1 低碳生活其实很简单，我们从点点滴滴做起就能拯救地球，赶走二氧化碳带来的
危害。
全球变暖，是因为温室效应。阳光在射向地球时一部分太阳能被云层和地表反射
回去，有一些被大气层和地表吸收，已经吸收的一部分以红外线辐射方式回到了
太空，另一部分被温室气体吸收，并把吸收的一部分热量反射回地表。简单地说
就是阳光射到地球上，地球会散发热量，而突然拿一个玻璃杯罩住地球，地球便
无法散发热量出去，从而越来越热，罩住地球的罪魁祸首就是温室气体，温室气
体之首就是二氧化碳。
全球变暖使得各地出现了异象。法国冬季滑雪场因为缺雪而关门；俄罗斯很多
熊提早结束了冬眠，有的甚至不冬眠。南北两极冰川面积正在缩小，许多动物难
觅食。大西洋深海珊瑚出现白化现象……
全球变暖也会带来许多灾难。南北两极冰川融化，海平面上升，沿海地区可能
被淹没；气温太高，动植物将无法生存，而害虫将顺利度过冬天，疯狂产卵，导
致虫灾爆发；寄生虫能猖獗地四处传播疾病……
二氧化碳是由有机物燃烧、腐烂，动物呼吸等产生的。低碳生活就是要做到减
少二氧化碳的排放 1.每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等。干净卫
生，自然滋润；
2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；
3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦
得亮还能留下面膜纸的香气；
4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠；
5.出门购物，尽量自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用；
6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子；
7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具；
8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电；
9.尽量不使用冰箱、空调、电风扇，热时可用蒲扇或其他材质的扇子。
10.每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟；
11.在午休和下班后关掉电脑电源；
12.一旦不用电灯、空调，随手关掉；手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头；
13.选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干衣机；用在附近公园等适合跑步的空气清
新的地方中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼；
14.用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车改骑自行车，或步行；
15.在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等，这样可以节电。
16.如果可以，尽量少看电视。建议多看书，既可节电，也可以增长知识。
17.用剩的小块肥皂香皂，收集起来装在不能穿的小丝袜中，可以接着用。
如果每个人都这样做到低能量、低消耗、低开支，二氧化碳就会减少，从点点滴
滴做起就能改变世界，拯救地球，拯救我们这个赖以生存的唯一的家园。我心中
的低碳生活，就是这样简简单单。每个人都成为“低碳一族”的话，那我们就会看
见温室气体夹着尾巴滚得远远！ 2 下班时将饮水机关掉、停车等人时将车熄火……这些节能减排的细节，往往为人
们所忽视，无形中既造成资源的浪费，也增加了二氧化碳的排放。今天在北京举
行科技周活动之一“低碳生活从我做起”主题活动上，与会专家认为，现在人们对
节能减排和低碳生活都有着比较充分的认识，而如何在实际生活中付诸行动并坚持下去，是目前面临的主要问题。
在活动现场，记者看到，很多人围在咨询台前，领取并填写《北京市居民节能减排问卷调查表》。其中的一道题是“您平均每天的肉类食用量是多少”，很多人选择了“5两以上”。现场工作人员介绍说，根据中国营养学会的调查，成人每天的精肉消耗量50克左右就已足够，粮食的生产过程同样会产生很多二氧化碳，而产出1公斤肉，就要消耗大约10公斤粮食。可见，目前我们很多人的生活方式既不健康，也不环保。
谈到问题的原因，来自活动主办单位北京环境科学学会的潘曙达理事长表示，现在人们对于节能环保的认识还是比较清楚的，而且在节水、节电等方面还有很多自己的发明创造。但在日常生活中真正能持续坚持下去的人，却并不是很多。比如，现在大家都知道“绿色出行”———能走路或坐公交，就尽量不开车，但在实际生活中，更多的人还是倾向于有车的方便。
参与活动的志愿者、来自中国矿业大学的包中碧认为，人们没有选择低碳的生活方式，一方面可能是因为不看重节省下的这点资源，比如我们常说的白炽灯换节能灯，虽然推广普及起来意义重大，但对单个家庭而言，一个月节省下的几块钱电费，并不足以引起足够重视；另一方面，现在对于节能减排的宣传教育，更多地是号召人们具有环保意识和责任感，而缺乏对人们自身的自觉性和积极性的充分调动。
对于如何让低碳生活走进千家万户，潘曙达说，政府推广绿色社区是一个有效途径。绿色社区在节能、节水、垃圾分类和绿化等方面都有着明确的标准，并经常进行环保的相关活动。现在各地都有绿色社区，在绿色社区中，会形成节能减排的氛围和环境，在提高人的自觉性的同时，对人们耗能和不环保行为也是一种约束；而且对周围的社区和家庭也能起到榜样带动作用。另外，还要继续加强相关方面的宣传，提高人们对低碳环保的认识。
一些参加活动的志愿者表示，宣传节能减排，不仅要让人们了解低碳生活的意义，还要将低碳环保和人们的生活紧密联系起来，让人们知道低碳和生活质量息息相关。比如我们都知道少使用一次性的筷子，可以保护许多树木免于砍伐。但如果我们知道很多一次性筷子卫生状况很差，会对健康造成威胁，相信会有更多人不会再选择一次性筷子。而每天走几次楼梯，不仅减少电梯的能量消耗，更重要的是锻炼了身体。
