預防、拒絕毒品的方法
很多人因為對於毒品及毒害認識不清，染上毒癮，而葬送一生。以下介紹幾個可能染上毒害的因素，以及如何預防的方法。當然最重要的還是要靠自己的力量堅決的拒決它、遠離它。以保護自己，避免受害。
依據調查，吸毒的原因，以好奇嚐試（五二、三一％）、逃避現實（二三、二七％）及療疾止痛（一三、八％）為多，次為反社會權威（三、九九％）、追求時髦（三、五九％）及友朋影響（二、九七％）等因素。以下簡單介紹預防及拒絕毒品的方法，供大家參考：
在許多毒品犯罪的吸毒經歷中，大多是從吸菸、喝酒、強力膠、速賜康、安非它命到海洛因的漸進式發展，這些人為了追求更刺激的感官知覺，而走向吸毒的不歸路！青少年更要留意，拒毒的最基本方法就是要從頭避免不良嗜好； 而經常熬夜等不規則的生活作息也會間接促成不良嗜好，青少年更應注意。
毒品所造成的心理依賴性非常可怕，吸毒的人在監獄服刑三、五年後，其生理上的身癮早已戒除，但心癮難除，往往一出獄後又情不自禁，千方百計再度找毒，這也就是吸毒者終生出入監獄的悲慘寫照，因此千萬不要出於好奇心，而以身試毒。
毒品所造成的傷害包括自己的建康、生命與尊嚴。尊重自我是對自己負責，千萬不要礙於情陎或講求朋友義氣而接受朋友的介紹、引誘。
根據統計，電動玩具店、ＫＴＶ、ＭＴＶ及地下舞廳等場所，是吸毒者和販毒者最常出沒的地方，販毒者為了賺錢，更不擇手段在這些場所設下陷井等待下手（如在通風孔放置毒品），引誘或脅迫青少年吸毒。
毒害不會從天而降，通常都是由毒販設陷傳送，所以應該隨時提高警覺，尤其近來發現有將毒品摻入香煙供人吸用的案例，在不熟悉的場所中，不要隨意接受陌生人送的飲料或香煙等，以確保自身安全。
人生不如意事十之八九，難免有情緒低落、沉悶情形，當然需要發洩舒解，但應該用正常健康的方法（如聽音樂、看電影、找知己朋友聊天、傾訴等等），如果因一時茫然而靠毒品、藥物來舒
解，反會沉淪於毒品之中而遺害終身。
健康的身體、飽滿的精神，必須靠適當的營養、運動、休息及醫療，想用毒品藥物來振奮精神或治療病痛，只不過是預支精力，透支生命的愚行罷了！
尤其一些不法商人利用人性弱點，在檳榔、提神藥或減肥藥中摻入毒品，使用這些物品、藥品時，應特別留心注意，不應隨便聽信誇張藥效，購買未經衛生機關核准的藥物。
（摘自法務部反毒手冊）
預防、拒絕毒品的方法
很多人因為對於毒品及毒害認識不清，染上毒癮，而葬送一生。以下介紹幾個可能染上毒害的因素，以及如何預防的方法。當然最重要的還是要靠自己的力量堅決的拒決它、遠離它。以保護自己，避免受害。
依據調查，吸毒的原因，以好奇嚐試（五二、三一％）、逃避現實（二三、二七％）及療疾止痛（一三、八％）為多，次為反社會權威（三、九九％）、追求時髦（三、五九％）及友朋影響（二、九七％）等因素。以下簡單介紹預防及拒絕毒品的方法，供大家參考：
在許多毒品犯罪的吸毒經歷中，大多是從吸菸、喝酒、強力膠、速賜康、安非它命到海洛因的漸進式發展，這些人為了追求更刺激的感官知覺，而走向吸毒的不歸路！青少年更要留意，拒毒的最基本方法就是要從頭避免不良嗜好； 而經常熬夜等不規則的生活作息也會間接促成不良嗜好，青少年更應注意。
毒品所造成的心理依賴性非常可怕，吸毒的人在監獄服刑三、五年後，其生理上的身癮早已戒除，但心癮難除，往往一出獄後又情不自禁，千方百計再度找毒，這也就是吸毒者終生出入監獄的悲慘寫照，因此千萬不要出於好奇心，而以身試毒。
毒品所造成的傷害包括自己的建康、生命與尊嚴。尊重自我是對自己負責，千萬不要礙於情陎或講求朋友義氣而接受朋友的介紹、引誘。
根據統計，電動玩具店、ＫＴＶ、ＭＴＶ及地下舞廳等場所，是吸毒者和販毒者最常出沒的地方，販毒者為了賺錢，更不擇手段在這些場所設下陷井等待下手（如在通風孔放置毒品），引誘或脅迫青少年吸毒。
毒害不會從天而降，通常都是由毒販設陷傳送，所以應該隨時提高警覺，尤其近來發現有將毒品摻入香煙供人吸用的案例，在不熟悉的場所中，不要隨意接受陌生人送的飲料或香煙等，以確保自身安全。
人生不如意事十之八九，難免有情緒低落、沉悶情形，當然需要發洩舒解，但應該用正常健康的方法（如聽音樂、看電影、找知己朋友聊天、傾訴等等），如果因一時茫然而靠毒品、藥物來舒
解，反會沉淪於毒品之中而遺害終身。
健康的身體、飽滿的精神，必須靠適當的營養、運動、休息及醫療，想用毒品藥物來振奮精神或治療病痛，只不過是預支精力，透支生命的愚行罷了！
尤其一些不法商人利用人性弱點，在檳榔、提神藥或減肥藥中摻入毒品，使用這些物品、藥品時，應特別留心注意，不應隨便聽信誇張藥效，購買未經衛生機關核准的藥物。
（摘自法務部反毒手冊）