主题：我的大学
举办单位：机电工程系组织部
举办时间：团 课 总 结 我的梦想 2011年11月10日
【参与人员】：
2011级机电工程系全体同学
【团课主题】：
我的大学 我的梦想
【活动背景】：
当今大学生已经成为了社会之中的一个主流，不再是上世纪的凤毛麟角了，随便遇到的一个人，十之有三就是大学生。面对如此之庞大的人群，我们作为其中之一员，有着很深的使命感和危机感，如何行之有效的度过大学，就显得尤为重要了，因此我们要充分认识大学及大学生活的特点，让自己的大学生活不要虚度，还有作为大学生的我们应该具备那些品质、能力呢？还有大学生该如何提高自生素质？这些问题都值得我们去深思。
【活动目的】：
1、 让同学们认识大学及大学生活特点，让他们感觉到大学是一个充满乐趣
的地方；
2、 鼓励同学们积极的面对在大学生活中遇到的挫折，勇敢的战胜困难；
3、 让他们明白大学需要合理规划，需要将规划付诸实践，以提高我们的能
力，适应大学生活；
【活动时间】：
2011年11月10日（星期四）第9节课
【活动流程】：
（1）活动前期准备
a.请宣传委员及相关同学出一期黑板报和布置教室。然后请相关的同学拍照
留下相片，作为备用，并请宣传委员做好活动开始前的宣传工作，请各位同学提前做好积极而充分的准备。
b.负责人提前做好活动当天必要用品，准备工作确保能及时有效的完成。
c.成员开会，负责人交代各类注意事项和分配工作任务，做到分工明确。
(2)活动具体安排
a.活动当天邀请班主任张香圃老师参加本次主题团课并致辞宣布团课开始。 b.活动由主持人做一个开场白，请有关同学进行才艺表演。
c.才艺表演结束后，由主持人宣布团课正式开始。主持人宣读本次团课的召开的背景，活动的目的，并由此通过本次团课让大家需要认识到什么，该如何树立正确的就业观，真正达到举办本次主题团课的意义。
d.各位同学就有关主题进行发言，畅言自己的感想。
e.就各位同学的迷惑找出解决方案及调整方法。
f.活动当天的相片采集工作由宣传委员及相关的同学负责。
g.认真做好本次活动的记录工作，由相关人员负责认真记录。
h.活动后，请每位同学写一篇团课总结。
(3)活动中应该注意的问题及细节
要积极拉动同学们参与本次活动中来的积极性，认真做好活动前期的准备工作，并准备好各方面的材料，因为这是一个开放的话题，所以事先让同学们好好思考一下自己所需要回答的哪些问题，认真组织好自己的语言，以防止活动开始时出现怯场、冷场等尴尬的现象。同时也要同学们通过这次团课能够树立正确的就业观，对以后自己的工作能有帮助。也让同放学们发表自己的看法，说出自己的心声，让同学彼此之间更加的了解，更加的友谊相处
【活动部分图片】：
210111班级举办的团课截图
230111班级举办的团课截图
230114班级举办的团课截图
210113班级举办的团课截图 210114班级举办的团课截图 240112班级举办的团课截图
【团课小结】：
我系举行了大学第一次团课，这次团课主题是“我的大学 我的梦想”。本次团课着重于大一新生如何适应大学生活问题及怎样去规划大学生活并实现它两方面。
首先是大一新生应如何适应大学生活的问题：刚进入大学，我感觉自己适应能力挺强的，没有出现水土不服、生活习惯紊乱等现象。开完这次团课我才明白，自己并不是完全适应大学生活。我想：很多大学生都会有或多或少的不适应吧，下面就是常见的几种情况；
1、环境的变化带来心理上的不适应。许多学生没有来报到的时候, 想像的大学都是校园风景如画,教室宽敞明亮, 师生团结友爱, 处处欢歌笑语, 充满诗情画意。然而, 当进入学校时, 却发现现实中的大学校园并非自己想像的那么完美, 校园小、宿舍管理人员服务态度不好、食堂的饭菜质量差、图书馆书的种类又少又旧、学校后勤服务不完善等。理想与现实的落差, 使得一些学生常常怅然若失, 忧心忡忡, 情绪低落, 感到前途渺茫, 困惑失望, 从而形成失落心理。
2、角色的转变带来的不适应。有些学生在中学里一直成绩优秀, 有的甚至是学生干部, 但是当他们进入大学一段时间后发现自己不再拥有这一优势。情绪低落，悲观失望。
