调查时间：2012年10月 院系： 皖西学院材料与化工学院
调查团队：2010级物理1001班
目 录
一．摘要…………………………………………………… 3
二．前言…………………………………………………… 3
三．导语…………………………………………………… 4
四．研究背景和目的……………………………………… 4
五．研究方法……………………………………………… 4
（一）问卷调查法………………………………………… 5 (二) 文献资料法………………………………………… 6
（三）综合分析法………………………………………… 6
（四）观察法……………………………………………… 7
六．研究内容……………………………………………… 8
（一）调查数据分析………………………………… 8
（二）大学生课外时间利用情况存在的问题…………… 14
（三）大学生课余时间利用情况的因素分析
…………………………………………………… 15
（四）关于大学生课余时间利用的对策和建议
…………………………………………………… 17
（五）对在校大学生合理利用课外时间的建议
…………………………………………………… 22
七．研究总结 …………………………………………… 24
关于大学生课外时间的调查研究
调查时间： 2012年10月
调查地点：皖西学院本校区
调查对象：皖西学院在校大学生
一．摘要：当代大学生是我国社会群体的优秀代表，也是国家重要的人才资源，他们的健康成长直接关系到我国社会主义现代化事业和建设人才强国目标的实现。大学是人生发展的关键时期，是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期。为此，我们小组成员以皖西学院 在校学生为调研对象，对其大学课余时间利用情况展开调查。
通过对调查问卷的分析统计，我们小组成员发现了大学生课外时间利用的变化及存在的问题，分析了影响学生课余生活和时间安排的影响因素，并针对这些问题提出了相应的对策和建议。这为提升大学 生的综合素质和全面发展具有一定的借鉴意义，从而让大家拥有一个充实而美好的大学生活。
关键词： 大学生 课外时间 综合素质
二．前言：大学生是校园文化建设的主体，营造一个活跃、向上、丰富的文化气氛，有利于学生身心发展。然而，随着社会竞争的日益加剧，学生面临着来自校园内外的多重压力，学业负担繁重。如何充分利用自己四年的大学课余时间，全面发展自己的个性，培养技能、增长知识、修养身心，使自己的综合素质有所提高，从而使大学生活圆满而美好，这是我们必须要思考的问题。
三．导语： 进入象牙塔的大学生群体有着充裕的课余时间，然而并非所有学生都能很好的处理学习、生活与社会活动的关系，没有合理的安排自己的课外时间。因此，在校大学生应根据自己的个性与性格树立远大目标，建立学习为主、娱乐为辅的休闲方式。学会用自己的方式去了解和掌握各种知识，这对于大学生树立正确的世界观、人生观、价值观都有重要的意义。
四．研究背景和目的
1.研究背景：随着当前社会的发展与进步，大学生的自我意识大大增强，自由支配的课余时间也逐渐增多，大学生的课余生活也日益丰富
多彩。但是课余生活的质量却随之下降，严重影响了学生的学习与生活。因此，增强大学生对课余生活的认识，控制课间生活的消极影响，提高大学生课余生活质量对于我们学生的健康成长至关重要。
2.研究目的：为了进一步了解大学生如何处理协调学习、生活与课间的关系，帮助他们合理有序的安排自己的课外时间，使学习与课余生活的时间分配达到最佳化。我们小组成员对这次调查进行了认真分析研究在认真分析调查数据的基础上，结合实际提出解决问题的建议与对策，以提高学生课余生活质量，为那些正在彷徨苦闷的同学提供必要的参考和启示，帮助他们更好地学习和发展，以便真正适应大学生活。
五．研究方法
为了全面系统地研究大学生课外时间安排及利用情况，小组成员利用课余及假期时间对皖西学院的本科生进行了 随机调查。通过调查分析发现其中的问题并提出相应的解决方案，从而为学校人才培养和学生自我发展提供参考。下面是这次社会实践调查小组成员使用的几种研究方法：
（一）问卷调查法
本小组成员在调查前编制出《大学生课外时间调查问卷》。该问卷旨在了解在校大学生的课余时间安排以及自身的看法和感受，问卷包括选择题及主观题的形式。为了使样本具有更好的代表性，我们团队选取了皖西学院不同院系、不同年级和不同专业的学生进行了问卷调查。此次调查共发放问卷100份，回收有效问卷99份，回收率达
99%，通过对有效问卷的分析整理，并结合有关材料，较为全面的掌握了大学生课外时间的利用情况，发现了存在的问题与不足，并对调查结果作出了分析和总结。
（二）文献资料法
团队成员在调查研究过程中查阅了大量相关资料，并获得相关的原始数据，进一步了解大学生课余时间利用的现状及原因。
（三）综合分析法
1.数据的处理和分析： 在获得有效地统计数据后，根据调查问卷各项的数目及百分比，对大学生课余活动安排及各方面差异进行分析比较。
2.数据的分析与论证： 从整体上看，皖西学院在校学生课外时间使用基本合理，能较好利用课外时间，但也有部分同学不会安排时间，过分沉迷于网络、娱乐、下棋打扑克或者在无聊中打发时光，浪费了大量的宝贵时间，对其身心发展造成了非常不利的影响。
