第一单元 走进中学
1.1我上中学了
1.1.2适应中学新生活
一、材料导入
经典导析：一位教育专家对某中学七年级新生活适应新环境的情况做了一次调查，调查显示，有56.1%的学生感到学习压力过大，有18.8%的学生存在人际交往的不适应，8.9%的学生自我意识不明确，24%的学生心态不稳定。有的同学因不适应新环境而束手无策，有的同学因成绩不佳而丧失信心······
问题：升入初中后，你有哪些新的想法和不适应的地方？请说出来大家交流一下。 请同学发言
点评：告别小学时代，走进中学大门，我们站在了一个新的起点上，面对新同学、新老师、新环境有不适应，这是正常的，我们应学会分析其中的原因、调整自己的心态，积极适应新生活。
引出课题：积极适应新生活
二、出谋划策
新学期，新气象，在新的环境下，我们应该怎样把握机会展示自我呢，我们又是怎样来积极适应新生活呢？让我们来看看陈杰和李辉的不同遭遇。
（通过讲故事的方式呈现课本第三页的内容）
大屏幕展示：
1、 陈杰为什么很快就适应了中学生活？
2、 李辉为什么觉得孤单、失落？
3、 学生分小组谈论，为李辉出主意使他能尽快走出困境。并指导学生填写课本第4页的相关内容。
结论：黑板上同学为李辉出了各种各样的意见，那我们归纳起来主要有这么几个方面：请看大屏幕：
幻灯片放映表格内容，并请同学一起来完成后面空白的内容：
这是对李辉个人的建议，那也是我们每个新生应该自己必须要做到的，怎么样来积极适应新生活，请大家记住上面的几点。
三、扩展知识点
刚才大家通过对李辉的诊治，找出各具特色，独具创意的办法和点子。同时，老师还为你们准备了几招：请看大屏幕
第一， 要逐步培养较强的学习能力——掌握科学的方法，不死记硬背；各学科特点不
同，可以请教各科老师和学习好的同学。
第二， 培养学习的独立性，自觉性——培养对学科学习的兴趣；不依赖于老师家长的
监督；不能之学班主任的课，忽视其他科目。
第三， 加强自我管理——明辨是非；自觉遵守纪律，约束自己，妥善安排时间，劳逸
结合。
总结：中学是我们人生的一个新起点。只要我们平静、坦然、勇敢地面对各种挑战，便会顺利度过“中学新生困难期”，驶向成功彼岸。新学期伊始，让我们来为自己的新学年做一个计划吧！
四、我思我行——我的行动计划P7
新的学习生活开始了。在新的环境里怎样才能把握这新的机会？在新学校、新集体、新老师面前怎么才能展现自我呢？请为自己制定一个尽快适应中学生活的计划，并与小组同学分享。
我的计划：__________________________________________________________________ 小组评议：
我们认为你的计划：
目标：______________________________________________________________________ 措施：______________________________________________________________________ 需要改进的地方有：__________________________________________________________ 中考连接：
1、辨析：积极适应初中生活，只要搞好人际关系就可以了
答：这种说法不对，因为搞好恩及关系知识主动适应初中生活的一个方面，积极适应初中生活还应：（1）自觉遵守规章制度，严格要求自己。2）动迎接学习的新挑战，掌握科学的学习方法。只有这样，我们才能顺利度过中学新生“适应期。
2选择题：“两个求都削去一片，接触的就是一个面，会十分紧密。这对于我们适应新环境的启示意义在于（ ）
A.及时确立新目标 B.学会在与他人的交往中认识自我
C.要学会主动调节自己 D.逆境中要学会忍气吞声
对这一题的分析：这道题在中考中需要学生既要看懂理解图示所要表达的意思，还要联系到所学知识。两个球其实代表生活中人与人的关系，在新环境中要达到人与人的密切合作、和谐共处，就要学会适应对方主动调节自己。排除错误选项D，只有选项C更能体现这一点，AB两个选项更能体现个人心理品质的提高，但侧重点不在与人交往方面。
五、阅读与感悟
