我自从在网络上找到了协会，认识了不可怕先生，立刻被他的人格魅力所吸引了。不可怕先生从患病至今已近8年了，他顽强地和病魔作着斗争， 经过多年亲身实验，研究出了MM病的规律特点，并积累和摸索出用药和治病经验；他无私奉献，以一个病弱之躯筑起一个越来越强大的MM病友交流的平台；他乐于助人，把自己多年的治病经验总结，无私的拿出来和病友交流，义务为病友答疑解惑，科学指导用药，消除患者和家属对MM的恐惧心理。
不可怕老师无私的帮助了我和很多MM患者重新生活在快乐和希望之中，他激励的言语感染着我们，发表的文章感召着我们，他的语言已经成为病患和家属的一种精神的食粮、一种有疗效的药物，一种求生的信念，一种永不放弃的力量。
感人的话语，生存的动力！我在老师的文章和帖子里以及他和病友交流中摘要了一些对我非常有帮助的经典语言汇总如下，愿这温暖贴心的话儿在每个人心中汇成生命之火熊熊燃烧！
请病友、家属们摘录下对你有帮助、有激励的不可怕语言，跟在这个帖子后面，以激励、帮助新来的病友和家属，愿所有的病友都能够愉快的长期优质生活。
我们都是对MM不可怕的人，我们都是不怕MM的人。 ——不可怕
不要把MM当成病，不要把MM放在心，不要把MM当回事。 ——不可怕
MM不可怕，进展慢、药物敏感，可以防治。 ——不可怕
MM是很好控制的，根本不要管它，该吃药就吃药，该停药就停药，不要管
它，更不要怕它。 ——不可怕
以不变应万变，什么事情都应该这样，才有可能把什么事情都处理好，而不是莫明其妙的着急，就象MM一样，只要你不怕它，就会理性的用药和停药，MM就好控制了，就听话了。 ——不可怕
MM不在于型号，是在于药物是否有效，我研究的重点就是要保持药物始终有效。心态对药物的发挥相当重要。 ——不可怕
总紧张，骨当然要痛了，请不要想这些了，骨头就好了，真的，你要做到什么事情都无所谓，大而化之，就省去了不必要的烦恼，思想上和身体上就轻松了很多，你一定要调整过来，做到任何事情都要想到它的好的一面，任何艰难困苦都有解决的办法，就会遇事不惊，处事不乱。 ——不可怕
只要不害怕，不着急，不要哭，你对药物是很敏感的，否则内分泌就容易紊乱，药物就不容易发挥作用，开心一笑，心情舒畅，万事无忧。 ——不可怕
心态是最重要的，不要乱补，乱保护，不要管他，就什么事都没有，紧张不得！经常紧张的人，没有病都会想出病来。嘻嘻哈哈，心情开朗的人反而长寿。骨有一点痛没关系，我天天如此。用艾本就好了那是正常的，每个病友都是这样的，不可能完全和正常人一样，能够控制住MM、能够自理，就是正常的了。我们愉快过好每一天吧。 ——不可怕
以后多想想高兴的事，不高兴的事根本不要理它。烦恼是自找的，高兴也是自找的。 ——不可怕
以后无论出现什么情况，都不要紧张，沉着冷静，才可能做好一切，才可能达到最好的效果。——不可怕
MM是最好控制的肿瘤，科学合理的用药，就可以成为一种慢性病，大部分患者都可以长期优质生活。——不可怕
MM既不能过分的治疗，也不能放任自流，这样才能防止MM的两个极端。 ——不可怕
不用怕，吃吃停停就不会耐药，即使耐药开始，立刻停止，换成MP，停的时间长了，药效也就恢复了，病不能放任自流，用药也要适可而止，我们就可以长期优质生活了。 ——不可怕
MM第一是心态要好，第二是治疗要科学合理，大部分病人就可望长期优质生活。 ——不可怕
任何事物都有其规律性，当您认识它、了解它，摸清其规律后，就会迎刃而解。遵循其规律，或者是利用、发展它；或者是控制、消灭它。违反其规律，根据主观愿望，一意孤行，必将失败。众所周知，MM（多发性骨髓瘤）目前是不能根治的恶性肿瘤，但它病情进展相对缓慢、对药物相对敏感，易于控制，实际上是一种慢性病。如果单纯从杀死MM细胞的角度出发，用大剂量放、化疗，其结果是患者也被杀死。既然不能杀死MM，就得改变战略，深刻地认识它、了解它，摸清其规律，与患者的个体情况相结合，吸取中医灵活多变、对症下药的理念，争取和平共处，才能长期共存。 ——不可怕
