制图/王晓芬
晨报记者 查睿
民间俗语有云，“戴个香草袋，不怕五虫害”，其中的香草袋就是我们常说的香囊或香包。端午过后，市面上就有不少草药香囊售卖，声称可以避邪驱虫，尤其适合幼儿。记者发现，入夏以来，网络上也掀起了一阵自制驱蚊虫香囊的风潮，有些市民依照网上的配方抓草药，甚至亲自去郊外采摘草药，然后缝入布袋之中制成香囊。中医提醒，网络上流传的配方并不完全科学，使用不当会引起过敏等不良反应；此外，过敏体质者慎用香囊，孕妇更是不建议使用。
驱蚊香囊，网络流传多种配方
“抓几味草药碾磨成粉，装在香囊袋子里，随身携带，也可以在房间里和家门口多放几个，香味优雅，既可净化空气，又可雅逸身心，免除蚊虫叮咬。”入夏以来，网络上不少养生达人都晒出自制的驱蚊香囊，样子娇小，古色古香。制作方法并不困难，材料大多为2片碎布、1片无纺布、织带、填充棉等常见之物，只需要将研磨成粉状的草药装入无纺布袋内，再用碎布缝成香囊样子，将无纺布袋放进香囊，塞入填充棉再封口即可。记者发现，网友们所用的草药配方也不尽相同，不过几乎都含有艾叶、白芷和菖蒲。
另外，淘宝网上和不少药店也有香囊出售，售价均在10元左右。记者在某连锁药店内体验了一把，感觉香囊并不香，只是有着独特的中草药味，而且薄荷味尤为浓烈。“香囊用料都是草药，纯天然，不含酒精，应该挺适合小孩的。”不少网友都表示想尝试制作一个驱蚊香囊，可是也有人质疑香囊是否真的有驱蚊效果，担心香囊内的草药是否有毒副作用。记者就此请教了上海中医药大学附属龙华医院皮肤科副主任医师宋瑜。
驱蚊效果来自药物挥发油
“中草药香囊在中国已经有上千年的历史了，早在殷商时期就有用香料的记载，周代就有佩戴香囊的习俗，而且随着年代的不同，香囊内的草药配方也有变化。”宋瑜解释称，雄黄曾经是香囊内一味重要药材，可是雄黄含有砷元素，砷有毒性，长期接触有可能会导致毒害反应，“随着药效学研究的深入，香囊内的配方也逐渐无毒化”。
宋瑜告诉记者，香囊内常包含的菖蒲、艾叶、白芷、佩兰、薄荷、藿香等都属于芳香药物，它们含有挥发油，在自然环境下可以挥发出蚊虫不喜欢的味道，所以能达到驱蚊效果。
此外，除了驱蚊，香囊还可以杀菌、助食和安神。宋瑜告诉记者，常见盆栽植物中七里香、食虫草、夜来香、茉莉花、薄荷等都是有效的驱蚊植物，不过一般香囊内装的都是可食用的药材，所以茉莉花和薄荷比较常见。据宋瑜介绍，几乎所有驱蚊香囊内都不只含有驱蚊草药，还有一些药味具有抗细菌、病毒、真菌的作用，即达到“芳香辟浊”的功效。蚊虫肆虐的时期正是酷暑季节，空气中真菌孢子分布较多，菖蒲、白芷等可以有效地抑制真菌，并有抑制病毒和杀菌作用，而丁香、香薷等又可以帮助消暑和暖胃，尤其对小孩来说更可预防疰夏引起的厌食。另外有些草药有镇定安眠作用。“驱蚊香囊其实起一个综合的作用”。
专家评析网传配方：无毒，但欠科学
记者选取了四个网络流传较广的驱蚊香囊的配方，以及一个用于蚊虫叮咬后消肿止痛的自制紫草膏的配方，请宋瑜鉴别是否科学。他看后表示：“这几个配方都没有什么毒性药物，除了药量和几味不恰当的草药外，都没有大碍。”
驱蚊配方一：艾叶、白芷、丁香、金银花、薄荷、菖蒲、苏叶、藿香，共八味，各10克，磨成粉，装在香囊袋子里。
