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二月二龙抬头要吃什么
农历二月初二,民间称这一天"龙抬头",象征着春回大地,万物复苏.这一天全国各地吃食也都有讲究.二月二吃什么好?普通人家在这一天要吃面条.春饼.爆玉米花.猪头肉等,不同地域有不同的吃食,但大都与龙有关,普遍把食品名称加上"龙"的头衔,如吃水饺叫吃"龙耳 ...
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终极美白的十个养护心得 黄肤色的亚洲MM,似乎比其他任何地方的MM都在乎自己的皮肤是否冰雪无瑕,其狂热程 度等同于拼命想把自己晒黑的白人MM.由于黄种人肌肤角质层细胞中黑色素的存储量要 比白人高两倍,且分解速度较慢,所以偏偏黄肤色亚洲MM就是比白人MM更容易变黑.长 色斑,这真是叫人心痛啊.很多人千 ...
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☆中医药知识☆
zhi328 2010-03-20 13:24:04 推自 zhi328 的口袋 | 推(1) Ta推过的 ☆中医药知识☆ ☆中医药知识☆ 中医诊病方法简介 中医了解病情有四:望.闻.问.切,谓之四诊.望诊在诊病时具有重要意义,所以列为四诊之首.因为人的面部的气色和脏腑关系密切,脏腑气血有了变化,必 ...
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骨头汤怎么做好喝
?骨汤怎么头做喝 好喝汤 不能但补水分营充,不同人养不群季同选节择喝些某还汤有防病健保用,作那冬么炖天骨汤头要注意些方那法. 呢骨 头怎么汤做好? 煲汤喝首先注意要点两 :1 .汤煲器的 煲汤皿首选器的皿是沙,锅其次是生铁,再锅次是锈钢不锅 .2.挑 选煲的材料. 汤 骨头煲最汤是用猪腿好骨其次是, ...
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饮食营养与健康材料
饮食营养与健康 提要: 营养的概念:营养与健康的密切关系:合理膳食,老年人长寿饮食等四个方面: 一.营养的概念: "民以食为天"说明饮食的重要性,食物是人类生活中不可缺少的. 1.什么是营养:我们每天都要摄取多种食物,把食物进口经过口腔.胃.小肠.大肠等十米左右消化道,用机械和化 ...
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中国的小吃文化
中国的小吃文化 摘要:特色小吃是中国饮食不可缺少的一部分,并成为中国饮食生活的主要内容之 一.每个地区都有着其独特的小吃,被称为当地的特色小吃.小吃的由来,源远流长.早在南北朝的梁朝,即在1500年前,中国人的饮食生活中已存在常馔和小食之分了.然而小吃发展到后期,已经有了另外一种的意涵.有些小吃,虽 ...
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中医养生与保健
中医养生与保健 睡眠保健 中医养生名著之一<养生三要>里说:"安寝乃人生最乐.古人有言:不觅仙方觅睡方--睡足而起, 神清气爽, 真不啻无际真人".可见, 睡眠对于人来说, 是多么的重要.在人类生命的过程中, 大约有1/3的时间是在枕头上度过的.睡眠与健康是" ...
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中医体质辨识
中医体质辨识 一.阳虚质 阳虚体质的人体形属于形体白胖,肌肉松软,不健壮的.常见容易怕冷,手脚不温,喜欢吃温热的饮食,对冷的饮食比较抗拒,精神不振,睡眠偏多,面色晄白,目胞晦暗,口唇颜色较淡,毛发容易脱落,容易出汗,大便稀薄,小便清长.阳虚体质的人一般比较内向,沉静.发病倾向多为寒证的疾病,比如痰饮 ...
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中学生饮食营养
中学生饮食营养--考试期间食谱套餐举例 第一套 星期一 早餐: 牛奶.炸馒头片(馒头100g,鸡蛋1枚).酱牛肉.炝黄瓜. 午餐: 米饭.番茄豆腐.青椒炒肉丝.海米小白菜汤. 晚餐: 麻酱卷.蒜泥茄子.海带绿豆芽.薏米粥. 加餐: 草莓.黑芝麻糊.核桃仁. 星期二 早餐: 豆奶20g.鸡蛋饼.火腿. ...