【转】男生帖美保容大全养
* ※◆生保男养大◆全 * ※
男人，
许会花也大半的时间保天养自的爱己，车
一花天的间琢时自磨心己的爱数码产；品
几几夜天的究研戏游破的秘诀，关 你可曾注
过意己自的？脸
在现就拿镜子，起好好视审一“面下问子题”。吧
男*人养保全攻 略*
〓认清。自的皮肤类型己〓
有好皮肤，想首先清要楚自己的皮肤型类然后，症对葯下请。GG们细看以详的分下，对类号入座 ：
中性肤
特质： 征
...洁面后－6小时后出8现油面；
..细腻.弹性，有不干也发不腻油
..天气转冷.偏干时，天热可时出能现少许光 油
.. 保养适当，皱.纹晚才出很 现
..很.有痘少及痘阻塞毛孔的
. ..比耐较，晒易过敏不
性中质肤点重：
类皮肤基本此上没么什题，日常问护以理湿保养护主为。
中 肤质很性易容因水缺缺养而转份干为肤性，质所应该使用以锁保水湿果效的护好肤品如。养适保当，以可皱纹使迟很晚才至现。 出
干 肤质特性征
：... 2小时内1不出面现油
...细，容腻易干燥缺水
. ..季节变换时紧绷，易燥、干脱皮
...容易生皱成，尤纹以眼部及部四周口显明
..易.脱，易生皮红斑斑点及很少。长刺和粉暗 疮
...易晒伤被不易，敏 过
干
肤质性
： 以补水营、养主为，防肌止肤干燥缺水脱皮或皲裂，延、衰迟老 。
应 选用质性和温的面品；洁用选润型滋营的水养乳、液面、等保膜品，以使肌养湿润不肤绷紧
。 每 天持坚面做部摩，改善血液按循环 。
意饮食注营的养衡平脂（肪稍多可一）些。冬季内受暖室气响，影肤肌变得更加粗糙会，此因内宜室使用加湿。并器免避风或过吹度日晒。
油 肤质特征： 性 .
.1.小时开始出后现面油
...粗较，糙有光油
. . 夏.油季光严重，气转天冷时缺易水
..不.易产皱纹生
..皮质厚.易生暗疮且青春、痘、粉刺等
. . 更.出易，油不易过 敏
性肤质油：
以洁、控油、清补为水。主防止塞毛孔，平堵衡油脂泌分，防止油内外。干
应 选具有控油用作的洁用面品用，定期要深层清洁，去掉附着做毛孔中的物污。用衡平、控水露之油类护肤品的节调油脂分。使泌清用爽配的爽肤水、方肤润等做露常日护品养，水锁湿保。
偏不油腻食食，物吃蔬菜、水果多含维和生素b的物食，养成规律的活生惯习。
混性合质特征肤：
... 2－小时4后型t位出现部面油，余其部正常 位
...孔中部面额、头、鼻、下颌
梁起油光，其部余正常位或者干燥偏
...不 易季受节变影响换
.. .养保当，适易生皱不 纹
..t型部.易位粉刺 生
...比较晒，耐缺时易水敏过
混合性
质肤：
以控制t型 区(头额鼻子、、巴下)分泌多过油脂为的主收，毛孔；并缩滋润燥干部位。
选用性质温和的较面洁品，定期用层清洁深型t部位使，收用缩水帮助细毛孔。收
选清爽用配的润方露（肤）霜面、膜等进行日护常养，注意持肌保水份肤平衡 。
要别注特干意部位的燥保养，如角眼等位要部强加养护防止出现，细。纹
敏 性感肤特质：征 ...
容出易现红小 丝
.. 皮肤.薄较，弱，脆乏缺弹 性
..换.季或遇冷热时皮发红、易起肤小疹丘
...易 敏产生过丘、疹肿红，生易成部红丝面
. .易过敏，易.伤晒
敏感肤质：
这类 皮很肤烦麻要，别特心小首。先不要用太力搓面部肌肤，揉免产以生丝红。
尽选量配方清爽柔和用、含不精香的肤护，注意避品日免晒风、、骤冷骤热沙外界刺等。激
用选肤品护，先在耳时朵、后腕内手侧地方试等，用确没有定敏现过后象使用再 。
一 旦发过现症敏状立即停所有的用肤护，品况严重者最情到医院寻好求业专助。 帮
分清了己的自质，肤在现始开基本从的清洁工作始开
要知
道如，脸没洗干净，果质角去没彻底，保品养的吸收会大折扣打噢！
男
如何人洁？ 面
如
果说从在开现始男性也，要“悦为者己”，容那么要首件便是条——面洁 。
性男外户动活，加多油脂上泌较旺盛，皮肤较分糙，粗女比更容性产生易黑、头纹皱。因等此男性，的面清部洁显得就尤重要为饱经风。的霜仪已容过了时，不为只众出的仪，表还基本有的皮健康肤男士们，应该要理自己的皮肤！护
你
道洁面的正确步骤吗？
知
利其器●：洗前先把毛脸巾干净洗，脸毛洗巾要期定清及消毒。
洗
●手洗干 净：脸之洗前应洗手先，则否手上脏的东西很能可污会染的脸你庞 。
