时间:2014-03-19 11:20来源:z.xiziwang.net 作者:lsp
枇杷是特产于中国南部地区的一种水果，这种水果的果肉肥厚，味道鲜美，而且还含大量的营养成份，是一种对人类诸多好处的特色水果。只是枇杷这种水果近几年才在全国市场上看得到，对于大部分人群来说，对枇杷的功效与作用了解并不多，下面是对此的详细介绍，希望大家看后能对枇杷这种水果多一些了解。
枇杷的功效与作用
1、枇杷可以补充人体营养
枇杷中含大量的果胶和维生素以及胡萝卜素等对人体益的营养成份，人们食用之后不但能快速提高体力，更能起到增加人体抗病能力的作用。
2、枇杷具减肥的功效
枇杷中含大量的粗纤维素，以及微量元素，特别是维生素A与C的含量最高，这些物质是消除人体脂肪的重要成份。另外枇杷中的蛋白质和碳水化合物含量都很少，人们食用后不会大量热量产生，因此枇杷具减肥的功效。
3、枇杷是止咳良药
枇杷的果咳中含大量的苦杏仁甙，这种物质是镇咳和祛痰的天然良药，不论是哪种咳嗽在食用枇杷之后都能取得不错的治疗效果。
4、枇杷预防流感的功效
枇杷是一种可以抗病毒的特色水果，特别是对于流性感冒病菌强大的抵抗作用。另外枇杷的叶子也可以效防止感冒病症的发生，因此大家可以在感冒的高发季节中多食用一些枇杷起到预防感冒的目的。
原创：果蔬百科z.xiziwang.net
时间:2014-03-19 11:20来源:z.xiziwang.net 作者:lsp
枇杷是特产于中国南部地区的一种水果，这种水果的果肉肥厚，味道鲜美，而且还含大量的营养成份，是一种对人类诸多好处的特色水果。只是枇杷这种水果近几年才在全国市场上看得到，对于大部分人群来说，对枇杷的功效与作用了解并不多，下面是对此的详细介绍，希望大家看后能对枇杷这种水果多一些了解。
枇杷的功效与作用
1、枇杷可以补充人体营养
枇杷中含大量的果胶和维生素以及胡萝卜素等对人体益的营养成份，人们食用之后不但能快速提高体力，更能起到增加人体抗病能力的作用。
2、枇杷具减肥的功效
枇杷中含大量的粗纤维素，以及微量元素，特别是维生素A与C的含量最高，这些物质是消除人体脂肪的重要成份。另外枇杷中的蛋白质和碳水化合物含量都很少，人们食用后不会大量热量产生，因此枇杷具减肥的功效。
3、枇杷是止咳良药
枇杷的果咳中含大量的苦杏仁甙，这种物质是镇咳和祛痰的天然良药，不论是哪种咳嗽在食用枇杷之后都能取得不错的治疗效果。
4、枇杷预防流感的功效
枇杷是一种可以抗病毒的特色水果，特别是对于流性感冒病菌强大的抵抗作用。另外枇杷的叶子也可以效防止感冒病症的发生，因此大家可以在感冒的高发季节中多食用一些枇杷起到预防感冒的目的。
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