2014年新田乡学校阳光体育活动方案 为了认真贯彻与落实“阳光体育运动”的有关精神，进一步加强我校的体育发展，切实提高学生的身体素质，促进学生的全面发展，真正让学生每天锻炼一小时，成为实际行动，让每个学生的健康受益，根据我校学生的实际情况现将开展的主要活动计划安排如下：
一、指导思想：
坚持健康第一的指导思想，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。
二、活动内容安排
确定每一阶段的主体项目，逐段推进阳光体育活动，培养学生对体育运动的兴趣和体育锻炼的习惯，促进学生体质健康发展。
1、第一阶段：
（1）抓好大课间操，努力做到广播操动作规范，整齐划一。
（2）认真实施“2+1”活动项目，使学生至少掌握两项体育技能和一项艺术技能。
（3）每班集体组建运动小团队。如：田径队、篮球队、排球队、羽毛球队、等达到人人有项目。
（4）开展大课间活动师生共同进行集体舞和绳操的练习。
2、第二阶段：
（1）、区分年级开展以班对班为单位的各种体育单项赛：拔河、球
类比赛、趣味活动竞赛。
（2）、组织开展学校田径运动会。
（3）、加强六年级学生体质健康标准的抽测，集中精力，强化训练。
（4）、随机抽测部分学生体育锻炼的项目。检验锻炼效果。
3、第三阶段：
（1）、结合今年的体育比赛，鼓励学生积极参与体育活动，刻苦训练，力争优异的成绩。
（2）、在全校开展校级“阳光少年”活动。 三、实施内容
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意
见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：
1．一、二年级：
①丢手绢。
②各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、 青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。
③跳绳比赛。
④素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
⑤练习体育课所学广播操及其它内容。
⑥《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳
2．三、四年级：
①掉短绳。
②素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
③练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳
⑤球类活动。如篮球运球、足球颠球。
7.五年级：
①羽毛球。
②素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
③练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：握力、立定跳远、跳绳、实心球、男子1000M、女子800M
8、六年级
①跳大绳
②素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
③练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：握力、立定跳远、跳绳、实心球、男子1000M、女子800M
9、七年级
①篮球
②素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
③练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：握力、立定跳远、跳绳、实心球、男子1000M、女子800M
10、九年级
①竹竿舞
②素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
③练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：握力、立定跳远、跳绳、实心球、男子1000M、女子800M
四、实施要求：
1.营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意 义和价值，确保阳光体育活动得以顺畅开展。
2.切实加强领导。学校对开展阳光体育活动高度重视，全体教师特别是班主任教师要加强责任心，发挥群体作用，使阳光体育活动落到实处。
3.注重工作落实。各年级结合每阶段活动主题，采取切实可行措施，狠抓落实，保证活动有序开展，取得成效。
六、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
2014年3月
2014年新田乡学校阳光体育活动方案 为了认真贯彻与落实“阳光体育运动”的有关精神，进一步加强我校的体育发展，切实提高学生的身体素质，促进学生的全面发展，真正让学生每天锻炼一小时，成为实际行动，让每个学生的健康受益，根据我校学生的实际情况现将开展的主要活动计划安排如下：
一、指导思想：
坚持健康第一的指导思想，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。
二、活动内容安排
确定每一阶段的主体项目，逐段推进阳光体育活动，培养学生对体育运动的兴趣和体育锻炼的习惯，促进学生体质健康发展。
1、第一阶段：
（1）抓好大课间操，努力做到广播操动作规范，整齐划一。
（2）认真实施“2+1”活动项目，使学生至少掌握两项体育技能和一项艺术技能。
（3）每班集体组建运动小团队。如：田径队、篮球队、排球队、羽毛球队、等达到人人有项目。
（4）开展大课间活动师生共同进行集体舞和绳操的练习。
2、第二阶段：
（1）、区分年级开展以班对班为单位的各种体育单项赛：拔河、球
类比赛、趣味活动竞赛。
（2）、组织开展学校田径运动会。
（3）、加强六年级学生体质健康标准的抽测，集中精力，强化训练。
（4）、随机抽测部分学生体育锻炼的项目。检验锻炼效果。
3、第三阶段：
（1）、结合今年的体育比赛，鼓励学生积极参与体育活动，刻苦训练，力争优异的成绩。
（2）、在全校开展校级“阳光少年”活动。 三、实施内容
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意
见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：
1．一、二年级：
①丢手绢。
②各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、 青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。
③跳绳比赛。
④素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
⑤练习体育课所学广播操及其它内容。
⑥《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳
2．三、四年级：
①掉短绳。
②素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
③练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳
⑤球类活动。如篮球运球、足球颠球。
7.五年级：
①羽毛球。
②素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
③练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：握力、立定跳远、跳绳、实心球、男子1000M、女子800M
8、六年级
①跳大绳
②素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
③练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：握力、立定跳远、跳绳、实心球、男子1000M、女子800M
9、七年级
①篮球
②素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
③练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：握力、立定跳远、跳绳、实心球、男子1000M、女子800M
10、九年级
①竹竿舞
②素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
③练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：握力、立定跳远、跳绳、实心球、男子1000M、女子800M
四、实施要求：
1.营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意 义和价值，确保阳光体育活动得以顺畅开展。
2.切实加强领导。学校对开展阳光体育活动高度重视，全体教师特别是班主任教师要加强责任心，发挥群体作用，使阳光体育活动落到实处。
3.注重工作落实。各年级结合每阶段活动主题，采取切实可行措施，狠抓落实，保证活动有序开展，取得成效。
六、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
2014年3月