育儿期知识
影响小儿生长发育的主要因素
小儿的生长发育受内在因素和外在因素的影响,而且二者是相互作用的。
(1)内在因素
遗传:染色体上的基因是决定遗传的物质基础。在正常情况下,民族特点、父母身高及体形等均制约着儿童的生长。在异常情况下,严重影响生长的代谢缺陷病和一些先天畸形,更与遗传直接有关。
性别:女孩的身高体重一般比男孩稍矮稍轻。在发育过程中,除青春期女孩超过外,男孩的平均身高体重总是超过女孩。
(2)外在因素
营养:营养对小儿的生长发育十分重要。供给质量高而充足的食品是保证小儿正常生长发育必备的条件。因此,必须供给足够的热量和各种营养,并注意各种营养素的合理搭配。
生活条件:日光、空气、护理、教养、锻炼、游戏等均有利于生长发育。环境污染(如铅)则有害于生长发育。
季节对小儿生长发育也有影响,身高的增长在春夏比秋季多,体重的增加冬季较快。
疾病:任何疾病都或多或少地影响生长发育,长期消耗性疾病(如结核病)的影响最大。
母乳喂养好处多
从新生儿起给充足而适合的营养是小儿身心健康的基础,没有充足适合新生儿生理需要的营养,就会对以后的生长发育、身体素质,带来难以弥补的损失、母乳是新生儿最适合的营养。人乳所含的各种营养素,包括蛋白质、脂肪、糖以及人体所需要的矿物质和维生素等组成的比例上对新生儿及婴幼儿都比较理想。特别是初乳和过渡乳内含有多种微量元素和酶等活性物质,对新生儿的发育有很大好处。
更重要的是母乳含有大量的抗病毒的免疫物质,能够保护婴儿不生病。母乳可以减轻婴儿的胃肠负担,特别易于消化、不容易引起腹泻。
另外,母乳喂养的优点是简单、清洁、经济、还可以加速母亲的子宫收缩,促进产后的恢复,但特别需要注意的是哺乳的母亲有病吃药时,千万不能自作主张,一定要由有经验的医生确定,以防药物通过母乳危害婴儿。
儿童肥胖症
儿童肥胖症是一种功能性代谢障碍,摄入的热能超过消耗的热能引起体内脂肪积聚过多。
判断儿童肥胖症是以我国相对营养良好的人群标准身高体重为标准{1-10岁孩子体重(公斤)=年龄×2+7.5},大于20%者统称肥胖;大于20-29%称为轻度肥胖;大于30-40%称为中度肥胖;大于50%称为重度肥胖。肥胖症应与内分泌代谢失常及遗传疾病引起肥胖相区别。
随着人民生活水平的提高,儿童报入的热量很容易超过需要。婴幼儿时期,由于过早添加固体食物(出生1-2月内),断奶早及过量喂养是促使肥胖形成的原因。主食量和肉食量高,水量蔬菜量低,活动量少,更容易使过剩的热量转变为脂肪组织,这些又都与对独生子女的过分溺爱分不开。如今儿童肥胖症已构成我国儿童生长发育中值得注意的健康问题,应引起家长们的注意。
保护婴幼儿安全
父母应该为该营造一个自由活动、自由探索的开放环境,但不要忘记环境的安全问题是头等大事。
使用安全的电插座,柜子和抽屉装上安全闩。
将火柴、香烟等易燃品,体积小、尖锐的东西及坚果等放在幼儿拿不到的地方。
让所有的药品、洗涤液等危险品远离孩子。认真看护浴盆里的孩子以防被水呛着。保证孩子的洗澡水水温不超过45度。 窗户,落地窗应镶嵌安全玻璃。锁好通向阳台的门,勿让儿童单独在阳台上玩耍。
保证宠物及笼内干净。
不要在孩子身边饮用过热的茶或其它饮料,以免失手烫伤孩子。
教育子女的几个时机
新学期开始的时候,孩子进入新的学习环境,会有一种新的压
力,此时家长因势利导,当会“旗开得胜”。
享受成功喜悦的时候。家长若能够在祝贺鼓励的基础上,对孩子提出明确具体的要求,将会收到满意的效果。
感到委屈的时候。家长若能主动以表现出冷静、宽容和同情的态度去帮助解释,孩子会产生感激之情,也就易于接受家长的告诫了。
在困难、失败的时候。家长不得训斥,而应肯定成绩,对不足之处给予点拨,帮其走出“困境”。
