鉴于对我对自己的了解，对美味没有抗拒力，对运动没有任何坚持的想法，所以我早就对减肥绝望。如果在镜子里瞥见自己的猪身子，绝对是自我满足。虽然现在满大街的身材劲爆的大美妞，但是我大多无视。因为每天都活在我的慵懒世界里，想吃吃，想躺躺，想睡睡。
但是今天，高大壮的肉虫子，嘲笑了我的身材。我很有点老羞成怒。
这次玩真的！老娘也不是没细过！
奔3老妞也需要证明自己滴毅力！
主要是要给肉虫子树立一个榜样！
鉴于对我对自己的了解，对美味没有抗拒力，对运动没有任何坚持的想法，所以我早就对减肥绝望。如果在镜子里瞥见自己的猪身子，绝对是自我满足。虽然现在满大街的身材劲爆的大美妞，但是我大多无视。因为每天都活在我的慵懒世界里，想吃吃，想躺躺，想睡睡。
但是今天，高大壮的肉虫子，嘲笑了我的身材。我很有点老羞成怒。
这次玩真的！老娘也不是没细过！
奔3老妞也需要证明自己滴毅力！
主要是要给肉虫子树立一个榜样！
年龄:26岁 血型:O型血 身高:160cm 体重:99kg 饮食习惯: 吃东西的速度很快:爱吃油炸食物:经常一边吃东西,一边工作或看电视:很挑食:常吃点心.宵夜.零食:一日三餐不正常. 三餐还比较正常,爱吃零食和肉. 生活.运动情况: 没有特别的嗜好:神经质.经常乱发脾气:家中有胖子(爸爸妈妈.爷 ...
减肚子最快的方法 怎样减小腿最快最有效 你达到你的标准体重了吗?到底要减多少才达到标准体重,身材苗条的同时有健康美丽?小编教你减肥贴士,告诉你科学的减肥知识,让你身材苗条又健康美丽.其实减肥者要明白,心态才是减肥中最重要的一点!因此保持良好的心态是至关重要的!好了,心态这一关的重要性我们都知道了,那 ...
可气.可恼,没当啥官,却在年逾半百不久,长起了"将军肚". 听说将军肚危害极大,易引发的常见病有口苦口臭.脂肪肝.心脏病.高血脂.高血压.糖尿病.便秘等,严重者会造成猝死! 从美观和健康出发,我下决心要消除 "将军肚".通过比较.筛选,我选择了慢跑加晚餐节食的 ...
不吃药最快减肥方法 腹部减肥最有效的方法 随着人们生活水平的提高,越来越多人忽视了规律.健康饮食的重要性,导致体型发生改变,胖子越来越多.想要恢复形体美,胖子们必须励志减肥,但是几乎所有的胖子都是吃货,让他们放弃美食简直比登天还难.那么,胖子减肥有哪些必备秘诀呢?,一起来看看必备秘诀是怎样的吧.不吃 ...
夏天到了,也就预示着"疯狂减肥季"将随之而来.相信很多爱美的女孩子年年都会经历这个时期,冬天的小肥膘这时已经盖不住了,唯一的办法就是饿. 饿.饿:减.减.减.网上最近流行一句话:"芙蓉姐姐都瘦了,你还好意思胖下去吗?"这更激发了无数爱美女孩将减肥进行到底的决心 ...
为了自身和他人的健康，为了所有那些关心、爱护我的人，也为了自己那点微薄的薪水，为了所有戒烟的理由，我决定戒烟了。这个决定并不是我一时的冲动，更不是为了一时的痛快，和以前不同的是，这次戒烟行动是我经过了深思孰虑，经过了激烈的思想斗争，终于从矛盾中解脱出来，毅然而然做出决策，与香烟挥手告别。曾经的战斗经 ...
做什么事情都要坚持 俗话说:"人怕做事,事怕人做"强调人天生就有惰性,怕做事情,但事情也怕人做,有句话说,有志者,事竟成.有志气的人,不管遇到什么困难,都会坚持到底,终究会成功的.俗话说:自助者,天助:助人者,人助.自己战胜了自己,自己为了自己的梦想不懈的去奋斗,去追求,天也会助 ...
小熊减肥记 森林里,有一只小熊,他太爱吃肉了,又喜欢睡懒觉,所以他长的很胖很胖,稍一活动就气喘吁吁.看到小鹿.小兔们跑来跑去的做游戏.捉迷藏,小熊羡慕极了,很想跟大家一起玩,于是他下定决心要减肥. 小熊去找好朋友小狐狸,因为小狐狸最聪明,办法最多,他想请小狐狸帮忙想一个减肥的好方法.小狐狸对他说:& ...
适合男减人的一肥减周肥谱食 谁 减说是肥女人权的利,了为健康男,也士会食节动来运肥,减面下推给男士们荐周一的减食谱肥希,望一后周会不错有成果.的 周 : 早一:餐白煮蛋水个1.无豆浆1糖;杯 午:餐冬汤瓜为菜主,米配饭1小(碗1)两黄,瓜凉1碟; 菜 餐:苹晚果 . 主减打肥:菜瓜冬 推荐 理由:瓜 ...