小学班主任影子研修心得
10月8日，我们48名小学班主任国培班的学员，来到了沙坪坝区进修学院开始了一个
月的影子跟岗研修学习。我和另两名学员很荣幸的分到了滨江小学。时间过得真快，一转眼
一个月的影子学习即将结束。在这短短的一个月里，我被进修学院的专家和滨江小学的老师
们的高深理论所折服，被他们的宝贵经验和生动有趣的故事所感动，我在聆听中开阔了视野，
增长了见识，提升了自己的理论知识，看到了自己的不足，触发了许多思考。
一、 集中学习理论知识，更新自身教育观念。 每周一我们所有学员都在进修学院听专家讲座，每一个讲座，都值得我再次深深的品味，
学到的是理念、是方法。麦莉老师的《小学班主任班级管理常见问题及对策探讨》和《班级
管理中的心理学智慧》讲座，使我对班级日常管理的一些热点难点有了一定的了解。作为一
名小学班主任，班级日常管理是我们的工作职责，班级管理谁来管？如何管？何时管？麦莉
老师的讲座给了我很大的启发。 龚雄飞院长的《卓越班级：从自能管理到自主学习》让我领悟到了，在班级制度的制定
中，要根据班上实际情况，让学生参与其中，班主任要充分发挥教育的艺术魅力，学会宽容
理解孩子们的失误，善于“惩罚”孩子们的过错，长于表扬孩子们的闪光点。王显锋老师的
《主题班会设计思与行》教会了我们怎么设计主题班会。李代文书记给我们讲解了论文的写
作等等。通过理论知识的学习，我觉得受益匪浅，收获很多，更新了理念，开阔了视野。
二、 基地学校影子跟岗研修，学习优秀管理经验。 在滨江小学，我们3名影子班主任受到了学校的热情款待。在这短短的一个月里，我们
深刻体会到了，滨江小学有着先进办学理念的领导人，我们第一次踏进滨江小学的校园，唐
校长就带我们参观了整个校园，并为我们讲解了校园主题文化“破茧成蝶，美丽蜕变”，以及
近三年的学校发展规划，让我们看到了一名校长从优秀到卓越的成长路径。 有着多才多艺的滨江学子，在我们学习期间，沙坪坝各小学，举办了德育剧竞赛，滨江
小学以关爱自闭症儿童为主题的德育剧获得了第一。学校领导和老师重视孩子们的全面发展，
从外面请了许多才艺老师到校交给孩子们各种才艺，还有每周的《聆听窗外的声音》让家长
到学校来上课, 拓展了孩子们的知识视野。培养出了一个个阳光、快乐、自信、有朝气、透着
灵气、闪烁着智慧光芒的孩子。 在这一个月里，我的收获颇多，在收获知识与经验的同时，我也 在不断反思。以前工作中存在着许许多多的不足，在以后的工作中我会不断改进提高，
让自己成为一个学习型、反思型的班主任。篇二：国培计划小学语文影子教学实践总结 国培计划小学语文影子教学实践总结 转眼间，为期一个月的影子研修结束了。回想这一个月，我们感觉每天都是充实的，每
天都能感受到思想火花的冲击。依照洛阳师院影子培训学员研修安排，我和周华青、张荣雅、
刘丰俊、张秋妹五位学员荣幸地来到了洛阳市涧西区南昌路小学，这个月我们和指导老师一
块儿，就教材解读、课堂教学、教学评价、教研活动等方面方面进行了研修。我进一步认识
了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足，缩短和填补了理论指导和现
实教学中的差距和矛盾。下面我将一月来的收获及感悟总结如下：
一、热情洋溢的班子团队。 我们一行五人带着陌生走进南昌路小学，热情洋溢的张校 长、董校长迎了上来，微笑着带我们熟悉校园、热情的接待我们时，让我们又倍感亲切；
当我们得知指导老师个个都相当优秀，是南昌路小学各年级的语文骨干教师、中坚力量时，
顿时觉得南昌路小学领导的精心安排和对我们实习的高度重视。学校为我们特意安排了的办
公室，寒风袭来，气温骤降，学校领导对我们嘘寒问暖，无微不至的体贴照顾让我们感到无
比温暖和舒心，看到
领导、指导老师那一张张亲切的笑脸，所有的陌生、不适、畏惧、担心都抛到了九霄云
外。整个影子教学活动在这样愉悦的心情中开始了。
二、润物无声的校园文化 走进南昌路小学，给人的整体感觉是整洁、漂亮。校园全部塑胶铺设，大门两侧“静”、
“镜”、“净”、“竞”、“境”、“敬”设计巧妙、寓意深刻，我们就觉得校园里每一堵墙都会说
话，每一块绿地都会抒情，每一个角落都有美的闪现，优美宁静的校园，悄无声息地对学生
进行着熏陶；而风格各异的班级文化，则充满着童真与童趣，“爱的公约”、“咱们比比看”、
“展示台”、“班级星空”„„展现了一个个积极向上充满活力的班集体。大课间活动的响板
操更是让人耳目一新，从动作到配乐都给人以美的享受、美的震撼。而这一切，都是南昌路
小学领导和老师精心设计和营造的文化氛围。
三、敬业爱岗的老师
张校长对我们说：“我们的老师们每天都在兢兢业业，勤勉早已成为了一种工作惯性。”
确实，我们在南昌路小学每天都能感受到老师们工作的认真和用心。教室里, 构建高效课堂，
办公室里, 精心设计教案，细心批改作业。运动场上的大课间、达标运动会开展的生龙活虎。