流动●水：的许多人脸洗习惯接盆一水脸，其实这洗并样科不学。建用流动的温水(30议40～)℃搭配干净毛巾洗的脸。
●搓左右揉：洗时脸把脸先充打分湿取，面洗乳水搓揉加泡。用泡沫洗起脸比较不，刺激会皮肤也，较容易比冲。 洗
●轻揉揉轻：脸用指腹洗轻脸揉就好，部不用力搓要。揉
●照镜照：洗子脸完抬起头个镜子，照看看自己脸部“死的”有否清洗干角(净如：头与子相脖接、t处字位及部发处)根。
●
别洗多：即太使是油肌肤性一，洗天脸次两就够了，足多最要不过超次3 。
●把水擦 干：洗完不要脸任它自由然风干这样，会成造肤皮缺。 水
脸部滋润：洗完●脸养成用，化妆及水护肤的习品惯。
在清 过洁，后必要护的肤、营水养水、肤爽水、收缩以水及膏霜类肤护对于男品皮肤的保养也性非常必要的是它们对于。衡平皮的酸碱度肤，收缩孔，补充毛肤皮的养和水分，营加增皮肤的抵力，抗减缓皮肤色的沉着素有着不可小的看作。 用
给你点招 支
●在的洗现乳面大多添加了适各种类合皮型肤的营养分成，如美、防皱白、祛、斑湿等，保在洁清的时修同皮肤，你可根护自据己需要的以加选，但择要意的是洗注奶面同不于面，它霜这些的能功只能起一到辅些作用。 助
●只 你要不干性肤质，就是必要重点有清洁t部字位t字部位是。生＂产油污＂的窝点，保不这持部位个的清洁脸就，难保持很爽。清每洗脸天要用洁时品面重在点额头、两侧鼻翼下巴部位做些轻和的轻按摩以，旋的转方，由下式上而由内，外打螺往，尤旋其毛在粗大的部孔，做稍位微层一深点的摩按再，清水用干净洗。
●每周一大扫除次每。例行天的洁程面序能只除一部去浮在分皮上的表死细胞，以要所定期给皮肤大除扫。以在周末用去可角质霜或磨砂做膏一次认的清洁，真用力量比较的中指和轻名指轻无轻摩，按清掉除表皮盛过的油脂老和化的角细质，胞皮肤会明变得显干有净泽。光
油性混合性和肤皮注意事项 ：
1
、尽使量用油效去果比较出的洁突面品用 。
、2重着洗清头、鼻额、下巴头油等分泌脂旺的T型盛部位 。
3 油脂、泌分别旺特的盛最好养人使成用油吸面纸习惯，的午可中以温水用加一洗，但次要不使任用洁何产面品。
干性皮
注意事项： 肤
1 尽、量用使性温质，和有养补用的洁面作品。用
、2对干性皮于肤说来，一毛孔般那不粗么、大容不油腻。易所不以要频使繁深层用洁用品，如果觉得面有要，可以针对必己自情的况量酌用使
★男
性为么什使用要自的己护品 肤
性男肤的跟质女性很有大不同。女性肤的质男较薄性，化妆里品所添成加份以嫩滑肤、肌锁保湿、去水滋养皱为主所，散发香氛的也根据是女性特征设计的特。别妈妈是用使的妆化品含，丰有富的养成份，用营在男的脸士，上更易容使营养过剩，致或堵者塞毛引发皮孔问肤题产生，肪脂粒痘、疮之类
。
所
以女使用士护品肤达到后的效是果肤皮嫩白细，散滑女发性特的香味独而男，使士用肤品护是求健追康活与。一力肌个肤白嫩散发、着柔香媚氛男士恐的怕是人让之不避及的因，男士护肤品的定此位也完不同全于女性肤品护。
男荷尔蒙刺激皮脂分性，泌脂腺和汗腺都比较皮，面大部长生须胡。皮肤偏性油容油易，皮腻酸度肤比性高女，泌的分皮和汗脂较多。毛液易孔油污被塞形堵粉成或刺暗，若护理不疮慎脸，部常留下会洞疤痕凹男性护。肤的配品主方要针油性和粉对等问题刺肌性，不同于肤以美“”白为目的的女护肤品。所性的护肤需品都清爽以有、清洁效修、、复康健泽润为。主
而作为男性
标的志胡是须男护肤性的重，除了少点数须蓄者，大外多男数性必须对面是每天的晨的清须工剃，作这如同性每天女要妆护化理样。一剃后皮须会肤有肉眼看些不的小到伤，口这伤些口需更即护理，立否伤则口易染并难以愈感，从而产合生疱面、疮等问题。这时暗要需使男用专士用的须剃膏和须后来水养护，它的殊成特分杀菌能修复受伤、皮肤的舒，面部缓肤，令毛孔皮自收然，缩迅恢速复然自这。是女性也化品妆无法代的作用。
替
性吸男烟饮、会造成酒肤粗糙皮粉刺、、疮、酒暗糟等鼻现；象之通加常作压工大力，神紧张精睡、不眠足、肤缺皮营乏养诸，因多素加上龄年增的，长皮肤易容得变弛松多皱、、暗晦无光，早失过了青春风去采。动运中的晒日环境的、染、污电脑的辐射……同会样男使性的肤皮受污和侵染，使害色脸晦暗、粗糙看，来整起人显得个精没，神外邋观遢所以。男专用士护的品的肤计设是以也健康爽为主清不管是什，么品，几乎都是无牌油配方在，调理的时同保，持清爽泽。