1 低碳生活其实很简单，我们从点点滴滴做起就能拯救地球，赶走二氧化碳带来的
危害。
全球变暖，是因为温室效应。阳光在射向地球时一部分太阳能被云层和地表反射
回去，有一些被大气层和地表吸收，已经吸收的一部分以红外线辐射方式回到了
太空，另一部分被温室气体吸收，并把吸收的一部分热量反射回地表。简单地说
就是阳光射到地球上，地球会散发热量，而突然拿一个玻璃杯罩住地球，地球便
无法散发热量出去，从而越来越热，罩住地球的罪魁祸首就是温室气体，温室气
体之首就是二氧化碳。
全球变暖使得各地出现了异象。法国冬季滑雪场因为缺雪而关门；俄罗斯很多
熊提早结束了冬眠，有的甚至不冬眠。南北两极冰川面积正在缩小，许多动物难
觅食。大西洋深海珊瑚出现白化现象……
全球变暖也会带来许多灾难。南北两极冰川融化，海平面上升，沿海地区可能
被淹没；气温太高，动植物将无法生存，而害虫将顺利度过冬天，疯狂产卵，导
致虫灾爆发；寄生虫能猖獗地四处传播疾病……
二氧化碳是由有机物燃烧、腐烂，动物呼吸等产生的。低碳生活就是要做到减
少二氧化碳的排放 1.每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等。干净卫
生，自然滋润；
2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；
3.用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦
得亮还能留下面膜纸的香气；
4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠；
5.出门购物，尽量自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用；
6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子；
7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具；
8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电；
9.尽量不使用冰箱、空调、电风扇，热时可用蒲扇或其他材质的扇子。
10.每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟；
11.在午休和下班后关掉电脑电源；
12.一旦不用电灯、空调，随手关掉；手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头；
13.选择晾晒衣物，避免使用滚筒式干衣机；用在附近公园等适合跑步的空气清
新的地方中的慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼；
14.用节能灯替换60瓦的灯泡；不开汽车改骑自行车，或步行；
15.在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等，这样可以节电。
16.如果可以，尽量少看电视。建议多看书，既可节电，也可以增长知识。
17.用剩的小块肥皂香皂，收集起来装在不能穿的小丝袜中，可以接着用。
如果每个人都这样做到低能量、低消耗、低开支，二氧化碳就会减少，从点点滴
滴做起就能改变世界，拯救地球，拯救我们这个赖以生存的唯一的家园。我心中
的低碳生活，就是这样简简单单。每个人都成为“低碳一族”的话，那我们就会看
见温室气体夹着尾巴滚得远远！ 2 下班时将饮水机关掉、停车等人时将车熄火……这些节能减排的细节，往往为人
们所忽视，无形中既造成资源的浪费，也增加了二氧化碳的排放。今天在北京举
行科技周活动之一“低碳生活从我做起”主题活动上，与会专家认为，现在人们对
节能减排和低碳生活都有着比较充分的认识，而如何在实际生活中付诸行动并坚持下去，是目前面临的主要问题。
在活动现场，记者看到，很多人围在咨询台前，领取并填写《北京市居民节能减排问卷调查表》。其中的一道题是“您平均每天的肉类食用量是多少”，很多人选择了“5两以上”。现场工作人员介绍说，根据中国营养学会的调查，成人每天的精肉消耗量50克左右就已足够，粮食的生产过程同样会产生很多二氧化碳，而产出1公斤肉，就要消耗大约10公斤粮食。可见，目前我们很多人的生活方式既不健康，也不环保。
谈到问题的原因，来自活动主办单位北京环境科学学会的潘曙达理事长表示，现在人们对于节能环保的认识还是比较清楚的，而且在节水、节电等方面还有很多自己的发明创造。但在日常生活中真正能持续坚持下去的人，却并不是很多。比如，现在大家都知道“绿色出行”———能走路或坐公交，就尽量不开车，但在实际生活中，更多的人还是倾向于有车的方便。
参与活动的志愿者、来自中国矿业大学的包中碧认为，人们没有选择低碳的生活方式，一方面可能是因为不看重节省下的这点资源，比如我们常说的白炽灯换节能灯，虽然推广普及起来意义重大，但对单个家庭而言，一个月节省下的几块钱电费，并不足以引起足够重视；另一方面，现在对于节能减排的宣传教育，更多地是号召人们具有环保意识和责任感，而缺乏对人们自身的自觉性和积极性的充分调动。
对于如何让低碳生活走进千家万户，潘曙达说，政府推广绿色社区是一个有效途径。绿色社区在节能、节水、垃圾分类和绿化等方面都有着明确的标准，并经常进行环保的相关活动。现在各地都有绿色社区，在绿色社区中，会形成节能减排的氛围和环境，在提高人的自觉性的同时，对人们耗能和不环保行为也是一种约束；而且对周围的社区和家庭也能起到榜样带动作用。另外，还要继续加强相关方面的宣传，提高人们对低碳环保的认识。
一些参加活动的志愿者表示，宣传节能减排，不仅要让人们了解低碳生活的意义，还要将低碳环保和人们的生活紧密联系起来，让人们知道低碳和生活质量息息相关。比如我们都知道少使用一次性的筷子，可以保护许多树木免于砍伐。但如果我们知道很多一次性筷子卫生状况很差，会对健康造成威胁，相信会有更多人不会再选择一次性筷子。而每天走几次楼梯，不仅减少电梯的能量消耗，更重要的是锻炼了身体。