河南大学青年志愿者协会郑开国际马拉松志愿者招募培训稿
马拉松简介
1.马拉松名字的由来
希腊波斯战争（公元前492-前449年）中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队。史称马拉松之战。为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派遣长跑优胜者斐迪庇第斯(Pheidippides)从马拉松跑至雅典中央广场（全程42.192公里），只说了一句话：“我们胜利了！”。便体力衰竭倒地而亡。而其奇迹光荣的功绩而成为希腊的民族英雄。
1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(MichelBreal)以这一史事设立一个比赛项目的建设，并定名为“马拉松”。
2.马拉松的历史
1896年首届奥运会后，马拉松赛在世界各地广泛举行，美国从1897拉松赛，至2000年已举办了104届，成为世界上历史最悠久的马拉松赛。
3.我国的“马拉松”历史
如果追寻老北京举办“马拉松”比赛的历史，已有700多年。远在元朝，北京就有了类似于现在“马拉松”的比赛活动——“贵由赤”。
据史料记载，从元世祖忽必烈至元二十四年（1287年）开始，为训练“贵赤卫”的长跑技能，每年要举办“贵由赤”赛跑。所谓的“贵赤卫”，源于蒙语，是宫廷禁卫军的意思，主要负责大都（今北京市）和上都（今内蒙古锡林郭勒盟正蓝旗）的护卫工作，并兼管“急递铺”的“公文”速递任务。这项比赛有两条线路，一条是“东线”，由河西务（位于今天津市武清区）起跑，到皇城大内结束，全程约125里。另一条是“北线”，在元大都与元上都两个点同时进行，全长约180里，这两条比赛线路均比现代马拉松的42.192公里长出许多。从时间上看，也比1896年举行的第一届奥林匹克运动会所设马拉松赛跑早了600多年。对在比赛中取得前三名者朝廷均有奖励， 传说忽必烈对这项赛事很重视，曾亲自为获胜者发奖。其中有一次是三位“贵赤卫”同时跑到御前向他“俯伏
呼万岁”，但见这三位跑的大汗淋漓，上气不接下气。忽必烈龙颜大悦，走下御座亲自为五位好汉“宽衣拭浸”，并分别将三人赐名为“神龙侠”、“千里驹”和“飞猫腿”。
可以说，元代的“贵由赤”是北京最早的超级“马拉松”赛事，当年“贵由赤”长跑“冠军”的实力，与现代马拉松高手相比并不逊色。
郑开国际马拉松赛事简介
2013特步中国郑开国际马拉松赛将于3月31日在郑汴新区鸣枪开跑，赛事由中国田径协会、河南省体育局、郑州市人民政府、开封市人民政府共同主办。作为目前河南省唯一常设的、中西部地区规模最大的国际马拉松赛事，郑开国际马拉松赛每年都备受媒体及社会各界关注.今年的赛事共设男、女全程马拉松，男、女半程马拉松四个竞赛项目，在郑开大道举行，另有全民参与的五公里小马拉松（包含亲子马拉松及情侣马拉松）项目将在郑东新区CBD商务内环举行。郑开马拉松现已成功举办6届，今年是第7届。它和北京马拉松、厦门马拉松形成了一北、一中、一南之势。
本届赛事主题口号“郑”能量、“开”心跑，作为2013特步中国郑开国际马拉松赛的赛事主题，不仅迎合了时
尚，同时寓意深刻。郑开马拉松是目前世界上唯一连接两座古城（郑州、开封）的国际马拉松赛事。这一特点，在“郑能量，开心跑”的主题中，巧妙而不动声色地得以体现。“郑能量”的“郑”和“开心跑”的“开”分别代表了郑州和开封两座城市。“郑”能量，也寓意郑州作为中原经济高速发展的龙头，正向世人展示着蓬勃向上的能量。同时，“开”心跑，也隐喻了本届赛事的一大亮点：今年线路调整，选手们将可首次跑进大梁门、御街、龙亭等开封市区著名景点