开展各种活动、迎接上级的检查验收，随时都可以看到老师们忙碌的身影。忙而有序，精神
抖擞，这源于南昌路小学老师们对教育的执着和对孩子的爱。
四、无私奉献的指导老师 在影子研修过程中，指导老师是最辛苦的。他们在迎接学校验收、完成教育教学任务的
同时还要指导我们。他们身上表现出来的对教育的无比热爱、对工作的谦虚严谨和对学生的
高度责任感深深感染着我们：她们精心备课，认真上课，让学生在轻松愉悦的氛围中学会知
识、掌握方法、提高能力，每节课都是在为我们做最好的示范。课后，他们又会主动地和我
们交流探讨，谈教学理念、教学策略，谈班级管理，分享教学经验，指导老师对我们国培学
员可以说在倾囊相授；在影子研修期间，我们聆听了指导老师为我们上的语文展示课，真正
感受到了什么是有效的课堂，感受到了语文与学生熟悉的生活紧密相连，课堂就充满了生命
的活力。
李英老师的课，简单、朴实、扎实，教学体现松紧有度，让我真正理解了“以学生主体，
老师为主导”的新课改理念，课堂真正成为学生表现自己才华的舞台。 付老师的课，生动、活泼，一笔一划，一字一句，无一不是精心的设计，语言特点明显、
学生养之有素。在她的课堂中，学生打下了坚实的基础，培养了良好的习惯，学到了学习的
方法。
孟丽娜老师的课，令我们叹服于张老师富有感染力的语言，巧妙的课堂设计，多种形式
的动手实践训练，开放的作业设计。 „„
这次研修期间，为了让我们上好研讨课，指导老师严格要求，精心指导，帮我们修改教
案，修改课件，专心听课，认真记录，课后，会立刻指出我们的优点和不足。在影子实践学
习期间，他 们给予我们无私的帮助，课余向我们传授真经，闲暇之时与我们谈心；有时还不忘谆谆
告诫我们要在语文教学之路上学会耐得住寂寞，在闲暇的时候多看书，要多在理论上下功夫。
我们是庆幸的，他们每日对待工作、对待学生的态度，让们学到了很多很多；他们每日对我
们的帮助，让我们受益匪浅，影响至深。在这里，向他们说声“谢谢！”
五、踏实认真的学友们 在一个月的学习日子里，尽管每天来回路程长，需要两个多小时，但国培学员们按时赶
到学校，认真学习，与指导老师探讨交流，积极参与学校的各种教育教学活动。大家常常在
一起讨论某一个篇目的解读与教学设计。学友们细致的解读、认真的干劲、独到的设计见证
着成长。
回想这一段日子，感慨万千。久旱逢甘霖，这次研修好比一场及时雨为我们的教育教学
注入了新的活力，同时为我们迎来了新的盎然生机——让我们跨上了更高的台阶，升华了自
己。虽然影子研修培训期间的学习已经结束，但终身学习还在继续，学无止境，身为一名教
师，必须不断在学习中、在教学中反思自己。我们一定将学到的知识运用于教育教学实践中
去，让培训的硕果在教育事业的发展中大放光彩。篇三：“国培计划”小学数学影子研修培训
心得
“国培计划”小学数学影子研修培训心得 南阳市唐河县黑龙镇李庄学校 张旭 时光如流水，转眼间，为期三周的影子研修培训结束了。回想这三周，我感觉每天都是
充实的，每天都能感受到思想火花的冲击。依照焦作师专影子培训学员研修安排，我和5位
学员荣幸地来到了焦作市焦东璐小学，这一周我们和指导老师一块儿，就教材解读、课堂教
学、教学评价这三个方面进行了研修。我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自
己以往在工作中的不足，缩短和填补了理论指导和现实教学中的差距和矛盾。作为一名青年
教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是，经
过一段时间的学习，我相信我还是有很大收获的。
一、解读教材，走近有效教学。 作为一名教师，在教学前首先要读懂教材。在影子培训的第一个阶段，我们6人小组在
指导老师的引领下。从学习课标、了解教材体系、通读整册教材到细读本节教学内容；从明
确教学目标、教什么、怎么教、为什么这样教、其内容蕴含着哪些数学思想方法、每道例题
的生长点和孕伏点是什么到习题是怎样编排的、学生在哪些地方可能遇到困难、可能会犯怎
样的错误都一一进行了解读。在以前十几年的教学中，我常常都只是在上课前看看本节课所
教内容、翻翻教参，从未感悟过教材竟有这样的深度。现在突然有种豁然开朗的感觉，只在
真正读懂了教材，才有可能正确地“用教材教”，才能实现教学内容、教学方法与教学手段的
完美统一，才能实现教材的普遍性与学生的特殊性的有机结合，从而充分调动教学双方的积
极性，让教学更有效。
二、有效课堂，提升教学智慧。 在影子培训的这一周，我们6个学员一起参加了焦东路小学的校本教研活动，观摩了焦
东路小学秦玲老师执教的科学课《饮料瓶的知识》、梁燕老师执教的数学课《数字与信息》、
申芙玲老师执教的英语课《are you feeling sad? 》、樊彦斌老师执教的语文课《慈母情深》、
靳媛媛老师执教的音乐课《友谊的回声》、秦雪莲老师执教的数学课《起跑线》等展示课，跟
