阿胶的吃法

阿胶的吃法一:烊化法。

这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见,但是阿胶说明书上往往也没有写明到底烊化法怎么操作。阿胶烊化法也是先将阿胶砸碎最好研成粉末。然后按说明书取阿胶粉末3-9克,加冰糖用开水冲开,并搅拌均匀。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外,还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。

阿胶的吃法二:传统吃法即先泡后煮法。

第一步:一般取阿胶一块,一般为250g,先将成块的阿胶研碎,然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g,浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。第二步:可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等,放入锅中煮上1小时,传统的阿胶浆就熬好了。阿胶的这种吃法适合日常保健,对女性的腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等小毛病都有非常明显的治疗效果。经常吃阿胶还可防止衰老、延年益寿。 阿胶的吃法三:食疗法,也就是将阿胶做成各种美味可口的食物,而且根据所加的食物性质不同,对不同疾病有特别的保健作用。

食疗法的好处就是将阿胶做成食品,口感好,适合日常保健。食疗法中阿胶的吃法可有很多。

第一:根据个人的喜好口味不同,可将阿胶与糯米一起煮,做成阿胶粥来吃。这种吃法可有利于养血止血,滋阴润肺,如果孕妇吃阿胶粥还可保胎安胎。

第二:将阿胶熬化然后加点蜂蜜冲个鸡蛋喝,可以治疗咳嗽、哮喘。

第三:先用水煮几片葱白,然后在煮过葱白的水中加少量阿胶,适当加点蜂蜜,阿胶的这种吃法可以养阴生津,润肠通便,非常适合老年易便秘的人群。

第四:阿胶炖肉,就是炖肉时放些阿胶,喝汤即可治疗贫血。

第五:黄酒泡阿胶,然后用文火煮沸,阿胶的这种吃法讲究的就是要边煮边向坛内续添黄酒,直至酒添尽,阿胶化完,喝阿胶酒可以补血润肺,可治疗咳嗽。

第六:阿胶最好搭配的就是红枣了,阿胶金丝枣是即美味又养血健脾,可治疗失眠。做法就是在锅中煮上10枚大枣,煮熟后,加入捣碎的阿胶6g,等阿胶都溶化开了,在加些红糖调味。

阿胶的吃法一:烊化法。

这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见,但是阿胶说明书上往往也没有写明到底烊化法怎么操作。阿胶烊化法也是先将阿胶砸碎最好研成粉末。然后按说明书取阿胶粉末3-9克,加冰糖用开水冲开,并搅拌均匀。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外,还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。

阿胶的吃法二:传统吃法即先泡后煮法。

第一步:一般取阿胶一块,一般为250g,先将成块的阿胶研碎,然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g,浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。第二步:可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等,放入锅中煮上1小时,传统的阿胶浆就熬好了。阿胶的这种吃法适合日常保健,对女性的腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等小毛病都有非常明显的治疗效果。经常吃阿胶还可防止衰老、延年益寿。 阿胶的吃法三:食疗法,也就是将阿胶做成各种美味可口的食物,而且根据所加的食物性质不同,对不同疾病有特别的保健作用。

食疗法的好处就是将阿胶做成食品,口感好,适合日常保健。食疗法中阿胶的吃法可有很多。

第一:根据个人的喜好口味不同,可将阿胶与糯米一起煮,做成阿胶粥来吃。这种吃法可有利于养血止血,滋阴润肺,如果孕妇吃阿胶粥还可保胎安胎。

第二:将阿胶熬化然后加点蜂蜜冲个鸡蛋喝,可以治疗咳嗽、哮喘。

第三:先用水煮几片葱白,然后在煮过葱白的水中加少量阿胶,适当加点蜂蜜,阿胶的这种吃法可以养阴生津,润肠通便,非常适合老年易便秘的人群。

第四:阿胶炖肉,就是炖肉时放些阿胶,喝汤即可治疗贫血。

第五:黄酒泡阿胶,然后用文火煮沸,阿胶的这种吃法讲究的就是要边煮边向坛内续添黄酒,直至酒添尽,阿胶化完,喝阿胶酒可以补血润肺,可治疗咳嗽。

第六:阿胶最好搭配的就是红枣了,阿胶金丝枣是即美味又养血健脾,可治疗失眠。做法就是在锅中煮上10枚大枣,煮熟后,加入捣碎的阿胶6g,等阿胶都溶化开了,在加些红糖调味。


