《你的船 你的海》——人生与职业生涯
人生是一段丰富多彩的历程：
5岁的你，也许睁大好奇的眼睛，向大人们问这问那；
10岁的你，也许幻想着长大、日后干什么工作；
20岁的你，也许会为象牙塔外的纷繁复杂而迷茫痛苦；
30岁的你，也许正忙于奔波在家庭与工作之间；
40岁的你，也许正苦苦思索，我能为这个社会做点什么？
不同的阶段，不同的愿望，不同的需求。
在实现愿望、满足需求、主宰命运的人生之海中，职业生涯是最为重要的组成部分。
这需要你做好充分的准备，尤其是心理准备！
一、你为什么工作
人在一生中有很多需求，这些需求的满足状况直接影响人生快乐与否。你是否了解自己的需求？是否分析过自己的需求？为什么你的需求似乎永无止境？为什么你和别人的需求不尽相同？怎样才能让你的需求得到满足？
人生需求的八个层次
人的需求有不同层次。
美国社会心理学家马斯洛曾经将人的需求划分为五个层次，依次是生理的需求、安全的需求、情感的需求、尊重的需求和自我实现的需求。马斯洛的需求层次理论有两个基本点：第一，人的需求是有层次的，某一层次的需求得到满足后，更高层次的需求才会出现；第二，某一层次的需求一旦得到满足，便不能再起激励的作用。这个理论在管理学界广为传播并占据着重要地位。
马斯洛在晚年对这个理论进行了扩展研究，在他去世后，他的学生将这些研究成果发表出来，即为人生需求八层次理论。在这个理论中，将人的需求层次从低到高分为：生理需求、安全需求、友爱和归属的需求、受尊敬的需求、求知的需求、求美的需求、自我实现的需求以及天人合一的最高需求。
马斯洛需求理论及其拓展，如图1-1所示。
图1-1 马斯洛需求理论及其拓展
1．生理需求和安全需求
人刚出生时需要氧气、水、食物，也需要被抚摸、舒适、休息等，长大以后还有对于性的需求等，这些都是人正常的生理需求和生存需求。
再进一步是安全需求，即心理安全和生理安全的需求。
每个人刚参加工作的时候是否认真地思考过这个问题：我为什么要工作？ 也许最初的动机是长大成人后，认为不能再让父母养活，不能一辈子靠父母关照，所以人们刚开始参加工作的时候，主要是为了满足自己的生存需求和安全需求。
1990年，我曾赴法国留学，在实习结束以后只身来到巴黎。刚开始找不到工作，我的生活遇到了很大的困难，有一段时间，我在巴黎那个高消费的城市一个月只花两百法郎（当时合人民币一百六十元钱）吃饭，当时买一个三明治就要16法
我发现法国肉店卖的骨头挺便宜。在法国肉骨头一般是谁吃呢？有人说是狗吃，有人说是穷人吃，都不对。准确的答案是穷人家的狗吃。人家去买肉的时候，向卖肉的要几块骨头，免费。我一看价钱，买不起肉，就问：“光要骨头多少钱一斤？”卖肉的说：“排骨四法郎一公斤。”我一算比在国内还便宜，挺高兴，就说：“太好了，来两公斤。”卖肉的问：“你家有多大一条狗？”我心想：“你管得着多大一条狗？”这样买了排骨回来，我就把排骨、胡萝卜、米饭加点盐，做成一锅，吃一半──一天只吃一顿饭，留一半，留着明天再吃。
后来，再买排骨，卖肉的总问我，于是我就干脆一次多买点儿，放在房东家的冰箱里，我说：“来四公斤。”他就问：“这回四公斤了？你家狗到底多大？”我说：“就像我这么大！”
后来有人介绍我到一家小型信息技术公司工作。工作第一天，老板娘说：“我接受你来做实习工作，每天管中饭，但没有工资，你同意吗？”“同意，同意！”我立即回答。
第一天的工作是清扫仓库。一年没有打扫过的仓库堆积了厚厚的灰尘，充满发霉的气味。和我一同实习的还有一个法国的女大学毕业生，她的工作是复印资料，可是她仍不满意，说：“我是来实习的，不是来干杂活的。”老板娘客气地说：“请您回头看，大门为您开好了。”
女孩马上走了出去。我立刻去打扫仓库，心中企盼着那顿午餐。
这个时候我的工作就是为了满足自己的生存需求，为了能吃饱饭。
2．友爱和归属的需求
人怕孤独，需要有归属感。如果某人在团队中不被认同，每天除了挨批评就是遭排斥，领导每天反复说：“你太让我失望了！”这个人会恨不得马上离开这个团队，找一个能够认同自己的集体。
3．受尊敬的需求
包括他人对自己人格的尊重，对自己工作成果的尊重，对自己家庭地位及社会地位的尊重等。
4．求知、求美的需求
求知的过程是对原因、历程、方法和答案的探索过程。“求知”是指我们不但要做事情，还要明白为什么要做、为什么要这样做、怎样才能做得更好。这时候，我们会产生非常强烈的学习愿望。
“求美”是指我们不单想做事，还非常想把事情做得更漂亮，做得让自己欣赏，让别人赞美。每个人做完工作，都希望他人说：“这个工作是谁完成的？做得真漂亮、真好！”从事任何一个职业的人在完成一项工作后，都希望他人对自己的工作结果表示赞赏，从而产生一种愉悦的心理体验，这是人在满足基本需求以后，自然而然会产生出来的高级需求。
5．自我实现的需求
即美梦成真的需求，每个人都愿意将自己的美梦变成美好的现实。自我实现的需求是所有基本需求都满足以后所产生的更进一步的一种需求。自我实现的需求能够驱使我们将自身的潜能不断发挥出来，从而实现我们更多的梦想。
6．天人合一的需求