3、自我价值感的丧失带来的心理不适。进入大学以后, 许多学生会发现, 自己和他人之间原来除了学习成绩外, 还有其它许多方面的差距。在知识、才艺、人际关系、家庭背景乃至身体容貌等己不如人的方面很多。特别是来自农村、山区和贫困地区的学生, 或因为家庭经济困难, 或因为服饰落伍, 或因为浓
重的乡音, 或因为孤陋寡闻, 都难免会令人感到相形见绌, “见人矮三分”,于是沉默寡言、内向孤僻。容易产生自我价值认知方面的困惑。
4、人际关系交往的带来的心理不适。有些学生表现为人际敏感。在人际交往过程中, 不可避免地会发生一些摩擦、冲突和情感损伤, 这一切难免引起一部分心胸狭窄的学生不快。本来他们远离父母就有一种孤独感, 一旦出现人际关系不和谐, 容易发生其他冲突, 这种孤独感就会随之进一步加剧, 从而产生压抑和焦虑。有些学生表现为人际交往心理障碍。因为语言表达能力较差, 使得他们害怕与他人沟通思想感情, 把自己的内心情感世界封闭起来。这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中, 很容易导致孤独、抑郁或自卑。还有一些是因为性格上的不合群, 他们在同学中因不被理解而遭排斥, 其中一部分人便独来独往, 不愿与他人接触, 久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。
5、学习适应问题
在大一新生常见的心理问题当中,学习适应是诸多问题中最主要的一个。中学为了追求升学率,仍对学生采用“灌输式”的教育方法,教师对一个问题可以反复讲,直到学生明白、弄懂为止。凡是要记的内容都在课本中或由教师写在黑板上,学生抄下来,对照背诵即可。到了大学以后,发现大学学习和中学学习不一样了。在中学有老师、家长、分数的三重监督,但是到了大学要自己管理自己,有人认为大学一年级是“动力真空带”、“理想间歇期”。
高考前,学生的目标明确——考上大学。中学阶段的所有努力都是为了最后的高考闯关,到高考前夕其精神压力也达到了顶峰,所以一经大学录取,心情突然放松,失去自主的冲力,歇口气的思想油然而生,因此学习动力不足。另外,
进入大学以后以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导教师引导的教学模式,教师只是一个指引者,更多的要依靠自学,这样就要求学生改变死记硬背的学习方法,而以理解、查阅、探索、储备为主的方法,面对此学生产生了困惑,出现了学习方法上的不适应,对自己的能力产生了怀疑,尤其是与他人进行比较后。学习环境的变化,使新生明显地感觉到自己知识的贫乏,想学习,想思考,想探索,但又缺乏经验和指导,于是便出现了以下现象:不会听课、记笔记,不会利用图书馆,教师课后不布置作业,感觉学得不扎实,或在汲取知识时不分良莠,或为文凭而学。许多学生出现学习困难问题,如有的学生不适应大学课堂的讲演式的教学方式,甚至有些学生动摇专业志向。学习适应不良给新生带来了很大的烦恼,有的学生竟然出现了失眠、头疼、食欲不振、注意力不集中等不良心理症状,最终使学习成绩一落千丈,学习更加困难。
6、生活适应问题和相对较多空闲时间的适应问题
在中学,生活琐事几乎有父母一手操办,到了大学,生活要完全依靠自己了,面对这些日常生活,有的学生产生不适应感,自理能力差,对生活费缺乏计划性,过着月初“过年”,月末“举债”的日子。有些学生上大学后很长一段时间为去食堂吃饭、洗衣服、整理宿舍而烦恼,甚至个别的还出现了因不习惯学校的集体生活、无法应付生活琐事或吃不了苦而退学的事。这种不适应使新生入校后有一种怀旧感,如不加以引导,会分散其学习的注意力,难以自立和自理,甚至会影响到对专业知识的学习。
此外,大学自由支配的时间较多,学生在中学时代过的是一种紧张忙碌、充实有序的学习生活,双休日、节假日有时会被补课或其它活动占据。中学一天上八节课,而大学有时一天才上两节课,大部分新生面对这么多的空闲时间感
