音 ｆ 记・・教育教 学研究
２ ０ １４ 第 ９期（ 总 第 ９ 期３）
如何 把初中体课 育上“ 得声有色有’ ’
朱口日赫
在 倡素提质教和育新教创 学的今 天，我们 可 以 看到 初学 中阶段习 校 园中悄 然的出现的一 个 个自 发的 体活动育群 体。他们一 般由几是 爱个好某体项育动 活的生或是某班学自 发织 起组 的来群性众团。体 其是在体尤课外育动活 中，这 种 活的形动 ， 式以 及活动果效得深学喜爱。 这 生不是正育课堂 的延体续 和展拓吗 ？如果把体育 上课学的生喜 欢， 要学生把 吸到体引育 堂课 上 ，学生 正真到 达了即炼锻 身了体 ， 愉又 了身心悦， 很 顺利完地 了教学 目成 标。根据多我年 教 学 经验的， 为应该做好 以认几个方下面的作工。 丰富课堂教学组形织式， 发学生主挥
体
浅谈液体一的
、
用作
“ 拉” ，就在是动学生参员加一 个某项目 学的习 锻和时炼 主动积， 的极助帮生尽快学掌握这 项 运技术动 ，给他讲们运动技解术领要并 与他们 起 进行学习与锻炼 。在 样这 一推的拉中一 ，不 使学仅生快地培养很起自己 的兴爱趣好 ，且而 也融 了洽学与教 生的师关 系。 三、进行 育体赛 ， 比引导形班成体级育氛围 过一个阶段的学经与习锻炼 同，们学的运 动技都术会有不同程 度的高提 教，要师有计 划 的 小组 内进行教学 比赛在，以 提高 同学 们的 学、 习炼锻 积性极。 比赛时可 以邀 请他其组的成小 员 参 ，加组织这样 的教学 比有赛三个好。处 第一要 点带以面， 提 全班高 学同学的、 锻习
一践证明 ，实越来越 多的学生 喜欢单不 一 、乏 味 的体课 。育此 因，在 课教学 堂中， 据教根学 目 的 ，选择 适 丰 当多彩富的组 织形 式 ，如： 课 的 在准 备部分， 了培养学生为 兴的趣。 高学提 的生自 性 主、 觉性自 选用，趣性强味， 于便集中注意力 ， 能且达到最佳准备状态的游戏 在课。 教堂学 放的环松 中，可 节以采用些一轻松乐 的快放松 练习和游 戏， 移转脑大皮 层兴奋的 ， 使运 动器 尽 官快 得恢 复到， 情绪使快尽到得调节。 如 “抓 指手 ” 等。 如果 在教学 学生注意力分中时 ，散 可借 助游 戏“ 见机 行动 ”进来 行调 节 ，样就这可 使枯燥 的 内容 转变娱成项 目乐使学生在游戏 ，中学到了 技术 ， 到得锻了 ，炼 高提 了力 能。个整学过教程 中 ，个每生学积参与 ， 充分极发他挥 的主们体 作 ， 使 用每学生都能得个到展。 发 二 、 培养学的生体
育特长 ， 学生让欢上体喜
课 育
炼 积 极
性
分 ，部学 在生体育中课获得所的识 、 知技 术、 技 能 的 固， 终身巩炼锻习惯 养成 的 ，身体素 的保质 持 提和都离高开不课体外活动育的 固和提巩。 为 高此 我，们开要丰富多彩展的 课外育活体 ， 通动 过 体 特育来调长学动体育活生动激的情。 在 课体外 育活动时 内间，就 可以形不 成的同体育 动活 群体， 不仅 活动形 、 内式丰容多富 彩 而且，能使些那 善于不参体与育活动的生学也能够积地极投 身 到其。 这是因中班级体育为体的群系联带纽是感 ， 这情种情的纽带感将学生 自发 联地系一到 起， 成为 个集体。一 在个集体这里感情兴趣掩盖了和 术技 、技能 差距 ，的从而 使些一体对育动活 消 持 极态度 的 也勇人加入于体活育动的行列。 总 ， 之 生是学学的主人 习， 我要们善于现与发激学生
发兴的与爱好趣 ，材因教施。 精 心设每一堂计课的 教学 ， 引学吸生到 育课堂上去 ， 体 培学生 养好 良的 育 体惯习， 从而 进促生学身的心健康发 展 。 五 教、师念理首应先该到正视 。得若 要学
生好上 课。教 的师课程 安 排十分 重 要