人生需求的最高层次是达到天人合一的境界。天人合一的“天”，是指客观规律。天人合一就是认识客观规律、遵循客观规律、利用客观规律，按照客观规律
职业生涯的发展也有其客观规律，我们在职业生涯的实践中逐步探索并找到客观规律。按照客观规律办事可使我们的职业生涯少走弯路，让我们更快地取得成功。
满足需求有规律
1．基本需求指向自己
需求可分为基本需求和高层次需求两类。基本需求是指用以维持一个人生存的需求。当一个人喝了、吃了，解渴、果腹了，有了最基本的生理安全、心理安全保障，就可以满足基本需求。
2．高级需求指向环境
高层次需求并不直接指向人自身。高层次需求实现的前提条件是先满足其他人的需求，再由其他人对己进行反馈，从而获得自身高层次需求的满足。
比如教师受人尊敬是由于教师的传道、授业、解惑，给他人带来知识、观念和方法，他人接收以后，感觉有帮助，从而对教师产生感激、尊敬之情。也就是说老师受到他人的尊敬是由自己满足别人之后获得的他人的反馈，并非能直接索要到尊敬。
个人付出越多，对别人就越有帮助，所受的尊敬也就越多。因此，高层次的需求一定是一个人先满足周围其他人的需求之后，他人再对其进行折射才能得到满足。
3．不同的人有不同的需求
不同的人有不同的需求。处在管理位置的人在带领团队的时候，一定要清楚这一点，了解每个员工现在是处在哪个需求层次上？是温饱需求阶段？还是爱和归属的需求阶段？或是已经到了受尊敬的需求阶段？如果管理者不了解这些，给予员工的东西与他的需求层次不相符，就容易造成费心费力却没有效果的尴尬局面。
4．同一个人在不同时期有不同需求
一个人在不同的时间阶段，其需求也会有相应的变化。
同时，当一个人的物质需求得到基本满足之后，便会开始追求更高层次的精神需求。
我的公司里有一位员工，跟我一起创业，后来升到公司的副总。我看他没有车很不方便，就想给他配辆车，我找到他说：“公司给你配车，你好好学开车去。” 他说：“现在工作特别忙，能不能过一段再学？”
我说：“不行，现在就去学。”
“那咱们能不能买日本车？日本车省油。”
“不，我们是中法合资企业，要买法国车。”
“能不能买黑色的车？”
“不用，不用，咱们已经有两辆黑色的车了，买白色的。”
“那能不能过一段时间再买？”
“不，马上就买，你赶紧去学开车去。”
几个月以后他开着车来上班，一脸愁容，没有一点儿开心的样子。
我觉得很奇怪，以前给他涨工资、发奖金，他都很高兴，每次都说了非常感谢的话。怎么今天开车来上班反而愁眉苦脸呢？
后来我问他：“以前发奖金、涨工资，你都很高兴，怎么这次配了车，你一点都
不开心呢？”
他说：“程先生，您想想，什么时候学开车由您决定，买多少钱的车由您决定，买哪个牌子由您决定，买哪个颜色的车由您决定，每天得开着车来上班由您决定，我算个什么呀？”
我这才恍然大悟，我认为他有了车，风吹不着雨淋不着应该很高兴，可是对他来说，在这个过程中他没有受到丝毫尊重，当然也就高兴不起来了。
所以，管理者一定要知道员工现在最大的需求是什么？自己能给他提供的条件是什么？否则，根本达不到管理者想要的效果。
二、 对三件事情负责
成长的过程中，你是否意识到自己正在跨越不同的人生阶段？人生的不同阶段会给你的职业生涯带来怎样的影响呢？职业生涯在你的一生中占有什么样的地位呢？
人的两种生命周期
人都有自己的生命周期，生命周期可分为生物生命周期和社会生命周期。
生物生命周期是从生理变化的角度看人的发展，具有单向性（出生→成长→成熟→衰老→死亡）和不可逆转性（生理上的“返老还童”是极个别情况）的特征，这使得我们在职业生涯的发展中随时会觉察到时间的紧迫性，从而更体现出积极主动开发和管理职业生涯的意义。
社会生命周期是从参与社会活动的角度研究人生，其特征是多向性（多种选择）和可重复性（重新回到某一阶段）。例如，一个人在确定职业时有多种选择的可能，工作几年之后，为了继续深造或学习另一门专业知识，又回到学校重新做学生。社会生命周期的这种特征为职业生涯开发与管理留下了可规划的空间。 职业生涯发展是在生物生命周期的限定制约和社会生命周期的相对开放的双重条件下进行的。人生生命周期发展特征，如图1-2所示。
人生十阶段
人出生后，随着年龄增长要经历不同的年龄阶段，每个年龄阶段都有着不同特点。以每七年为一个阶段，可将人生分为十阶段。人生十阶段分析，如表1-1所示。 表1-1 人生十阶段分析
人生丰富多彩，各阶段的特点也因人而异、各有不同，上表只是列出各阶段的部分特点。
人生五种年龄
除了自然年龄，每个人的年龄还可以分为五个方面——生命年龄、生日年龄、生理年龄、心理年龄、容貌年龄。如下表所示。
表1-2 人生五种年龄分析
在职业生涯的发展过程中，人的五种年龄中最为重要的是心理年龄。心理年龄不成熟的人，经不起成功和失败，抱怨环境，抱怨别人，甚至抱怨自己；心理年龄成熟的人会主动承担家庭责任和社会责任，遇到困难挫折总是积极乐观地去寻找解决问题的方法。这种人往往在职业生涯上能够取得很好的发展成果。而心理年龄发育迟缓的人上大学时还需要父母陪读、洗衣、打饭，毕业后继续依赖父母，不能独立生活，不肯主动进入社会找工作，在工作上还是想找到“铁饭碗”，在生活上成为“啃老族”，也就难以在职业生涯中快速进步发展。