相关内容

  • 阿胶怎么吃最好
  • 阿胶怎么吃最好? 那么下面就具体介绍下阿胶的吃法有哪些. 阿胶怎么吃,总体来讲,阿胶的吃法有传统吃法.烊化法及与其他食物通过某种烹制方法做成食品也就是食疗法三种. 阿胶的吃法一:烊化法. 这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见,但是阿胶说明书上往往也没有写明到底烊化法怎么操作.阿胶烊化法也是先将阿 ...

  • ?"春养肝.夏疗心",夏天养心护血管,就吃这"三红"!
  • 夏季天气干燥,容易造成人们心烦,血管和心脏的压力也会增加,所以中医有春养肝.夏疗心的说法. 从阴阳五行来说,红为火,入心,补气补血.夏季养心护血管,红色食物最适当,而有三种养心食物,简称为"三红",绝对都是天天都能吃到的. 一.红枣 补血佳品.护心脏 1养血安神.补虚益气 在中医 ...

  • 脾胃湿热怎么调理?
  • 正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部,根部稍厚.因舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃,因此,舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实,病邪的性质和病位的深浅.舌苔的望诊包括望苔色,望苔质两部分. 意见建议: 黄苔主里热证.苔薄黄厚而干燥,则里热盛,津液受损.苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛 ...

  • 艾草的N种吃法
  • 艾草的N种吃法.doc 淘豆网网友wzt520728近日为您收集整理了关于艾草的N种吃法的文档,希望对您的工作和学习有所帮助.以下是文档介绍:艾草的 N 种吃法艾草的N种吃法艾草的N种吃法春天来了,处处一派生机,如梦令并不喜欢春天(讨厌潮湿,害怕湿粘粘的感觉,昏昏欲睡哦,人特别容易郁闷),中医讲究四 ...

  • 阿胶固元膏的做法
  • 阿胶固元膏的做法 将阿胶和冰糖敲碎 打成粉末备用. 锅内加黄酒加热 黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀. 将去核红枣放入锅内煮30分钟,把阿胶充分的煮进红枣里,红枣煮的很饱满呈圆形时即可. 把核桃.芝麻.枸杞倒进阿胶锅内搅拌均匀. 把锅内的食材盛在一个内壁抹了香油的容器里压实. 自然晾干后( ...

  • 妇科第一方四物汤配方功效做法与吃法四物汤袋泡茶0
  • 妇科第一方 四物汤配方 功效 做法与吃法 四物汤袋泡茶0.5元1包 四物汤四大主角 当归:性味属甘.辛.温,作用于肝.心.脾.当归的首要功效就是补血调经.活血止痛,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色. 熟地:性味属甘.微温,作用于心.肝.肾,具有补血滋阴的作用,能对付女性 ...

  • 鹿茸的功效与作用吃法
  • 鹿茸的功效与作用吃法 据明代李时珍云:"鹿茸能生精补髓.养血益阳.强筋健骨,治一切虚损.耳聋目暗.眩晕虚痢."鹿茸被称为补品中的上上品,从古到今一直受到人们养生的青睐.那么,鹿茸到底有什么作用,适合哪些人食用呢? 鹿茸的5大功能作用 1. 补肾壮阳 古往今来,鹿茸一直被视为益精填 ...

  • 补血不必阿胶汤
  • 补血不必阿胶汤,素食功效才更棒. 谁说补血一定要靠阿胶!?许多人都有种错误的观念,认为只吃菜不吃肉才会贫血,其实,不少植物性食物,不但含有铁质,β胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补血的食材喔!素食朋友只要加以.适当搭配,其实不用太担心贫血的问题以下,将介绍几种常见的补血食物: 南瓜- ...

  • 土鸡蛋营养价值
  • 土鸡蛋的营养价值 一. 鸡蛋的营养价值 鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生 物价值的蛋白质.对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳.一个鸡蛋 所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷.4%的锌.4%的铁.10%的蛋白质.6%的维生素A.2 ...