任何事情，都有一定的规律，只有根据客观规律办事，才可能取得成功。“既来之，则安之”，既然得了这个病，我们就要安下心来，研究它的规律，研究病人的特点和规律，研究各种药物的利弊，根据规律，合理利用各种条件，能够治愈的疾病就有可能治愈，不能治愈的疾病就有可能长期优质生活。希望我们大家都来研究，人人献出一点智慧，就很容易出成果，我们的病人才可能最大限度的生活下去。 ——不可怕
MM的特点和规律很多人都没有搞清楚，都把它当成一般常规病来治疗，即：要巩固治疗，不停的用药，这是不符合MM规律的，任何事情违反了规律，都不可能取得成功。MM虽然不能根治，也是很严重的恶性肿瘤，但它的进程相对很慢，对药物相对很敏感。只要它一开始发展，用药就很容易把它控制下来，控制下来就应该停药了，所以MM应该根据病情来治疗，而不应该根据疗程和时间来治疗，违背了MM的这个规律，病人就得遭殃，更谈不上长期优质生活了，况且这些药物毒性又很大，老是用它，就是这些药物要人的命了，所以很多MM病友实际上是治死的，而不是病死的。事实也证明，存活了10年以上的病友，基本上都是根据病情来治疗，而不是根据疗程和时间来治疗，所以，我们应该把传统的治疗思想转变过来，很多患者就可以长期优质生活了，平均寿命就远远不止3年。 ——不可怕
MM这个病，只要能控制住它的药，就是好药，一种药有效，就不要用两种药，不要图一时的痛快，来换取所有药物的失效，给以后的治疗带来极大的障碍，这是病友们用生命换来的惨痛教训，我们后人一定要吸取。
所谓复发，实际上就是药物失效了,不耐药MM就不难治了。而不停的用药，会加速药物的失效，间断性用药，才不容易耐药，在常用药效果不太好时及时换换药，或者在病情得到缓解后，及时停药，以保持各种药物的有效性，也就谈不上复发了。 ——不可怕
我自从在网络上找到了协会，认识了不可怕先生，立刻被他的人格魅力所吸引了。不可怕先生从患病至今已近8年了，他顽强地和病魔作着斗争， 经过多年亲身实验，研究出了MM病的规律特点，并积累和摸索出用药和治病经验；他无私奉献，以一个病弱之躯筑起一个越来越强大的MM病友交流的平台；他乐于助人，把自己多年的治病经验总结，无私的拿出来和病友交流，义务为病友答疑解惑，科学指导用药，消除患者和家属对MM的恐惧心理。
不可怕老师无私的帮助了我和很多MM患者重新生活在快乐和希望之中，他激励的言语感染着我们，发表的文章感召着我们，他的语言已经成为病患和家属的一种精神的食粮、一种有疗效的药物，一种求生的信念，一种永不放弃的力量。
感人的话语，生存的动力！我在老师的文章和帖子里以及他和病友交流中摘要了一些对我非常有帮助的经典语言汇总如下，愿这温暖贴心的话儿在每个人心中汇成生命之火熊熊燃烧！
请病友、家属们摘录下对你有帮助、有激励的不可怕语言，跟在这个帖子后面，以激励、帮助新来的病友和家属，愿所有的病友都能够愉快的长期优质生活。
我们都是对MM不可怕的人，我们都是不怕MM的人。 ——不可怕
不要把MM当成病，不要把MM放在心，不要把MM当回事。 ——不可怕
MM不可怕，进展慢、药物敏感，可以防治。 ——不可怕
MM是很好控制的，根本不要管它，该吃药就吃药，该停药就停药，不要管
它，更不要怕它。 ——不可怕
以不变应万变，什么事情都应该这样，才有可能把什么事情都处理好，而不是莫明其妙的着急，就象MM一样，只要你不怕它，就会理性的用药和停药，MM就好控制了，就听话了。 ——不可怕
MM不在于型号，是在于药物是否有效，我研究的重点就是要保持药物始终有效。心态对药物的发挥相当重要。 ——不可怕
总紧张，骨当然要痛了，请不要想这些了，骨头就好了，真的，你要做到什么事情都无所谓，大而化之，就省去了不必要的烦恼，思想上和身体上就轻松了很多，你一定要调整过来，做到任何事情都要想到它的好的一面，任何艰难困苦都有解决的办法，就会遇事不惊，处事不乱。 ——不可怕