有较大过失的时候。这时理解、同情、体谅是孩子最需要的,此时循循善诱能收到很好的效果。
对某种事发物情有深厚兴趣的时候。这时应积极支持鼓励,兴趣能推动人去寻求知识,增大人深入钻研。
有较大集体活动的时候。这是教育孩子遵守纪律、为集体争光、培养集体关键的极好时机。
他人取得成绩的时候。此时孩子往往会暗下决心:“我也要做出成绩。”家长要抓住这一时机,对孩子提出适当的目标要求,使其一时热情变为持久的行动。
做客或有客人的时候。一般的孩子都喜欢听好话,不愿在别人面前出丑,所以,这时应注意维护孩子的自尊心,不在客人面前“揭短”,多谈孩子的优点和长处,适当地提出希望。 金乡县东城社区卫生服务中心简介
金乡县东城社区卫生服务中心位于金乡县疾病预防控制中心
一楼,业务用户面积达1020平方米,承担城区金山街以东和文峰路以北约5万居民的社区卫生服务任务,是一所非盈利性一级医疗卫生服务机构,是金乡县城镇职工医疗保险定点机构和新农村合作医疗定点单位,于2008年10月通过济宁市卫生局达票验收。
本中心将预防、保健、医疗、康复、健康教育和计划生育技术指导融为一体,以社区为范围,以家庭为单位,以老年人、妇女、儿童和残疾人为重点人群,开展上门服务、设立家庭病床、建立家庭和个人健康档案,将居民常见病、多发病的防治解决在社区,实现健康保健进家庭、小病治疗在社区、大病转诊到医院的医疗服务模式,为居民提供全方位的医疗保健服务。 本中心配备日本产东芝彩超、500mAX 光机、日本产六导联心电图、电测听仪、意大利全自动生化仪、血球计数仪、血流变仪等先进医疗设备。由全科医师和护士组成的“家庭医疗服务团队”,通过电话、咨询、上门随访、全科门诊开展优质的社区卫生服务。所有费用除检查和治疗成本以外全部由政府承担。我们将坚持“以人为本”的原则和“六位一体”的医疗服务模式为社区居民健康提供一流的服务。
育儿期知识
影响小儿生长发育的主要因素
小儿的生长发育受内在因素和外在因素的影响,而且二者是相互作用的。
(1)内在因素
遗传:染色体上的基因是决定遗传的物质基础。在正常情况下,民族特点、父母身高及体形等均制约着儿童的生长。在异常情况下,严重影响生长的代谢缺陷病和一些先天畸形,更与遗传直接有关。
性别:女孩的身高体重一般比男孩稍矮稍轻。在发育过程中,除青春期女孩超过外,男孩的平均身高体重总是超过女孩。
(2)外在因素
营养:营养对小儿的生长发育十分重要。供给质量高而充足的食品是保证小儿正常生长发育必备的条件。因此,必须供给足够的热量和各种营养,并注意各种营养素的合理搭配。
生活条件:日光、空气、护理、教养、锻炼、游戏等均有利于生长发育。环境污染(如铅)则有害于生长发育。
季节对小儿生长发育也有影响,身高的增长在春夏比秋季多,体重的增加冬季较快。
疾病:任何疾病都或多或少地影响生长发育,长期消耗性疾病(如结核病)的影响最大。
母乳喂养好处多
从新生儿起给充足而适合的营养是小儿身心健康的基础,没有充足适合新生儿生理需要的营养,就会对以后的生长发育、身体素质,带来难以弥补的损失、母乳是新生儿最适合的营养。人乳所含的各种营养素,包括蛋白质、脂肪、糖以及人体所需要的矿物质和维生素等组成的比例上对新生儿及婴幼儿都比较理想。特别是初乳和过渡乳内含有多种微量元素和酶等活性物质,对新生儿的发育有很大好处。
更重要的是母乳含有大量的抗病毒的免疫物质,能够保护婴儿不生病。母乳可以减轻婴儿的胃肠负担,特别易于消化、不容易引起腹泻。
另外,母乳喂养的优点是简单、清洁、经济、还可以加速母亲的子宫收缩,促进产后的恢复,但特别需要注意的是哺乳的母亲有病吃药时,千万不能自作主张,一定要由有经验的医生确定,以防药物通过母乳危害婴儿。
儿童肥胖症