随指导教师吕伟利老师深入课堂，参与校本研讨。我真正感受到什么是有效的课堂，在这些
课堂中，教学不仅有广度，还有深度，更有厚度。大家感受到数学确实与学生熟悉的生活紧
密相连， 数学课堂充满了生命的活力。 走进张青蕾老师的课，干净、利落，用她充满活力地热情感染着学生，也感染着我们，
她对我们说，设计好你课堂的每一个环节，哪怕是每一句话也要设计，更要根据自己的特长
设计课的亮点。
三、学员汇报，促进专业发展。 这次研修期间，我们每个学员都准备了一节汇报课，两个小组分别进行同课异构。这种
学习方式是最直接的，也最容易被我们一线老师接受和消化的东西，让我感觉也是最有效率
的。反思自己的课堂，在课堂上我注重了尊重学生，以学生为主体，做到了语言简洁干净，
提问有效。但是，当学生出现了我没有预设到的一种不是很简便的搭配方法时，我没有及时
给予评价，更没有找出其合理性给予鼓励。这反映了我的教学机智有待加强，学科知识还不
够，对学生的学情了解不深。在以后的教学中，还需多多学习、时时反思，只有不断学习，
不断充实自己的知识，不断更新自己的教育观念，不断否定自己的才能，不断进步。
四、交流经验，分享研修收获。 虽然影子研修培训期间的学习已经结束，但国培学习还在继续，学无止境，身为一名教
师，必须不断在学习中、在教学中反思自己。我一定将学到的知识运用于教育教学实践中去，
让培训的硕果在教育事业的发展中大放光彩, 作为“种子”老师，我会把影子阶段学到的知识
和经验整理总结，推广到我们当地的学校，并在今后的教学中认真实践、总结，力争成为能
“燎原”的“星星之火”!
2012年11月30日篇四：“国培计划”影子培训总结 “国培计划”影子培训心得 宜宾巡场中学 袁 利
时光飞逝，如白驹过隙，转眼间，为期一个月的影子学习就已经结束了。还记得刚到川
师中的时候，我们同行的几个年轻人都非常的激动和紧张，言语间充满了对影子学习生活的
憧憬。现在，我们已经通过这一个月的学习，初步了解了川师附中的学习环境以及教师们的
工作态度和形式。这段学习时间，重要而且充实，它让我们看到了师大附中老师的优秀，值
得借鉴的好的教学风格形式，也让我们反思到自己教学中存在的不足。以下选择几方面简要
谈谈我在影子学习期间的体会： 言传身教，有效教学。 “学高为师，身正为范，学无止境”，当好一名老师，一定要有扎实的基础知识，要有牢
固的基本功, 对每一个基本的知识点，都最好要做到既知其然，也知其所以然。只有这样才能
给予学生真正需要的东西。现在的学生接触的知识面比较广，学习中会有很多奇怪的问题，
要轻松解答各个问题，我们必须不断充实自己，力争成为全才，这样才能让学生因你而爱上
学习。化学这门学科，与人们的日常生活密切相关。只有掌握好专业知识，并大量积累生活
常识和课外知识，才能使教学过程变得生动、有趣，容易被学生接受。同时化学学习中会遇
到大量的抽象概念，也必须联系学生生活，使之通俗易懂。在我的教学中，一直以来关于如
何实现有效教学一直是我关注的一个要点内容，本次学习通过听蓝老师等的课，我对教学有
效性又有了更深的理解。兴趣是最好的老师，学生有了兴趣，学习效率自然提升了！其次还
有一个有效教学重要的要点----必须在学生心目中树立化学是一门非常重要的学科，初三的
孩子他们对未来已经有了一个浅浅的规划，只有了解了学科的重要性，他们才会更加重视本
学科学习，学习效率也就跟着提高了！现在我们宜宾正在如火如荼的进行着课改，我认为：
无论怎样的教学改革，我们都要应自己的需要，取其适合自己学生的优良经验，创建一种适
合我们的改革之路，盲目的采用“杜郎口”等教学方式，我们的教改之路将入盲区！ 转换自
身角度，关爱每个学生
兴趣是最好的老师。老师的引导和鼓励让他们在学习中获得快乐。满足他们的需求，主
动快乐的学习知识，努力创造一个想说、敢说、喜欢说、有机会说，并能得到积极的应答的
环境，让学生在交往中，在生活中交流和表达，不仅语言得到发展，其他各方面的能力也得
到发展。为此，教师必须转变自己的角色，顺应新课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留
给学生，营造宽松自由的学习氛围。在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学
习，鼓励学生大胆去学，真正让学生成为主宰学习的主人，学习活动参与者、探索者与研究
者。当然也不能超越课堂最起码的控制度，只有这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、
创造型、创新型”的学生。从本质上看，学生并不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，
原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。以前一学生给我说 过：老师，其实我们不是天生就讨厌，就调皮，而是希望通过做这些是来引起老师们对