在的大部分现学所喜爱生 的运动项 目 都 不是一的一项唯， 他在们 己的锻炼自组 中小展示 己自长特的 同 时也，希望机会展示他有另们 外的动运天才 。这样 ， 小组在内 组 比织的赛候时邀 请 其小组 他学同参加 ，可以 极大地动他们调 的习学 、炼 锻极性积。
教 师态
度是 端 正否， 课 程教学是否连贯， 内
二第要增 强组内 人员的 自信 心 容否能是引学起生兴 ，将直接关趣系到课程 的 比赛果如 结是组 内的人 员获得果了胜 利 ， 质量。在 学教中， 不只要求学能生进行机模械
对
有长特的生学 在，教过程 中学是他 要们 在 有的基原础上一进地步提高 对；没有还特长 的 生要采学用“ 推连带拉”的方 法使他们尽快 握掌一项 运动技术 ， 使 自己 有特长 。拥所谓 “ ”推 ， 就在是教 中采学鼓 用加励“ 制”强的方 法， 动 员 学 去生参 某与 一个 项的目 学习锻 和炼；所谓
他们会有
成功 ， 感从而更有自 。 对其他组信同 的仿 ， 更要的重要是握学生 的心理把 ，课在上应 堂 也没学有 害伤。 该随从各方时面怀关生学，特别 对是那情绪 些 三第激要双方人 员励更的好 学习锻 和 不高炼 ，积极受性了到挫的学伤 生 ，区别要情分况 比结赛果如 是组果外 的人员 获 了得利 胜 ， 原因析， 及 时注 ， 酌情意决解 例。 ： 如
有 的学生一 对 方对有都励激作用， 组 的内会人说 ：我们 需 还时 不会学复的杂动作， 就那应分解教学或该采 要加努力 ，练更 好己自的项 ；组外的目人会说 ： 用 诱导练。习待对 新应该体生关贴心 平，易 看， 这项虽然近是我的不长 ，特 但运动是绩也成是 人， 意注交流 思想情 ，感又 ： 如应该 照顾 并善 样挺于棒 的 ，也许在这面方我可也 以继续发。展 利用女生爱 干净心的理点特，可以事先请 她们 总 之 ，体在教学中不断育地习学 不、地 断比赛， 对 帮把助器垫子械擦抹干净。综 所述上， 启 发 培 和 学生个人体特长的培养具育有 良好的促进 作用 ， 养他们的正学习确机 ，动 起其引兴趣注与力意 ， 而从 ，也能很够地形成班快 自己的级育体项目 。 启发们并他行进极积思的活动 ，维并不排 断除 、四开 展好外课体育活 ．动 让体课堂得育 以切不定的 扰因素 ，才干充能激分学生学发 习 拓 和延展 伸积 极 性 ， 高提育教学教的质。 量 外课体 育活动学校是育工作的重体组要成 （ 作者单位 ：内古呼和浩特市蒙第十二中学六 ） 一 一
），正 由于被是排开的部那分重从 ｙ 水ｏ Ｖｏ ＂ 浮 口 增 （大 １ ＋ ） 。 到 缘故的 。前边⑤中式比 的 力蓁 Ａ ＇ ｌ Ｌ 增大为该 ，Ｆ 时这球的木运动程方： Ｆ－Ｇ ＝ 囝 ｇ
ｇ
有 一这道物样题理：静 止且盛水有的水 桶 有一木个，木球球 的部分一体积没在水 浸以下面如。使这果桶水以恒 定 加的速向上度 运 ， 那动木球的么没浸程度是会改变？ 对这 否个 问题 有，人以为误漂浮水面在的球浸没 木水在面以下部的体积应增分大， 理 是 ： 木由 球要 以同 水一样桶加度速 ｎ上时，升必由水 须对 球浮的来提力供个加速这 度由于，的水 比 重变不，以必然要 以增所大 球浸的体积来 没增 浮大力他们这样。证来 明自的论点 ： 己 水桶静当止 时，木的球量 重Ｇ静液浮与 力达平衡 Ｆ ｏ到－ － ＝ＧＯ ￣ 当而水桶以加度速 。竖上升直时 ，浮力应
ｇ
这
样就 “证 明”了 水 桶加 上 速升的 情况 下 软木球浸没，部分积体于水桶静止大时 没浸部体分积错误的论结 。 实际 上，木的球漂情况并不因浮水桶 为速上加 升不 同，而 虽然， 水 桶加 速升上时 ，浮 力确应变大 ， 可是 要，知这道水桶 时水中在加 速参 考 系 中 的表 重现 （ 或称为量“视重 ”） 变 已 大相应地；木软浸没球分所排开的部那水 些的视重也增大 了同样倍的 ， 因此数