只要不害怕，不着急，不要哭，你对药物是很敏感的，否则内分泌就容易紊乱，药物就不容易发挥作用，开心一笑，心情舒畅，万事无忧。 ——不可怕
心态是最重要的，不要乱补，乱保护，不要管他，就什么事都没有，紧张不得！经常紧张的人，没有病都会想出病来。嘻嘻哈哈，心情开朗的人反而长寿。骨有一点痛没关系，我天天如此。用艾本就好了那是正常的，每个病友都是这样的，不可能完全和正常人一样，能够控制住MM、能够自理，就是正常的了。我们愉快过好每一天吧。 ——不可怕
以后多想想高兴的事，不高兴的事根本不要理它。烦恼是自找的，高兴也是自找的。 ——不可怕
以后无论出现什么情况，都不要紧张，沉着冷静，才可能做好一切，才可能达到最好的效果。——不可怕
MM是最好控制的肿瘤，科学合理的用药，就可以成为一种慢性病，大部分患者都可以长期优质生活。——不可怕
MM既不能过分的治疗，也不能放任自流，这样才能防止MM的两个极端。 ——不可怕
不用怕，吃吃停停就不会耐药，即使耐药开始，立刻停止，换成MP，停的时间长了，药效也就恢复了，病不能放任自流，用药也要适可而止，我们就可以长期优质生活了。 ——不可怕
MM第一是心态要好，第二是治疗要科学合理，大部分病人就可望长期优质生活。 ——不可怕
任何事物都有其规律性，当您认识它、了解它，摸清其规律后，就会迎刃而解。遵循其规律，或者是利用、发展它；或者是控制、消灭它。违反其规律，根据主观愿望，一意孤行，必将失败。众所周知，MM（多发性骨髓瘤）目前是不能根治的恶性肿瘤，但它病情进展相对缓慢、对药物相对敏感，易于控制，实际上是一种慢性病。如果单纯从杀死MM细胞的角度出发，用大剂量放、化疗，其结果是患者也被杀死。既然不能杀死MM，就得改变战略，深刻地认识它、了解它，摸清其规律，与患者的个体情况相结合，吸取中医灵活多变、对症下药的理念，争取和平共处，才能长期共存。 ——不可怕
任何事情，都有一定的规律，只有根据客观规律办事，才可能取得成功。“既来之，则安之”，既然得了这个病，我们就要安下心来，研究它的规律，研究病人的特点和规律，研究各种药物的利弊，根据规律，合理利用各种条件，能够治愈的疾病就有可能治愈，不能治愈的疾病就有可能长期优质生活。希望我们大家都来研究，人人献出一点智慧，就很容易出成果，我们的病人才可能最大限度的生活下去。 ——不可怕
MM的特点和规律很多人都没有搞清楚，都把它当成一般常规病来治疗，即：要巩固治疗，不停的用药，这是不符合MM规律的，任何事情违反了规律，都不可能取得成功。MM虽然不能根治，也是很严重的恶性肿瘤，但它的进程相对很慢，对药物相对很敏感。只要它一开始发展，用药就很容易把它控制下来，控制下来就应该停药了，所以MM应该根据病情来治疗，而不应该根据疗程和时间来治疗，违背了MM的这个规律，病人就得遭殃，更谈不上长期优质生活了，况且这些药物毒性又很大，老是用它，就是这些药物要人的命了，所以很多MM病友实际上是治死的，而不是病死的。事实也证明，存活了10年以上的病友，基本上都是根据病情来治疗，而不是根据疗程和时间来治疗，所以，我们应该把传统的治疗思想转变过来，很多患者就可以长期优质生活了，平均寿命就远远不止3年。 ——不可怕
MM这个病，只要能控制住它的药，就是好药，一种药有效，就不要用两种药，不要图一时的痛快，来换取所有药物的失效，给以后的治疗带来极大的障碍，这是病友们用生命换来的惨痛教训，我们后人一定要吸取。
所谓复发，实际上就是药物失效了,不耐药MM就不难治了。而不停的用药，会加速药物的失效，间断性用药，才不容易耐药，在常用药效果不太好时及时换换药，或者在病情得到缓解后，及时停药，以保持各种药物的有效性，也就谈不上复发了。 ——不可怕