2014——2015学年九年级
心理健康教育计划
一、教学对象: 九年级共有学生51人, 学生现处于初中的最后一年, 他们面对日益激烈的社会竞争压
力，在学习、生活、行为、人际交往、人格提升以及升学就业等方面，会产生各种各样
的心理困惑和适应不良。
二、教学目标: 根据学生本阶段的身心发展特点，和他们的易发生的问题，本学期将创设有利于学
生健康成长的学校环境, 培养孩子积极向上的心理素质，使他们形成符合现代社会要求的
健全人格，促进他们的自我健康成长和全面发展
三、教学方法:
1. 作为学生，应该调整自己的心态，去适应中学老师的工作方式，处理好师生关系，不要
让中学生活蒙上任何阴影。
那么，应该如何处理好师生关系，尽快适应中学老师的特点呢?
首先, 要信任和理解老师. 作为学生，希望老师尊重自己、公正地对待自己，这是很正常的。
但当老师的工作态度、工作方式与我们的希望有差距时，我们首先要从积极的角度去看待
这个问题。每个老师都希望自己的学生各个方面都取得进步。他们对我们看似过多的、繁
琐的要求，正是对我们的严格要求，是我们成长路上必需的引导。 另外，我们也应该明白，老师也是人，是有喜怒哀乐的人。老师也会因为某件事生气、
烦恼、焦虑。当老师在这样的情绪状态时，他对学生的态度和行为方式就很难做到一直心
平气和，这也是我们应该理解的。
2. 要正确归因，多些换位思考事情的发生总是有一定原因的。我们对老师的做法不满的时候，应该先自省一下自己有没有做得不恰当的地方。然后，再站在老师的角度去考虑：假如我是老师，我会如何处理这一件事? 我们要学会从各个角度去看待问题。
3. 要主动沟通．当我们学习上遇到困难时，当我们与老师之间出现矛盾时，要主动地与老
师交流、沟通，这是师生间建立信任感的前提与基础。交流、沟通的方法很多，如果你有
足够的勇气，可以和老师面谈；如果你觉得与老师面谈会过于紧张，可以以书信的方式把
你的想法告诉老师。只要你去和老师沟通了，相信老师会给你一个满意的答复。
4. 要注意方法．面对老师的批评，采用消极的办法对待，只会使矛盾加深。相反，如果我们的态度诚恳，注意策略、方法，就一定会真正地得到老师的尊重、信任与理解。比如：当我们做错事受到批评时，就应该主动地承认自己的错误；当被老师误解受到指责时，可以心平气和地说明事情的真正情况；如果老师
一时不接受你辩解，也不要当众顶撞老师，应该是寻找另外适当的机会再进行解释，否则，会使双方僵持。作为老师，也会注意学生的感受，不断改善工作方法，以适应现代学生的需要。只有师生双方共同努力，就能构建和谐的师生关系。
青少年时期是人一生中心理逐渐走向成熟，心灵开始完成蜕变的关键时期，而且时代的变迁往往也最敏锐地反映在青少年心理上。本书面向初中教师，从新时代初中生的心理需求和初中生的入学适应开始，深入浅出地将心理学知识融入到了初中生活的方方面面，介绍了初中教师所应把握的心理常识，以及一些行之有效的与学生沟通的技，了和教育方法。本书对初中教师更好地了解自己的学生，有针对性地开展教育工作具有很好的实践指导意义。
2014年9月
2014——2015学年九年级
心理健康教育计划
一、教学对象: 九年级共有学生51人, 学生现处于初中的最后一年, 他们面对日益激烈的社会竞争压
力，在学习、生活、行为、人际交往、人格提升以及升学就业等方面，会产生各种各样
的心理困惑和适应不良。
二、教学目标: 根据学生本阶段的身心发展特点，和他们的易发生的问题，本学期将创设有利于学
生健康成长的学校环境, 培养孩子积极向上的心理素质，使他们形成符合现代社会要求的
健全人格，促进他们的自我健康成长和全面发展
三、教学方法:
1. 作为学生，应该调整自己的心态，去适应中学老师的工作方式，处理好师生关系，不要
让中学生活蒙上任何阴影。
那么，应该如何处理好师生关系，尽快适应中学老师的特点呢?
首先, 要信任和理解老师. 作为学生，希望老师尊重自己、公正地对待自己，这是很正常的。
但当老师的工作态度、工作方式与我们的希望有差距时，我们首先要从积极的角度去看待
这个问题。每个老师都希望自己的学生各个方面都取得进步。他们对我们看似过多的、繁
琐的要求，正是对我们的严格要求，是我们成长路上必需的引导。 另外，我们也应该明白，老师也是人，是有喜怒哀乐的人。老师也会因为某件事生气、
烦恼、焦虑。当老师在这样的情绪状态时，他对学生的态度和行为方式就很难做到一直心
平气和，这也是我们应该理解的。
2. 要正确归因，多些换位思考事情的发生总是有一定原因的。我们对老师的做法不满的时候，应该先自省一下自己有没有做得不恰当的地方。然后，再站在老师的角度去考虑：假如我是老师，我会如何处理这一件事? 我们要学会从各个角度去看待问题。
3. 要主动沟通．当我们学习上遇到困难时，当我们与老师之间出现矛盾时，要主动地与老
师交流、沟通，这是师生间建立信任感的前提与基础。交流、沟通的方法很多，如果你有
足够的勇气，可以和老师面谈；如果你觉得与老师面谈会过于紧张，可以以书信的方式把
你的想法告诉老师。只要你去和老师沟通了，相信老师会给你一个满意的答复。
4. 要注意方法．面对老师的批评，采用消极的办法对待，只会使矛盾加深。相反，如果我们的态度诚恳，注意策略、方法，就一定会真正地得到老师的尊重、信任与理解。比如：当我们做错事受到批评时，就应该主动地承认自己的错误；当被老师误解受到指责时，可以心平气和地说明事情的真正情况；如果老师
一时不接受你辩解，也不要当众顶撞老师，应该是寻找另外适当的机会再进行解释，否则，会使双方僵持。作为老师，也会注意学生的感受，不断改善工作方法，以适应现代学生的需要。只有师生双方共同努力，就能构建和谐的师生关系。
青少年时期是人一生中心理逐渐走向成熟，心灵开始完成蜕变的关键时期，而且时代的变迁往往也最敏锐地反映在青少年心理上。本书面向初中教师，从新时代初中生的心理需求和初中生的入学适应开始，深入浅出地将心理学知识融入到了初中生活的方方面面，介绍了初中教师所应把握的心理常识，以及一些行之有效的与学生沟通的技，了和教育方法。本书对初中教师更好地了解自己的学生，有针对性地开展教育工作具有很好的实践指导意义。
2014年9月