（四）观察法
团队成员通过平时观察同学们课余生活的表现，从而掌握学生课外时间安排的第一手资料。
六．研究内容
随着社会的进步，人们越来越重视生活质量，大学生作为现代社会中的一类精英群体，是实现未来国家现代化的重要人才资源，提高
校园生活质量对于这些天之骄子全面发展尤为重要。苏联教育家苏霍姆林斯基曾把课余时间称为“智力生活的源泉地”和“个性发展、素质提高的一个重要条件。”可见如何合理有效利用课余时间成为影响大学生素质和能力发展的重要因素。
引导大学生合理安排课外时间是全面提高大学生素质的重要内容。在学习上大学生可以根据自身情况合理安排时间，提高学习效率，掌握过硬的专业理论；在实践上可以利用课外时间来发展个人爱好，学习其他学科知识并积极参加社会实践，从而实现自我发展，为今后大学生更好地深入社会、了解社会打好基础。
（一）调查数据分析
1.对课外时间的认识状况现状
大学生对课外时间的认识态度是我们全面了解大学生课余时间利用状况的基础，也是我们采取相应对策的前提。在调查中我们了解到有45.5%的同学认为课余时间比较充裕，有24.4%的同学认为课余时间适中，而认为课外时间不够的同学只有4.9%。由此可见，大多数同学还是认为课外时间是比较充裕的。
2.在校大学生课外时间分配情况研究
据我们的调查结果显示，在平时的课外时间安排上，33.3%的学
生用于学习，46.2%的学生参加社团活动；有74.4%的同学用于上网、运动和做兼职。大部分学生课余时间使用基本合理，能较好利用课外时间，但也有部分同学对课外时间缺合理的安排，沉迷于网络、游戏、聊天娱乐休闲，浪费了许多宝贵时间。学习是皖西大学生课余生活的重要组成部分，而且皖西学院大学生课外活动取向呈多元化特点。“学习”、“上网”、“社团活动”三项是大学生课余时间参加的主要形式。由于大学学习方式和信息交流方式的改变，当今大学校园生活更加丰富多彩，使得课余活动呈现出多元化取向，同时上网所占比重较大，这也表明网络在大学生课余生活中越来越重要，很多同学也非常钟情于这种新兴的娱乐休闲方式。
面对如此充裕的课余时间，大学生将如何去安排活动呢？为此我们做了进一步的调查。
据调查统计，在选择上网的同学中，，以学习为目的的占61.5%；聊天看电影的占51.3%；游戏娱乐的占28.2%。可见，大多数同学上网的主要目的是健康的，但仍有部分同学沉溺于网络游戏。一部分同学对于学校组织的业余活动不感兴趣，不参加甚至无视。数据分析显示很多人认为大学生活无聊乏味，闲暇时间多是游玩逛街或者上网玩游戏，消磨时间娱乐身心，这显然不利于大学生自身素质的提高。
3.大学生利用课外时间参加活动的目的及态度分析
从“你课余时间安排的目的是什么”的调查中我们发现部分学生对课余生活安排基本上处于半盲目状态。数据显示有近17.9%的学生希望通过课外时间培养自己适应社会的社交能力，而这正体现了当代大学生对于接触社会的渴望，建议学校应为学生提供一个良好的接触社会的平台。另外还有28.2%和38.5%的同学希望提高自己的专业学习能力和放松身心。在调查中还发现，很多人认为大学生在学校应该以学习专业知识为主，并发展自己的专业，辅之以丰富的课外活动和社会实践，注重积累社会经验，为今后走向社会做好准备。 4.不同年级参加社团活动的情况调查与对比分析
从调查数据可以看出，不同年级的学生对待社团的态度不同，而且学生参加社团的目的差异也很大。
参加社团活动能够锻炼同学们处理事情的能力，提高同学们的素质，为尽快实现培养高素质创新型人才的目标做出重要贡献。加入社团已经成为大学生融入象牙塔的必然选择，是培养交际能力的场所，这也是很多大学生青睐社团的原因。
5.大学生在校学习时间分配情况研究
学习是大学生的主要任务，现代社会要求的是德才兼备，有知识、有能力、能创新的开拓性人才。目前我国高等教育正处于由应试型向素质教育转变的过程之中，课堂学习为大学生提供了专业知识及相关领域的能力，它培养的是大学生的专业能力，而素质教育则要求除了专业以外，还要求培养学生多种能力，即让学生做到全面发展。
通过上述分析了解到，越来越多的大学生发现课外学习是自己腾飞的重要基础，通过课外学习是书本知识更加完善。四六级等其他证书的获得以及扎实的专业基础知识与平时的课外学习是分不开的。由此可见，课外学习是大学生充实自己、提高自己知识素养的重要途径。
（二）大学生课外时间利用情况存在的问题
调查结果表明大学生的课余生活内容广泛、种类繁多、丰富多，内容涉及专业知识学习，校园文化活动、运动、兼职、谈恋爱、上网及其它形式的活动。大学生课余生活体现出一种多元化和时代性的特
色，但调查发现大学生在课外时间利用也存在不合理的现象和问题。
1.课外时间充裕，但利用率不高
皖西学院大学生有46.7%的学生每天学生每天平均学习不到两小时，而每天平均学习时间超过4小时的人数所占比重只有10.3%。而且在时间利用分配上也不合理，有22.1%的学生每天上网超过4小时，超过10%的人每天用于运动的时间不到半小时。其中，男生上网的主要目的是游戏和聊天；女生则是看电影和聊天。周末的安排上更多的学生选择了睡觉、上网和逛街，这不得不让我校学生对于课外时间的安排情况深感担忧。