宋瑜评析：据我所知，金银花在传统香囊配方中用得比较少，因为该药当前市场价格比较贵，虽然同属于芳香物，但是自然挥发得比较快，香味较淡，驱蚊效果较差。一般来说金银花做成金银花露或者是煎水外洗更常见一些。
驱蚊配方二：成份有香薷、白芷、川芎、艾叶、山奈、泽兰、辛夷、薄荷各3克，研粉装袋，适合幼儿携带。
宋瑜评析：泽兰这味草药主要是有活血通络的功效，而非属于芳香辟浊驱虫类，放在驱蚊香囊中不太适合。另外山奈属于地方性草药，多生长在两广地区，北方比较少见，主治行气温中，有消食暖胃的作用。
驱蚊配方三：大料、藿香、甘草、艾叶、肉桂、苍术等。在香囊中大料用量最多，为120克左右，其他几味药材的用量可以在5克-20克之间。
宋瑜评析：大料就是茴香，性辛辣，气味发散性强，这个方子里面大料用得太多了，120克足以盖住所有其他草药的味道。
驱蚊配方四：艾叶、白芷、菖蒲、金银花、丁香、薄荷、香叶、藿香各10克，制成药包。
宋瑜评析：香叶也就是肉桂叶，同上一个配方中的大料一样，香味较为浓郁，因为容易掩盖其他药味，一般不放在香囊里。
紫草膏配方：添加了紫草、防风、地黄、白芷、乳香、没药和当归。
宋瑜评析：乳香和没药这两味药都具有活血破血的功效，一般用在治疗跌打损伤等方面，但是有部分患者接触后比较容易过敏，蚊虫叮咬后皮肤肿胀就是虫咬皮炎，如果还使用乳香和没药就更增加了过敏可能性。地黄一般都是内服较多，外用的效果不好。我觉得紫草膏里面有紫草、防风、白芷和当归四味药就够了，如果觉得不够还可以增加樟脑和薄荷，增强清凉止痒作用。
[提醒一]
儿童成人配方有区别
针对网络上愈发盛行的自制香囊风潮，宋瑜给出了科学的香囊配方，特别提醒幼儿和成人的驱蚊香囊要有所区别。“幼儿皮肤生性敏感，所以儿童香囊里的药量要控制好，尽量多增加一些暖胃温中的药物，比如白芷、丁香和紫苏等，可以提高免疫力，减少藿香等辛味草药。”因此，他还为孩子们准备了一个驱蚊香囊的科学配方：艾叶、紫苏、丁香、薄荷、白芷和陈皮，每味药重量都在3-6克之间。成人配方在此基础上还可以增加菖蒲和藿香，而且每味药的药量也可以增至10-15克。
[提醒二]
过敏体质慎用不宜贴身佩戴
驱蚊草药多含有芳香物和挥发油，这些都是过敏体质的人应该谨慎使用的，根据个人的体质差异，有可能引起皮肤和粘膜过敏反应。
有些人在制作香囊时习惯于草药自采，这就涉及到药物鉴别的问题。有些草药形态类似，容易混淆，比如山奈和苦山奈，平常人很难区分，苦山奈就有微毒，而山奈则无毒，用错药易产生危险。宋瑜建议自制香囊的草药还是去中药房抓取为妥。
另一个可能引起的不良反应是光敏，诸如白芷、橙皮等植物，在其所含的挥发油作用下再经过日晒，容易引起光敏性皮肤病。
驱蚊香囊内各种药量需要平均适中，不能超量，草类和籽类都需要混合恰当。“在中医理论中，这些芳香物的草药都是辛味药，不建议孕妇使用，否则容易引发滑胎等不良后果。”
另外，宋瑜告诉记者，驱蚊香囊不推荐直接贴身携带，而应该隔衣佩戴，晚上尽量挂在床头或蚊帐内，尽量避免直接接触皮肤引发过敏的情况。
他还表示，可以在卧室或者阳台上种植一些七里香、食虫草等驱蚊效果更好但不适合放在香囊中的植物，还可以将薄荷和金银花煎水后倒入洗澡水中供沐浴使用，用蚊帐纱窗等物理隔绝方式也不能缺省。“仅仅只靠香囊驱赶蚊虫效果有限，我认为多种方法综合驱虫效果最好。”