到不适应,不会支配自己的时间,缺乏进取的目标,于是放松学习,放纵自己,于是在新生中就产生了“睡派”、“打牌派”、“游戏派”、“上网聊天派”等,面对浪费的时间,学生一方面产生自责、内疚,另一方面又不知该怎样合理利用时间,缺乏对时间的管理。
其次，怎样去解决大学生活常见问题，规划大学生活并将其实现。
1、尽快树立学习目标,合理利用资源
大学是以学习为基础,旨在培养学生的综合能力,学习仍是中心任务,因此要充分利用学校的各种优势资源(如:图书馆、实验室、网络课程)来学习,使个人的能力与潜能得到最大限度的促进与提高,有些大学生对学习环境、教学设施的意义理解不够,认为只要把老师讲的知识掌握就行了,对教师仍有很大的依赖性,所以他们在课堂以外很少利用各种有利条件来发展自己,提高自己,这是对有限资源的浪费,更是不利于自身综合素质的提高。有的同学目标的确立并非基于自身情况的考虑，只是随波逐流；目标过大、过于空洞，没有激励作用；有目标却没有实施计划；不是有意识地去确定目标，想到哪做到哪;目标多，变化快等等。比如有的大一新生刚入学的时候就确立目标为考硕士研究生，但对于为什么考研究生、如何才能考上研究生并没有太多的认识。由于对考研这个目标认识不清，也没有具体计划，更不是发自于内心，因此它就不具有激励作用，有目标等于没目标，时间长了也就松懈下来，开始漫无目的地混日子打发时光。如何对待人生目标问题，大一新生应该做到以下几点：
① 必须认真对待人生目标问题，在入学一开始就要给自己树立一个合理的、可行的人生目标。
② 确定人生目标时，要分为长远目标和近期目标。长远目标是自己较长一
个时期的努力方向，实现长期目标的一个个短时间内的小目标就是近期目标，比如长期目标是努力学习考取研究生，那么在这个长期目标的框架内可以划分为大一、大二、大三的目标，在此基础上还可以分为一周、一月、一学期的目标。
③ 确立人生目标后要制订切实可行的实施方案，也就是要提前考虑好怎么做才能实现自己的目标。
④ 设立的人生目标应该符合自身情况，能够发挥自己的特长，经过努力能够实现。比如，爱钻研、爱学习、不喜交际的同学就没有必要立志成为社会活动家，而可以立志成为一个科学家。
⑤ 确定人生目标还要适应社会发展的趋势，社会需要什么样的人才，对当代大学生有哪些要求，这也是同学们必须考虑的问题。
确定人生目标是一个长期的过程，不可能在刚入学的时候就能把一切考虑得非常周全，就能够确立一个一生不变的目标，随着自身的发展和时间的推移，先前所确定的人生目标随时可以调整，但是，大学生可以不断调整自己的目标，却不能没有目标，建立人生目标是大学生不能忽视的工作。
2、形成适应大学学习的学习方法
大学里的学习依然是学生最主要的任务。如果把大学生活比作一盘红烧排骨的话，那么学习就是那排骨，其他的各种能力则是酱油、鸡精、盐等调料，没有学习这条“排骨”，这盘菜就不再是红烧排骨了，但是没有各种能力这些“调料”，这盘菜也将索然无味。
大一新生应通过各种活动形式,了解大学教育的一般情况,包括大学教育的历史发展、作用,以及具体培养目标等,特别是大学教学的特点,大学学习方法等,
同时新生可以参观学校各馆所,得到一些感性认识。通过以上各项活动,一方面,使其端正学习动机,培养良好的学习自觉性和兴趣,同时增强其自信心,重视努力过程,淡化结果;另一方面,使其正确认识和评价自己的能力,克服虚荣心理,保持自尊心,尽快摸索出切合自身和客观现实的学习方向和途径。首先，必须明确学习的重要性，始终把学习作为大学生活的主要任务。其次，要持之以恒，学习不是一朝一夕的事情，需要长期坚持，不能遇到困难就逃避，要意识到当前学习的不适应只是暂时的，只要努力适应，大概两三个月之后，多数同学都能很好适应大学里的学习，能够从容应对各门课程。最后，还要注意学习方法，老师课堂上所讲的知识就是该门课程的重点，是应该掌握的，也是考试的出题范围，因此，上课认真听讲，课后及时复习，遇到不懂的问题及时请教别的同学，同学之间互帮互助，学习成绩自然就会有所提高。