2.对课余生活安排相对随意存在盲目性
调查表明，大学生在课外时间安排上认真程度一般，自我规划能力不足，在课余时间上还是有一定的随意性和自发性。
（三）大学生课余时间利用情况的因素分析
1.大学生自身的实际条件和素质是决定课余生活水平的关键因素。
对于生活在同一所学校，拥有相同的教学环境，甚至专业课程设臵也相同，但拥有相同课外时间的学生，其课余生活质量也大不相同，这也说明原因主要在于学生自身。在校学生的心理是否成熟、自身发展定位是否明确成为影响学生课余生活质量的三个重要因素。心理上不太成熟的学生，往往缺乏自律自控能力，易受外界环境影响。一旦无人管束就恣意而行，全凭自己的兴趣来安排时间，对于外界诱惑也不具备应有的抵抗能力，容易盲从，行为缺乏自主性和持久性。但对于心理上较为成熟，角色转换到位的学生，课余时间的利用效果明显
趋好，课余生活质量也明显提高。
2. 社会环境是影响学生课余生活的重要因素。
在信息化时代，开放的学校环境正日益受到来自社会大环境的影响。目前，在校大学生被来自社会各方面的信息所包围和左右，借助于互联网、大众传媒、频繁的人际互动，学校、学生正受到来自会各方位的冲击，大学生课余生活也体现了社会作用的影响。
由于特殊的地理位臵和环境，曲阜师范大学地处儒家气息浓厚的孔孟之乡，又处于农村，没有大城市的繁华与喧嚣，因而，曲师大的学习氛围非常浓厚。这样的文化环境也在潜移默化的影响着大学生的课余生活。
不过随着社会的发展，校园生活环境也越来越复杂，各种文化娱乐场所鱼龙混杂，各种信息良莠不齐，主要表现在；网吧、娱乐场所充斥学校周围，其内部管理混乱、活动内容低俗等诸多同题，必然对大学生的校园生活造成不良影响；社会秩序状况欠佳，制假贩假、坑蒙拐骗时有发生，使得大学生课余时间的勤工俭学、社会实践等活动事与愿违；社会舆论中某些对时尚潮流的过度宣传，在一定程度上造成一种不健康的、与大学校园不协调的风气。这些负面影响使得大学生课余活动所需的优良环境得不到保障，大大降低了课余生活的质量。
（四）关于大学生课余时间利用的对策和建议
1.学校要做好大一新生入学教育，帮助大学生实现角色转换，尽
快适应大学生活。因为大学在课程设臵、时间支配、学习自由度等方面与高中截然不同，大学的学生自由支配时间教多。调查显示，35％左右大学生不能很好利用课余时间很大程度上与自己没有适应大学生活有关。教育要从大一新生开始，做好新生的入学教育，帮助大学生认识大学学习生活规律，实现角色转换，尽快适应大学生活就显得至关重要，在这一点上皖西学院就做的很好。
2.要积极引导大学生积极参加学生会、社团活动和体育锻炼。 依托社团组织学生更多地走出校园，深入社会，开展科技文化服务、社区教育、义务劳动等社会实践活动，使学生了解社会，认识自我，自觉地端正生活目标、改变生活态度。同时鼓励学生积极参加体育锻炼，体育活动不但能增强学生体质，同时能够缓解学生学习等压力，培养学生积极向上、阳光快乐的性格，增强学生的抗压能力和竞争意识。
3.要突出学校特色，培育校园文化，丰富学生课余生活。
校园文化是感化学生的宝贵资源．在大学生的成长成才中具有十分重要的意义，它可以促进良好的教风、学风、校风的健康形成。校园文化对人的熏陶影响的潜移默化和持久稳定性。因此，如何挖掘和培育校园的文化特色，积极组织有特色的课外活动，形成具有品牌效应的文化娱乐项目，是提升学生课余时间利用质量的重要因素。为此，学校要高度重视大学生社团等群体组织的作用，培育、建立起课余文化中心，积极地培养校园文化的骨干力量，利用文化艺术节、科技创新文艺晚会、校运会、学术沙龙、大学生假期社会实践等各类活
动，丰富校园文化生活，营造优良的育人环境和健康向上的文化氛围。要结合工科学生的特点，为学生课余生活创造更多的机会和选择，提高学生的人文艺术品质，进而提高学生的综合素质。
4.学校要加强校园文化建设。
加强校园文化建设的关键就在于发挥校园文化在学生生活中所发挥的积极作用。搞好校园文化的建设，能加强学生的活动能力，加强学生的合作精神和竞争意识，从而使广大学生更能适合社会发展的需要。积极开展校园文化活动进行校园文化建设是高校的一个重要特点，对学生的全面发展有着不可低估的影响。它不仅仅是充实学生的课余时间，各种活动的开展对培养学生健康的心理，健全的人格和良好的个性有非常重要的作用。如以院（系）为单位开展各种知识竞赛与娱乐活动；以班级或是寝室为单位展开。这类活动可以促进同学间增进了解、发展友谊。
5.学校要加大对大学生的关注力度。
（1）在经济上要多支持贫困大学生。调查显示，许多大学生有过兼职经历，其中一部分是贫困大学生。他们因为家庭经济条件较差而从事兼职以获取部分生活费用，但是兼职占用过多的时间，会影响大学生的学习以及其他娱乐活动的参与，进一步影响其身心的健康发展。因此，对这些大学生应在生活上、学习上、精神上给予更多的扶持和帮助。
（2）构筑起强大的自信机制。自信机制是指在社会化过程中通过对自身状况的全面体察所产生的自信心和自信力的动态组合。它
能使人坚定、踏实、乐观地迈向新生活。要树立合理的目标，在达到目标之后才会体验到成功的喜悦；要勇于战胜困难，升华感情，没有困难的大学生活是不存在的，每个立志成才的大学生都应该学会把困难变成动力 。
6.学校应为大学生课余时间利用提供更多的有利条件。