我们的注意，我们也想做好学生的。由此我体验到教师关爱的重要。我们教师所谓的“差生”，
更应加备的关爱与呵护。心胸宽广，听取各种不同意见，严于律己，宽以待人，多一些理解
之心、关怀之心、友爱之心。我们要把他当作一个能动的人，给他们一个自由的空间，尊重
平等地对待他们、关心他们，和他们成为无话不说的好朋友；从而缩小师生间心灵上的距离，
使他们产生“向师性”。然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，让学生感到温暖，增强
自信，这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃，更会使教学效果收到事半功
倍的作用。
在学习中反思，在反思中进步 调整心态，幸福快乐的工作 中央电视台的一活动，让“你幸福吗？”成为了一句流行语，这句话问我们这些教师，
可能绝大多数都会说：不幸福！为什么会出现这样的情况呢？这除了与我们现在的收入有关
外还与我们的心态息息相关。 “人生幸福离不开自己的职业，人际关系和健康的身体。”我们首先要弄清楚，幸福要靠
谁来给，是别人，还是自己。外在条件对幸福是否重要呢？回答是肯定的，这当然重要，每
个教师都希望自己得到别人的认可，都希望自己的辛苦努力能够得到高回报，都希望自己 的境遇非常好，所以我们都在努力的改变着我们的生活条件、工作条件、人际关系，但
这些外在的条件往往改变起来很不容易，所以面对短时间内我们无法改变的外界条件，我们
应该采取怎样的态度呢？一教授说过这样三句话“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生
活一辈子。”确实是这样，如果我们没有健康的体魄又如何谈教书育人呢？身体才是革命的本
钱，我们大家在教好书的同时照顾好自己，只要身体健康这比什么都要重要！从自己能够影
响的活动中创造幸福、体验幸福、享受幸福。虽然我们物质上没有多么的充足，但是通过我
们的努力我们的学生一批又一批的走出了山村，在社会上站稳了脚跟，收到一条条他们的祝
福短信，相信所有同行都会说：“我是幸福的！”。 我认为做教师是幸福的，在我们的物质待遇不断提高的同时，精神世界更丰富。从事教
师职业，与人打交道、与人沟通，经常感受人的智慧、情感，在这个过程中，不断丰富自己
的精神世界，可以提升自己的人生品位。所以，教师应当以开阔的心境、愉快的心情看待自
己的职业。从对工作目标的不断追求中培养自己的职业情感。而每一次的成功，都会带给你
快乐、喜悦和成就感。教师正是在一次次成功的愉悦中，不断培养和加深对职业的情感。在
工作中保持信心，端正态度，这样就能化沮丧、挫败为乐观、自信与成功，有效地克服倦怠
心理。因此我觉得我们随时随地都要保持幸福快乐的心态，只有时时被幸福快乐充满着，我
们才能更有激情！同时只要教师是一个幸福并快乐着的人，才会让学生感受到幸福并快乐，
我们的社会需要的也是培养出更多的幸福并快乐的人。 “一个人能走多远，看他与谁同行，一个人有多优秀，看他有什么人指点，一个人有多
成功，看他与什么人相伴，有几位好同伴，将会成就你的一生。”要成为真正优秀的教师，对
我来讲，还需要很长时间的不断磨练、反思和感悟。但我明确了这是自我转型的方向。在未
来教师专业化发展过程中，我为自己确立了反思型教师——科研型教师——学术型教师的自
主发展阶梯式奋斗方向。为此，我会用刻苦钻研、持之以恒的态度，与时俱进。今后，我将
在求变思变施变中教学相长，在反思中促进成长，并在实践中实现自我转型，提高课堂的有
效性。相信通过不断的努力，我定能成就我的目标——成为一名优秀的人名教师！ 2012/11/10篇五：国培计划(2014)影子学习的感受 国培计划（2014）影子学习简报 ——学习感受
古蔺县桂花小学 李新明 （2014年10月） 从2014年月日至今，我有幸参加了国培影子学习，虽然我是一名兼职的音乐老师，但在
学习期间却受益匪浅。下面简要谈谈自己的一些感受和收获：
一、领导的关怀和激励让我逐步成长。不论是领导的亲切关怀和照顾，杨主任对学校的
介绍、孙泽校长为我们学习所做的周密安排，还是教研组长张艺潇老师和刘琳媛老师的指导，
都让我感受到了家的温暖和集体的温情。
二、 我收益颇丰，感触良多。不论是理论学习还是工作实践上， 都是一个锻炼和进步
的良好时机。在整个学习过程中，感触最深的是“活到老，学到老，知识也有保质期”、“教
师不光要有一桶水，更要有源源不断流动的水”。在学习期间，时刻牢记自己的责任，处处以
身示范，以理服人。积极主动虚心的向指导老师和其他老师请教，来锻炼自己，并热心和同
伴交流、合作学习、共同提高。 虽然影子学习已经结束了，但终身学习还在继续。这次培训向一场春雨，滋润着我的心
田，认我淋浴着雨露茁壮成长，准备为春天的美好添一道亮丽的风景。