所以，职业生涯的发展是以心理年龄的成长为突破点的。
你断奶了吗
我在职业生涯开发与管理的培训中，经常这样问学员：“你断奶了吗？”有人听完大笑着说：“我一岁就断奶了。”确实，人一岁时就可以完成生理断奶了，但在一生之中还要经历几次心理断奶的过程。心理断奶后一个成年人才可以在自我成长中不再依赖他人。人成年后，最重要的是要对三件事负责，即在心理上要经历三次断奶的过程。
1．对情感生涯负责
对自己情感生涯负责是人一生中重要的一次心理断奶过程。
结识恋人、组建家庭、养育后代、孝敬老人，这些都是人情感生涯中最重要的组成部分。
从生理角度说，人类在十几岁的时候就具备了生儿育女的功能。但是从心理角度说，人类的心理成熟却常常落后于生理成熟。在孩童时期，人们在情感上总是期待着他人的关心、安慰、理解和同情，却时常感到孤独、委屈和无奈。 在情感生涯上的心理断奶表现为：在情感上不再依赖于他人，能够关心、安慰和激励自己，进而去关心、理解、安慰他人。
如果一个人在30岁的时候能够做到对自己的情感生涯负责，就是个很不错的结果，说明在心理上成熟了。
2．对职业生涯负责
对自己职业生涯负责也是一次重要的心理断奶过程，即从自然人、家庭人转变为职业人、社会人。
有些人开始找工作时希望父母能帮上忙，等找到了一个工作，就把自己的前程托付给了企业，托付给了领导。在参加职业生涯开发与管理培训的时候，有的人会说：“我工作上的事情都安排好了，听领导的吧，领导怎么安排我就怎么做。”这是一种非常严重的托付心态。
问一问自己：是否意识到要对自己的职业生涯负责？是否有能力对自己的职业生涯负责？
一个人应该在35岁的时候主动而有意识地对自己的职业生涯负责，并开始寻找自己的职业锚，然后争取在40岁左右的时候找到自己的职业锚。
3．对身体健康负责
对自己的身体健康负责同样也是人一生中一次重要的心理断奶过程。
一个人对自己的健康负有多大的责任呢？至少70％，甚至100％！有人小时候把自己的健康交给父母，再长大一些可能会将自己的健康交给老师、交给医生，老了再交给子女。其实最应该对自己健康负责的恰恰是我们自己。一个人如果能在40岁的时候明白这个道理，对自己的健康负起责任，就完成了这次重要的心理断奶。
总的来说，有意识地对自己的人生全面负责，就越早领悟，越早成为心理上的成年人。这时再一次问大家这个问题：请问您断奶了吗？现在可能你已经觉得并不好笑了，而是真的需要认真思考：“我在心理上已经成为一个成年人了吗？” 当你在职业生涯上遇到挫折的时候，请在下面所列的因素中打分（分数为1-5分）。
遭遇挫折因素分析表，如表1-3所示。
表1-3 遭遇职场挫折原因分析表
如果你给B类原因打的分高于给A类原因打的分，表明你有突破的可能，B
类比A类的分值越高，突破的速度越快。如果给A类原因打的分高于给B类原因打的分，表明你可能习惯于怨天尤人，经常满腹牢骚、抱怨，心理上还没有断奶。
三、职业生涯的发展决定人生需求
命是与生俱来的，如何面对？运是后天造就的，怎样改变？
心怀感激接受命
1．什么是命
一个人是否能真正的掌握自己的命运取决于自己对命运的观念。我们应该：心怀感激接受命、积极主动改变运。
“命”是在一个人出生时就已经发生、正在发生和必然发生的事情。
比如一个人出生的家庭——可能是很贫穷的家庭，也可能是富有的家庭； 比如一个人的出生地点——可能出生在一个城市，也可能在一个农村；
比如一个人的出生国家——可能是西半球的美国，也可能是东半球的中国； 比如一个人的出生年代——可能出生在20世纪，也可能出生在21世纪。 比如一个人出生时的大环境——可能出生的时候发生了特别大的自然灾害，也可能出生不久爆发了一场战争。
凡此种种都是不能由个人决定的事，对于一个人来说，这就是命。
我是在1973年到1976年读的中学。虽然是天津最有名的中学，但在文革后期，老师不敢教书，学生不愿意学习。学工、学农、学军的活动就占了将近一半的时间。剩下的时间，就是念报纸、开批判会、写大字报。偶尔有老师要教书，也没有引起学生们的重视。
我至今仍记得30多年前的一天，一位已是满头白发的教英语的曹老师，拿着一块小黑板，上面写了五个单词。她用几乎乞求的口吻对同学们说：“同学们，我们今天只学五个单词，就只学五个单词。不难，你们学吧！以后会用得上的。”是哪五个单词我早已忘记了，但曹老师那关爱的表情、几乎乞求的目光却永远留在了我的心里，那是老一辈教师看年轻人荒芜时间、不学无术的心痛与无奈。
这段经历，也可以间接说明那个时候我们的命。
2．为什么要心怀感激接受命
人不管出生在一个什么样的环境里，都应用积极的心态看待身处的环境，因为每一种环境都能给予人特殊磨炼的机遇。
积极主动改变运
什么是“运”？凡是通过自己的努力可以影响、改变的事情都叫做“运”。
培养积极的心态，学习多方面的知识，提高解决问题的能力，从而取得更好的结果，这就是积极主动改变运。