学校为大学生提供更多的资源和条件，为大学生的课余时间的活动提供更多的选择。首先要加大图书馆的建设投入，发挥图书馆的作用。高校图书馆有浓郁的文化氛围，优雅的阅读环境，大学生在图书馆轻松、舒适的环境里可以自主地支配课余时间，探索知识奥秘，利 用图书馆资源继续学习专业知识，查阅相关资料，修补自己知识结构中的欠缺，拓展知识面，提高自学能力；同时也可以到图书馆补充课外知识。文学、历史、理工、音乐等应有尽有。图书馆可以通过一系列新书好书等读书活动的推介扩大自己的影响，发挥自己的作用，吸引更多的大学生在课余时间走进图书馆，利用图书馆。
7.要加大体育场馆和锻炼器材的投入。增强学生体质是学校体育的任务之一，近年来随着学校扩招，学生规模急剧增加，加之新校区处于建设之中，学校现有的体育场馆设施难以适应广大学生体育锻炼的需要，所以建议学校多安排体育活动的同时，加大对体育场馆和锻炼器材的投入。
此外，创建优良的校园周边环境也是十分必要的。校园周边环境对学生课余生活影响很大，要加强对学校周边的文化、娱乐、商业经营活动的管理，坚决取缔干扰学校正常教学、生活秩序的娱乐场所，还大学一个清洁、文明的校园，为大学生课余时间的合理利用创造良好的外部环境。
（五）对在校大学生合理利用课外时间的建议
大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的学习活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等等。这些活动对于大学生来说，的确是令人眼花缭乱，对于如何安排课余时间，很多大学生常常带有很大的盲目和随意性。如果完全按照兴趣，随意性太大，就很难有效地利用高校的有利环境和资源，不利于学生自身的发展。因此要合理地安排课余时间，
要做到以下几点：
1.对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。
2.最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。而且，你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划，那么在这一时间尚未到来之前，你的心情会是愉快而充实的，能精神振奋地投入学习和工作之中。 3.合理的参加社会实践活动、适度接触社会，锻炼自己或是证明着自己的抱负，可以选择兼职。还应该积极的参加社会志愿活动，诸如“无偿献血”、“学雷锋活动”等社会爱心活动。这对培养自己的爱国热情和民族荣誉感、完善自己的人格、树立正确的人生观和价值观有着积极的意义。
在校大学生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他
们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。
4.在调查中我们发现，来自于同一个班级和专业的学生，他们所处的发展环境大致上是相同的，在大学毕业时素质和能力上却产生了很大的差异．也一定程度上说明了课余时间利用态度的不同所带来的发展上的变化。因此．促进学生身心的发展成熟，是增强学生对外界环境适应能力的前提条件，也是学生克服外界不良诱惑，提升课余时间利用水平的重要条件。心理学家勒温所指出的：一个人怎样认识它的环境，取决于他的成熟度、知识和目的。这说明了。环境”受人的选择所制约，环境是带有强烈情感色彩、意志色彩的世界，从而使每个人真实生活于其中的环境不同于全部客观存在的外部环境。成熟的大学生应该是在自身发展目标的指导下，从周围环境中积极创造出有利于自身发展的条件。并坚定地朝自身的目标迈进。
七．研究总结
1.曲阜师范大学学生课余生活整体上积极健康。 从这次调查中可以看出我校大部分学生能够合理的安排时间，对自己的课余生活也感到满意。丰富多彩的课余生活展现了当代大学生的精神风貌，虽然不同学生间存在诸多的差异，但这些差异是因为个人的兴趣爱好与人生目标的不同造成的，这一方面也说明了个人间的价值观差异。
2.曲师大学生在安排和处理课余时间上还存在着许多问题。
通过这次调查分析，我们了解到有部分大学生不能充分、合
理利用课余时间。对这方面学习、生活状况感到满意的同学只有很少一部分。我们希望每个大学生都能以乐观、积极的生活态度对待自己的四年大学生活，好好度过自己的大学时光。因为大学是步入社会的前调,如果不好好把握大学时光,提高自己、锻炼自己,错过了就再也弥补不回来,到那时走出大学的时刻就该是我们后悔的时刻了。
所以
,我们应该努力拼搏,力求使自己成为德才兼备、全面优秀的大学生,让自己的大学生活充实起来,让前进的道路亮起来。
3.课外时间是大学生活中重要组成部分，它充分体现了当代大学生的生活观念。他们以什么样的生活方式来充实和丰富他们的课余时间，展示了他们以怎么样的态度对待生活。当代大学生肩负建设祖国的重任，更应该通过积极参与大学的课余活动，在获得知识的同时，增强自主创新意识，提高社会应变能力以及心理承受能力，只有这样我们才能真正成为一名对国家、对社会有用的优秀人才。
2010级物理1001班全体学生
调查时间：2012年10月 院系： 皖西学院材料与化工学院