小学班主任影子研修心得
10月8日，我们48名小学班主任国培班的学员，来到了沙坪坝区进修学院开始了一个
月的影子跟岗研修学习。我和另两名学员很荣幸的分到了滨江小学。时间过得真快，一转眼
一个月的影子学习即将结束。在这短短的一个月里，我被进修学院的专家和滨江小学的老师
们的高深理论所折服，被他们的宝贵经验和生动有趣的故事所感动，我在聆听中开阔了视野，
增长了见识，提升了自己的理论知识，看到了自己的不足，触发了许多思考。
一、 集中学习理论知识，更新自身教育观念。 每周一我们所有学员都在进修学院听专家讲座，每一个讲座，都值得我再次深深的品味，
学到的是理念、是方法。麦莉老师的《小学班主任班级管理常见问题及对策探讨》和《班级
管理中的心理学智慧》讲座，使我对班级日常管理的一些热点难点有了一定的了解。作为一
名小学班主任，班级日常管理是我们的工作职责，班级管理谁来管？如何管？何时管？麦莉
老师的讲座给了我很大的启发。 龚雄飞院长的《卓越班级：从自能管理到自主学习》让我领悟到了，在班级制度的制定
中，要根据班上实际情况，让学生参与其中，班主任要充分发挥教育的艺术魅力，学会宽容
理解孩子们的失误，善于“惩罚”孩子们的过错，长于表扬孩子们的闪光点。王显锋老师的
《主题班会设计思与行》教会了我们怎么设计主题班会。李代文书记给我们讲解了论文的写
作等等。通过理论知识的学习，我觉得受益匪浅，收获很多，更新了理念，开阔了视野。
二、 基地学校影子跟岗研修，学习优秀管理经验。 在滨江小学，我们3名影子班主任受到了学校的热情款待。在这短短的一个月里，我们
深刻体会到了，滨江小学有着先进办学理念的领导人，我们第一次踏进滨江小学的校园，唐
校长就带我们参观了整个校园，并为我们讲解了校园主题文化“破茧成蝶，美丽蜕变”，以及
近三年的学校发展规划，让我们看到了一名校长从优秀到卓越的成长路径。 有着多才多艺的滨江学子，在我们学习期间，沙坪坝各小学，举办了德育剧竞赛，滨江
小学以关爱自闭症儿童为主题的德育剧获得了第一。学校领导和老师重视孩子们的全面发展，
从外面请了许多才艺老师到校交给孩子们各种才艺，还有每周的《聆听窗外的声音》让家长
到学校来上课, 拓展了孩子们的知识视野。培养出了一个个阳光、快乐、自信、有朝气、透着
灵气、闪烁着智慧光芒的孩子。 在这一个月里，我的收获颇多，在收获知识与经验的同时，我也 在不断反思。以前工作中存在着许许多多的不足，在以后的工作中我会不断改进提高，
让自己成为一个学习型、反思型的班主任。篇二：国培计划小学语文影子教学实践总结 国培计划小学语文影子教学实践总结 转眼间，为期一个月的影子研修结束了。回想这一个月，我们感觉每天都是充实的，每
天都能感受到思想火花的冲击。依照洛阳师院影子培训学员研修安排，我和周华青、张荣雅、
刘丰俊、张秋妹五位学员荣幸地来到了洛阳市涧西区南昌路小学，这个月我们和指导老师一
块儿，就教材解读、课堂教学、教学评价、教研活动等方面方面进行了研修。我进一步认识
了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足，缩短和填补了理论指导和现
实教学中的差距和矛盾。下面我将一月来的收获及感悟总结如下：
一、热情洋溢的班子团队。 我们一行五人带着陌生走进南昌路小学，热情洋溢的张校 长、董校长迎了上来，微笑着带我们熟悉校园、热情的接待我们时，让我们又倍感亲切；
当我们得知指导老师个个都相当优秀，是南昌路小学各年级的语文骨干教师、中坚力量时，
顿时觉得南昌路小学领导的精心安排和对我们实习的高度重视。学校为我们特意安排了的办
公室，寒风袭来，气温骤降，学校领导对我们嘘寒问暖，无微不至的体贴照顾让我们感到无
比温暖和舒心，看到
领导、指导老师那一张张亲切的笑脸，所有的陌生、不适、畏惧、担心都抛到了九霄云
外。整个影子教学活动在这样愉悦的心情中开始了。
二、润物无声的校园文化 走进南昌路小学，给人的整体感觉是整洁、漂亮。校园全部塑胶铺设，大门两侧“静”、
“镜”、“净”、“竞”、“境”、“敬”设计巧妙、寓意深刻，我们就觉得校园里每一堵墙都会说
话，每一块绿地都会抒情，每一个角落都有美的闪现，优美宁静的校园，悄无声息地对学生
进行着熏陶；而风格各异的班级文化，则充满着童真与童趣，“爱的公约”、“咱们比比看”、
“展示台”、“班级星空”„„展现了一个个积极向上充满活力的班集体。大课间活动的响板
操更是让人耳目一新，从动作到配乐都给人以美的享受、美的震撼。而这一切，都是南昌路
小学领导和老师精心设计和营造的文化氛围。
三、敬业爱岗的老师
张校长对我们说：“我们的老师们每天都在兢兢业业，勤勉早已成为了一种工作惯性。”
确实，我们在南昌路小学每天都能感受到老师们工作的认真和用心。教室里, 构建高效课堂，
办公室里, 精心设计教案，细心批改作业。运动场上的大课间、达标运动会开展的生龙活虎。