3、积极参与各种有益活动
大学生活是丰富多彩的,提供给每个人展示与发展的舞台,在活动中不仅能锻炼能力,增长才干,而且能培养与他人交往、合作的能力,也使得课余时间有事可做,不再觉得无聊、空虚,使生活每天都很充实。但是应当注意的是,要协调好学习活动和社团活动关系。
4、正确评价自我,多鼓励自己
面对新的学习环境,有一部分学生对自己的能力产生了怀疑,为什么别人学得好而我不行呢? 于是觉得自己笨,处处不如他人,因此产生了焦虑、烦躁甚至是厌学的情绪,针对此种情况,大一新生应在看到他人长处、自己与他人之间差距的同时,也要看到自己的长处与进步,多鼓励自己,增强自信。
5、加强自我监督与管理
大一新生的自我约束能力较差,面对新奇的网络充满了好奇,以前迫于高考的压力几乎与网络绝缘,上了大学空闲时间多了,又没有家长的监督,可以随意上网了,把课余时间都用于上网,甚至课也不上了。有的大学生因沉迷网络而荒废学业。
为此,大一新生应防微杜渐,加强自我监督与管理,制定科学的时间作息表,严格按照作息表分配时间,使时间得到合理的运用,不过于劳累,也不虚度光阴;指定合理的理财表,对自己大学阶段的经济保障做一个有目的的统筹,使自己的金钱能够充分发挥自身的作用,养成良好理财习惯,同时不让金钱成为自己坠入罪恶深渊的“元凶”。在制定科学时间表、合理理财表的同时,大学生还要每隔一段时间就与计划进行自我对照,在实施过程中约束自己的行为。
我们应认真规划好自己的大学生活，提高大学学习、生活能力，我的大学 我的梦想，把我们的青春舞动起来。
开展了本系第一次团课——我的大学 我的梦想。本次团课是围绕“如何适应大学，如何规划大学”的主题下进行的，让同学们明白了：相信自己，明天会更美好。
由于第一次开展团课，缺少经验。活动期间存在较多不足之处，但总体上已近比较好。能达到预期目的，让同学们懂得怎样去适应大学生活、怎样去规划大学生活、怎样把规划付诸实践。明确同学们的学习方向。
机电工程系组织部部长：周宇
2011年11月10日
主题：我的大学
举办单位：机电工程系组织部
举办时间：团 课 总 结 我的梦想 2011年11月10日
【参与人员】：
2011级机电工程系全体同学
【团课主题】：
我的大学 我的梦想
【活动背景】：
当今大学生已经成为了社会之中的一个主流，不再是上世纪的凤毛麟角了，随便遇到的一个人，十之有三就是大学生。面对如此之庞大的人群，我们作为其中之一员，有着很深的使命感和危机感，如何行之有效的度过大学，就显得尤为重要了，因此我们要充分认识大学及大学生活的特点，让自己的大学生活不要虚度，还有作为大学生的我们应该具备那些品质、能力呢？还有大学生该如何提高自生素质？这些问题都值得我们去深思。
【活动目的】：
1、 让同学们认识大学及大学生活特点，让他们感觉到大学是一个充满乐趣
的地方；
2、 鼓励同学们积极的面对在大学生活中遇到的挫折，勇敢的战胜困难；
3、 让他们明白大学需要合理规划，需要将规划付诸实践，以提高我们的能
力，适应大学生活；
【活动时间】：
2011年11月10日（星期四）第9节课
【活动流程】：
（1）活动前期准备
a.请宣传委员及相关同学出一期黑板报和布置教室。然后请相关的同学拍照
留下相片，作为备用，并请宣传委员做好活动开始前的宣传工作，请各位同学提前做好积极而充分的准备。
b.负责人提前做好活动当天必要用品，准备工作确保能及时有效的完成。
c.成员开会，负责人交代各类注意事项和分配工作任务，做到分工明确。
(2)活动具体安排
a.活动当天邀请班主任张香圃老师参加本次主题团课并致辞宣布团课开始。 b.活动由主持人做一个开场白，请有关同学进行才艺表演。
c.才艺表演结束后，由主持人宣布团课正式开始。主持人宣读本次团课的召开的背景，活动的目的，并由此通过本次团课让大家需要认识到什么，该如何树立正确的就业观，真正达到举办本次主题团课的意义。
d.各位同学就有关主题进行发言，畅言自己的感想。
e.就各位同学的迷惑找出解决方案及调整方法。
