一旦宝宝出生后,重量突然消失,脊椎恢复日常状况需要一个过程。

(7) 妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖,不要对着风口。

(8) 空调房间里要配上空气清新器和加湿机,并定时换气,室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多,宝宝反而会睡的不安稳。

(9) 宝宝刚出生的时候,奶一定要稀释。记得用勺子喂哟

(10) 在医院里刚出生宝宝后,可以用白葡萄糖水,一天三次,一次10ml ,用水稀释或者不稀释都可以,给宝宝喝,主要是为了帮助宝宝消退黄胆,新生儿黄胆一般会在三天后出现,7-14天后消失。如果14天后不退黄,就要到医院看下,注意有的宝宝是母乳性黄胆,不吃妈妈的奶就会好的


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