编辑同志： 我今年34岁了，从25岁开始找对象，见过面的小伙子少说也有20个了。常是见一个不满意，见了另一个又觉得前一个更好，这样挑来挑去，至今仍是孤身一人。大千世界，称我心意的男子怎么那么难找呢？难道我要一辈子孤独下去吗？ 湖北麻城 志 清 志清同志： 你的这种心理和经历，在未婚大龄青年中普遍存在，心理学上把它称为“自惑”心理。 什么是“自惑”心理呢？ 如果你留心的话，就会发现，我们每次去商店买东西，买成或没买成，与我们买东西时的心理状态大有关系。一般说来，买东西前的心理状态有两种。一种是买东西的目标明确、标准清楚，这样，哪怕只到一家商店，只要那里有合标准的东西就会买下来，不会过多挑剔。另一种是事先没什么目标、标准，只是到商店逛一逛，见到既好又便宜的东西就买，否则就不买。这样就会挑挑拣拣，出了一家店又进另一家，好了还想更好，便宜了还想再便宜，似乎不把所有商店逛完就不肯掏钱。因此，结果常常是这样的：当最后一家店逛完后，仍然两手空空，回想起来，还是第一家店的东西最好，这时，或者距第一家店已很远，无兴趣再回去；或者回去时，那东西已经卖光了。此时若能当机立断，退而求其次，亦不失为上策；但人们往往不愿这样做，因为这在心理上会造成一种得不偿失的感觉：难道刚才的时间、气力都白费了吗？于是就会很自然地采取等待的态度，期待着下一次好机会的出现。这就是“自惑”心理。 与此相似，恋爱中的“自惑”心理，是指随恋爱次数的增加，头脑中的恋人形象也增加，他们彼此条件的比较与冲突的机会也相应增加。比较的结果是一次次地失望、懊悔，一次次地期望着下一个好机会的来，临，如此循环往复。这在客观上往往对挑选恋人造成了心理障碍。 也许你会说：经过多次恋爱的失败，我的经验会增加，成熟度会提高，恋爱成功的可能性也该增加，为什么实际情况却相反呢？我们认为，一个非常重要的原因就是“自惑”心理在作祟。有位社会学家曾对1000对新婚夫妇进行调查，结果发现，夫妇双方均属初次恋爱的占70％：其中一方是初次恋爱的占25％：而双方均是多次恋爱的，仅占5％。双方初恋之所以比较容易成功，正因为不存在“自惑”心理，双方情感较单纯，心理上的比较度低，不存在同以往恋人相比较所产生的懊悔与否的问题，只要双方中意，就会自然而然地确定关系。相反，经过多次恋爱，心理状态会变得复杂起来，不知如何是好。你就属于这后一种情况。 “自惑”心理是一种消极的心理反应，你已深受其害，这里我们提一些建议供你参考。 一、择偶条件要明确、恰当。 含含糊糊的条件会使人自觉不自觉地产生动摇，决心难下。谈恋爱讲条件完全应该，但条件有主次内外之分。依我看，除了道德品质、人本身的素质之外，最重要的是你们的感情。对身外之物的要求越高越多，越易脱离实际，越不易成功：况且条件也会随时间和环境的变化而变化。不要让不切实际的条件迷惑住，耽误了自己。 二、不要老是横向纵向地比较。 某人可能与你的同事结成了美满的一对，却不一定能适合你，这样的横向比较是没有什么实际意义的。与自己已分手的恋人作纵向比，正是你恋爱屡屡受挫的原因。要知道，随时间的流逝，对某人的坏印象往往会淡化，而他的好形象却不自觉地加深，这样，用新人和旧人比，往往不切实际。 三、当断则断，不要总是犹豫不决地等待“下一次”。 与其希望缥缈地等待“下一次”，不如好好抓紧“这一次”。年龄不饶人，年龄越大，选择范围越小。况且，恋爱是双方的事，你看中了别人，还需要别人看中你才行。记住，“机不可失，时不再来”，牢牢抓住“这一次”。 祝你克服“自惑”心理，找到幸福的伴侣。 桂祥达 杨 光 （图：刘江宁）