第一单元 走进中学
1.1我上中学了
1.1.2适应中学新生活
一、材料导入
经典导析：一位教育专家对某中学七年级新生活适应新环境的情况做了一次调查，调查显示，有56.1%的学生感到学习压力过大，有18.8%的学生存在人际交往的不适应，8.9%的学生自我意识不明确，24%的学生心态不稳定。有的同学因不适应新环境而束手无策，有的同学因成绩不佳而丧失信心······
问题：升入初中后，你有哪些新的想法和不适应的地方？请说出来大家交流一下。 请同学发言
点评：告别小学时代，走进中学大门，我们站在了一个新的起点上，面对新同学、新老师、新环境有不适应，这是正常的，我们应学会分析其中的原因、调整自己的心态，积极适应新生活。
引出课题：积极适应新生活
二、出谋划策
新学期，新气象，在新的环境下，我们应该怎样把握机会展示自我呢，我们又是怎样来积极适应新生活呢？让我们来看看陈杰和李辉的不同遭遇。
（通过讲故事的方式呈现课本第三页的内容）
大屏幕展示：
1、 陈杰为什么很快就适应了中学生活？
2、 李辉为什么觉得孤单、失落？
3、 学生分小组谈论，为李辉出主意使他能尽快走出困境。并指导学生填写课本第4页的相关内容。
结论：黑板上同学为李辉出了各种各样的意见，那我们归纳起来主要有这么几个方面：请看大屏幕：
幻灯片放映表格内容，并请同学一起来完成后面空白的内容：
这是对李辉个人的建议，那也是我们每个新生应该自己必须要做到的，怎么样来积极适应新生活，请大家记住上面的几点。
三、扩展知识点
刚才大家通过对李辉的诊治，找出各具特色，独具创意的办法和点子。同时，老师还为你们准备了几招：请看大屏幕
第一， 要逐步培养较强的学习能力——掌握科学的方法，不死记硬背；各学科特点不
同，可以请教各科老师和学习好的同学。
第二， 培养学习的独立性，自觉性——培养对学科学习的兴趣；不依赖于老师家长的
监督；不能之学班主任的课，忽视其他科目。
第三， 加强自我管理——明辨是非；自觉遵守纪律，约束自己，妥善安排时间，劳逸
结合。
总结：中学是我们人生的一个新起点。只要我们平静、坦然、勇敢地面对各种挑战，便会顺利度过“中学新生困难期”，驶向成功彼岸。新学期伊始，让我们来为自己的新学年做一个计划吧！
四、我思我行——我的行动计划P7
新的学习生活开始了。在新的环境里怎样才能把握这新的机会？在新学校、新集体、新老师面前怎么才能展现自我呢？请为自己制定一个尽快适应中学生活的计划，并与小组同学分享。
我的计划：__________________________________________________________________ 小组评议：
我们认为你的计划：
目标：______________________________________________________________________ 措施：______________________________________________________________________ 需要改进的地方有：__________________________________________________________ 中考连接：
1、辨析：积极适应初中生活，只要搞好人际关系就可以了
答：这种说法不对，因为搞好恩及关系知识主动适应初中生活的一个方面，积极适应初中生活还应：（1）自觉遵守规章制度，严格要求自己。2）动迎接学习的新挑战，掌握科学的学习方法。只有这样，我们才能顺利度过中学新生“适应期。
2选择题：“两个求都削去一片，接触的就是一个面，会十分紧密。这对于我们适应新环境的启示意义在于（ ）
A.及时确立新目标 B.学会在与他人的交往中认识自我
C.要学会主动调节自己 D.逆境中要学会忍气吞声
对这一题的分析：这道题在中考中需要学生既要看懂理解图示所要表达的意思，还要联系到所学知识。两个球其实代表生活中人与人的关系，在新环境中要达到人与人的密切合作、和谐共处，就要学会适应对方主动调节自己。排除错误选项D，只有选项C更能体现这一点，AB两个选项更能体现个人心理品质的提高，但侧重点不在与人交往方面。
五、阅读与感悟