1978年，我来到天津化工学校的校办工厂制药车间当了一名制药工人。我们是用氧化磷原料生产灭鼠药，生产设备非常简陋，操作环境没有任何环保措施。我们戴的是三层口罩，但耗子药的粉尘仍会被吸入鼻子和口中。有一天，直径2米、高度近3米的耗子药罐由于原料中的白磷摩擦起火引起爆炸，车间的房顶盖都被掀掉，所幸的是没有造成人员伤亡。望着车间的残垣断壁，我第一次开始模模糊糊的思考自己的职业。
我想：难道我要一辈子生产耗子药吗？这对于一个属鼠的人来说是多么痛苦的事情！我必须要用自己的努力改变命运。
1978年已经恢复了高考，千千万万的青年人在努力迈向大学的校门时，我也下决心用知识改变自己的命运。
我开始了艰难的自学。我从家里去上班，首先需要骑40分钟自行车到班车点，然后再坐1个小时班车到校办工厂。现在提起班车，人们可能会想到豪华大巴：有高高的靠背，车上有彩电，有空调，坐多长时间都不会太累。而我们那时候坐班车，实际上是站班车。因为我们的班车就是一辆大卡车，没有座位，卡车上有个棚子，棚布裹得严严实实。所有的人都站在班车上，一只手拉着栏杆。一路上人们都颠来颠去，感觉头昏脑涨。我每次都选择站到最后一排，因为在车棚和后面的车帘之间有一条缝隙。
冬天坐班车的时候，天还没有亮。当卡车从路灯下开过的时候，会有一缕微弱的灯光射进车厢，借助这缕灯光我会看一个英文单词或背一个化学公式。而当车走过路灯后，车内伸手不见五指，我就用脑记忆刚才背的内容，等到下一缕灯光射进车厢时，我再看另一个单词或公式。此外，我晚上坐班车回来以后还要赶去补习学校，去听一些补习课程。
1980年我第一次参加高考。那年天津的录取分数线是360分，而我只考了342分，差18分。听到这个消息的时候，我心里非常平静，丝毫没有沮丧，甚至还有一些欣喜。因为有那么多的高中生天天有老师围着转，帮他们修改作业，模拟考试，他们还有许多人考不上。（因为那时的大学录取率只有2.4％。）而我连初中文化水平都不到，只自学了一年多的时间，结果就只差18分，这说明自己的潜力是蛮大的。我决定放弃一切娱乐活动，全力以赴再考。当时规定考大学的年龄限制到25岁。我想从20岁开始到25岁的时候，我还能够考6次，无论如何都要考上大学，因为在职业生涯发展的道路上，重要的不是现在所处的位置，而是下一步迈出的方向。
我的一位好朋友知道我没考上大学，看到我每天不说不笑，很关心我。他问我：“小程，我知道你没考上大学，心里一定很难受吧？你看你现在又不跟我们玩，也没有笑容，一天到晚溜着墙根儿走，紧锁双眉。你是怎么想的呢？我能给你帮什么忙吗？”
朋友的关心让我感到很温暖，我脱口说出了心里话：“早晚有一天，我要念博士！”朋友听了这句话，露出了无比同情的目光。他跟别人说：“小程考大学没考上，估计是大脑受了刺激。现在你问他要干什么，他说要念博士，这不都快神经了吗？他连初中都没念好，怎么能念博士呢？”于是很多朋友劝我：没有考上大学也没有什么大不了，我们打打球，跳跳舞，也很快乐啊。干吗非要折磨自己呢？ 这些朋友都是好意，都是出于好心，但也是“螃蟹朋友”。就像在海边卖螃蟹的人，一般只在盆里放两、三只螃蟹，这是有原因的。如果把螃蟹装一盆，它们会爬出去。如果只放两三只在盆里面，即使有一只很努力地爬到了盆边，但是当它要出去时候，其他的螃蟹也会千方百计把它拽回来。
有的时候，好心好意的朋友也在无意中起到了螃蟹的作用，大家互相拉扯着，谁也别想跑出这个盆子。
1981年我第二次参加高考，这次我以410分的成绩考入了沈阳药学院。当时，我多么想上清华、北大这样的国内一流大学，可是我的分数远远不够。那时，我暗下决心：如果我当不上清华、北大的学生，早晚有一天我要当清华、北大的教授！
一个人只要有理想、有目标、有方法，完全可以让自己在奋斗一段时间以后过上
跟从前截然不同的生活，他可以追求到自己的幸福，追求到自己的小康生活，同时，也可以成为对家庭、对企业、对国家、对社会有很大贡献的人。
职业生涯是实现人生价值的重要途径
在社会中，一个人的人生需求怎样得到满足？
一个人职业生涯的发展程度决定了他的人生需求，特别是高级需求的满足程度。怎样才能更好地满足由基本到高级的需求？是通过职业生涯！即通过从事一个或者多个职业来满足。
每个人都要认真地想一想：自己一生最高层次的追求是什么？怎样才能更多地实现自己的人生价值？你需要通过什么途径来实现？有人说：“我家里有钱，不愁吃穿，一生无忧。”没错，基本的温饱问题确实有了保障。如果一个人不从事一个或几个职业，只在家里呆着，最多满足的是自己吃饭、喝水和安全这些基本的需求，但是他能够满足受尊敬的需求吗？他能够感受到团队中的归属感吗？他能够去发挥自己的潜能，实现自己的人生梦想吗？他能够让别人觉得他的一生是一个求知求美的创造过程吗？很难做到，甚至说不可能做到。
一个人的人生价值是在为社会作出贡献和对自我价值的不断认定过程当中来实现的，而这个过程就是我们的职业生涯！
职业生涯明言
职业生涯满足人生需求
一个人职业生涯的发展程度，决定着人生需求，特别是高级需求的满足程度。 本章小节：
1．理解人生需求的内容
2．理解两种生命周期
3．了解人生各个阶段对职业生涯都有哪些影响
4．掌握人生五种年龄
5．理解心理断奶的含义
6．理解人生命运与职业生涯的关系
7．理解如何实现人生价值