一．郑开马拉松与其他马拉松的相比所独有的特点
1.最具东方文化魅力的马拉松
郑开马拉松赛道地处中原，背靠黄河，这里是中华文明的摇篮，是东方文明的发祥地。同时它又连接两岸九城：八大古都郑州、开封、洛阳、安阳、北京、南京、西安、杭州；以及台北。
2.最平坦开阔的马拉松赛道
郑开快速通道宽100米，双向十个快车道，道路平坦笔直，是最理想的马拉松赛道，有利于选手创造出优异成绩。
3.最具人气的马拉松
立足河南的郑开国际马拉松，选择了拥有一亿人的中部大省，自然拥有更多关注的目光、发达的交通、便利的物流和广泛的群众参与性。
4.最具唯一性的马拉松
这是世界上唯一连接两座古都的马拉松赛事，这是世界上唯一让马拉松复古，回到原生态的赛事，这是世界上唯一全程直线，最艰难的马拉松赛事。
5.最具发展前景的马拉松
马拉松精神和郑开两城市精神完美结合,马拉松文化与东方文化精髓相融合，河南的崛起、经济的腾飞、社会的和谐、民风的淳厚、便利的交通、优越的地理条件、神秘的东方文明、博大精深的中原文化，都让郑开国际马拉松注定是最有前景的马拉松赛事
二.本届郑开马拉松赛事所具有的亮点特色
经过7年的长足发展，郑开马拉松赛事不断完善和创新。与往届相比，本届赛事又增加了一系列的亮点，从而更加别具特色。
1.全程项目线路的调整
2、 “一条赛道，连接两座古城”使郑开马拉松赛成为国内外最具特色的赛事之一，2013年赛事全程马拉松赛道将穿越大梁门，沿宋都御街跑向曾是“大宋皇宫”的龙亭公园，终点设在龙亭公园前广场，选手休息区设在著名的樊楼。
2.全程计时全部采用一次性计时芯片
本届比赛，全程马拉松运动员的电子计时芯片将首次使用一次性计时。计时芯片和参赛服装一起在赛前三天在主办单位指定地点集中发放；比赛结束后，该计时芯片可由参赛者留存纪念，这样不仅减少了赛后排队等候的环节。同时，也给运动员留出了更多的宝贵休息调整时间。
3.奖牌设计，“如意”造型别具匠心
马拉松奖牌是全程项目选手在规定时间内完成比赛后获得的特殊荣誉标志，第六届郑开马拉松奖牌独特的“商鼎”造型，在众多国内马拉松奖牌中独树一帜，受到广泛好评和热烈反响。第七届郑开马拉松奖牌全新亮相,今年的设计理念同样标新立异：精美的如意玉佩造型+抽象的象头吊扣构成奖牌造型的主要元素，寓意“吉祥如意”。整个奖牌尊贵典雅，中原特色浓郁，既体现了对获胜者的褒奖和祝福，也体现了中原文明与马拉松精神的完美结合。将象征“吉祥如意”和极具中原文化特色的奖牌送给运动员，也更具美好意义和非凡价值。
4.郑开跑友专属礼遇活动
为了感谢广大跑友多年来对郑开马拉松的支持与厚爱，在第七届赛事报名期间，参加过全部六届比赛且在关门时间内跑完全程的郑开马拉松选手，均有资格在活动期间向组委会提出申请，按要求提供所需证明资料并经组委会审核通过后，即可获得赛事组委会颁发的郑开荣誉跑友证书，同时可获得郑开马拉松专属永久参赛号码（号码布上显示跑友姓名）。
三．赛事基本信息
1.竞赛项目：
马拉松（ 42.195公里 ）、半程马拉松（ 21.0975公里 ）、小马拉松（ 5公里 ）、情侣马拉松（ 5公里 ）、亲子马拉松（ 5公里 ）
2.竞赛日期和地点：
开赛日期：2013年3月31日
发令时间：全程、半程马拉松 8：30
5km项目：9：30
地 点：全程、半程马拉松起点:郑汴新区郑开大道白沙服务站终点：开封龙亭广场
5km项目：郑东新区CBD国际会展中心文化广场
3.关门距离和时间：