润
[ 本帖后最由 kidut1l23 于4 200-1701-9 1819 :编 辑]
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自 sh来nahagi#2
大中 小 使 用具 道表发于200 -710-9 18:10 1 料资 个人 空间 短消息 加好友 为 以
是护下肤的基本识，常看看做到你了条几？
如都果做到没，就那认真请下看，去好补好习一吧
下
〓男人
基的护肤本识常法 方〓
洁清—洗净皮肤在—间所积聚日污的和垢杂，令质孔保持通毛。建议使爽用维他命含的洁C产品肤。他命C去维洁斑G面e是我们l首的推男洁士用品。 面
爽—肤—品有清除皮产肤面的死皮表令肌，肤重生的效。果
润—肤补充—皮失肤的去份，令水皮保肤光滑。防持
晒用品对士来说男也是年必备的全产品因，不妨此试带试防晒功有能的肤润霜。
剃须—— 不差多每天早上你也要须剃以，下一些是贴小士让，剃你时须加更流。畅
先 用温来水洁你清的部，令胡面子得较变软。再把柔须膏或剃剃G须el以反相方向涂须在上根。次刮每子时间胡不要刮太得长而，且方向该与须应根长的生向方一，致以止毛发防倒生及，令剃不刀破损。易
剃须 时应两颊开由，然始后到下，再巴往上唇位移，最置才后到部颈。于由毛朝发上下个两方生向长所，刮以子胡应由颈时的底部开始到下巴直止为然。后同一在围范相以反方向再一次。如刮把要胡子刮干净得彻，就底把要上以步的骤重一遍复 。
剃后应须用水冷洗冲面，这部但不可洗以任掉残余何的剃膏须，可也止一防些微的细口伤血。流后然面在上涂上后水须令，皮肤显光得。假如滑你拥有感性皮敏肤则，避使免用含精酒成的份须水，后因它们会为激刺你的皮肤 。
剃护理刀
1、用
一些利、干净锋的片； 刀
、2片刀使3-用次5后要更便换但也，乎视你的胡子是浓否；
密
3、
用热水洗冲剃刀，以防毛发阻塞止 。
体 身
浴时，沐使用些一滋润含性质的肥，不但皂清洁能的皮肤你更，可止防燥干。值得留的是，运意动会皮令干肤。燥上醒早时来不妨使，用一些气能令味人神精发的沐焕露浴 。
发头
选 适合你个人发质的洗头水及用发素护如。果你的头属干性发，则使要滋用性润质洗的头水护发及，素且并依产品的使用指导。 照
紧 记不论女男健康，的生习惯是相当活重要的，包括 ：
1 健康、食：饮吃麦食品全、蔬菜低和脂白蛋食物质
。
2
喝、大量的开水这不“但对肤有皮帮助更，令身充满体份，让水你到活力充感。沛
3
、动运运动对：心身益有当你感。到倦疲时，运动可重新以给予力量你；当你而感到心不佳情，时动运可亦以改善你的情。绪
4、休息你的身：心需要时来间复健恢康活力和因，此每晚要充有足睡的眠。
★
护 肤品的确使用正序顺★
经会有朋常友，问买来很护肤多怎品按顺序使么用是确正？其的实简单很只，要住记个一则：原按子分大的小顺来序使！用子越小分越先用如，、水华液、精液乳、润霜肤、状膏肤品等等护然后才。油是类。质地状越爽、清越稀先越。 用
为越是因浓稠的品，其产润度滋越，会在肌肤外层高成一层形保膜。如护你果使用滋润先高的性霜面
，它在肤表层形肌了一层保护成膜，小子分的精华便液法渗无透进肤肌发作用。精挥华的液小分细若能子到达肤肌的底层，所携的养带可高达88分；%油类而大分子产的品，多大肌肤表在面发作用挥，携带所养分只有6%的左。右
还有个原则是洁面的先一，护用养品后，用这不用点说吧多？
些一有疗具效像，有含他命维、C或A治痘疗成疤分的容美品，也先要入进肌肤里层治疗做，所以也得用先。
虽然 护品顺肤序用使误不会对肌肤错造成大多伤的，但害果效不好话，的是浪费金在和时间。钱
此 ，有没外依照有产品明说用使，是关也键之一。比方，说在夜使用晚的品，可产对能光敏感线，白天使在用被氧化会失效而想。想，一自使己用品产为什老是未么效见，果否是犯上了述的错误呢？
[本帖 最后由kidu l12t3 4于200 -70-191 8:121编辑 ]
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自 来hsaghnia
# 3 中大 小使用道 发表具于 2007-1-09 18:101 资 料个人空间 短 消 息 加好友为
保 篇养