《你的船 你的海》——人生与职业生涯
人生是一段丰富多彩的历程：
5岁的你，也许睁大好奇的眼睛，向大人们问这问那；
10岁的你，也许幻想着长大、日后干什么工作；
20岁的你，也许会为象牙塔外的纷繁复杂而迷茫痛苦；
30岁的你，也许正忙于奔波在家庭与工作之间；
40岁的你，也许正苦苦思索，我能为这个社会做点什么？
不同的阶段，不同的愿望，不同的需求。
在实现愿望、满足需求、主宰命运的人生之海中，职业生涯是最为重要的组成部分。
这需要你做好充分的准备，尤其是心理准备！
一、你为什么工作
人在一生中有很多需求，这些需求的满足状况直接影响人生快乐与否。你是否了解自己的需求？是否分析过自己的需求？为什么你的需求似乎永无止境？为什么你和别人的需求不尽相同？怎样才能让你的需求得到满足？
人生需求的八个层次
人的需求有不同层次。
美国社会心理学家马斯洛曾经将人的需求划分为五个层次，依次是生理的需求、安全的需求、情感的需求、尊重的需求和自我实现的需求。马斯洛的需求层次理论有两个基本点：第一，人的需求是有层次的，某一层次的需求得到满足后，更高层次的需求才会出现；第二，某一层次的需求一旦得到满足，便不能再起激励的作用。这个理论在管理学界广为传播并占据着重要地位。
马斯洛在晚年对这个理论进行了扩展研究，在他去世后，他的学生将这些研究成果发表出来，即为人生需求八层次理论。在这个理论中，将人的需求层次从低到高分为：生理需求、安全需求、友爱和归属的需求、受尊敬的需求、求知的需求、求美的需求、自我实现的需求以及天人合一的最高需求。
马斯洛需求理论及其拓展，如图1-1所示。
图1-1 马斯洛需求理论及其拓展
1．生理需求和安全需求
人刚出生时需要氧气、水、食物，也需要被抚摸、舒适、休息等，长大以后还有对于性的需求等，这些都是人正常的生理需求和生存需求。
再进一步是安全需求，即心理安全和生理安全的需求。
每个人刚参加工作的时候是否认真地思考过这个问题：我为什么要工作？ 也许最初的动机是长大成人后，认为不能再让父母养活，不能一辈子靠父母关照，所以人们刚开始参加工作的时候，主要是为了满足自己的生存需求和安全需求。
1990年，我曾赴法国留学，在实习结束以后只身来到巴黎。刚开始找不到工作，我的生活遇到了很大的困难，有一段时间，我在巴黎那个高消费的城市一个月只花两百法郎（当时合人民币一百六十元钱）吃饭，当时买一个三明治就要16法
我发现法国肉店卖的骨头挺便宜。在法国肉骨头一般是谁吃呢？有人说是狗吃，有人说是穷人吃，都不对。准确的答案是穷人家的狗吃。人家去买肉的时候，向卖肉的要几块骨头，免费。我一看价钱，买不起肉，就问：“光要骨头多少钱一斤？”卖肉的说：“排骨四法郎一公斤。”我一算比在国内还便宜，挺高兴，就说：“太好了，来两公斤。”卖肉的问：“你家有多大一条狗？”我心想：“你管得着多大一条狗？”这样买了排骨回来，我就把排骨、胡萝卜、米饭加点盐，做成一锅，吃一半──一天只吃一顿饭，留一半，留着明天再吃。
后来，再买排骨，卖肉的总问我，于是我就干脆一次多买点儿，放在房东家的冰箱里，我说：“来四公斤。”他就问：“这回四公斤了？你家狗到底多大？”我说：“就像我这么大！”
后来有人介绍我到一家小型信息技术公司工作。工作第一天，老板娘说：“我接受你来做实习工作，每天管中饭，但没有工资，你同意吗？”“同意，同意！”我立即回答。
第一天的工作是清扫仓库。一年没有打扫过的仓库堆积了厚厚的灰尘，充满发霉的气味。和我一同实习的还有一个法国的女大学毕业生，她的工作是复印资料，可是她仍不满意，说：“我是来实习的，不是来干杂活的。”老板娘客气地说：“请您回头看，大门为您开好了。”
女孩马上走了出去。我立刻去打扫仓库，心中企盼着那顿午餐。
这个时候我的工作就是为了满足自己的生存需求，为了能吃饱饭。
2．友爱和归属的需求
人怕孤独，需要有归属感。如果某人在团队中不被认同，每天除了挨批评就是遭排斥，领导每天反复说：“你太让我失望了！”这个人会恨不得马上离开这个团队，找一个能够认同自己的集体。
3．受尊敬的需求
包括他人对自己人格的尊重，对自己工作成果的尊重，对自己家庭地位及社会地位的尊重等。
4．求知、求美的需求
求知的过程是对原因、历程、方法和答案的探索过程。“求知”是指我们不但要做事情，还要明白为什么要做、为什么要这样做、怎样才能做得更好。这时候，我们会产生非常强烈的学习愿望。
“求美”是指我们不单想做事，还非常想把事情做得更漂亮，做得让自己欣赏，让别人赞美。每个人做完工作，都希望他人说：“这个工作是谁完成的？做得真漂亮、真好！”从事任何一个职业的人在完成一项工作后，都希望他人对自己的工作结果表示赞赏，从而产生一种愉悦的心理体验，这是人在满足基本需求以后，自然而然会产生出来的高级需求。
5．自我实现的需求
即美梦成真的需求，每个人都愿意将自己的美梦变成美好的现实。自我实现的需求是所有基本需求都满足以后所产生的更进一步的一种需求。自我实现的需求能够驱使我们将自身的潜能不断发挥出来，从而实现我们更多的梦想。
6．天人合一的需求