f.活动当天的相片采集工作由宣传委员及相关的同学负责。
g.认真做好本次活动的记录工作，由相关人员负责认真记录。
h.活动后，请每位同学写一篇团课总结。
(3)活动中应该注意的问题及细节
要积极拉动同学们参与本次活动中来的积极性，认真做好活动前期的准备工作，并准备好各方面的材料，因为这是一个开放的话题，所以事先让同学们好好思考一下自己所需要回答的哪些问题，认真组织好自己的语言，以防止活动开始时出现怯场、冷场等尴尬的现象。同时也要同学们通过这次团课能够树立正确的就业观，对以后自己的工作能有帮助。也让同放学们发表自己的看法，说出自己的心声，让同学彼此之间更加的了解，更加的友谊相处
【活动部分图片】：
210111班级举办的团课截图
230111班级举办的团课截图
230114班级举办的团课截图
210113班级举办的团课截图 210114班级举办的团课截图 240112班级举办的团课截图
【团课小结】：
我系举行了大学第一次团课，这次团课主题是“我的大学 我的梦想”。本次团课着重于大一新生如何适应大学生活问题及怎样去规划大学生活并实现它两方面。
首先是大一新生应如何适应大学生活的问题：刚进入大学，我感觉自己适应能力挺强的，没有出现水土不服、生活习惯紊乱等现象。开完这次团课我才明白，自己并不是完全适应大学生活。我想：很多大学生都会有或多或少的不适应吧，下面就是常见的几种情况；
1、环境的变化带来心理上的不适应。许多学生没有来报到的时候, 想像的大学都是校园风景如画,教室宽敞明亮, 师生团结友爱, 处处欢歌笑语, 充满诗情画意。然而, 当进入学校时, 却发现现实中的大学校园并非自己想像的那么完美, 校园小、宿舍管理人员服务态度不好、食堂的饭菜质量差、图书馆书的种类又少又旧、学校后勤服务不完善等。理想与现实的落差, 使得一些学生常常怅然若失, 忧心忡忡, 情绪低落, 感到前途渺茫, 困惑失望, 从而形成失落心理。
2、角色的转变带来的不适应。有些学生在中学里一直成绩优秀, 有的甚至是学生干部, 但是当他们进入大学一段时间后发现自己不再拥有这一优势。情绪低落，悲观失望。
3、自我价值感的丧失带来的心理不适。进入大学以后, 许多学生会发现, 自己和他人之间原来除了学习成绩外, 还有其它许多方面的差距。在知识、才艺、人际关系、家庭背景乃至身体容貌等己不如人的方面很多。特别是来自农村、山区和贫困地区的学生, 或因为家庭经济困难, 或因为服饰落伍, 或因为浓
重的乡音, 或因为孤陋寡闻, 都难免会令人感到相形见绌, “见人矮三分”,于是沉默寡言、内向孤僻。容易产生自我价值认知方面的困惑。
4、人际关系交往的带来的心理不适。有些学生表现为人际敏感。在人际交往过程中, 不可避免地会发生一些摩擦、冲突和情感损伤, 这一切难免引起一部分心胸狭窄的学生不快。本来他们远离父母就有一种孤独感, 一旦出现人际关系不和谐, 容易发生其他冲突, 这种孤独感就会随之进一步加剧, 从而产生压抑和焦虑。有些学生表现为人际交往心理障碍。因为语言表达能力较差, 使得他们害怕与他人沟通思想感情, 把自己的内心情感世界封闭起来。这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中, 很容易导致孤独、抑郁或自卑。还有一些是因为性格上的不合群, 他们在同学中因不被理解而遭排斥, 其中一部分人便独来独往, 不愿与他人接触, 久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。
5、学习适应问题
在大一新生常见的心理问题当中,学习适应是诸多问题中最主要的一个。中学为了追求升学率,仍对学生采用“灌输式”的教育方法,教师对一个问题可以反复讲,直到学生明白、弄懂为止。凡是要记的内容都在课本中或由教师写在黑板上,学生抄下来,对照背诵即可。到了大学以后,发现大学学习和中学学习不一样了。在中学有老师、家长、分数的三重监督,但是到了大学要自己管理自己,有人认为大学一年级是“动力真空带”、“理想间歇期”。