调查团队：2010级物理1001班
目 录
一．摘要…………………………………………………… 3
二．前言…………………………………………………… 3
三．导语…………………………………………………… 4
四．研究背景和目的……………………………………… 4
五．研究方法……………………………………………… 4
（一）问卷调查法………………………………………… 5 (二) 文献资料法………………………………………… 6
（三）综合分析法………………………………………… 6
（四）观察法……………………………………………… 7
六．研究内容……………………………………………… 8
（一）调查数据分析………………………………… 8
（二）大学生课外时间利用情况存在的问题…………… 14
（三）大学生课余时间利用情况的因素分析
…………………………………………………… 15
（四）关于大学生课余时间利用的对策和建议
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（五）对在校大学生合理利用课外时间的建议
…………………………………………………… 22
七．研究总结 …………………………………………… 24
关于大学生课外时间的调查研究
调查时间： 2012年10月
调查地点：皖西学院本校区
调查对象：皖西学院在校大学生
一．摘要：当代大学生是我国社会群体的优秀代表，也是国家重要的人才资源，他们的健康成长直接关系到我国社会主义现代化事业和建设人才强国目标的实现。大学是人生发展的关键时期，是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期。为此，我们小组成员以皖西学院 在校学生为调研对象，对其大学课余时间利用情况展开调查。
通过对调查问卷的分析统计，我们小组成员发现了大学生课外时间利用的变化及存在的问题，分析了影响学生课余生活和时间安排的影响因素，并针对这些问题提出了相应的对策和建议。这为提升大学 生的综合素质和全面发展具有一定的借鉴意义，从而让大家拥有一个充实而美好的大学生活。
关键词： 大学生 课外时间 综合素质
二．前言：大学生是校园文化建设的主体，营造一个活跃、向上、丰富的文化气氛，有利于学生身心发展。然而，随着社会竞争的日益加剧，学生面临着来自校园内外的多重压力，学业负担繁重。如何充分利用自己四年的大学课余时间，全面发展自己的个性，培养技能、增长知识、修养身心，使自己的综合素质有所提高，从而使大学生活圆满而美好，这是我们必须要思考的问题。
三．导语： 进入象牙塔的大学生群体有着充裕的课余时间，然而并非所有学生都能很好的处理学习、生活与社会活动的关系，没有合理的安排自己的课外时间。因此，在校大学生应根据自己的个性与性格树立远大目标，建立学习为主、娱乐为辅的休闲方式。学会用自己的方式去了解和掌握各种知识，这对于大学生树立正确的世界观、人生观、价值观都有重要的意义。
四．研究背景和目的
1.研究背景：随着当前社会的发展与进步，大学生的自我意识大大增强，自由支配的课余时间也逐渐增多，大学生的课余生活也日益丰富
多彩。但是课余生活的质量却随之下降，严重影响了学生的学习与生活。因此，增强大学生对课余生活的认识，控制课间生活的消极影响，提高大学生课余生活质量对于我们学生的健康成长至关重要。
2.研究目的：为了进一步了解大学生如何处理协调学习、生活与课间的关系，帮助他们合理有序的安排自己的课外时间，使学习与课余生活的时间分配达到最佳化。我们小组成员对这次调查进行了认真分析研究在认真分析调查数据的基础上，结合实际提出解决问题的建议与对策，以提高学生课余生活质量，为那些正在彷徨苦闷的同学提供必要的参考和启示，帮助他们更好地学习和发展，以便真正适应大学生活。
五．研究方法
为了全面系统地研究大学生课外时间安排及利用情况，小组成员利用课余及假期时间对皖西学院的本科生进行了 随机调查。通过调查分析发现其中的问题并提出相应的解决方案，从而为学校人才培养和学生自我发展提供参考。下面是这次社会实践调查小组成员使用的几种研究方法：
（一）问卷调查法
本小组成员在调查前编制出《大学生课外时间调查问卷》。该问卷旨在了解在校大学生的课余时间安排以及自身的看法和感受，问卷包括选择题及主观题的形式。为了使样本具有更好的代表性，我们团队选取了皖西学院不同院系、不同年级和不同专业的学生进行了问卷调查。此次调查共发放问卷100份，回收有效问卷99份，回收率达
99%，通过对有效问卷的分析整理，并结合有关材料，较为全面的掌握了大学生课外时间的利用情况，发现了存在的问题与不足，并对调查结果作出了分析和总结。
（二）文献资料法
团队成员在调查研究过程中查阅了大量相关资料，并获得相关的原始数据，进一步了解大学生课余时间利用的现状及原因。
（三）综合分析法
1.数据的处理和分析： 在获得有效地统计数据后，根据调查问卷各项的数目及百分比，对大学生课余活动安排及各方面差异进行分析比较。
2.数据的分析与论证： 从整体上看，皖西学院在校学生课外时间使用基本合理，能较好利用课外时间，但也有部分同学不会安排时间，过分沉迷于网络、娱乐、下棋打扑克或者在无聊中打发时光，浪费了大量的宝贵时间，对其身心发展造成了非常不利的影响。