为了保证参赛运动员比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时对社会交通封闭。起跑至关门时间到后，各路段恢复社会交通。参赛者未在规定的关门时间跑完对应的距离者请立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛者可乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点处。
10公
5公里里 半程马拉松 30公里 35公里 马拉松全程
9：40 10：30 11：40 12：30 13：15 14：00
4.参赛者年龄要求：
1、马拉松项目年龄限20岁以上（1993年4月1日之前出生）
2、半程马拉松项目年龄限16岁以上（1997年4月1日之前出生）
3、小马拉松项目限10岁以上（10岁以下须监护人陪同参赛）
5.小马拉松、情侣马拉松、亲子马拉松项目奖励办法：
凡参加比赛者均发参赛服装、存衣包、号码布、参赛证书（组委会不提供芯片计时，参赛者需根据终点计时器显示的时间自行填写比赛成绩）。
志愿者的权利及义务
志愿者的权利：
1、了解2012特步中国郑开国际马拉松赛志愿者工作政策；
2、在岗位确定之前表达对服务岗位的意愿；
3、获得与所从事的赛会志愿服务活动相关的必要条件或者保障；
4、参加志愿者评比表彰；
5、注册志愿者，服务时间计入志愿服务时数；
6、对志愿者工作提出意见和建议；
7、申请退出志愿服务。
志愿者的义务：
1、遵守中华人民共和国法律法规和主办方制定的相关规定；
2、履行经本人签署的志愿服务承诺；
3、参加主办方统一安排的选拔、培训和相关活动；
4、服从主办方的指挥和调配，服从所在团队的管理，确保规定的岗位服务时间；
5、遵守相关工作的保密制度；
6、因特殊原因需提前退出志愿者工作岗位的，应提前三天以书面形式向郑开国际马拉松赛组委会提出申请，征得同意后方可退出；
7、珍惜和维护郑开国际马拉松赛的声誉，不得利用志愿者身份从事与赛会志愿服务活动宗旨、目的不符的行为.
河南大学青年志愿者协会郑开国际马拉松志愿者招募培训稿
马拉松简介
1.马拉松名字的由来
希腊波斯战争（公元前492-前449年）中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队。史称马拉松之战。为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派遣长跑优胜者斐迪庇第斯(Pheidippides)从马拉松跑至雅典中央广场（全程42.192公里），只说了一句话：“我们胜利了！”。便体力衰竭倒地而亡。而其奇迹光荣的功绩而成为希腊的民族英雄。
1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(MichelBreal)以这一史事设立一个比赛项目的建设，并定名为“马拉松”。
2.马拉松的历史
1896年首届奥运会后，马拉松赛在世界各地广泛举行，美国从1897拉松赛，至2000年已举办了104届，成为世界上历史最悠久的马拉松赛。
3.我国的“马拉松”历史
如果追寻老北京举办“马拉松”比赛的历史，已有700多年。远在元朝，北京就有了类似于现在“马拉松”的比赛活动——“贵由赤”。
据史料记载，从元世祖忽必烈至元二十四年（1287年）开始，为训练“贵赤卫”的长跑技能，每年要举办“贵由赤”赛跑。所谓的“贵赤卫”，源于蒙语，是宫廷禁卫军的意思，主要负责大都（今北京市）和上都（今内蒙古锡林郭勒盟正蓝旗）的护卫工作，并兼管“急递铺”的“公文”速递任务。这项比赛有两条线路，一条是“东线”，由河西务（位于今天津市武清区）起跑，到皇城大内结束，全程约125里。另一条是“北线”，在元大都与元上都两个点同时进行，全长约180里，这两条比赛线路均比现代马拉松的42.192公里长出许多。从时间上看，也比1896年举行的第一届奥林匹克运动会所设马拉松赛跑早了600多年。对在比赛中取得前三名者朝廷均有奖励， 传说忽必烈对这项赛事很重视，曾亲自为获胜者发奖。其中有一次是三位“贵赤卫”同时跑到御前向他“俯伏