代的时步进，是真女让得到充分人好处，的了以前怎么有也想象到的不受享，护肤美容，还，有口、福眼。福也这里应许解释一下，怎该么眼福”“也加去了呢？上别急，听我细道来。细
先回答一个题吧问。引吸个一正常女人最重的要的什是？别么好不意思大大，方回方答嘛没错。，是人。男而随着生活层次质和的量高提，发你没觉，走在大街有上，人的动男也子越越多来了。在现经不已止是人越女来越亮，漂人也越来越男俊。 英
以 前人男喜欢都修边不幅现在看上，还去那。你样千万可被别他的外们蒙表了骗现。男在人的随，那意都多是有少刻意些做的。出为因男娘人娘是腔人神忿共所以，现的聪在明人男使小心修即饰过也，让人觉自得然得体想知。他道的们美秘密吗容？在现，让我就来诉告你
。
1.本基保 养
男的人肤皮起女人比粗和油糙腻由于皮肤，毛粗孔大容，藏易纳污垢皮肤，腻也容油易毛孔堵塞使使得，整脸个看去油上头脸，灰不很观雅。所，以看那你些精神倍的男百，他子们定会一期美容，仔细定的会天还保天养
。
2. 换变发
型
男人一都留着短发(般术家和艺疯子除)外，段时一不间就弄很容易就让觉得人头又长了发多，许得不显精。练以所46个-星期剪修一头发是次较理比想的频。率另，如果外能时时变换下发型，整个一人的神面貌精也会得焕然一变。新
3.勤 洗勤护
于头由大
发都较，为了短自让显己得练，你去看干了，好几乎0%8男的人会使都定用用品，型这而容易就致头导发屑，起粘灰，头发让脏变需，要经常清。洗果如长的发士，则男用不了说更，要天天。每每看到一头洗油腻长的发男，子一第反个就应恶是，一点都心养不眼 。
4 .日必修每
为避下巴成免女为性怕害的“秃毛刷”要坚，持养天天修面成的惯，习人给精清致爽的感觉。吸引人最的人总会有满布下巴的淡男色胡茬，蓝人让看了不住想忍摸一。
把
5清.眉毛理
眉绝修不是女对的专性利，性五男官眉里毛具总有绝对的力，两道挺拔魅浓眉的常女人深深迷使，无怪醉乎少多词歌小说总不里忘记提到主角的男眉。不过浓不并是有的所人男都拥有完的眉美型，以就得时所清理杂毛，还眉时以毛晰清明的朗外，整形个也人会神起来精 。
.6拒绝油光
除 了天必每要清的洗外，各在种交社合中，他场许也随身会都带携吸面纸，油时一随吸即能使，面恢部清爽。当复然，这小种作动你看不是到的，有绝对魅拥的他，做力这小些事时的是候绝对避会人目耳。的
7.懂得水
香
清淡雅的男士致水总香使男人是显得有品更和位质，充气满以抵挡的难魅力，淡的淡烟香是吸草女引的人命致器。武然，你当指望别会错用女人的他水。香
8
彩.妆忙 帮
你 知道不吧男，人为了某些在重要合使场己自形出象，也会使彩妆产品哦众他！当们然会不太用繁跳跃复色彩，一瓶适的合肤色亚的粉底霜、光明干透，粉支一色眉笔和无黑色润膏就唇了，够究一考的还点可再以上黑加色眼线笔和毛睫膏，让目更加光炯有炯神想。出看化妆他的痕？迹嘿，是嘿是不靠点近行才呢
？★男护生肤牌品全★集
最近
看很到多尚版时的生们男都 苦苦的在寻找适自合的己护品 肤
虽说 前市当场有众多牌 可是真正男品系生列东东的 少是之有 少
这的局样面让 多众生感到护肤的迷男所在
茫首先以各个品牌开就始绍介 就以吧价的格递增来列顺排序吧
A IDAD S
个品这牌在内国已推出很多年经啦之前有须后 水香水
最 近推出也f了aec otiol 还有n洁乳面s和hvae otlion一东东啦 些
觉我 这个得品可取产之处是独她特的道 味觉得我男很人的觉
感价而位也比便较宜 是通消费 普
她的那 须后霜个包的装 也别独特 银特灰色 转动的的口 开
可惜 没PP 有
NIVE
A
因为NVEIA价的格便 宜以很多所东东都会时常被用选
而 男系列当中生以此价 很适格普通
合消费群体学生之类 使的
用 至 于效说吗 呵呵果 可以说是普只通护肤 吧
NETUROEGN A
个美这的品国牌 位价也算是通 今年普刚初推出了这个用系列 男
我 喜欢很个外这装 感包觉上 很男性 化且而别清新特
因 之为前用她家过女生的面乳 洁
所以感觉这个 牌子这以价格来个 说不很啦 错
她 的家的洁乳面很适油性合肌使用肤所以 该应是生的男选首
至于她家的fa说ec olton也i错不很滋润 不 腻 油
SJ
这个 柏欧莱的推出的生系男 也列是算内国牌中比品不错的较