（四）观察法
团队成员通过平时观察同学们课余生活的表现，从而掌握学生课外时间安排的第一手资料。
六．研究内容
随着社会的进步，人们越来越重视生活质量，大学生作为现代社会中的一类精英群体，是实现未来国家现代化的重要人才资源，提高
校园生活质量对于这些天之骄子全面发展尤为重要。苏联教育家苏霍姆林斯基曾把课余时间称为“智力生活的源泉地”和“个性发展、素质提高的一个重要条件。”可见如何合理有效利用课余时间成为影响大学生素质和能力发展的重要因素。
引导大学生合理安排课外时间是全面提高大学生素质的重要内容。在学习上大学生可以根据自身情况合理安排时间，提高学习效率，掌握过硬的专业理论；在实践上可以利用课外时间来发展个人爱好，学习其他学科知识并积极参加社会实践，从而实现自我发展，为今后大学生更好地深入社会、了解社会打好基础。
（一）调查数据分析
1.对课外时间的认识状况现状
大学生对课外时间的认识态度是我们全面了解大学生课余时间利用状况的基础，也是我们采取相应对策的前提。在调查中我们了解到有45.5%的同学认为课余时间比较充裕，有24.4%的同学认为课余时间适中，而认为课外时间不够的同学只有4.9%。由此可见，大多数同学还是认为课外时间是比较充裕的。
2.在校大学生课外时间分配情况研究
据我们的调查结果显示，在平时的课外时间安排上，33.3%的学
生用于学习，46.2%的学生参加社团活动；有74.4%的同学用于上网、运动和做兼职。大部分学生课余时间使用基本合理，能较好利用课外时间，但也有部分同学对课外时间缺合理的安排，沉迷于网络、游戏、聊天娱乐休闲，浪费了许多宝贵时间。学习是皖西大学生课余生活的重要组成部分，而且皖西学院大学生课外活动取向呈多元化特点。“学习”、“上网”、“社团活动”三项是大学生课余时间参加的主要形式。由于大学学习方式和信息交流方式的改变，当今大学校园生活更加丰富多彩，使得课余活动呈现出多元化取向，同时上网所占比重较大，这也表明网络在大学生课余生活中越来越重要，很多同学也非常钟情于这种新兴的娱乐休闲方式。
面对如此充裕的课余时间，大学生将如何去安排活动呢？为此我们做了进一步的调查。
据调查统计，在选择上网的同学中，，以学习为目的的占61.5%；聊天看电影的占51.3%；游戏娱乐的占28.2%。可见，大多数同学上网的主要目的是健康的，但仍有部分同学沉溺于网络游戏。一部分同学对于学校组织的业余活动不感兴趣，不参加甚至无视。数据分析显示很多人认为大学生活无聊乏味，闲暇时间多是游玩逛街或者上网玩游戏，消磨时间娱乐身心，这显然不利于大学生自身素质的提高。
3.大学生利用课外时间参加活动的目的及态度分析
从“你课余时间安排的目的是什么”的调查中我们发现部分学生对课余生活安排基本上处于半盲目状态。数据显示有近17.9%的学生希望通过课外时间培养自己适应社会的社交能力，而这正体现了当代大学生对于接触社会的渴望，建议学校应为学生提供一个良好的接触社会的平台。另外还有28.2%和38.5%的同学希望提高自己的专业学习能力和放松身心。在调查中还发现，很多人认为大学生在学校应该以学习专业知识为主，并发展自己的专业，辅之以丰富的课外活动和社会实践，注重积累社会经验，为今后走向社会做好准备。 4.不同年级参加社团活动的情况调查与对比分析
从调查数据可以看出，不同年级的学生对待社团的态度不同，而且学生参加社团的目的差异也很大。
参加社团活动能够锻炼同学们处理事情的能力，提高同学们的素质，为尽快实现培养高素质创新型人才的目标做出重要贡献。加入社团已经成为大学生融入象牙塔的必然选择，是培养交际能力的场所，这也是很多大学生青睐社团的原因。
5.大学生在校学习时间分配情况研究
学习是大学生的主要任务，现代社会要求的是德才兼备，有知识、有能力、能创新的开拓性人才。目前我国高等教育正处于由应试型向素质教育转变的过程之中，课堂学习为大学生提供了专业知识及相关领域的能力，它培养的是大学生的专业能力，而素质教育则要求除了专业以外，还要求培养学生多种能力，即让学生做到全面发展。
通过上述分析了解到，越来越多的大学生发现课外学习是自己腾飞的重要基础，通过课外学习是书本知识更加完善。四六级等其他证书的获得以及扎实的专业基础知识与平时的课外学习是分不开的。由此可见，课外学习是大学生充实自己、提高自己知识素养的重要途径。
（二）大学生课外时间利用情况存在的问题
调查结果表明大学生的课余生活内容广泛、种类繁多、丰富多，内容涉及专业知识学习，校园文化活动、运动、兼职、谈恋爱、上网及其它形式的活动。大学生课余生活体现出一种多元化和时代性的特
色，但调查发现大学生在课外时间利用也存在不合理的现象和问题。
1.课外时间充裕，但利用率不高
皖西学院大学生有46.7%的学生每天学生每天平均学习不到两小时，而每天平均学习时间超过4小时的人数所占比重只有10.3%。而且在时间利用分配上也不合理，有22.1%的学生每天上网超过4小时，超过10%的人每天用于运动的时间不到半小时。其中，男生上网的主要目的是游戏和聊天；女生则是看电影和聊天。周末的安排上更多的学生选择了睡觉、上网和逛街，这不得不让我校学生对于课外时间的安排情况深感担忧。