呼万岁”，但见这三位跑的大汗淋漓，上气不接下气。忽必烈龙颜大悦，走下御座亲自为五位好汉“宽衣拭浸”，并分别将三人赐名为“神龙侠”、“千里驹”和“飞猫腿”。
可以说，元代的“贵由赤”是北京最早的超级“马拉松”赛事，当年“贵由赤”长跑“冠军”的实力，与现代马拉松高手相比并不逊色。
郑开国际马拉松赛事简介
2013特步中国郑开国际马拉松赛将于3月31日在郑汴新区鸣枪开跑，赛事由中国田径协会、河南省体育局、郑州市人民政府、开封市人民政府共同主办。作为目前河南省唯一常设的、中西部地区规模最大的国际马拉松赛事，郑开国际马拉松赛每年都备受媒体及社会各界关注.今年的赛事共设男、女全程马拉松，男、女半程马拉松四个竞赛项目，在郑开大道举行，另有全民参与的五公里小马拉松（包含亲子马拉松及情侣马拉松）项目将在郑东新区CBD商务内环举行。郑开马拉松现已成功举办6届，今年是第7届。它和北京马拉松、厦门马拉松形成了一北、一中、一南之势。
本届赛事主题口号“郑”能量、“开”心跑，作为2013特步中国郑开国际马拉松赛的赛事主题，不仅迎合了时
尚，同时寓意深刻。郑开马拉松是目前世界上唯一连接两座古城（郑州、开封）的国际马拉松赛事。这一特点，在“郑能量，开心跑”的主题中，巧妙而不动声色地得以体现。“郑能量”的“郑”和“开心跑”的“开”分别代表了郑州和开封两座城市。“郑”能量，也寓意郑州作为中原经济高速发展的龙头，正向世人展示着蓬勃向上的能量。同时，“开”心跑，也隐喻了本届赛事的一大亮点：今年线路调整，选手们将可首次跑进大梁门、御街、龙亭等开封市区著名景点
一．郑开马拉松与其他马拉松的相比所独有的特点
1.最具东方文化魅力的马拉松
郑开马拉松赛道地处中原，背靠黄河，这里是中华文明的摇篮，是东方文明的发祥地。同时它又连接两岸九城：八大古都郑州、开封、洛阳、安阳、北京、南京、西安、杭州；以及台北。
2.最平坦开阔的马拉松赛道
郑开快速通道宽100米，双向十个快车道，道路平坦笔直，是最理想的马拉松赛道，有利于选手创造出优异成绩。
3.最具人气的马拉松
立足河南的郑开国际马拉松，选择了拥有一亿人的中部大省，自然拥有更多关注的目光、发达的交通、便利的物流和广泛的群众参与性。
4.最具唯一性的马拉松
这是世界上唯一连接两座古都的马拉松赛事，这是世界上唯一让马拉松复古，回到原生态的赛事，这是世界上唯一全程直线，最艰难的马拉松赛事。
5.最具发展前景的马拉松
马拉松精神和郑开两城市精神完美结合,马拉松文化与东方文化精髓相融合，河南的崛起、经济的腾飞、社会的和谐、民风的淳厚、便利的交通、优越的地理条件、神秘的东方文明、博大精深的中原文化，都让郑开国际马拉松注定是最有前景的马拉松赛事
二.本届郑开马拉松赛事所具有的亮点特色
经过7年的长足发展，郑开马拉松赛事不断完善和创新。与往届相比，本届赛事又增加了一系列的亮点，从而更加别具特色。
1.全程项目线路的调整
2、 “一条赛道，连接两座古城”使郑开马拉松赛成为国内外最具特色的赛事之一，2013年赛事全程马拉松赛道将穿越大梁门，沿宋都御街跑向曾是“大宋皇宫”的龙亭公园，终点设在龙亭公园前广场，选手休息区设在著名的樊楼。
2.全程计时全部采用一次性计时芯片
本届比赛，全程马拉松运动员的电子计时芯片将首次使用一次性计时。计时芯片和参赛服装一起在赛前三天在主办单位指定地点集中发放；比赛结束后，该计时芯片可由参赛者留存纪念，这样不仅减少了赛后排队等候的环节。同时，也给运动员留出了更多的宝贵休息调整时间。