制图/王晓芬
晨报记者 查睿
民间俗语有云，“戴个香草袋，不怕五虫害”，其中的香草袋就是我们常说的香囊或香包。端午过后，市面上就有不少草药香囊售卖，声称可以避邪驱虫，尤其适合幼儿。记者发现，入夏以来，网络上也掀起了一阵自制驱蚊虫香囊的风潮，有些市民依照网上的配方抓草药，甚至亲自去郊外采摘草药，然后缝入布袋之中制成香囊。中医提醒，网络上流传的配方并不完全科学，使用不当会引起过敏等不良反应；此外，过敏体质者慎用香囊，孕妇更是不建议使用。
驱蚊香囊，网络流传多种配方
“抓几味草药碾磨成粉，装在香囊袋子里，随身携带，也可以在房间里和家门口多放几个，香味优雅，既可净化空气，又可雅逸身心，免除蚊虫叮咬。”入夏以来，网络上不少养生达人都晒出自制的驱蚊香囊，样子娇小，古色古香。制作方法并不困难，材料大多为2片碎布、1片无纺布、织带、填充棉等常见之物，只需要将研磨成粉状的草药装入无纺布袋内，再用碎布缝成香囊样子，将无纺布袋放进香囊，塞入填充棉再封口即可。记者发现，网友们所用的草药配方也不尽相同，不过几乎都含有艾叶、白芷和菖蒲。
另外，淘宝网上和不少药店也有香囊出售，售价均在10元左右。记者在某连锁药店内体验了一把，感觉香囊并不香，只是有着独特的中草药味，而且薄荷味尤为浓烈。“香囊用料都是草药，纯天然，不含酒精，应该挺适合小孩的。”不少网友都表示想尝试制作一个驱蚊香囊，可是也有人质疑香囊是否真的有驱蚊效果，担心香囊内的草药是否有毒副作用。记者就此请教了上海中医药大学附属龙华医院皮肤科副主任医师宋瑜。
驱蚊效果来自药物挥发油
“中草药香囊在中国已经有上千年的历史了，早在殷商时期就有用香料的记载，周代就有佩戴香囊的习俗，而且随着年代的不同，香囊内的草药配方也有变化。”宋瑜解释称，雄黄曾经是香囊内一味重要药材，可是雄黄含有砷元素，砷有毒性，长期接触有可能会导致毒害反应，“随着药效学研究的深入，香囊内的配方也逐渐无毒化”。
宋瑜告诉记者，香囊内常包含的菖蒲、艾叶、白芷、佩兰、薄荷、藿香等都属于芳香药物，它们含有挥发油，在自然环境下可以挥发出蚊虫不喜欢的味道，所以能达到驱蚊效果。
此外，除了驱蚊，香囊还可以杀菌、助食和安神。宋瑜告诉记者，常见盆栽植物中七里香、食虫草、夜来香、茉莉花、薄荷等都是有效的驱蚊植物，不过一般香囊内装的都是可食用的药材，所以茉莉花和薄荷比较常见。据宋瑜介绍，几乎所有驱蚊香囊内都不只含有驱蚊草药，还有一些药味具有抗细菌、病毒、真菌的作用，即达到“芳香辟浊”的功效。蚊虫肆虐的时期正是酷暑季节，空气中真菌孢子分布较多，菖蒲、白芷等可以有效地抑制真菌，并有抑制病毒和杀菌作用，而丁香、香薷等又可以帮助消暑和暖胃，尤其对小孩来说更可预防疰夏引起的厌食。另外有些草药有镇定安眠作用。“驱蚊香囊其实起一个综合的作用”。
专家评析网传配方：无毒，但欠科学
记者选取了四个网络流传较广的驱蚊香囊的配方，以及一个用于蚊虫叮咬后消肿止痛的自制紫草膏的配方，请宋瑜鉴别是否科学。他看后表示：“这几个配方都没有什么毒性药物，除了药量和几味不恰当的草药外，都没有大碍。”
驱蚊配方一：艾叶、白芷、丁香、金银花、薄荷、菖蒲、苏叶、藿香，共八味，各10克，磨成粉，装在香囊袋子里。