2.对课余生活安排相对随意存在盲目性
调查表明，大学生在课外时间安排上认真程度一般，自我规划能力不足，在课余时间上还是有一定的随意性和自发性。
（三）大学生课余时间利用情况的因素分析
1.大学生自身的实际条件和素质是决定课余生活水平的关键因素。
对于生活在同一所学校，拥有相同的教学环境，甚至专业课程设臵也相同，但拥有相同课外时间的学生，其课余生活质量也大不相同，这也说明原因主要在于学生自身。在校学生的心理是否成熟、自身发展定位是否明确成为影响学生课余生活质量的三个重要因素。心理上不太成熟的学生，往往缺乏自律自控能力，易受外界环境影响。一旦无人管束就恣意而行，全凭自己的兴趣来安排时间，对于外界诱惑也不具备应有的抵抗能力，容易盲从，行为缺乏自主性和持久性。但对于心理上较为成熟，角色转换到位的学生，课余时间的利用效果明显
趋好，课余生活质量也明显提高。
2. 社会环境是影响学生课余生活的重要因素。
在信息化时代，开放的学校环境正日益受到来自社会大环境的影响。目前，在校大学生被来自社会各方面的信息所包围和左右，借助于互联网、大众传媒、频繁的人际互动，学校、学生正受到来自会各方位的冲击，大学生课余生活也体现了社会作用的影响。
由于特殊的地理位臵和环境，曲阜师范大学地处儒家气息浓厚的孔孟之乡，又处于农村，没有大城市的繁华与喧嚣，因而，曲师大的学习氛围非常浓厚。这样的文化环境也在潜移默化的影响着大学生的课余生活。
不过随着社会的发展，校园生活环境也越来越复杂，各种文化娱乐场所鱼龙混杂，各种信息良莠不齐，主要表现在；网吧、娱乐场所充斥学校周围，其内部管理混乱、活动内容低俗等诸多同题，必然对大学生的校园生活造成不良影响；社会秩序状况欠佳，制假贩假、坑蒙拐骗时有发生，使得大学生课余时间的勤工俭学、社会实践等活动事与愿违；社会舆论中某些对时尚潮流的过度宣传，在一定程度上造成一种不健康的、与大学校园不协调的风气。这些负面影响使得大学生课余活动所需的优良环境得不到保障，大大降低了课余生活的质量。
（四）关于大学生课余时间利用的对策和建议
1.学校要做好大一新生入学教育，帮助大学生实现角色转换，尽
快适应大学生活。因为大学在课程设臵、时间支配、学习自由度等方面与高中截然不同，大学的学生自由支配时间教多。调查显示，35％左右大学生不能很好利用课余时间很大程度上与自己没有适应大学生活有关。教育要从大一新生开始，做好新生的入学教育，帮助大学生认识大学学习生活规律，实现角色转换，尽快适应大学生活就显得至关重要，在这一点上皖西学院就做的很好。
2.要积极引导大学生积极参加学生会、社团活动和体育锻炼。 依托社团组织学生更多地走出校园，深入社会，开展科技文化服务、社区教育、义务劳动等社会实践活动，使学生了解社会，认识自我，自觉地端正生活目标、改变生活态度。同时鼓励学生积极参加体育锻炼，体育活动不但能增强学生体质，同时能够缓解学生学习等压力，培养学生积极向上、阳光快乐的性格，增强学生的抗压能力和竞争意识。
3.要突出学校特色，培育校园文化，丰富学生课余生活。
校园文化是感化学生的宝贵资源．在大学生的成长成才中具有十分重要的意义，它可以促进良好的教风、学风、校风的健康形成。校园文化对人的熏陶影响的潜移默化和持久稳定性。因此，如何挖掘和培育校园的文化特色，积极组织有特色的课外活动，形成具有品牌效应的文化娱乐项目，是提升学生课余时间利用质量的重要因素。为此，学校要高度重视大学生社团等群体组织的作用，培育、建立起课余文化中心，积极地培养校园文化的骨干力量，利用文化艺术节、科技创新文艺晚会、校运会、学术沙龙、大学生假期社会实践等各类活
动，丰富校园文化生活，营造优良的育人环境和健康向上的文化氛围。要结合工科学生的特点，为学生课余生活创造更多的机会和选择，提高学生的人文艺术品质，进而提高学生的综合素质。
4.学校要加强校园文化建设。
加强校园文化建设的关键就在于发挥校园文化在学生生活中所发挥的积极作用。搞好校园文化的建设，能加强学生的活动能力，加强学生的合作精神和竞争意识，从而使广大学生更能适合社会发展的需要。积极开展校园文化活动进行校园文化建设是高校的一个重要特点，对学生的全面发展有着不可低估的影响。它不仅仅是充实学生的课余时间，各种活动的开展对培养学生健康的心理，健全的人格和良好的个性有非常重要的作用。如以院（系）为单位开展各种知识竞赛与娱乐活动；以班级或是寝室为单位展开。这类活动可以促进同学间增进了解、发展友谊。
5.学校要加大对大学生的关注力度。
（1）在经济上要多支持贫困大学生。调查显示，许多大学生有过兼职经历，其中一部分是贫困大学生。他们因为家庭经济条件较差而从事兼职以获取部分生活费用，但是兼职占用过多的时间，会影响大学生的学习以及其他娱乐活动的参与，进一步影响其身心的健康发展。因此，对这些大学生应在生活上、学习上、精神上给予更多的扶持和帮助。
（2）构筑起强大的自信机制。自信机制是指在社会化过程中通过对自身状况的全面体察所产生的自信心和自信力的动态组合。它
能使人坚定、踏实、乐观地迈向新生活。要树立合理的目标，在达到目标之后才会体验到成功的喜悦；要勇于战胜困难，升华感情，没有困难的大学生活是不存在的，每个立志成才的大学生都应该学会把困难变成动力 。
