中班平衡体育活动教案
活动名称
变成仙鹤去许愿
活动目标
1.能够较快地用倒退步走白线，转圈后站上高物和单脚连续跳，并保持身体平衡。
2.能够遵守游戏规则，积极参与体育活动。
3.能够具有一定的竞争意识和学会坚持。
活动重难点
1. 重点：倒退步走直线和单脚连续跳并保持身体平衡
2. 难点：快速地倒推步走直线到达指定地点停止，转圈后站上高台，单脚连续跳另一只脚不能落地。
活动准备
粉笔画4条直线、4个彩圈、4个牛奶罐
活动过程
一、 热身活动
幼儿分为四纵队站好，教师扮演仙鹤的动作引入，小朋友们学仙鹤 动一动、跳一跳。
师：你们猜猜这是什么动物？嗯，对，鸟类，不过老师扮演的是一种叫仙鹤的漂亮的鸟。我们一起学学仙鹤走路的样子。
二、 探索活动
教师组织幼儿自由探索倒退步走，转圈和单脚连续跳，指导动作要领。
师：老师昨天做梦，月亮妈妈说如果能倒着走直线的人可以变成仙鹤对月亮妈妈许一个愿望，你们想不想变成仙鹤去许愿啊？
师：那我来告诉你们变成仙鹤许愿的秘密吧！我们要学会三个本领！
1. 倒退步走：双臂侧平举，双脚交替向后走直线，眼睛往下看，注意后方安全。
2. 转圈：往右转一圈后不摇晃，加快转圈速度保持身体平衡。
3. 单脚连续跳：单脚连续跳一定距离，膝盖弯曲跳起，甩动手臂加以协调，另一只脚不接触地面，保持身体平衡。
三、 游戏活动
1. 游戏玩法
师：刚才我们自己练习了三个小本领，你们准备好接受挑战了吗？变成仙鹤去许愿啦！
挑战过程：背对挑战区双脚一前一后站在白线上，双臂侧平举，倒退步走到变身盘上，然后原地右转一圈半，走上面对许愿台，闭上眼睛许愿，然后双脚并拢跳下来，变身仙鹤单脚连续跳回队伍。
2. 游戏规则
倒退步走双脚不能离开白线；仙鹤单脚连续跳回另一只脚不能接触地面，否则许愿无效；回到队伍的仙鹤伸出右手拍手示意幼儿出发。
3. 幼儿游戏
师：准备好了吗？预备，开始！
指导重点：倒退步走直线如何保持平衡；转圈后站稳再上许愿台，注意安全单脚跳手脚协调。
四、 放松活动
师：今天小朋友们许愿成功没有？开心吗？那现在我们来放松一下，也庆祝一下我们许愿成功。轻轻地跳起，甩甩小腿，拍拍大腿，调整呼吸，我们最棒！你们许了什么愿望可以回去互相交流一下。
中班平衡体育活动教案
活动名称
变成仙鹤去许愿
活动目标
1.能够较快地用倒退步走白线，转圈后站上高物和单脚连续跳，并保持身体平衡。
2.能够遵守游戏规则，积极参与体育活动。
3.能够具有一定的竞争意识和学会坚持。
活动重难点
1. 重点：倒退步走直线和单脚连续跳并保持身体平衡
2. 难点：快速地倒推步走直线到达指定地点停止，转圈后站上高台，单脚连续跳另一只脚不能落地。
活动准备
粉笔画4条直线、4个彩圈、4个牛奶罐
活动过程
一、 热身活动
幼儿分为四纵队站好，教师扮演仙鹤的动作引入，小朋友们学仙鹤 动一动、跳一跳。
师：你们猜猜这是什么动物？嗯，对，鸟类，不过老师扮演的是一种叫仙鹤的漂亮的鸟。我们一起学学仙鹤走路的样子。
二、 探索活动
教师组织幼儿自由探索倒退步走，转圈和单脚连续跳，指导动作要领。
师：老师昨天做梦，月亮妈妈说如果能倒着走直线的人可以变成仙鹤对月亮妈妈许一个愿望，你们想不想变成仙鹤去许愿啊？
师：那我来告诉你们变成仙鹤许愿的秘密吧！我们要学会三个本领！
1. 倒退步走：双臂侧平举，双脚交替向后走直线，眼睛往下看，注意后方安全。
2. 转圈：往右转一圈后不摇晃，加快转圈速度保持身体平衡。
3. 单脚连续跳：单脚连续跳一定距离，膝盖弯曲跳起，甩动手臂加以协调，另一只脚不接触地面，保持身体平衡。
三、 游戏活动
1. 游戏玩法
师：刚才我们自己练习了三个小本领，你们准备好接受挑战了吗？变成仙鹤去许愿啦！
挑战过程：背对挑战区双脚一前一后站在白线上，双臂侧平举，倒退步走到变身盘上，然后原地右转一圈半，走上面对许愿台，闭上眼睛许愿，然后双脚并拢跳下来，变身仙鹤单脚连续跳回队伍。
2. 游戏规则
倒退步走双脚不能离开白线；仙鹤单脚连续跳回另一只脚不能接触地面，否则许愿无效；回到队伍的仙鹤伸出右手拍手示意幼儿出发。
3. 幼儿游戏
师：准备好了吗？预备，开始！
指导重点：倒退步走直线如何保持平衡；转圈后站稳再上许愿台，注意安全单脚跳手脚协调。
四、 放松活动
师：今天小朋友们许愿成功没有？开心吗？那现在我们来放松一下，也庆祝一下我们许愿成功。轻轻地跳起，甩甩小腿，拍拍大腿，调整呼吸，我们最棒！你们许了什么愿望可以回去互相交流一下。