，从静止 变加 速到上升时， 浮力 Ｆ ＿ 从增 ０到 大 （１ ＋
程中（在 加上速的非惯升参考系性来看 ） ｐ Ｖ （口 ） － ｐ术 术 ｇＰ术 术 ａ ＝ Ｏ 整 理得： （ｇ＋ ） （ 口 － － Ｐ Ｖ ｐ ） ０＝ 只 要（ ｏ ≠） ， 就０有应 ：士
一 术Ｖ
＝
Ｐ
与 鹏
重该是 不，而应该是 观表比重 ｙ＝０ （ １ ＋ 旦 ）
ｇ
有 ① 、②式可得： ＝ １ 旦 ③，
ｇ
０即先
浸后部分没积体一样： 大 ｙ： ，０ 浮⑧力在 Ｅ述 情况两下分别 和 没浸体 Ｖ 积 ｏ＊与 当然 ｙ，“ 表 观 比重”这一 概 念 不 并定 必一 有 关 ：Ｆ ｏ＝ ＶＴｏ ＇ （ Ｆ ￣ ＝ Ｖ Ｔ ⑤ 也以直接可 “ 用度”密这 一因加速参考不 其 中 ，＇为 水比 重的 被误，认为先不后变 ，两 要 ，
都等次于１ ，所两以情况种木下球没浸部分之 积系 变化而量来讨论 的根据。阿米基德定律先 两种情后况下的浮力分别 是 ，比可由 、 除 聃 虢 ： ＝Ｆ ｏ ＝ｐ Ｖ ｏ ＂ ｇ ⑨ Ｆ ＝ ｐ Ｖ （０ ）⑩ 其 中Ｐ为水 的度。密设软另木球密度的 和积体别分为Ｐ 和 一并 代入木运球方 动ｒ
０
同时 ，据根基米阿原理德，木球所 液受体
的 所以 ＝ 静 ＝ 鲁 。 ⑦
鲁
这
说 明，除了 这一 殊特情以外 ，况 木 球没在水浸的部分体中跟整积个软球的木 体 之积比等于木球软跟的密水度之比，一 是与加速个度ｎ 关无的常。换言之， 数球 的木 浸 没程一般度不水桶加速因升而上变改只； 有当水桶 由自下时落 水的表观重，量于零 ，等 处 “ 于重 ” 失状 态，这是 软木相球对水于可桶以 于处何位置任 在，速度为加 自由落的非下惯 参考性中系看来，木软球就好一直悬在水像 的空中不桶似的动。 由此可 ，见 力浮是液重量所静起引一的 力种现。浮象力重力的存随在出而下 ；按 失去了 重 ， 力就也不上有“ 浮谈力 。在”空中太运行 的宙宇船里一切物体都飞于“ 失处” 状重态， 假 把如水这放桶飞在船里， 软则球木可处于随以遇 衡状态平。 但飞当船在球月等体附天时， 近 又有了重力 （不过只力重速加度与球表地不同 而已）面 软，木球又漂浮就到水面上， 它 浸没在水 中的度仍与程地在面的情况时一样 。（ 者单作位：陕 西省靖边县第三 中学 ）
・
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音 ｆ 记・・教育教 学研究
２ ０ １４ 第 ９期（ 总 第 ９ 期３）
如何 把初中体课 育上“ 得声有色有’ ’
朱口日赫
在 倡素提质教和育新教创 学的今 天，我们 可 以 看到 初学 中阶段习 校 园中悄 然的出现的一 个 个自 发的 体活动育群 体。他们一 般由几是 爱个好某体项育动 活的生或是某班学自 发织 起组 的来群性众团。体 其是在体尤课外育动活 中，这 种 活的形动 ， 式以 及活动果效得深学喜爱。 这 生不是正育课堂 的延体续 和展拓吗 ？如果把体育 上课学的生喜 欢， 要学生把 吸到体引育 堂课 上 ，学生 正真到 达了即炼锻 身了体 ， 愉又 了身心悦， 很 顺利完地 了教学 目成 标。根据多我年 教 学 经验的， 为应该做好 以认几个方下面的作工。 丰富课堂教学组形织式， 发学生主挥
体
浅谈液体一的
、
用作
“ 拉” ，就在是动学生参员加一 个某项目 学的习 锻和时炼 主动积， 的极助帮生尽快学掌握这 项 运技术动 ，给他讲们运动技解术领要并 与他们 起 进行学习与锻炼 。在 样这 一推的拉中一 ，不 使学仅生快地培养很起自己 的兴爱趣好 ，且而 也融 了洽学与教 生的师关 系。 三、进行 育体赛 ， 比引导形班成体级育氛围 过一个阶段的学经与习锻炼 同，们学的运 动技都术会有不同程 度的高提 教，要师有计 划 的 小组 内进行教学 比赛在，以 提高 同学 们的 学、 习炼锻 积性极。 比赛时可 以邀 请他其组的成小 员 参 ，加组织这样 的教学 比有赛三个好。处 第一要 点带以面， 提 全班高 学同学的、 锻习
