减肥花茶搭配大全
减肥花茶搭配大全
女人一生追求的事业就是美白、瘦身,总而言之就是美貌。而减肥最令人头痛,如今很多人选择喝花茶减肥,那减肥花茶搭配大全是怎样的呢?下面小编就为大家讲解减肥花茶搭配大全。
1、荷叶茶
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰,推荐饮用荷叶茶。
2、减肥花茶搭配大全之茉莉豆腐
原料:茉莉花干15克、豆腐100克。
做法:先煮豆腐,水沸后下茉莉花、再沸即起锅,不放调料,取自然清香之味。每日吃一两次。
功效:茉莉花芳香能化油脂,豆腐能调节妇女内分泌,所以对妇女有减肥健美的功效。
3、苦瓜玫瑰茶
原料:苦瓜6片、玫瑰6朵
做法:沸水冲泡
功效:减肥消脂,养颜美容
4、减肥花茶搭配大全之瘦腿茶
原料:柠檬草3克、马鞭草3克、迷迭香3克
做法:沸水冲泡
功效:消除腿部脂肪。
5、减肥花茶搭配大全之勿忘我乌龙茶养颜瘦身
原料:勿忘我七朵、乌龙茶五克、蜂蜜适量
做法:把清洗好的勿忘我与乌龙茶放到茶壶中,用九十五度左右的水冲入。浸泡五分钟后沥出茶汁。待茶汤温热后即可饮用。饮用时调入蜂蜜。
功效:1、勿忘我:性寒味甘。它富含丰富的维生素C、能延缓细胞衰老、清心明目、补肾养阴。对皮肤粗糙有改善作用,对粉刺雀斑有消除作用。可美白肌肤、抗病毒、防癌。经常饮用,对女性生理健康有益。2、乌龙茶:有显著的瘦身功效。可清脂、降血压、提神醒脑、延缓衰老、抑菌抗病毒。3、蜂蜜:有补中益气,调和百药、延缓衰老的功效。
6、减肥花茶搭配大全之养生瘦身菊普参茶
原料:普洱茶十克、杭白菊五克、甘草三克、枸杞三克、西洋参片三克
做法:1、将普洱茶用沸水清洗一次。2、将上述原料一同放入锅中,加六百毫升水煮沸。3、煮沸后再改小火煮十分钟。4、关火后,将茶汁滤出,待温热后即可饮用。
功效:1、普洱茶:有显著的减肥瘦身效果。有降低胆固醇、提高免疫力、防癌抗癌、降血脂的功效。
2、杭白菊:性微寒,味甘苦。有解毒清热、清肝明目和消炎的功效,能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。
3、甘草:性平、味甘。同蜂蜜同功。有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓解疼痛、调和诸药的功效。对于脾胃虚弱的人有疗效。
4、枸杞:有补肾益精、润肺止咳、养肝明目、补血安神的功效。
5、西洋参片:性凉,味甘辛。含有丰富的氨基酸、各种维生素、挥发油、多种人参皂甙。有镇静心神、消炎、提高记忆力、降血脂、改善心肌缺血、提高免疫力、强身健体的功效。
减肥花茶搭配大全就介绍到这,如果想知道更多减肥瘦身茶,请关注福村梅记。
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减肥花茶搭配大全
女人一生追求的事业就是美白、瘦身,总而言之就是美貌。而减肥最令人头痛,如今很多人选择喝花茶减肥,那减肥花茶搭配大全是怎样的呢?下面小编就为大家讲解减肥花茶搭配大全。
1、荷叶茶
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰,推荐饮用荷叶茶。
2、减肥花茶搭配大全之茉莉豆腐
原料:茉莉花干15克、豆腐100克。
做法:先煮豆腐,水沸后下茉莉花、再沸即起锅,不放调料,取自然清香之味。每日吃一两次。
功效:茉莉花芳香能化油脂,豆腐能调节妇女内分泌,所以对妇女有减肥健美的功效。
3、苦瓜玫瑰茶
原料:苦瓜6片、玫瑰6朵
做法:沸水冲泡
功效:减肥消脂,养颜美容
4、减肥花茶搭配大全之瘦腿茶
原料:柠檬草3克、马鞭草3克、迷迭香3克
做法:沸水冲泡
功效:消除腿部脂肪。
5、减肥花茶搭配大全之勿忘我乌龙茶养颜瘦身
原料:勿忘我七朵、乌龙茶五克、蜂蜜适量
做法:把清洗好的勿忘我与乌龙茶放到茶壶中,用九十五度左右的水冲入。浸泡五分钟后沥出茶汁。待茶汤温热后即可饮用。饮用时调入蜂蜜。
功效:1、勿忘我:性寒味甘。它富含丰富的维生素C、能延缓细胞衰老、清心明目、补肾养阴。对皮肤粗糙有改善作用,对粉刺雀斑有消除作用。可美白肌肤、抗病毒、防癌。经常饮用,对女性生理健康有益。2、乌龙茶:有显著的瘦身功效。可清脂、降血压、提神醒脑、延缓衰老、抑菌抗病毒。3、蜂蜜:有补中益气,调和百药、延缓衰老的功效。
6、减肥花茶搭配大全之养生瘦身菊普参茶
原料:普洱茶十克、杭白菊五克、甘草三克、枸杞三克、西洋参片三克
做法:1、将普洱茶用沸水清洗一次。2、将上述原料一同放入锅中,加六百毫升水煮沸。3、煮沸后再改小火煮十分钟。4、关火后,将茶汁滤出,待温热后即可饮用。
功效:1、普洱茶:有显著的减肥瘦身效果。有降低胆固醇、提高免疫力、防癌抗癌、降血脂的功效。
2、杭白菊:性微寒,味甘苦。有解毒清热、清肝明目和消炎的功效,能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。
3、甘草:性平、味甘。同蜂蜜同功。有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓解疼痛、调和诸药的功效。对于脾胃虚弱的人有疗效。
4、枸杞:有补肾益精、润肺止咳、养肝明目、补血安神的功效。
5、西洋参片:性凉,味甘辛。含有丰富的氨基酸、各种维生素、挥发油、多种人参皂甙。有镇静心神、消炎、提高记忆力、降血脂、改善心肌缺血、提高免疫力、强身健体的功效。
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