人生需求的最高层次是达到天人合一的境界。天人合一的“天”，是指客观规律。天人合一就是认识客观规律、遵循客观规律、利用客观规律，按照客观规律
职业生涯的发展也有其客观规律，我们在职业生涯的实践中逐步探索并找到客观规律。按照客观规律办事可使我们的职业生涯少走弯路，让我们更快地取得成功。
满足需求有规律
1．基本需求指向自己
需求可分为基本需求和高层次需求两类。基本需求是指用以维持一个人生存的需求。当一个人喝了、吃了，解渴、果腹了，有了最基本的生理安全、心理安全保障，就可以满足基本需求。
2．高级需求指向环境
高层次需求并不直接指向人自身。高层次需求实现的前提条件是先满足其他人的需求，再由其他人对己进行反馈，从而获得自身高层次需求的满足。
比如教师受人尊敬是由于教师的传道、授业、解惑，给他人带来知识、观念和方法，他人接收以后，感觉有帮助，从而对教师产生感激、尊敬之情。也就是说老师受到他人的尊敬是由自己满足别人之后获得的他人的反馈，并非能直接索要到尊敬。
个人付出越多，对别人就越有帮助，所受的尊敬也就越多。因此，高层次的需求一定是一个人先满足周围其他人的需求之后，他人再对其进行折射才能得到满足。
3．不同的人有不同的需求
不同的人有不同的需求。处在管理位置的人在带领团队的时候，一定要清楚这一点，了解每个员工现在是处在哪个需求层次上？是温饱需求阶段？还是爱和归属的需求阶段？或是已经到了受尊敬的需求阶段？如果管理者不了解这些，给予员工的东西与他的需求层次不相符，就容易造成费心费力却没有效果的尴尬局面。
4．同一个人在不同时期有不同需求
一个人在不同的时间阶段，其需求也会有相应的变化。
同时，当一个人的物质需求得到基本满足之后，便会开始追求更高层次的精神需求。
我的公司里有一位员工，跟我一起创业，后来升到公司的副总。我看他没有车很不方便，就想给他配辆车，我找到他说：“公司给你配车，你好好学开车去。” 他说：“现在工作特别忙，能不能过一段再学？”
我说：“不行，现在就去学。”
“那咱们能不能买日本车？日本车省油。”
“不，我们是中法合资企业，要买法国车。”
“能不能买黑色的车？”
“不用，不用，咱们已经有两辆黑色的车了，买白色的。”
“那能不能过一段时间再买？”
“不，马上就买，你赶紧去学开车去。”
几个月以后他开着车来上班，一脸愁容，没有一点儿开心的样子。
我觉得很奇怪，以前给他涨工资、发奖金，他都很高兴，每次都说了非常感谢的话。怎么今天开车来上班反而愁眉苦脸呢？
后来我问他：“以前发奖金、涨工资，你都很高兴，怎么这次配了车，你一点都
不开心呢？”
他说：“程先生，您想想，什么时候学开车由您决定，买多少钱的车由您决定，买哪个牌子由您决定，买哪个颜色的车由您决定，每天得开着车来上班由您决定，我算个什么呀？”
我这才恍然大悟，我认为他有了车，风吹不着雨淋不着应该很高兴，可是对他来说，在这个过程中他没有受到丝毫尊重，当然也就高兴不起来了。
所以，管理者一定要知道员工现在最大的需求是什么？自己能给他提供的条件是什么？否则，根本达不到管理者想要的效果。
二、 对三件事情负责
成长的过程中，你是否意识到自己正在跨越不同的人生阶段？人生的不同阶段会给你的职业生涯带来怎样的影响呢？职业生涯在你的一生中占有什么样的地位呢？
人的两种生命周期
人都有自己的生命周期，生命周期可分为生物生命周期和社会生命周期。
生物生命周期是从生理变化的角度看人的发展，具有单向性（出生→成长→成熟→衰老→死亡）和不可逆转性（生理上的“返老还童”是极个别情况）的特征，这使得我们在职业生涯的发展中随时会觉察到时间的紧迫性，从而更体现出积极主动开发和管理职业生涯的意义。
社会生命周期是从参与社会活动的角度研究人生，其特征是多向性（多种选择）和可重复性（重新回到某一阶段）。例如，一个人在确定职业时有多种选择的可能，工作几年之后，为了继续深造或学习另一门专业知识，又回到学校重新做学生。社会生命周期的这种特征为职业生涯开发与管理留下了可规划的空间。 职业生涯发展是在生物生命周期的限定制约和社会生命周期的相对开放的双重条件下进行的。人生生命周期发展特征，如图1-2所示。
人生十阶段
人出生后，随着年龄增长要经历不同的年龄阶段，每个年龄阶段都有着不同特点。以每七年为一个阶段，可将人生分为十阶段。人生十阶段分析，如表1-1所示。 表1-1 人生十阶段分析
人生丰富多彩，各阶段的特点也因人而异、各有不同，上表只是列出各阶段的部分特点。
人生五种年龄
除了自然年龄，每个人的年龄还可以分为五个方面——生命年龄、生日年龄、生理年龄、心理年龄、容貌年龄。如下表所示。
表1-2 人生五种年龄分析
在职业生涯的发展过程中，人的五种年龄中最为重要的是心理年龄。心理年龄不成熟的人，经不起成功和失败，抱怨环境，抱怨别人，甚至抱怨自己；心理年龄成熟的人会主动承担家庭责任和社会责任，遇到困难挫折总是积极乐观地去寻找解决问题的方法。这种人往往在职业生涯上能够取得很好的发展成果。而心理年龄发育迟缓的人上大学时还需要父母陪读、洗衣、打饭，毕业后继续依赖父母，不能独立生活，不肯主动进入社会找工作，在工作上还是想找到“铁饭碗”，在生活上成为“啃老族”，也就难以在职业生涯中快速进步发展。