开展各种活动、迎接上级的检查验收，随时都可以看到老师们忙碌的身影。忙而有序，精神
抖擞，这源于南昌路小学老师们对教育的执着和对孩子的爱。
四、无私奉献的指导老师 在影子研修过程中，指导老师是最辛苦的。他们在迎接学校验收、完成教育教学任务的
同时还要指导我们。他们身上表现出来的对教育的无比热爱、对工作的谦虚严谨和对学生的
高度责任感深深感染着我们：她们精心备课，认真上课，让学生在轻松愉悦的氛围中学会知
识、掌握方法、提高能力，每节课都是在为我们做最好的示范。课后，他们又会主动地和我
们交流探讨，谈教学理念、教学策略，谈班级管理，分享教学经验，指导老师对我们国培学
员可以说在倾囊相授；在影子研修期间，我们聆听了指导老师为我们上的语文展示课，真正
感受到了什么是有效的课堂，感受到了语文与学生熟悉的生活紧密相连，课堂就充满了生命
的活力。
李英老师的课，简单、朴实、扎实，教学体现松紧有度，让我真正理解了“以学生主体，
老师为主导”的新课改理念，课堂真正成为学生表现自己才华的舞台。 付老师的课，生动、活泼，一笔一划，一字一句，无一不是精心的设计，语言特点明显、
学生养之有素。在她的课堂中，学生打下了坚实的基础，培养了良好的习惯，学到了学习的
方法。
孟丽娜老师的课，令我们叹服于张老师富有感染力的语言，巧妙的课堂设计，多种形式
的动手实践训练，开放的作业设计。 „„
这次研修期间，为了让我们上好研讨课，指导老师严格要求，精心指导，帮我们修改教
案，修改课件，专心听课，认真记录，课后，会立刻指出我们的优点和不足。在影子实践学
习期间，他 们给予我们无私的帮助，课余向我们传授真经，闲暇之时与我们谈心；有时还不忘谆谆
告诫我们要在语文教学之路上学会耐得住寂寞，在闲暇的时候多看书，要多在理论上下功夫。
我们是庆幸的，他们每日对待工作、对待学生的态度，让们学到了很多很多；他们每日对我
们的帮助，让我们受益匪浅，影响至深。在这里，向他们说声“谢谢！”
五、踏实认真的学友们 在一个月的学习日子里，尽管每天来回路程长，需要两个多小时，但国培学员们按时赶
到学校，认真学习，与指导老师探讨交流，积极参与学校的各种教育教学活动。大家常常在
一起讨论某一个篇目的解读与教学设计。学友们细致的解读、认真的干劲、独到的设计见证
着成长。
回想这一段日子，感慨万千。久旱逢甘霖，这次研修好比一场及时雨为我们的教育教学
注入了新的活力，同时为我们迎来了新的盎然生机——让我们跨上了更高的台阶，升华了自
己。虽然影子研修培训期间的学习已经结束，但终身学习还在继续，学无止境，身为一名教
师，必须不断在学习中、在教学中反思自己。我们一定将学到的知识运用于教育教学实践中
去，让培训的硕果在教育事业的发展中大放光彩。篇三：“国培计划”小学数学影子研修培训
心得
“国培计划”小学数学影子研修培训心得 南阳市唐河县黑龙镇李庄学校 张旭 时光如流水，转眼间，为期三周的影子研修培训结束了。回想这三周，我感觉每天都是
充实的，每天都能感受到思想火花的冲击。依照焦作师专影子培训学员研修安排，我和5位
学员荣幸地来到了焦作市焦东璐小学，这一周我们和指导老师一块儿，就教材解读、课堂教
学、教学评价这三个方面进行了研修。我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自
己以往在工作中的不足，缩短和填补了理论指导和现实教学中的差距和矛盾。作为一名青年
教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是，经
过一段时间的学习，我相信我还是有很大收获的。
一、解读教材，走近有效教学。 作为一名教师，在教学前首先要读懂教材。在影子培训的第一个阶段，我们6人小组在
指导老师的引领下。从学习课标、了解教材体系、通读整册教材到细读本节教学内容；从明
确教学目标、教什么、怎么教、为什么这样教、其内容蕴含着哪些数学思想方法、每道例题
的生长点和孕伏点是什么到习题是怎样编排的、学生在哪些地方可能遇到困难、可能会犯怎
样的错误都一一进行了解读。在以前十几年的教学中，我常常都只是在上课前看看本节课所
教内容、翻翻教参，从未感悟过教材竟有这样的深度。现在突然有种豁然开朗的感觉，只在
真正读懂了教材，才有可能正确地“用教材教”，才能实现教学内容、教学方法与教学手段的
完美统一，才能实现教材的普遍性与学生的特殊性的有机结合，从而充分调动教学双方的积
极性，让教学更有效。
二、有效课堂，提升教学智慧。 在影子培训的这一周，我们6个学员一起参加了焦东路小学的校本教研活动，观摩了焦
东路小学秦玲老师执教的科学课《饮料瓶的知识》、梁燕老师执教的数学课《数字与信息》、
申芙玲老师执教的英语课《are you feeling sad? 》、樊彦斌老师执教的语文课《慈母情深》、
靳媛媛老师执教的音乐课《友谊的回声》、秦雪莲老师执教的数学课《起跑线》等展示课，跟
