大二班国庆节安全保健知识
一． 卫生：
勤洗澡、洗手，坚持室内通风，不到人员集中的场所游玩，不与生疏人接触，觉察自己感冒发烧及时到医院就诊。
二、交通安全：
(1)国庆假期如外出游览或外出运动时，必须由家长带领，选择正规部门的交通工具，不乘坐
(2)行走：上路行走要走人行横道，不要在路上游玩打闹或横穿猛跑。马路不是游戏场合；
(3)坐车：机动车行驶中，乘车人要坐稳扶牢，防止急刹车，不得将头、手伸出窗外，以免被来往车辆擦伤。不准在车辆未停稳时急忙下车；
三、游泳
1、洗澡时一定要有大人在身边，如果爸爸妈妈不在家，千万不能一个人到浴室洗澡，更不能把浴室门反锁起来，以免发生意外。
2、如果家里有浴缸，在进入前，应先试试水温。另外，调节水温是大人的事，千万不要自己动手调节，以免被烫伤。水温一般以接近体温(37摄氏度)为宜。
3、进入浴缸后一定要小心，因为你的身体还太小，有时滑入水中，手又找不到合适的地方抓住，很容易被水淹到或呛到。
4、浴室的地面溅到水后，会非常滑，所以不要在浴室里蹦跳、玩耍，以免摔倒受伤
四、安全养宠物
1、摸过宠物或和宠物玩耍、喂食后，应立即洗手。如果你
身上有伤口，就不要过于亲密接触宠物，以防伤口感染。
2、带宠物出门时，记住不要去公共场所，更不能乘公交车
和出租车。遛狗时要用链子拴着，不要让它咬伤或吓到路人。
3、经常打扫宠物的住处，定期清理宠物的排泄物，并经常
给它们洗澡。
4、在生活中应与宠物保持一段距离，尤其不要同床而睡。
一旦被宠物抓伤或咬伤，必须立即告诉爸爸妈妈，让他们带你去医院注射狂犬疫苗。
五、小心会“咬人”的机器
1、当电风扇开动时，绝对不可以将手指伸进防护网内。否 则，飞速旋转的叶片会将你的手指削伤。
2、使用电动卷笔刀削铅笔时，千万不要伸手去摸锋利的刀片，以免割伤手指。
3、洗衣机在洗衣服时，千万不要把手伸进洗衣桶内。否则，你的手可能会和衣物绞在一起。
4、其他像热水器、电熨斗等，在它们工作时都不能随便去碰，以免烫伤自己。
5、大人骑电动车带你时，如果你坐在车后座，一定要记住：两只脚不要离车圈太近。否则，你的脚可能会被卷进车轮，受到伤害。如果你坐在车前，注意手千万不要放在车闸附近，防止大人捏闸时伤到你
六．注意饮食
放假时要注意不要暴饮暴食，走亲访友要注意饮食卫生，生活作息要规律，按时就寝，尽量不熬夜；外出时要注意食物、饮水及环境的卫生平安状况，坚决不买无牌无证小摊档的食物。
七、假期运动建议：
(1)在放假的时间里，在家不宜过长时间看电视和玩电脑，要健康上网，适度上网。绝对不能进入网吧、卡拉ok和电子游戏机室，不能参加带有赌博性质的运动。
(2)街上游人较多，特别是有文艺演出运动时，同学们要注意远离人员密集的场合，防止拥挤和踩踏事件的发生。
(3)父母外出不在家时，要提高警觉，防止坏人欺骗独自在家的同学，防止损害未成年人的事件发生。
(4)做到劳逸结合，在家多看书、视天气和气温状况，做适量的户外体育锻炼，以增强自己的体质；
(5)要注意休憩、坚持充沛的睡眠和坚持健康的饮食，多喝水、多吃青菜和水果。
(6)在家多帮父母做一些力所能及的事情，多参加一些有益于身心健康的实际运动。