高考前,学生的目标明确——考上大学。中学阶段的所有努力都是为了最后的高考闯关,到高考前夕其精神压力也达到了顶峰,所以一经大学录取,心情突然放松,失去自主的冲力,歇口气的思想油然而生,因此学习动力不足。另外,
进入大学以后以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导教师引导的教学模式,教师只是一个指引者,更多的要依靠自学,这样就要求学生改变死记硬背的学习方法,而以理解、查阅、探索、储备为主的方法,面对此学生产生了困惑,出现了学习方法上的不适应,对自己的能力产生了怀疑,尤其是与他人进行比较后。学习环境的变化,使新生明显地感觉到自己知识的贫乏,想学习,想思考,想探索,但又缺乏经验和指导,于是便出现了以下现象:不会听课、记笔记,不会利用图书馆,教师课后不布置作业,感觉学得不扎实,或在汲取知识时不分良莠,或为文凭而学。许多学生出现学习困难问题,如有的学生不适应大学课堂的讲演式的教学方式,甚至有些学生动摇专业志向。学习适应不良给新生带来了很大的烦恼,有的学生竟然出现了失眠、头疼、食欲不振、注意力不集中等不良心理症状,最终使学习成绩一落千丈,学习更加困难。
6、生活适应问题和相对较多空闲时间的适应问题
在中学,生活琐事几乎有父母一手操办,到了大学,生活要完全依靠自己了,面对这些日常生活,有的学生产生不适应感,自理能力差,对生活费缺乏计划性,过着月初“过年”,月末“举债”的日子。有些学生上大学后很长一段时间为去食堂吃饭、洗衣服、整理宿舍而烦恼,甚至个别的还出现了因不习惯学校的集体生活、无法应付生活琐事或吃不了苦而退学的事。这种不适应使新生入校后有一种怀旧感,如不加以引导,会分散其学习的注意力,难以自立和自理,甚至会影响到对专业知识的学习。
此外,大学自由支配的时间较多,学生在中学时代过的是一种紧张忙碌、充实有序的学习生活,双休日、节假日有时会被补课或其它活动占据。中学一天上八节课,而大学有时一天才上两节课,大部分新生面对这么多的空闲时间感
到不适应,不会支配自己的时间,缺乏进取的目标,于是放松学习,放纵自己,于是在新生中就产生了“睡派”、“打牌派”、“游戏派”、“上网聊天派”等,面对浪费的时间,学生一方面产生自责、内疚,另一方面又不知该怎样合理利用时间,缺乏对时间的管理。
其次，怎样去解决大学生活常见问题，规划大学生活并将其实现。
1、尽快树立学习目标,合理利用资源
大学是以学习为基础,旨在培养学生的综合能力,学习仍是中心任务,因此要充分利用学校的各种优势资源(如:图书馆、实验室、网络课程)来学习,使个人的能力与潜能得到最大限度的促进与提高,有些大学生对学习环境、教学设施的意义理解不够,认为只要把老师讲的知识掌握就行了,对教师仍有很大的依赖性,所以他们在课堂以外很少利用各种有利条件来发展自己,提高自己,这是对有限资源的浪费,更是不利于自身综合素质的提高。有的同学目标的确立并非基于自身情况的考虑，只是随波逐流；目标过大、过于空洞，没有激励作用；有目标却没有实施计划；不是有意识地去确定目标，想到哪做到哪;目标多，变化快等等。比如有的大一新生刚入学的时候就确立目标为考硕士研究生，但对于为什么考研究生、如何才能考上研究生并没有太多的认识。由于对考研这个目标认识不清，也没有具体计划，更不是发自于内心，因此它就不具有激励作用，有目标等于没目标，时间长了也就松懈下来，开始漫无目的地混日子打发时光。如何对待人生目标问题，大一新生应该做到以下几点：
① 必须认真对待人生目标问题，在入学一开始就要给自己树立一个合理的、可行的人生目标。
② 确定人生目标时，要分为长远目标和近期目标。长远目标是自己较长一
个时期的努力方向，实现长期目标的一个个短时间内的小目标就是近期目标，比如长期目标是努力学习考取研究生，那么在这个长期目标的框架内可以划分为大一、大二、大三的目标，在此基础上还可以分为一周、一月、一学期的目标。
③ 确立人生目标后要制订切实可行的实施方案，也就是要提前考虑好怎么做才能实现自己的目标。