一践证明 ，实越来越 多的学生 喜欢单不 一 、乏 味 的体课 。育此 因，在 课教学 堂中， 据教根学 目 的 ，选择 适 丰 当多彩富的组 织形 式 ，如： 课 的 在准 备部分， 了培养学生为 兴的趣。 高学提 的生自 性 主、 觉性自 选用，趣性强味， 于便集中注意力 ， 能且达到最佳准备状态的游戏 在课。 教堂学 放的环松 中，可 节以采用些一轻松乐 的快放松 练习和游 戏， 移转脑大皮 层兴奋的 ， 使运 动器 尽 官快 得恢 复到， 情绪使快尽到得调节。 如 “抓 指手 ” 等。 如果 在教学 学生注意力分中时 ，散 可借 助游 戏“ 见机 行动 ”进来 行调 节 ，样就这可 使枯燥 的 内容 转变娱成项 目乐使学生在游戏 ，中学到了 技术 ， 到得锻了 ，炼 高提 了力 能。个整学过教程 中 ，个每生学积参与 ， 充分极发他挥 的主们体 作 ， 使 用每学生都能得个到展。 发 二 、 培养学的生体
育特长 ， 学生让欢上体喜
课 育
炼 积 极
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分 ，部学 在生体育中课获得所的识 、 知技 术、 技 能 的 固， 终身巩炼锻习惯 养成 的 ，身体素 的保质 持 提和都离高开不课体外活动育的 固和提巩。 为 高此 我，们开要丰富多彩展的 课外育活体 ， 通动 过 体 特育来调长学动体育活生动激的情。 在 课体外 育活动时 内间，就 可以形不 成的同体育 动活 群体， 不仅 活动形 、 内式丰容多富 彩 而且，能使些那 善于不参体与育活动的生学也能够积地极投 身 到其。 这是因中班级体育为体的群系联带纽是感 ， 这情种情的纽带感将学生 自发 联地系一到 起， 成为 个集体。一 在个集体这里感情兴趣掩盖了和 术技 、技能 差距 ，的从而 使些一体对育动活 消 持 极态度 的 也勇人加入于体活育动的行列。 总 ， 之 生是学学的主人 习， 我要们善于现与发激学生
发兴的与爱好趣 ，材因教施。 精 心设每一堂计课的 教学 ， 引学吸生到 育课堂上去 ， 体 培学生 养好 良的 育 体惯习， 从而 进促生学身的心健康发 展 。 五 教、师念理首应先该到正视 。得若 要学
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在的大部分现学所喜爱生 的运动项 目 都 不是一的一项唯， 他在们 己的锻炼自组 中小展示 己自长特的 同 时也，希望机会展示他有另们 外的动运天才 。这样 ， 小组在内 组 比织的赛候时邀 请 其小组 他学同参加 ，可以 极大地动他们调 的习学 、炼 锻极性积。
教 师态
度是 端 正否， 课 程教学是否连贯， 内
二第要增 强组内 人员的 自信 心 容否能是引学起生兴 ，将直接关趣系到课程 的 比赛果如 结是组 内的人 员获得果了胜 利 ， 质量。在 学教中， 不只要求学能生进行机模械
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有长特的生学 在，教过程 中学是他 要们 在 有的基原础上一进地步提高 对；没有还特长 的 生要采学用“ 推连带拉”的方 法使他们尽快 握掌一项 运动技术 ， 使 自己 有特长 。拥所谓 “ ”推 ， 就在是教 中采学鼓 用加励“ 制”强的方 法， 动 员 学 去生参 某与 一个 项的目 学习锻 和炼；所谓