大二班国庆节安全保健知识
一． 卫生：
勤洗澡、洗手，坚持室内通风，不到人员集中的场所游玩，不与生疏人接触，觉察自己感冒发烧及时到医院就诊。
二、交通安全：
(1)国庆假期如外出游览或外出运动时，必须由家长带领，选择正规部门的交通工具，不乘坐
(2)行走：上路行走要走人行横道，不要在路上游玩打闹或横穿猛跑。马路不是游戏场合；
(3)坐车：机动车行驶中，乘车人要坐稳扶牢，防止急刹车，不得将头、手伸出窗外，以免被来往车辆擦伤。不准在车辆未停稳时急忙下车；
三、游泳
1、洗澡时一定要有大人在身边，如果爸爸妈妈不在家，千万不能一个人到浴室洗澡，更不能把浴室门反锁起来，以免发生意外。
2、如果家里有浴缸，在进入前，应先试试水温。另外，调节水温是大人的事，千万不要自己动手调节，以免被烫伤。水温一般以接近体温(37摄氏度)为宜。
3、进入浴缸后一定要小心，因为你的身体还太小，有时滑入水中，手又找不到合适的地方抓住，很容易被水淹到或呛到。
4、浴室的地面溅到水后，会非常滑，所以不要在浴室里蹦跳、玩耍，以免摔倒受伤
四、安全养宠物
1、摸过宠物或和宠物玩耍、喂食后，应立即洗手。如果你
身上有伤口，就不要过于亲密接触宠物，以防伤口感染。
2、带宠物出门时，记住不要去公共场所，更不能乘公交车
和出租车。遛狗时要用链子拴着，不要让它咬伤或吓到路人。
3、经常打扫宠物的住处，定期清理宠物的排泄物，并经常
给它们洗澡。
4、在生活中应与宠物保持一段距离，尤其不要同床而睡。
一旦被宠物抓伤或咬伤，必须立即告诉爸爸妈妈，让他们带你去医院注射狂犬疫苗。
五、小心会“咬人”的机器
1、当电风扇开动时，绝对不可以将手指伸进防护网内。否 则，飞速旋转的叶片会将你的手指削伤。
2、使用电动卷笔刀削铅笔时，千万不要伸手去摸锋利的刀片，以免割伤手指。
3、洗衣机在洗衣服时，千万不要把手伸进洗衣桶内。否则，你的手可能会和衣物绞在一起。
4、其他像热水器、电熨斗等，在它们工作时都不能随便去碰，以免烫伤自己。
5、大人骑电动车带你时，如果你坐在车后座，一定要记住：两只脚不要离车圈太近。否则，你的脚可能会被卷进车轮，受到伤害。如果你坐在车前，注意手千万不要放在车闸附近，防止大人捏闸时伤到你
六．注意饮食
放假时要注意不要暴饮暴食，走亲访友要注意饮食卫生，生活作息要规律，按时就寝，尽量不熬夜；外出时要注意食物、饮水及环境的卫生平安状况，坚决不买无牌无证小摊档的食物。
七、假期运动建议：
(1)在放假的时间里，在家不宜过长时间看电视和玩电脑，要健康上网，适度上网。绝对不能进入网吧、卡拉ok和电子游戏机室，不能参加带有赌博性质的运动。
(2)街上游人较多，特别是有文艺演出运动时，同学们要注意远离人员密集的场合，防止拥挤和踩踏事件的发生。
(3)父母外出不在家时，要提高警觉，防止坏人欺骗独自在家的同学，防止损害未成年人的事件发生。
(4)做到劳逸结合，在家多看书、视天气和气温状况，做适量的户外体育锻炼，以增强自己的体质；
(5)要注意休憩、坚持充沛的睡眠和坚持健康的饮食，多喝水、多吃青菜和水果。
(6)在家多帮父母做一些力所能及的事情，多参加一些有益于身心健康的实际运动。