的走是日路线 而价本是位内国比中的较档次
乳液的 味道也比较新 清容易收 吸东东也比较腻 细
而且东东类也分比全面较爽肤水也包括在
内 应该个牌这子 是家大都较熟比的悉 吧
图 片找到不呵 呵 像欧好柏没莱有官方站网
KAN EB O
娜嘉宝个男有生列系 的早很以就前推啦出东东 都日是原本的 产
以我前爸老用就个 这乳液清爽很 只味是道点怪有我不喜 欢
但是缺 点就是产比较单品一选 面太少择
同 的意点 呵呵 缺不找图片 看到有看没人有以提供可下 一
2O+H
H2+ 早在O年两 前就出推了的她生男系列
且分而比较详类 细s有ahve列 护系系肤列b和dy 系列的产o品
于对这次牌 品觉我她的得odyb的西东 胜更筹一 啦
护 肤系列的backli ec系 如其名列 字包装以黑都色完成来 的
另 外是就ratnsctivae列系 啦暗灰男性色化包的
装
DECLE RO
这
个牌品法国是 的现出美容在院比多较也 在是年推去的男出生列系
前给以我表弟过 买只用过eepkco ntrol味道我不 喜欢有 点苦
感有觉点怪刚用 很快后收吸可 过一会是好 一层像似的膜
可是来 后就的很真控 油搞我的弟用了以后弟 肤皮变的点有燥 干
呵 呵吓 我们赶快换的的牌子别啦
不 过我得觉 这很个合适油大的或者T人部用啦使
而且个这子牌 也有霜用的啦眼 是只没专用有T的OERN
S HSIIEODPUR ENES S
其 实资堂生早就套这色系列 是蓝青给年少用 同使也是时合男生的 适
PUREESNS的东西用了都 特是清爽 别完全合油适皮肤使用性
早我的表弟前 一直用这就东套 东觉感错 不
关键这个系 列有两T款ONER 觉感特别错不适 合同不肌的肤
除了 性肌油 肤适还合性偏中油 的
而好最 的就是她的洁面 深乳清层洁觉得扫 你除O的il
她 的家eed plcansing peroe msa也很棒 k 每
周
用一次 油美容效果去别好
特 是可去年底 年这系列个 换了包装新 价上钱了贵一点点 点
BIOTEM 碧欧泉 H
她去年早些家时候 就推出了系列的男以化妆品 生
价钱国和际品牌都一是价个啦
位我试 用过她的家东东感 觉通 普一般清个爽
是以但这价格 个买样这的产品 人感觉个点不值得有
哈 有银子的 就哈品买牌没 有银的子就买S J
其实个产两品的别区重在 品牌 格价
于至质说吗量BI OTEM的H少好少 啦但是没宣传的有么那色出
广 告的中MOD男E到L各是性感 可个惜产和有点不品合
符 优点吗 就BIOTH是M的E产分品特类别 选多择最广 面
了除油控系列还有 保 抗湿系皱 而列且还有男用霜眼 而沐
系浴 列有也较多比以选择的产可品
C LNIIQE 倩U 碧
碧倩女的的生东 我觉得马马东虎啦 虎是男生可的还不却 错
比较特 的是殊 家她的个洗那皂面虽然 始 原但特是别实
用面皂给我洗们很老的觉 可是感在清方洁面却 点一不马都虎 当
她家也有洁面然啦 效乳果也错 不
而 家她也有用男眼的霜 个算是比较少有的东东吧这
M lotoni感很觉舒服 个觉人 比得IBTHOREM产的好少少品
其的他些 分类也一较比细
腻
C LAINSR 韵娇诗
这个品牌 是在去年年底的时 推出候了她的男生系的啦列 我
人感觉个她 的护家肤的系 列是以所上有品中 牌赞的最一
个oiMtsur eaBm特l别滋润舒 保湿效果比较服显 明适秋冬合使用
Mo stuie relG较适合现在比的个这季使节
用 她 家比特较的是别有一款shmpoa 可以o洗头 或者是bo发d
y但是人觉个 这个比较得贵花 银子买她怎么不合
算 她家的生男系列总共 1有款 可惜2有T没ONERS和RCBU
因为 她家产的是品以物提炼 所植以有草的味青 道
洲亚已找经郭成富做代言人啦 国内估计很快就有吧 了
DRMEALOIGA C
这是个牌是子国LA美的 很做多莱坞影好星的专业的品用牌
东在香港东和湾台都的有买但 是国内暂没有这个品牌啦
时 于她家护肤对的东东 为价钱因原的因有没尝 试
但是 洁面的东 觉东超赞 得真是的层清洁深 绝对不同感觉 的
这而个产的品东特东多 别系列分的细 很
是但为因比是较业的东专东所以 很少地方的有卖
我 用家的她一d款ial ymirofolcanti就 一是字 个赞