随指导教师吕伟利老师深入课堂，参与校本研讨。我真正感受到什么是有效的课堂，在这些
课堂中，教学不仅有广度，还有深度，更有厚度。大家感受到数学确实与学生熟悉的生活紧
密相连， 数学课堂充满了生命的活力。 走进张青蕾老师的课，干净、利落，用她充满活力地热情感染着学生，也感染着我们，
她对我们说，设计好你课堂的每一个环节，哪怕是每一句话也要设计，更要根据自己的特长
设计课的亮点。
三、学员汇报，促进专业发展。 这次研修期间，我们每个学员都准备了一节汇报课，两个小组分别进行同课异构。这种
学习方式是最直接的，也最容易被我们一线老师接受和消化的东西，让我感觉也是最有效率
的。反思自己的课堂，在课堂上我注重了尊重学生，以学生为主体，做到了语言简洁干净，
提问有效。但是，当学生出现了我没有预设到的一种不是很简便的搭配方法时，我没有及时
给予评价，更没有找出其合理性给予鼓励。这反映了我的教学机智有待加强，学科知识还不
够，对学生的学情了解不深。在以后的教学中，还需多多学习、时时反思，只有不断学习，
不断充实自己的知识，不断更新自己的教育观念，不断否定自己的才能，不断进步。
四、交流经验，分享研修收获。 虽然影子研修培训期间的学习已经结束，但国培学习还在继续，学无止境，身为一名教
师，必须不断在学习中、在教学中反思自己。我一定将学到的知识运用于教育教学实践中去，
让培训的硕果在教育事业的发展中大放光彩, 作为“种子”老师，我会把影子阶段学到的知识
和经验整理总结，推广到我们当地的学校，并在今后的教学中认真实践、总结，力争成为能
“燎原”的“星星之火”!
2012年11月30日篇四：“国培计划”影子培训总结 “国培计划”影子培训心得 宜宾巡场中学 袁 利
时光飞逝，如白驹过隙，转眼间，为期一个月的影子学习就已经结束了。还记得刚到川
师中的时候，我们同行的几个年轻人都非常的激动和紧张，言语间充满了对影子学习生活的
憧憬。现在，我们已经通过这一个月的学习，初步了解了川师附中的学习环境以及教师们的
工作态度和形式。这段学习时间，重要而且充实，它让我们看到了师大附中老师的优秀，值
得借鉴的好的教学风格形式，也让我们反思到自己教学中存在的不足。以下选择几方面简要
谈谈我在影子学习期间的体会： 言传身教，有效教学。 “学高为师，身正为范，学无止境”，当好一名老师，一定要有扎实的基础知识，要有牢
固的基本功, 对每一个基本的知识点，都最好要做到既知其然，也知其所以然。只有这样才能
给予学生真正需要的东西。现在的学生接触的知识面比较广，学习中会有很多奇怪的问题，
要轻松解答各个问题，我们必须不断充实自己，力争成为全才，这样才能让学生因你而爱上
学习。化学这门学科，与人们的日常生活密切相关。只有掌握好专业知识，并大量积累生活
常识和课外知识，才能使教学过程变得生动、有趣，容易被学生接受。同时化学学习中会遇
到大量的抽象概念，也必须联系学生生活，使之通俗易懂。在我的教学中，一直以来关于如
何实现有效教学一直是我关注的一个要点内容，本次学习通过听蓝老师等的课，我对教学有
效性又有了更深的理解。兴趣是最好的老师，学生有了兴趣，学习效率自然提升了！其次还
有一个有效教学重要的要点----必须在学生心目中树立化学是一门非常重要的学科，初三的
孩子他们对未来已经有了一个浅浅的规划，只有了解了学科的重要性，他们才会更加重视本
学科学习，学习效率也就跟着提高了！现在我们宜宾正在如火如荼的进行着课改，我认为：
无论怎样的教学改革，我们都要应自己的需要，取其适合自己学生的优良经验，创建一种适
合我们的改革之路，盲目的采用“杜郎口”等教学方式，我们的教改之路将入盲区！ 转换自
身角度，关爱每个学生
兴趣是最好的老师。老师的引导和鼓励让他们在学习中获得快乐。满足他们的需求，主
动快乐的学习知识，努力创造一个想说、敢说、喜欢说、有机会说，并能得到积极的应答的
环境，让学生在交往中，在生活中交流和表达，不仅语言得到发展，其他各方面的能力也得
到发展。为此，教师必须转变自己的角色，顺应新课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留
给学生，营造宽松自由的学习氛围。在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学
习，鼓励学生大胆去学，真正让学生成为主宰学习的主人，学习活动参与者、探索者与研究
者。当然也不能超越课堂最起码的控制度，只有这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、
创造型、创新型”的学生。从本质上看，学生并不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，
原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。以前一学生给我说 过：老师，其实我们不是天生就讨厌，就调皮，而是希望通过做这些是来引起老师们对