3.奖牌设计，“如意”造型别具匠心
马拉松奖牌是全程项目选手在规定时间内完成比赛后获得的特殊荣誉标志，第六届郑开马拉松奖牌独特的“商鼎”造型，在众多国内马拉松奖牌中独树一帜，受到广泛好评和热烈反响。第七届郑开马拉松奖牌全新亮相,今年的设计理念同样标新立异：精美的如意玉佩造型+抽象的象头吊扣构成奖牌造型的主要元素，寓意“吉祥如意”。整个奖牌尊贵典雅，中原特色浓郁，既体现了对获胜者的褒奖和祝福，也体现了中原文明与马拉松精神的完美结合。将象征“吉祥如意”和极具中原文化特色的奖牌送给运动员，也更具美好意义和非凡价值。
4.郑开跑友专属礼遇活动
为了感谢广大跑友多年来对郑开马拉松的支持与厚爱，在第七届赛事报名期间，参加过全部六届比赛且在关门时间内跑完全程的郑开马拉松选手，均有资格在活动期间向组委会提出申请，按要求提供所需证明资料并经组委会审核通过后，即可获得赛事组委会颁发的郑开荣誉跑友证书，同时可获得郑开马拉松专属永久参赛号码（号码布上显示跑友姓名）。
三．赛事基本信息
1.竞赛项目：
马拉松（ 42.195公里 ）、半程马拉松（ 21.0975公里 ）、小马拉松（ 5公里 ）、情侣马拉松（ 5公里 ）、亲子马拉松（ 5公里 ）
2.竞赛日期和地点：
开赛日期：2013年3月31日
发令时间：全程、半程马拉松 8：30
5km项目：9：30
地 点：全程、半程马拉松起点:郑汴新区郑开大道白沙服务站终点：开封龙亭广场
5km项目：郑东新区CBD国际会展中心文化广场
3.关门距离和时间：
为了保证参赛运动员比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时对社会交通封闭。起跑至关门时间到后，各路段恢复社会交通。参赛者未在规定的关门时间跑完对应的距离者请立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛者可乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点处。
10公
5公里里 半程马拉松 30公里 35公里 马拉松全程
9：40 10：30 11：40 12：30 13：15 14：00
4.参赛者年龄要求：
1、马拉松项目年龄限20岁以上（1993年4月1日之前出生）
2、半程马拉松项目年龄限16岁以上（1997年4月1日之前出生）
3、小马拉松项目限10岁以上（10岁以下须监护人陪同参赛）
5.小马拉松、情侣马拉松、亲子马拉松项目奖励办法：
凡参加比赛者均发参赛服装、存衣包、号码布、参赛证书（组委会不提供芯片计时，参赛者需根据终点计时器显示的时间自行填写比赛成绩）。
志愿者的权利及义务
志愿者的权利：
1、了解2012特步中国郑开国际马拉松赛志愿者工作政策；
2、在岗位确定之前表达对服务岗位的意愿；
3、获得与所从事的赛会志愿服务活动相关的必要条件或者保障；
4、参加志愿者评比表彰；
5、注册志愿者，服务时间计入志愿服务时数；
6、对志愿者工作提出意见和建议；
7、申请退出志愿服务。
志愿者的义务：
1、遵守中华人民共和国法律法规和主办方制定的相关规定；
2、履行经本人签署的志愿服务承诺；
3、参加主办方统一安排的选拔、培训和相关活动；
4、服从主办方的指挥和调配，服从所在团队的管理，确保规定的岗位服务时间；
5、遵守相关工作的保密制度；
6、因特殊原因需提前退出志愿者工作岗位的，应提前三天以书面形式向郑开国际马拉松赛组委会提出申请，征得同意后方可退出；
7、珍惜和维护郑开国际马拉松赛的声誉，不得利用志愿者身份从事与赛会志愿服务活动宗旨、目的不符的行为.