6.学校应为大学生课余时间利用提供更多的有利条件。
学校为大学生提供更多的资源和条件，为大学生的课余时间的活动提供更多的选择。首先要加大图书馆的建设投入，发挥图书馆的作用。高校图书馆有浓郁的文化氛围，优雅的阅读环境，大学生在图书馆轻松、舒适的环境里可以自主地支配课余时间，探索知识奥秘，利 用图书馆资源继续学习专业知识，查阅相关资料，修补自己知识结构中的欠缺，拓展知识面，提高自学能力；同时也可以到图书馆补充课外知识。文学、历史、理工、音乐等应有尽有。图书馆可以通过一系列新书好书等读书活动的推介扩大自己的影响，发挥自己的作用，吸引更多的大学生在课余时间走进图书馆，利用图书馆。
7.要加大体育场馆和锻炼器材的投入。增强学生体质是学校体育的任务之一，近年来随着学校扩招，学生规模急剧增加，加之新校区处于建设之中，学校现有的体育场馆设施难以适应广大学生体育锻炼的需要，所以建议学校多安排体育活动的同时，加大对体育场馆和锻炼器材的投入。
此外，创建优良的校园周边环境也是十分必要的。校园周边环境对学生课余生活影响很大，要加强对学校周边的文化、娱乐、商业经营活动的管理，坚决取缔干扰学校正常教学、生活秩序的娱乐场所，还大学一个清洁、文明的校园，为大学生课余时间的合理利用创造良好的外部环境。
（五）对在校大学生合理利用课外时间的建议
大学校园的课余生活丰富多彩。除了日常的学习活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等等。这些活动对于大学生来说，的确是令人眼花缭乱，对于如何安排课余时间，很多大学生常常带有很大的盲目和随意性。如果完全按照兴趣，随意性太大，就很难有效地利用高校的有利环境和资源，不利于学生自身的发展。因此要合理地安排课余时间，
要做到以下几点：
1.对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。
2.最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。而且，你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划，那么在这一时间尚未到来之前，你的心情会是愉快而充实的，能精神振奋地投入学习和工作之中。 3.合理的参加社会实践活动、适度接触社会，锻炼自己或是证明着自己的抱负，可以选择兼职。还应该积极的参加社会志愿活动，诸如“无偿献血”、“学雷锋活动”等社会爱心活动。这对培养自己的爱国热情和民族荣誉感、完善自己的人格、树立正确的人生观和价值观有着积极的意义。
在校大学生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等；尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他
们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。
4.在调查中我们发现，来自于同一个班级和专业的学生，他们所处的发展环境大致上是相同的，在大学毕业时素质和能力上却产生了很大的差异．也一定程度上说明了课余时间利用态度的不同所带来的发展上的变化。因此．促进学生身心的发展成熟，是增强学生对外界环境适应能力的前提条件，也是学生克服外界不良诱惑，提升课余时间利用水平的重要条件。心理学家勒温所指出的：一个人怎样认识它的环境，取决于他的成熟度、知识和目的。这说明了。环境”受人的选择所制约，环境是带有强烈情感色彩、意志色彩的世界，从而使每个人真实生活于其中的环境不同于全部客观存在的外部环境。成熟的大学生应该是在自身发展目标的指导下，从周围环境中积极创造出有利于自身发展的条件。并坚定地朝自身的目标迈进。
七．研究总结
1.曲阜师范大学学生课余生活整体上积极健康。 从这次调查中可以看出我校大部分学生能够合理的安排时间，对自己的课余生活也感到满意。丰富多彩的课余生活展现了当代大学生的精神风貌，虽然不同学生间存在诸多的差异，但这些差异是因为个人的兴趣爱好与人生目标的不同造成的，这一方面也说明了个人间的价值观差异。
2.曲师大学生在安排和处理课余时间上还存在着许多问题。
通过这次调查分析，我们了解到有部分大学生不能充分、合
理利用课余时间。对这方面学习、生活状况感到满意的同学只有很少一部分。我们希望每个大学生都能以乐观、积极的生活态度对待自己的四年大学生活，好好度过自己的大学时光。因为大学是步入社会的前调,如果不好好把握大学时光,提高自己、锻炼自己,错过了就再也弥补不回来,到那时走出大学的时刻就该是我们后悔的时刻了。
所以
,我们应该努力拼搏,力求使自己成为德才兼备、全面优秀的大学生,让自己的大学生活充实起来,让前进的道路亮起来。
3.课外时间是大学生活中重要组成部分，它充分体现了当代大学生的生活观念。他们以什么样的生活方式来充实和丰富他们的课余时间，展示了他们以怎么样的态度对待生活。当代大学生肩负建设祖国的重任，更应该通过积极参与大学的课余活动，在获得知识的同时，增强自主创新意识，提高社会应变能力以及心理承受能力，只有这样我们才能真正成为一名对国家、对社会有用的优秀人才。
2010级物理1001班全体学生