阅读方法与技巧
蒋新群
面对信息爆炸，新知识、新技能层出不穷，掌握科学的快速阅读方法和掌握信息收集处理的能力，能使你的阅读达到事半功倍的效果。这是我在学习过程中关于阅读的方法和技巧的一些摘记和想法，觉得很好，受益匪浅，与大家共享。
快速阅读方法是从文字中间迅速吸收有用信息的一种阅读方法。其目的是尽快抛弃多余信息，吸收有用信息。快速阅读可使阅读速度由每分钟100—150字。其阅读要求是：
1. 注意力要高度集中。
2. 克服出声朗读、逐字阅读和回归倒读的习惯，而采用无声视读法。
3. 运用概念阅读法组读。
4. 运用垂直阅读法作纵向扫描。
5. 采取跳读技巧，根据文献结构，抓住概要、掌握中心和重点。
可见，快速阅读法并不仅是单独追求速度的快读，而且是注重质量的一种创造性的理解过程。快速阅读的方法很多，比较主要的有：
一、概念阅读法
科学研究证明，决定一个人阅读速度的关键是对所感知信息的加工方法。加工信息的方法，包括按照字母顺序阅读；按照音节顺序阅读；按照词汇顺序阅读；按照概念阅读，（即从文中挑选出单个概念，然后综合包含在一个或几个句子中的思想，很快理解）四种。这四种阅读方法，代表着四种阅读水平。一般来说，知识水平有限，阅读能力较低的人采用前两种加工方法；知识面较宽、阅读能力较高的人采用第三种加工方法；有较高文学修养、会写文章、记忆力又较强的人采用第四种加工方法。使用概念阅读法，不仅可以提高阅读速度，还可提高思维综合能力。
二、垂直阅读法
又称纵向扫描法。是指在读横排版文献时，眼晴以较少振幅，沿每页书的中心设想线，由上而下垂直扫描，迅速阅读。
三、一目十行法
一目十行法在信息爆炸的今天，不失为一种有用的读书法。对内容不太重要的完全可以一目十行，但对经典著作，重要的专业书，不能用这种方法。一目十行，实际上是对信息的浏览筛选过程，当发现有价值的观点材料时，再仔细阅读或做摘记。一目十行与鲸吞法不同，前者是十行十行的浏览，后者则一页一页甚至几页几页地往后翻。
四、三遍读书法
这是茅盾、苏步青等著名学者提倡的一种读书方法。第一是读大概，是“鸟瞰”式的，对整篇文章先有个印象；第二遍是“精读”式的，可像机枪手学习枪械装卸那样，来个大拆卸，仔细考察、慢慢体味；第三遍实际上应是多遍的意思。
五、“宝塔式”阅读法
这是政论家邹韬奋创造的一种读书方法。他在读书时，遇到其中“特别为自己喜欢的，便在题目上做个号，再看第二次；优其喜欢的再看第三遍；最喜欢的，一遇着有偷闲的时候就常常看。”这样读过的书就形成了一座宝塔，基础最大，越往上越小。所以，邹韬奋将自己的读书方法形象地称为“宝塔式”读书法。
六、以写带读法
就是在阅读过程中把读书与写作结合起来，将阅读中获得的知识、理论，马上用文章的形式表达出来，边读书边写作，以写带读，学以致用。我国著名美学家朱光潜颇得益于这种读书方法。
七、内容交叉法
指一个人在连续读书的过程中，感到疲倦时，可换读另一种内容的书，增强阅读效果。
八、五步阅读法
又称SQ3R读书法，是由美国衣阿华大学创用，后流行于英美等国的一种综合性读书法。SQ3R英文“Surrey”（浏览）、“Question”(发问)、“Recite”(复述)、“Review”(复习)五个词首字母的缩写。
这种阅读方法将阅读过程分为五个步骤：
1. 浏览。通过看前言、序跋、目次、内容摘要及正文中的大小标题、注释、附录等，概括
地把书看一遍，，从整体上对全书有个印象，明确书、文的重点和难点。
2. 发问。对书、文中的重点、难点之处进行阅读，提出问题以备在深入阅读中思考，寻求
答案。
3. 阅读。带着所提问题，对书、文进行深入细致地阅读，并作读书笔记，以加深理解、增
强记忆。
4. 复述。在阅读理解的基础上，对阅读中所获取的知识信息进行回忆检查，掌握重点，突
破难点，以提高阅读效果。
5. 复习。对阅读过的内容，不断地进行复习，以巩固记忆，保证学习成效。五步阅读法符
合感知、记忆与思维相联系的规律，因而是一种行之有效的读书方法。