我们的注意，我们也想做好学生的。由此我体验到教师关爱的重要。我们教师所谓的“差生”，
更应加备的关爱与呵护。心胸宽广，听取各种不同意见，严于律己，宽以待人，多一些理解
之心、关怀之心、友爱之心。我们要把他当作一个能动的人，给他们一个自由的空间，尊重
平等地对待他们、关心他们，和他们成为无话不说的好朋友；从而缩小师生间心灵上的距离，
使他们产生“向师性”。然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，让学生感到温暖，增强
自信，这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃，更会使教学效果收到事半功
倍的作用。
在学习中反思，在反思中进步 调整心态，幸福快乐的工作 中央电视台的一活动，让“你幸福吗？”成为了一句流行语，这句话问我们这些教师，
可能绝大多数都会说：不幸福！为什么会出现这样的情况呢？这除了与我们现在的收入有关
外还与我们的心态息息相关。 “人生幸福离不开自己的职业，人际关系和健康的身体。”我们首先要弄清楚，幸福要靠
谁来给，是别人，还是自己。外在条件对幸福是否重要呢？回答是肯定的，这当然重要，每
个教师都希望自己得到别人的认可，都希望自己的辛苦努力能够得到高回报，都希望自己 的境遇非常好，所以我们都在努力的改变着我们的生活条件、工作条件、人际关系，但
这些外在的条件往往改变起来很不容易，所以面对短时间内我们无法改变的外界条件，我们
应该采取怎样的态度呢？一教授说过这样三句话“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生
活一辈子。”确实是这样，如果我们没有健康的体魄又如何谈教书育人呢？身体才是革命的本
钱，我们大家在教好书的同时照顾好自己，只要身体健康这比什么都要重要！从自己能够影
响的活动中创造幸福、体验幸福、享受幸福。虽然我们物质上没有多么的充足，但是通过我
们的努力我们的学生一批又一批的走出了山村，在社会上站稳了脚跟，收到一条条他们的祝
福短信，相信所有同行都会说：“我是幸福的！”。 我认为做教师是幸福的，在我们的物质待遇不断提高的同时，精神世界更丰富。从事教
师职业，与人打交道、与人沟通，经常感受人的智慧、情感，在这个过程中，不断丰富自己
的精神世界，可以提升自己的人生品位。所以，教师应当以开阔的心境、愉快的心情看待自
己的职业。从对工作目标的不断追求中培养自己的职业情感。而每一次的成功，都会带给你
快乐、喜悦和成就感。教师正是在一次次成功的愉悦中，不断培养和加深对职业的情感。在
工作中保持信心，端正态度，这样就能化沮丧、挫败为乐观、自信与成功，有效地克服倦怠
心理。因此我觉得我们随时随地都要保持幸福快乐的心态，只有时时被幸福快乐充满着，我
们才能更有激情！同时只要教师是一个幸福并快乐着的人，才会让学生感受到幸福并快乐，
我们的社会需要的也是培养出更多的幸福并快乐的人。 “一个人能走多远，看他与谁同行，一个人有多优秀，看他有什么人指点，一个人有多
成功，看他与什么人相伴，有几位好同伴，将会成就你的一生。”要成为真正优秀的教师，对
我来讲，还需要很长时间的不断磨练、反思和感悟。但我明确了这是自我转型的方向。在未
来教师专业化发展过程中，我为自己确立了反思型教师——科研型教师——学术型教师的自
主发展阶梯式奋斗方向。为此，我会用刻苦钻研、持之以恒的态度，与时俱进。今后，我将
在求变思变施变中教学相长，在反思中促进成长，并在实践中实现自我转型，提高课堂的有
效性。相信通过不断的努力，我定能成就我的目标——成为一名优秀的人名教师！ 2012/11/10篇五：国培计划(2014)影子学习的感受 国培计划（2014）影子学习简报 ——学习感受
古蔺县桂花小学 李新明 （2014年10月） 从2014年月日至今，我有幸参加了国培影子学习，虽然我是一名兼职的音乐老师，但在
学习期间却受益匪浅。下面简要谈谈自己的一些感受和收获：
一、领导的关怀和激励让我逐步成长。不论是领导的亲切关怀和照顾，杨主任对学校的
介绍、孙泽校长为我们学习所做的周密安排，还是教研组长张艺潇老师和刘琳媛老师的指导，
都让我感受到了家的温暖和集体的温情。
二、 我收益颇丰，感触良多。不论是理论学习还是工作实践上， 都是一个锻炼和进步
的良好时机。在整个学习过程中，感触最深的是“活到老，学到老，知识也有保质期”、“教
师不光要有一桶水，更要有源源不断流动的水”。在学习期间，时刻牢记自己的责任，处处以
身示范，以理服人。积极主动虚心的向指导老师和其他老师请教，来锻炼自己，并热心和同
伴交流、合作学习、共同提高。 虽然影子学习已经结束了，但终身学习还在继续。这次培训向一场春雨，滋润着我的心
田，认我淋浴着雨露茁壮成长，准备为春天的美好添一道亮丽的风景。