编辑同志： 我今年34岁了，从25岁开始找对象，见过面的小伙子少说也有20个了。常是见一个不满意，见了另一个又觉得前一个更好，这样挑来挑去，至今仍是孤身一人。大千世界，称我心意的男子怎么那么难找呢？难道我要一辈子孤独下去吗？ 湖北麻城 志 清 志清同志： 你的这种心理和经历，在未婚大龄青年中普遍存在，心理学上把它称为“自惑”心理。 什么是“自惑”心理呢？ 如果你留心的话，就会发现，我们每次去商店买东西，买成或没买成，与我们买东西时的心理状态大有关系。一般说来，买东西前的心理状态有两种。一种是买东西的目标明确、标准清楚，这样，哪怕只到一家商店，只要那里有合标准的东西就会买下来，不会过多挑剔。另一种是事先没什么目标、标准，只是到商店逛一逛，见到既好又便宜的东西就买，否则就不买。这样就会挑挑拣拣，出了一家店又进另一家，好了还想更好，便宜了还想再便宜，似乎不把所有商店逛完就不肯掏钱。因此，结果常常是这样的：当最后一家店逛完后，仍然两手空空，回想起来，还是第一家店的东西最好，这时，或者距第一家店已很远，无兴趣再回去；或者回去时，那东西已经卖光了。此时若能当机立断，退而求其次，亦不失为上策；但人们往往不愿这样做，因为这在心理上会造成一种得不偿失的感觉：难道刚才的时间、气力都白费了吗？于是就会很自然地采取等待的态度，期待着下一次好机会的出现。这就是“自惑”心理。 与此相似，恋爱中的“自惑”心理，是指随恋爱次数的增加，头脑中的恋人形象也增加，他们彼此条件的比较与冲突的机会也相应增加。比较的结果是一次次地失望、懊悔，一次次地期望着下一个好机会的来，临，如此循环往复。这在客观上往往对挑选恋人造成了心理障碍。 也许你会说：经过多次恋爱的失败，我的经验会增加，成熟度会提高，恋爱成功的可能性也该增加，为什么实际情况却相反呢？我们认为，一个非常重要的原因就是“自惑”心理在作祟。有位社会学家曾对1000对新婚夫妇进行调查，结果发现，夫妇双方均属初次恋爱的占70％：其中一方是初次恋爱的占25％：而双方均是多次恋爱的，仅占5％。双方初恋之所以比较容易成功，正因为不存在“自惑”心理，双方情感较单纯，心理上的比较度低，不存在同以往恋人相比较所产生的懊悔与否的问题，只要双方中意，就会自然而然地确定关系。相反，经过多次恋爱，心理状态会变得复杂起来，不知如何是好。你就属于这后一种情况。 “自惑”心理是一种消极的心理反应，你已深受其害，这里我们提一些建议供你参考。 一、择偶条件要明确、恰当。 含含糊糊的条件会使人自觉不自觉地产生动摇，决心难下。谈恋爱讲条件完全应该，但条件有主次内外之分。依我看，除了道德品质、人本身的素质之外，最重要的是你们的感情。对身外之物的要求越高越多，越易脱离实际，越不易成功：况且条件也会随时间和环境的变化而变化。不要让不切实际的条件迷惑住，耽误了自己。 二、不要老是横向纵向地比较。 某人可能与你的同事结成了美满的一对，却不一定能适合你，这样的横向比较是没有什么实际意义的。与自己已分手的恋人作纵向比，正是你恋爱屡屡受挫的原因。要知道，随时间的流逝，对某人的坏印象往往会淡化，而他的好形象却不自觉地加深，这样，用新人和旧人比，往往不切实际。 三、当断则断，不要总是犹豫不决地等待“下一次”。 与其希望缥缈地等待“下一次”，不如好好抓紧“这一次”。年龄不饶人，年龄越大，选择范围越小。况且，恋爱是双方的事，你看中了别人，还需要别人看中你才行。记住，“机不可失，时不再来”，牢牢抓住“这一次”。 祝你克服“自惑”心理，找到幸福的伴侣。 桂祥达 杨 光 （图：刘江宁）