阅读方法与技巧
蒋新群
面对信息爆炸，新知识、新技能层出不穷，掌握科学的快速阅读方法和掌握信息收集处理的能力，能使你的阅读达到事半功倍的效果。这是我在学习过程中关于阅读的方法和技巧的一些摘记和想法，觉得很好，受益匪浅，与大家共享。
快速阅读方法是从文字中间迅速吸收有用信息的一种阅读方法。其目的是尽快抛弃多余信息，吸收有用信息。快速阅读可使阅读速度由每分钟100—150字。其阅读要求是：
1. 注意力要高度集中。
2. 克服出声朗读、逐字阅读和回归倒读的习惯，而采用无声视读法。
3. 运用概念阅读法组读。
4. 运用垂直阅读法作纵向扫描。
5. 采取跳读技巧，根据文献结构，抓住概要、掌握中心和重点。
可见，快速阅读法并不仅是单独追求速度的快读，而且是注重质量的一种创造性的理解过程。快速阅读的方法很多，比较主要的有：
一、概念阅读法
科学研究证明，决定一个人阅读速度的关键是对所感知信息的加工方法。加工信息的方法，包括按照字母顺序阅读；按照音节顺序阅读；按照词汇顺序阅读；按照概念阅读，（即从文中挑选出单个概念，然后综合包含在一个或几个句子中的思想，很快理解）四种。这四种阅读方法，代表着四种阅读水平。一般来说，知识水平有限，阅读能力较低的人采用前两种加工方法；知识面较宽、阅读能力较高的人采用第三种加工方法；有较高文学修养、会写文章、记忆力又较强的人采用第四种加工方法。使用概念阅读法，不仅可以提高阅读速度，还可提高思维综合能力。
二、垂直阅读法
又称纵向扫描法。是指在读横排版文献时，眼晴以较少振幅，沿每页书的中心设想线，由上而下垂直扫描，迅速阅读。
三、一目十行法
一目十行法在信息爆炸的今天，不失为一种有用的读书法。对内容不太重要的完全可以一目十行，但对经典著作，重要的专业书，不能用这种方法。一目十行，实际上是对信息的浏览筛选过程，当发现有价值的观点材料时，再仔细阅读或做摘记。一目十行与鲸吞法不同，前者是十行十行的浏览，后者则一页一页甚至几页几页地往后翻。
四、三遍读书法
这是茅盾、苏步青等著名学者提倡的一种读书方法。第一是读大概，是“鸟瞰”式的，对整篇文章先有个印象；第二遍是“精读”式的，可像机枪手学习枪械装卸那样，来个大拆卸，仔细考察、慢慢体味；第三遍实际上应是多遍的意思。
五、“宝塔式”阅读法
这是政论家邹韬奋创造的一种读书方法。他在读书时，遇到其中“特别为自己喜欢的，便在题目上做个号，再看第二次；优其喜欢的再看第三遍；最喜欢的，一遇着有偷闲的时候就常常看。”这样读过的书就形成了一座宝塔，基础最大，越往上越小。所以，邹韬奋将自己的读书方法形象地称为“宝塔式”读书法。
六、以写带读法
就是在阅读过程中把读书与写作结合起来，将阅读中获得的知识、理论，马上用文章的形式表达出来，边读书边写作，以写带读，学以致用。我国著名美学家朱光潜颇得益于这种读书方法。
七、内容交叉法
指一个人在连续读书的过程中，感到疲倦时，可换读另一种内容的书，增强阅读效果。
八、五步阅读法
又称SQ3R读书法，是由美国衣阿华大学创用，后流行于英美等国的一种综合性读书法。SQ3R英文“Surrey”（浏览）、“Question”(发问)、“Recite”(复述)、“Review”(复习)五个词首字母的缩写。
这种阅读方法将阅读过程分为五个步骤：
1. 浏览。通过看前言、序跋、目次、内容摘要及正文中的大小标题、注释、附录等，概括
地把书看一遍，，从整体上对全书有个印象，明确书、文的重点和难点。
2. 发问。对书、文中的重点、难点之处进行阅读，提出问题以备在深入阅读中思考，寻求
答案。
3. 阅读。带着所提问题，对书、文进行深入细致地阅读，并作读书笔记，以加深理解、增
强记忆。
4. 复述。在阅读理解的基础上，对阅读中所获取的知识信息进行回忆检查，掌握重点，突
破难点，以提高阅读效果。
5. 复习。对阅读过的内容，不断地进行复习，以巩固记忆，保证学习成效。五步阅读法符
合感知、记忆与思维相联系的规律，因而是一种行之有效的读书方法。