所以，职业生涯的发展是以心理年龄的成长为突破点的。
你断奶了吗
我在职业生涯开发与管理的培训中，经常这样问学员：“你断奶了吗？”有人听完大笑着说：“我一岁就断奶了。”确实，人一岁时就可以完成生理断奶了，但在一生之中还要经历几次心理断奶的过程。心理断奶后一个成年人才可以在自我成长中不再依赖他人。人成年后，最重要的是要对三件事负责，即在心理上要经历三次断奶的过程。
1．对情感生涯负责
对自己情感生涯负责是人一生中重要的一次心理断奶过程。
结识恋人、组建家庭、养育后代、孝敬老人，这些都是人情感生涯中最重要的组成部分。
从生理角度说，人类在十几岁的时候就具备了生儿育女的功能。但是从心理角度说，人类的心理成熟却常常落后于生理成熟。在孩童时期，人们在情感上总是期待着他人的关心、安慰、理解和同情，却时常感到孤独、委屈和无奈。 在情感生涯上的心理断奶表现为：在情感上不再依赖于他人，能够关心、安慰和激励自己，进而去关心、理解、安慰他人。
如果一个人在30岁的时候能够做到对自己的情感生涯负责，就是个很不错的结果，说明在心理上成熟了。
2．对职业生涯负责
对自己职业生涯负责也是一次重要的心理断奶过程，即从自然人、家庭人转变为职业人、社会人。
有些人开始找工作时希望父母能帮上忙，等找到了一个工作，就把自己的前程托付给了企业，托付给了领导。在参加职业生涯开发与管理培训的时候，有的人会说：“我工作上的事情都安排好了，听领导的吧，领导怎么安排我就怎么做。”这是一种非常严重的托付心态。
问一问自己：是否意识到要对自己的职业生涯负责？是否有能力对自己的职业生涯负责？
一个人应该在35岁的时候主动而有意识地对自己的职业生涯负责，并开始寻找自己的职业锚，然后争取在40岁左右的时候找到自己的职业锚。
3．对身体健康负责
对自己的身体健康负责同样也是人一生中一次重要的心理断奶过程。
一个人对自己的健康负有多大的责任呢？至少70％，甚至100％！有人小时候把自己的健康交给父母，再长大一些可能会将自己的健康交给老师、交给医生，老了再交给子女。其实最应该对自己健康负责的恰恰是我们自己。一个人如果能在40岁的时候明白这个道理，对自己的健康负起责任，就完成了这次重要的心理断奶。
总的来说，有意识地对自己的人生全面负责，就越早领悟，越早成为心理上的成年人。这时再一次问大家这个问题：请问您断奶了吗？现在可能你已经觉得并不好笑了，而是真的需要认真思考：“我在心理上已经成为一个成年人了吗？” 当你在职业生涯上遇到挫折的时候，请在下面所列的因素中打分（分数为1-5分）。
遭遇挫折因素分析表，如表1-3所示。
表1-3 遭遇职场挫折原因分析表
如果你给B类原因打的分高于给A类原因打的分，表明你有突破的可能，B
类比A类的分值越高，突破的速度越快。如果给A类原因打的分高于给B类原因打的分，表明你可能习惯于怨天尤人，经常满腹牢骚、抱怨，心理上还没有断奶。
三、职业生涯的发展决定人生需求
命是与生俱来的，如何面对？运是后天造就的，怎样改变？
心怀感激接受命
1．什么是命
一个人是否能真正的掌握自己的命运取决于自己对命运的观念。我们应该：心怀感激接受命、积极主动改变运。
“命”是在一个人出生时就已经发生、正在发生和必然发生的事情。
比如一个人出生的家庭——可能是很贫穷的家庭，也可能是富有的家庭； 比如一个人的出生地点——可能出生在一个城市，也可能在一个农村；
比如一个人的出生国家——可能是西半球的美国，也可能是东半球的中国； 比如一个人的出生年代——可能出生在20世纪，也可能出生在21世纪。 比如一个人出生时的大环境——可能出生的时候发生了特别大的自然灾害，也可能出生不久爆发了一场战争。
凡此种种都是不能由个人决定的事，对于一个人来说，这就是命。
我是在1973年到1976年读的中学。虽然是天津最有名的中学，但在文革后期，老师不敢教书，学生不愿意学习。学工、学农、学军的活动就占了将近一半的时间。剩下的时间，就是念报纸、开批判会、写大字报。偶尔有老师要教书，也没有引起学生们的重视。
我至今仍记得30多年前的一天，一位已是满头白发的教英语的曹老师，拿着一块小黑板，上面写了五个单词。她用几乎乞求的口吻对同学们说：“同学们，我们今天只学五个单词，就只学五个单词。不难，你们学吧！以后会用得上的。”是哪五个单词我早已忘记了，但曹老师那关爱的表情、几乎乞求的目光却永远留在了我的心里，那是老一辈教师看年轻人荒芜时间、不学无术的心痛与无奈。
这段经历，也可以间接说明那个时候我们的命。
2．为什么要心怀感激接受命
人不管出生在一个什么样的环境里，都应用积极的心态看待身处的环境，因为每一种环境都能给予人特殊磨炼的机遇。
积极主动改变运
什么是“运”？凡是通过自己的努力可以影响、改变的事情都叫做“运”。
培养积极的心态，学习多方面的知识，提高解决问题的能力，从而取得更好的结果，这就是积极主动改变运。