因为 常时妆 化所以于对洁面我觉得别特重要 这个是podwr装的e
这 同时有洁款面去和死皮功的 能款男女这皆用 可
[ 帖本后由 k最di
ult2143于 2007- 1-01 198:5 编辑1 ]
Deras comm erue t
idukt1l23 (P4inocchi) o
副
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#4 大中小 用道具 发使于表2 00-10719-18: 0 1 资 料个人空 短间息消 加为好 友
将★战“”痘行进到★底
毛被油脂孔、垢污残妆、塞阻，痘就痘产会，所生彻以底清的是洁预防痘痘成的形第一。在步清时洁，注要以下意题问：指腹轻轻摩；按要用不拉扯肌力；留肤脸意上死小角，如发际、额：头与鼻两翼；用舒服的水侧。想要温有完拥的肌美肤，就要尽量避使免用用太使、油营太养保的养品那，会样重皮加负担肤正，的方法是注确意补充大量分，水单简的保程养序才关键是正确用，洗颜保和湿护品，肤能对付就痘肌痘。肤
为青春期的作别标志特，痘的出现痘在们我的长中是成非正常常的。但是，对于美的我们爱来，讲痘毕痘竟会响到影我们美的丽甚，破至坏们我的愉悦心。情在现，们就我源头查起从，一一步地来控制步痘在身痘的上成长，到早做预防早治疗、、早美丽！
“痘”预痘十原则防
1．早晚洗在脸基础的上，加中增午脸，及洗清除时部脸脂；油
．常2头，洗持发保清型爽、丝清洁； 发
3 避．免用使发胶类品产，头发处使清爽状态；于
4 避．免用油性化妆使品，：含高如油的份防晒霜； 等
．5口边如长痘有，痘停止用使氟含膏；牙
6．保 心持愉情，快避免情绪张紧 ；
7．避免 吃巧克、力坚、果奶、酪咖啡甜、点等物； 食
8．避免用皂化使分洗成脸剂其，易起引细菌感染产生，感痘敏痘
； ．保9充证足眠睡饮，食居起保持常正 ；
10．多摄 维生素取含C较量的多菜、蔬果水。
“ 痘”痘处理6大忌
1自行挤压痘、痘：易出容红肿现、炎，造发成洞凹黑斑、、血丝；等
2 过、度脸蒸
； 、3度防晒过：使系数用过的防高晒液，会乳加肌增的负担肤导，青春痘致形成；的
4 睡眠不、、熬足夜；
、5心情张紧烦闷，容增加油易的脂泌分 ；
6、用刺食激食物，性麻如火辣锅等 。
灭“消痘”9注痘意
预 暗疮防痘痘、、庖等(暂面称为痘痘统最佳)办是法成良养好的活习惯和生持保正确而久长的护。式
1 太阳、
常阳被直晒光不受到仅紫外线的害伤还会令，汗腺及脂腺皮分泌活的跃阻塞，孔，加速毛发。炎所一定以作要防晒工好。
作2、 泳游
池泳的消毒及细剂都菌刺激皮会肤生痘，痘应时量少尽去泳游。 池
3饮酒 、
令血液转酒弱为酸，间性接造痘成问痘题患者饮，也酒加速会液血环，循引发多的痘痘长出来。更
4、按摩
摩当按能促进血然循环，但液上有发炎脸痘时就痘会因按摩恶化甚至感染多的细菌更所以满，包面包的时候不就做美要按摩了容 。
5食、 品
油腻 煎炸食、物油的分，多又又没干水分会使，皮更肤旺盛的分加出油泌脂，在油脂若泌分过的程受中塞阻细或菌感，就染长会出更多的痘来痘。还有含，量碘重的物(食紫如菜)在，痘痘爆发应期避少食。
6、毛
发 挨近 部脸毛发的易残容洁面留泡沫堵毛孔；塞会沾染也尘和灰脂油，在上脸来扫去，还扫会染污面部肤皮。所以要彻底冲的洗净干些这部，位不让要毛挡住面部发 。
7 、桑拿
桑 和拿美容的蒸院汽都有血助液循环但在，脸痘痘满时候的还是不要的好，会激蒸化痘痘方位全发。
爆
、不8透气
发 的炎痘千万不要用痘布胶起来，包被若闭会封令况情恶化。若痘痘已脓，撕脱胶化贴时会拉伤口伤留下疤及。 痕
9针、清暗疮切勿软 手
生不会赞医成人自病用针行清方法处理痘，痘为如因处果理得其不法会，令毛受损害留孔永下性久疤的痕和色沉素。黑头、着初发期的炎痘痘不需要用都针清法方，除非痘痘成已，即熟有明显白的色脓在头皮肤表皮，才可上以清。针针时必清须严格有的消和毒业手法专，以所家千大不要万自在家乱己挤以，免遗终身憾 。
◆正确应痘痕、对印痘恼烦
最近很多友朋信来诉写痘说痘好以了，后下留痕痘痘和很是烦印恼更多的朋友；寄希望某护种肤品以可劳永一逸决解掉些这人恼的痕痘印。痘今天的题就专讲讲来这个问。 题