④ 设立的人生目标应该符合自身情况，能够发挥自己的特长，经过努力能够实现。比如，爱钻研、爱学习、不喜交际的同学就没有必要立志成为社会活动家，而可以立志成为一个科学家。
⑤ 确定人生目标还要适应社会发展的趋势，社会需要什么样的人才，对当代大学生有哪些要求，这也是同学们必须考虑的问题。
确定人生目标是一个长期的过程，不可能在刚入学的时候就能把一切考虑得非常周全，就能够确立一个一生不变的目标，随着自身的发展和时间的推移，先前所确定的人生目标随时可以调整，但是，大学生可以不断调整自己的目标，却不能没有目标，建立人生目标是大学生不能忽视的工作。
2、形成适应大学学习的学习方法
大学里的学习依然是学生最主要的任务。如果把大学生活比作一盘红烧排骨的话，那么学习就是那排骨，其他的各种能力则是酱油、鸡精、盐等调料，没有学习这条“排骨”，这盘菜就不再是红烧排骨了，但是没有各种能力这些“调料”，这盘菜也将索然无味。
大一新生应通过各种活动形式,了解大学教育的一般情况,包括大学教育的历史发展、作用,以及具体培养目标等,特别是大学教学的特点,大学学习方法等,
同时新生可以参观学校各馆所,得到一些感性认识。通过以上各项活动,一方面,使其端正学习动机,培养良好的学习自觉性和兴趣,同时增强其自信心,重视努力过程,淡化结果;另一方面,使其正确认识和评价自己的能力,克服虚荣心理,保持自尊心,尽快摸索出切合自身和客观现实的学习方向和途径。首先，必须明确学习的重要性，始终把学习作为大学生活的主要任务。其次，要持之以恒，学习不是一朝一夕的事情，需要长期坚持，不能遇到困难就逃避，要意识到当前学习的不适应只是暂时的，只要努力适应，大概两三个月之后，多数同学都能很好适应大学里的学习，能够从容应对各门课程。最后，还要注意学习方法，老师课堂上所讲的知识就是该门课程的重点，是应该掌握的，也是考试的出题范围，因此，上课认真听讲，课后及时复习，遇到不懂的问题及时请教别的同学，同学之间互帮互助，学习成绩自然就会有所提高。
3、积极参与各种有益活动
大学生活是丰富多彩的,提供给每个人展示与发展的舞台,在活动中不仅能锻炼能力,增长才干,而且能培养与他人交往、合作的能力,也使得课余时间有事可做,不再觉得无聊、空虚,使生活每天都很充实。但是应当注意的是,要协调好学习活动和社团活动关系。
4、正确评价自我,多鼓励自己
面对新的学习环境,有一部分学生对自己的能力产生了怀疑,为什么别人学得好而我不行呢? 于是觉得自己笨,处处不如他人,因此产生了焦虑、烦躁甚至是厌学的情绪,针对此种情况,大一新生应在看到他人长处、自己与他人之间差距的同时,也要看到自己的长处与进步,多鼓励自己,增强自信。
5、加强自我监督与管理
大一新生的自我约束能力较差,面对新奇的网络充满了好奇,以前迫于高考的压力几乎与网络绝缘,上了大学空闲时间多了,又没有家长的监督,可以随意上网了,把课余时间都用于上网,甚至课也不上了。有的大学生因沉迷网络而荒废学业。
为此,大一新生应防微杜渐,加强自我监督与管理,制定科学的时间作息表,严格按照作息表分配时间,使时间得到合理的运用,不过于劳累,也不虚度光阴;指定合理的理财表,对自己大学阶段的经济保障做一个有目的的统筹,使自己的金钱能够充分发挥自身的作用,养成良好理财习惯,同时不让金钱成为自己坠入罪恶深渊的“元凶”。在制定科学时间表、合理理财表的同时,大学生还要每隔一段时间就与计划进行自我对照,在实施过程中约束自己的行为。
我们应认真规划好自己的大学生活，提高大学学习、生活能力，我的大学 我的梦想，把我们的青春舞动起来。
开展了本系第一次团课——我的大学 我的梦想。本次团课是围绕“如何适应大学，如何规划大学”的主题下进行的，让同学们明白了：相信自己，明天会更美好。
由于第一次开展团课，缺少经验。活动期间存在较多不足之处，但总体上已近比较好。能达到预期目的，让同学们懂得怎样去适应大学生活、怎样去规划大学生活、怎样把规划付诸实践。明确同学们的学习方向。
机电工程系组织部部长：周宇
2011年11月10日