宋瑜评析：据我所知，金银花在传统香囊配方中用得比较少，因为该药当前市场价格比较贵，虽然同属于芳香物，但是自然挥发得比较快，香味较淡，驱蚊效果较差。一般来说金银花做成金银花露或者是煎水外洗更常见一些。
驱蚊配方二：成份有香薷、白芷、川芎、艾叶、山奈、泽兰、辛夷、薄荷各3克，研粉装袋，适合幼儿携带。
宋瑜评析：泽兰这味草药主要是有活血通络的功效，而非属于芳香辟浊驱虫类，放在驱蚊香囊中不太适合。另外山奈属于地方性草药，多生长在两广地区，北方比较少见，主治行气温中，有消食暖胃的作用。
驱蚊配方三：大料、藿香、甘草、艾叶、肉桂、苍术等。在香囊中大料用量最多，为120克左右，其他几味药材的用量可以在5克-20克之间。
宋瑜评析：大料就是茴香，性辛辣，气味发散性强，这个方子里面大料用得太多了，120克足以盖住所有其他草药的味道。
驱蚊配方四：艾叶、白芷、菖蒲、金银花、丁香、薄荷、香叶、藿香各10克，制成药包。
宋瑜评析：香叶也就是肉桂叶，同上一个配方中的大料一样，香味较为浓郁，因为容易掩盖其他药味，一般不放在香囊里。
紫草膏配方：添加了紫草、防风、地黄、白芷、乳香、没药和当归。
宋瑜评析：乳香和没药这两味药都具有活血破血的功效，一般用在治疗跌打损伤等方面，但是有部分患者接触后比较容易过敏，蚊虫叮咬后皮肤肿胀就是虫咬皮炎，如果还使用乳香和没药就更增加了过敏可能性。地黄一般都是内服较多，外用的效果不好。我觉得紫草膏里面有紫草、防风、白芷和当归四味药就够了，如果觉得不够还可以增加樟脑和薄荷，增强清凉止痒作用。
[提醒一]
儿童成人配方有区别
针对网络上愈发盛行的自制香囊风潮，宋瑜给出了科学的香囊配方，特别提醒幼儿和成人的驱蚊香囊要有所区别。“幼儿皮肤生性敏感，所以儿童香囊里的药量要控制好，尽量多增加一些暖胃温中的药物，比如白芷、丁香和紫苏等，可以提高免疫力，减少藿香等辛味草药。”因此，他还为孩子们准备了一个驱蚊香囊的科学配方：艾叶、紫苏、丁香、薄荷、白芷和陈皮，每味药重量都在3-6克之间。成人配方在此基础上还可以增加菖蒲和藿香，而且每味药的药量也可以增至10-15克。
[提醒二]
过敏体质慎用不宜贴身佩戴
驱蚊草药多含有芳香物和挥发油，这些都是过敏体质的人应该谨慎使用的，根据个人的体质差异，有可能引起皮肤和粘膜过敏反应。
有些人在制作香囊时习惯于草药自采，这就涉及到药物鉴别的问题。有些草药形态类似，容易混淆，比如山奈和苦山奈，平常人很难区分，苦山奈就有微毒，而山奈则无毒，用错药易产生危险。宋瑜建议自制香囊的草药还是去中药房抓取为妥。
另一个可能引起的不良反应是光敏，诸如白芷、橙皮等植物，在其所含的挥发油作用下再经过日晒，容易引起光敏性皮肤病。
驱蚊香囊内各种药量需要平均适中，不能超量，草类和籽类都需要混合恰当。“在中医理论中，这些芳香物的草药都是辛味药，不建议孕妇使用，否则容易引发滑胎等不良后果。”
另外，宋瑜告诉记者，驱蚊香囊不推荐直接贴身携带，而应该隔衣佩戴，晚上尽量挂在床头或蚊帐内，尽量避免直接接触皮肤引发过敏的情况。
他还表示，可以在卧室或者阳台上种植一些七里香、食虫草等驱蚊效果更好但不适合放在香囊中的植物，还可以将薄荷和金银花煎水后倒入洗澡水中供沐浴使用，用蚊帐纱窗等物理隔绝方式也不能缺省。“仅仅只靠香囊驱赶蚊虫效果有限，我认为多种方法综合驱虫效果最好。”