首先预以为防，主痘实际痘是上种一轻的皮微疾病肤，除正了确疗治和养以外，红肿护炎期发千万间不自己要去挤大。数情况严重的多痘痕跟当都初己随自挤压意有关未经消毒。皮肤的手和指械、器不业专手法的不正确、判断的痘的痘度。。程。很容易在挤痘压的痘时候及真皮层伤，下的凹留洞色斑和终身是除不去的消遗憾。
洞凹：旦当初一挤压当伤及不皮层，形真成皮肤凹洞实际的上一种是轻的疤微痕，永久性的是。要寄不希望款护肤某可品帮助你填平这些以洞凹 。
痘印通：常痘平复痘了以都后有会深或者淡红色的痘印，几红以后你天现颜发色越来深成越了色黑或深者色褐惊才起来，这时慌候素已色沉经到真皮层了，也着很有难哪款护品能妙手回春彻底肤去除些这瘢。
痕
正应确对痘烦印恼有5： 招
1、脸有上任
何青痘春、粉、刺暗等疮痘都痘要自己不在用家破，应挤该在生或者专医业容美师指的导下，痘痘的轻视重度使用专业程法妥手处理善
；2、治疗疮痤期就要开间始防预保持规律的，生习活惯远离，辣食辛、油炸、高热品量食、烟、品和酒酒精饮食。淡清睡，充足眠这样有，助于痘痘恢的，复减愈后轻色素沉着的。
3、易容长痘的痘尽人量少吃光感蔬菜芹菜，香菜、、萝白卜类之感光蔬的会菜色使素沉着更深而。含生维素丰C富的红西、猕柿桃、卷猴心等蔬菜菜果都水利于抑有黑制色。 素
、防晒是4大事特别是对于留有，痕痘的肤。皮紫外线加重加会色深沉素，着果你不如痘印越想越颜色来加深，好出最门擦上前晒防露抵挡光。 阳
5、配合用使祛印痘膜面、肤色修复液或者净霜白之的护类肤品有，于淡化助痘，尽量使面印肌部色肤调均匀 。
持坚段一间时就会现经发过上的以努力，痘印来越越淡如。你果持的坚的好，有话可能色使素褪得看消不来出哦 。
男★士部面经常油怎出办？么
类人样貌与肤的各色，异皮的肤质性也因遗、环境传候、气绪变情，化甚至服的药物影响用不同。其中而油性与混性皮合又特别肤男人与有缘，请看看以下的特徵，许会或觉与发已自部皮面很相似。 肤
油性 肤
皮
油脂 泌多，分常油光经满面
。
孔粗显大眼容，被枯易的萎皮细肤堵塞胞。
易 产暗生、疮黑或头粉刺
。
合性皮混 肤
面部油 脂分不泌衡平额头，与「」字t的位皮腺特脂旺盛别，其他但位则置常正。
气而候变化经，常离於中性游混合性与两种皮性肤。
质
某部分突生出许多暗然疮防不胜防。，
天 然调，失后补救
天
皮 肤一有然天的陈代谢新程。过约大隔一每，在日表皮底部形会一层全成细胞，它会新其後的细胞层被推上皮面，等候自肤脱落然。p()胞细陈新代的谢好是令你处皮肤，永不会被的磨蚀失，坏处是消非你除能处理法得，则否留下遗来的萎皮枯会肤塞堵孔毛，尤其时是代的人活生，已不早循自然规律。超依而时紧的工作，张及多男许生活人中能缺少不烟酒，都的令皮肤更的换天过然缓程慢下。来
既 天然过然失程调，便应该自动手动已脚清理与呵，尤其护能不忽以视两下：项
、最基本一而必须是早的、两次的「护晚三步骤」肤（面洁、清理皮肤滋、）润。
二、 每最少一次周深层清洁，括磨砂包死皮(去epling)e及膜(mas面)k彻底去，除皮及屑垢污。
★
毛孔大粗的救方法拯
首先们我找出要毛孔大的粗因，对原号入座来看，看怎拯救么我粗大们毛的孔！
类型 因1性肌油而肤引起
：
油性皮肤和混合性的T部型皮位脂分特别泌盛旺过剩的，皮脂积堆在毛里，膨胀毛孔囊随，年龄的增着，毛孔长看来越来起越大。 粗
类型因2清不当洁而引起：
皮 的表肤皮基层底不地断造制细胞并输，到上层送，细待胞老之后形成化外老化角质层层。期长正不的确洁清皮方肤，使得其式陈代新不谢利顺无，如法期落脱，致毛使细孔扩大
。
类3型因肌肤化老而起：引
随着 年龄的加，增液循血逐渐不环畅顺，皮肤皮的下织组肪脂也层易松容弛缺、乏性弹如，再没果有予适给的当养保护理与，必加速会老化毛细，自然也孔越加大扩。
类4型因良习不而惯起引 ：
1.抽烟
喝酒香烟中：的古丁会尼血管让收，血液循缩环慢减，于干是燥老化、提早报到，都脸线部条自下然垂，孔撑大。毛还有体内身酒精的含量标超时促，血液使循环加，毛速也随孔张开，加上喝酒容之易造成体浮身肿毛孔，撑开被自再所难免然。
2随.意压挤在没：专业消毒和有器械情的况下己挤压面自、粉刺疱，生的产度刺激使过皮表破，一裂伤旦到真害，而皮皮真乏缺再功能生，难便产生新以细胞就会留，凹凸下痕疤使，毛孔变得细明更粗显。
大 3.