1978年，我来到天津化工学校的校办工厂制药车间当了一名制药工人。我们是用氧化磷原料生产灭鼠药，生产设备非常简陋，操作环境没有任何环保措施。我们戴的是三层口罩，但耗子药的粉尘仍会被吸入鼻子和口中。有一天，直径2米、高度近3米的耗子药罐由于原料中的白磷摩擦起火引起爆炸，车间的房顶盖都被掀掉，所幸的是没有造成人员伤亡。望着车间的残垣断壁，我第一次开始模模糊糊的思考自己的职业。
我想：难道我要一辈子生产耗子药吗？这对于一个属鼠的人来说是多么痛苦的事情！我必须要用自己的努力改变命运。
1978年已经恢复了高考，千千万万的青年人在努力迈向大学的校门时，我也下决心用知识改变自己的命运。
我开始了艰难的自学。我从家里去上班，首先需要骑40分钟自行车到班车点，然后再坐1个小时班车到校办工厂。现在提起班车，人们可能会想到豪华大巴：有高高的靠背，车上有彩电，有空调，坐多长时间都不会太累。而我们那时候坐班车，实际上是站班车。因为我们的班车就是一辆大卡车，没有座位，卡车上有个棚子，棚布裹得严严实实。所有的人都站在班车上，一只手拉着栏杆。一路上人们都颠来颠去，感觉头昏脑涨。我每次都选择站到最后一排，因为在车棚和后面的车帘之间有一条缝隙。
冬天坐班车的时候，天还没有亮。当卡车从路灯下开过的时候，会有一缕微弱的灯光射进车厢，借助这缕灯光我会看一个英文单词或背一个化学公式。而当车走过路灯后，车内伸手不见五指，我就用脑记忆刚才背的内容，等到下一缕灯光射进车厢时，我再看另一个单词或公式。此外，我晚上坐班车回来以后还要赶去补习学校，去听一些补习课程。
1980年我第一次参加高考。那年天津的录取分数线是360分，而我只考了342分，差18分。听到这个消息的时候，我心里非常平静，丝毫没有沮丧，甚至还有一些欣喜。因为有那么多的高中生天天有老师围着转，帮他们修改作业，模拟考试，他们还有许多人考不上。（因为那时的大学录取率只有2.4％。）而我连初中文化水平都不到，只自学了一年多的时间，结果就只差18分，这说明自己的潜力是蛮大的。我决定放弃一切娱乐活动，全力以赴再考。当时规定考大学的年龄限制到25岁。我想从20岁开始到25岁的时候，我还能够考6次，无论如何都要考上大学，因为在职业生涯发展的道路上，重要的不是现在所处的位置，而是下一步迈出的方向。
我的一位好朋友知道我没考上大学，看到我每天不说不笑，很关心我。他问我：“小程，我知道你没考上大学，心里一定很难受吧？你看你现在又不跟我们玩，也没有笑容，一天到晚溜着墙根儿走，紧锁双眉。你是怎么想的呢？我能给你帮什么忙吗？”
朋友的关心让我感到很温暖，我脱口说出了心里话：“早晚有一天，我要念博士！”朋友听了这句话，露出了无比同情的目光。他跟别人说：“小程考大学没考上，估计是大脑受了刺激。现在你问他要干什么，他说要念博士，这不都快神经了吗？他连初中都没念好，怎么能念博士呢？”于是很多朋友劝我：没有考上大学也没有什么大不了，我们打打球，跳跳舞，也很快乐啊。干吗非要折磨自己呢？ 这些朋友都是好意，都是出于好心，但也是“螃蟹朋友”。就像在海边卖螃蟹的人，一般只在盆里放两、三只螃蟹，这是有原因的。如果把螃蟹装一盆，它们会爬出去。如果只放两三只在盆里面，即使有一只很努力地爬到了盆边，但是当它要出去时候，其他的螃蟹也会千方百计把它拽回来。
有的时候，好心好意的朋友也在无意中起到了螃蟹的作用，大家互相拉扯着，谁也别想跑出这个盆子。
1981年我第二次参加高考，这次我以410分的成绩考入了沈阳药学院。当时，我多么想上清华、北大这样的国内一流大学，可是我的分数远远不够。那时，我暗下决心：如果我当不上清华、北大的学生，早晚有一天我要当清华、北大的教授！
一个人只要有理想、有目标、有方法，完全可以让自己在奋斗一段时间以后过上
跟从前截然不同的生活，他可以追求到自己的幸福，追求到自己的小康生活，同时，也可以成为对家庭、对企业、对国家、对社会有很大贡献的人。
职业生涯是实现人生价值的重要途径
在社会中，一个人的人生需求怎样得到满足？
一个人职业生涯的发展程度决定了他的人生需求，特别是高级需求的满足程度。怎样才能更好地满足由基本到高级的需求？是通过职业生涯！即通过从事一个或者多个职业来满足。
每个人都要认真地想一想：自己一生最高层次的追求是什么？怎样才能更多地实现自己的人生价值？你需要通过什么途径来实现？有人说：“我家里有钱，不愁吃穿，一生无忧。”没错，基本的温饱问题确实有了保障。如果一个人不从事一个或几个职业，只在家里呆着，最多满足的是自己吃饭、喝水和安全这些基本的需求，但是他能够满足受尊敬的需求吗？他能够感受到团队中的归属感吗？他能够去发挥自己的潜能，实现自己的人生梦想吗？他能够让别人觉得他的一生是一个求知求美的创造过程吗？很难做到，甚至说不可能做到。
一个人的人生价值是在为社会作出贡献和对自我价值的不断认定过程当中来实现的，而这个过程就是我们的职业生涯！
职业生涯明言
职业生涯满足人生需求
一个人职业生涯的发展程度，决定着人生需求，特别是高级需求的满足程度。 本章小节：
1．理解人生需求的内容
2．理解两种生命周期
3．了解人生各个阶段对职业生涯都有哪些影响
4．掌握人生五种年龄
5．理解心理断奶的含义
6．理解人生命运与职业生涯的关系
7．理解如何实现人生价值