儿童肥胖症是一种功能性代谢障碍,摄入的热能超过消耗的热能引起体内脂肪积聚过多。
判断儿童肥胖症是以我国相对营养良好的人群标准身高体重为标准{1-10岁孩子体重(公斤)=年龄×2+7.5},大于20%者统称肥胖;大于20-29%称为轻度肥胖;大于30-40%称为中度肥胖;大于50%称为重度肥胖。肥胖症应与内分泌代谢失常及遗传疾病引起肥胖相区别。
随着人民生活水平的提高,儿童报入的热量很容易超过需要。婴幼儿时期,由于过早添加固体食物(出生1-2月内),断奶早及过量喂养是促使肥胖形成的原因。主食量和肉食量高,水量蔬菜量低,活动量少,更容易使过剩的热量转变为脂肪组织,这些又都与对独生子女的过分溺爱分不开。如今儿童肥胖症已构成我国儿童生长发育中值得注意的健康问题,应引起家长们的注意。
保护婴幼儿安全
父母应该为该营造一个自由活动、自由探索的开放环境,但不要忘记环境的安全问题是头等大事。
使用安全的电插座,柜子和抽屉装上安全闩。
将火柴、香烟等易燃品,体积小、尖锐的东西及坚果等放在幼儿拿不到的地方。
让所有的药品、洗涤液等危险品远离孩子。认真看护浴盆里的孩子以防被水呛着。保证孩子的洗澡水水温不超过45度。 窗户,落地窗应镶嵌安全玻璃。锁好通向阳台的门,勿让儿童单独在阳台上玩耍。
保证宠物及笼内干净。
不要在孩子身边饮用过热的茶或其它饮料,以免失手烫伤孩子。
教育子女的几个时机
新学期开始的时候,孩子进入新的学习环境,会有一种新的压
力,此时家长因势利导,当会“旗开得胜”。
享受成功喜悦的时候。家长若能够在祝贺鼓励的基础上,对孩子提出明确具体的要求,将会收到满意的效果。
感到委屈的时候。家长若能主动以表现出冷静、宽容和同情的态度去帮助解释,孩子会产生感激之情,也就易于接受家长的告诫了。
在困难、失败的时候。家长不得训斥,而应肯定成绩,对不足之处给予点拨,帮其走出“困境”。
有较大过失的时候。这时理解、同情、体谅是孩子最需要的,此时循循善诱能收到很好的效果。
对某种事发物情有深厚兴趣的时候。这时应积极支持鼓励,兴趣能推动人去寻求知识,增大人深入钻研。
有较大集体活动的时候。这是教育孩子遵守纪律、为集体争光、培养集体关键的极好时机。
他人取得成绩的时候。此时孩子往往会暗下决心:“我也要做出成绩。”家长要抓住这一时机,对孩子提出适当的目标要求,使其一时热情变为持久的行动。
做客或有客人的时候。一般的孩子都喜欢听好话,不愿在别人面前出丑,所以,这时应注意维护孩子的自尊心,不在客人面前“揭短”,多谈孩子的优点和长处,适当地提出希望。 金乡县东城社区卫生服务中心简介
金乡县东城社区卫生服务中心位于金乡县疾病预防控制中心
一楼,业务用户面积达1020平方米,承担城区金山街以东和文峰路以北约5万居民的社区卫生服务任务,是一所非盈利性一级医疗卫生服务机构,是金乡县城镇职工医疗保险定点机构和新农村合作医疗定点单位,于2008年10月通过济宁市卫生局达票验收。
本中心将预防、保健、医疗、康复、健康教育和计划生育技术指导融为一体,以社区为范围,以家庭为单位,以老年人、妇女、儿童和残疾人为重点人群,开展上门服务、设立家庭病床、建立家庭和个人健康档案,将居民常见病、多发病的防治解决在社区,实现健康保健进家庭、小病治疗在社区、大病转诊到医院的医疗服务模式,为居民提供全方位的医疗保健服务。 本中心配备日本产东芝彩超、500mAX 光机、日本产六导联心电图、电测听仪、意大利全自动生化仪、血球计数仪、血流变仪等先进医疗设备。由全科医师和护士组成的“家庭医疗服务团队”,通过电话、咨询、上门随访、全科门诊开展优质的社区卫生服务。所有费用除检查和治疗成本以外全部由政府承担。我们将坚持“以人为本”的原则和“六位一体”的医疗服务模式为社区居民健康提供一流的服务。