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成功 ， 感从而更有自 。 对其他组信同 的仿 ， 更要的重要是握学生 的心理把 ，课在上应 堂 也没学有 害伤。 该随从各方时面怀关生学，特别 对是那情绪 些 三第激要双方人 员励更的好 学习锻 和 不高炼 ，积极受性了到挫的学伤 生 ，区别要情分况 比结赛果如 是组果外 的人员 获 了得利 胜 ， 原因析， 及 时注 ， 酌情意决解 例。 ： 如
有 的学生一 对 方对有都励激作用， 组 的内会人说 ：我们 需 还时 不会学复的杂动作， 就那应分解教学或该采 要加努力 ，练更 好己自的项 ；组外的目人会说 ： 用 诱导练。习待对 新应该体生关贴心 平，易 看， 这项虽然近是我的不长 ，特 但运动是绩也成是 人， 意注交流 思想情 ，感又 ： 如应该 照顾 并善 样挺于棒 的 ，也许在这面方我可也 以继续发。展 利用女生爱 干净心的理点特，可以事先请 她们 总 之 ，体在教学中不断育地习学 不、地 断比赛， 对 帮把助器垫子械擦抹干净。综 所述上， 启 发 培 和 学生个人体特长的培养具育有 良好的促进 作用 ， 养他们的正学习确机 ，动 起其引兴趣注与力意 ， 而从 ，也能很够地形成班快 自己的级育体项目 。 启发们并他行进极积思的活动 ，维并不排 断除 、四开 展好外课体育活 ．动 让体课堂得育 以切不定的 扰因素 ，才干充能激分学生学发 习 拓 和延展 伸积 极 性 ， 高提育教学教的质。 量 外课体 育活动学校是育工作的重体组要成 （ 作者单位 ：内古呼和浩特市蒙第十二中学六 ） 一 一
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有 一这道物样题理：静 止且盛水有的水 桶 有一木个，木球球 的部分一体积没在水 浸以下面如。使这果桶水以恒 定 加的速向上度 运 ， 那动木球的么没浸程度是会改变？ 对这 否个 问题 有，人以为误漂浮水面在的球浸没 木水在面以下部的体积应增分大， 理 是 ： 木由 球要 以同 水一样桶加度速 ｎ上时，升必由水 须对 球浮的来提力供个加速这 度由于，的水 比 重变不，以必然要 以增所大 球浸的体积来 没增 浮大力他们这样。证来 明自的论点 ： 己 水桶静当止 时，木的球量 重Ｇ静液浮与 力达平衡 Ｆ ｏ到－ － ＝ＧＯ ￣ 当而水桶以加度速 。竖上升直时 ，浮力应
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，从静止 变加 速到上升时， 浮力 Ｆ ＿ 从增 ０到 大 （１ ＋
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浸后部分没积体一样： 大 ｙ： ，０ 浮⑧力在 Ｅ述 情况两下分别 和 没浸体 Ｖ 积 ｏ＊与 当然 ｙ，“ 表 观 比重”这一 概 念 不 并定 必一 有 关 ：Ｆ ｏ＝ ＶＴｏ ＇ （ Ｆ ￣ ＝ Ｖ Ｔ ⑤ 也以直接可 “ 用度”密这 一因加速参考不 其 中 ，＇为 水比 重的 被误，认为先不后变 ，两 要 ，
都等次于１ ，所两以情况种木下球没浸部分之 积系 变化而量来讨论 的根据。阿米基德定律先 两种情后况下的浮力分别 是 ，比可由 、 除 聃 虢 ： ＝Ｆ ｏ ＝ｐ Ｖ ｏ ＂ ｇ ⑨ Ｆ ＝ ｐ Ｖ （０ ）⑩ 其 中Ｐ为水 的度。密设软另木球密度的 和积体别分为Ｐ 和 一并 代入木运球方 动ｒ
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同时 ，据根基米阿原理德，木球所 液受体
的 所以 ＝ 静 ＝ 鲁 。 ⑦
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