用护肤使品不当刺激：性护的品及肤长使用强期杀力菌强力药霜性消炎水、等会，皮使肤长处期于奋状态亢，失去常的防正能力御如；缺再适少的当愈护合，皮肤理状一态固旦化，就难很回复来的原子。样
4过.度使面用膜深：层清洁用的作膜面产首品将先孔扩毛，深入开将油分脏与污带来。使用出面膜后毛孔的的看起来干确净爽清但，是不要沉湎于种感这而觉过度使用层深清面洁，膜那样使会皮肤于亢奋状态，处毛孔使撑大难以后复原 。
毛孔隐形护理
法
管什么原不导因致毛孔的大，接下粗来就是不可免避肌的肤松了。弛而且孔不毛是窗户想开开想关就就赏观已，经大的粗毛是孔任护何肤和品护方理法不能都缩到小来样子原的。以所我们做要的从现在是起，做掌正握确的清方法洁和后以小呵护心使，大粗毛的部位孔保持爽清净，洁堆不积污物和生黑头，产起来像看隐了一样形就，是常非理想状的态！了
类1型、2拯的方案救：
定期深层的洁清及角质去作工很重。每天要的清洁都做要到手法确正，温的去除油脂污和，垢避免孔中油毛脂污的垢积。洗堆脸完，拍后温上和含的收敛有成的收缩分(水
或爽肤水)，轻由下轻上拍往，持打续段一间后时会使孔毛起来细看致多很，同也具有时抑制皮脂分泌效果的油。性肤要皮选用清保爽湿的护品肤为，皮肤保的同湿不时塞毛孔堵还可以。选用控油来平露皮肤的衡脂油分。泌
类型3拯的救方案 ：
毛孔大是粗于由肤肌老化引起的而因，此制控肤衰老肌度速是务当之急面部按。能促进摩液循环血促，进新陈谢代现。有在性专男的用摩按霜来助辅按，后摩用精使华和晚霜素等都有利肤吸收皮。有还专的用抗皱贴等为面皮肤补充养营总之。，只要护养得当，就可以效的有缓衰老延。
如可能的话，果还可到以专美容机业做构些面部一升提理，专业美护师的容摩手法和按一辅助仪些器也助有于面部肤肌的紧实，较程大地度改肌善松弛肤和孔毛粗大现的。象
类型4的拯救方 ：案
1烟酒是首.要忌讳的西，东果你不如在3想0时就有岁一5张岁0老脸的的话就，一定改掉烟酒过度的习要惯 。
2. 如果上脸出现粉刺痤疮、面、疱问题，等以使可用业祛痘产品，或专请教皮肤科医者生来决，解千不要自己随便乱万挤因，伤及真为层皮一，旦形成疤痕和橘皮脸，是就一生的憾啦遗 。
.使用3清爽的男型专用护肤品性控和油品，产肌肤多一使层防的护时同有控制肌肤效的油脂分泌，使毛不孔会外因的在污染而变得来越越大。
4 .以可每做1周次具深有清洁层紧和效果的肤面，膜一面方以吸可收余油多脂还，收敛可孔。但毛切切要意注面膜的使用率及频使用法方，免以成上造所说面的情，况得适其。
反
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【转】男生帖美保容大全养
* ※◆生保男养大◆全 * ※
男人，
许会花也大半的时间保天养自的爱己，车
一花天的间琢时自磨心己的爱数码产；品
几几夜天的究研戏游破的秘诀，关 你可曾注
过意己自的？脸
在现就拿镜子，起好好视审一“面下问子题”。吧
男*人养保全攻 略*
〓认清。自的皮肤类型己〓
有好皮肤，想首先清要楚自己的皮肤型类然后，症对葯下请。GG们细看以详的分下，对类号入座 ：
中性肤
特质： 征
...洁面后－6小时后出8现油面；
..细腻.弹性，有不干也发不腻油
..天气转冷.偏干时，天热可时出能现少许光 油
.. 保养适当，皱.纹晚才出很 现
..很.有痘少及痘阻塞毛孔的
. ..比耐较，晒易过敏不
性中质肤点重：
类皮肤基本此上没么什题，日常问护以理湿保养护主为。
中 肤质很性易容因水缺缺养而转份干为肤性，质所应该使用以锁保水湿果效的护好肤品如。养适保当，以可皱纹使迟很晚才至现。 出
干 肤质特性征
：... 2小时内1不出面现油
...细，容腻易干燥缺水
. ..季节变换时紧绷，易燥、干脱皮
...容易生皱成，尤纹以眼部及部四周口显明
..易.脱，易生皮红斑斑点及很少。长刺和粉暗 疮
...易晒伤被不易，敏 过
干
肤质性
： 以补水营、养主为，防肌止肤干燥缺水脱皮或皲裂，延、衰迟老 。
应 选用质性和温的面品；洁用选润型滋营的水养乳、液面、等保膜品，以使肌养湿润不肤绷紧
。 每 天持坚面做部摩，改善血液按循环 。
意饮食注营的养衡平脂（肪稍多可一）些。冬季内受暖室气响，影肤肌变得更加粗糙会，此因内宜室使用加湿。并器免避风或过吹度日晒。
油 肤质特征： 性 .
.1.小时开始出后现面油
...粗较，糙有光油
. . 夏.油季光严重，气转天冷时缺易水
..不.易产皱纹生
..皮质厚.易生暗疮且青春、痘、粉刺等
. . 更.出易，油不易过 敏
性肤质油：
以洁、控油、清补为水。主防止塞毛孔，平堵衡油脂泌分，防止油内外。干
应 选具有控油用作的洁用面品用，定期要深层清洁，去掉附着做毛孔中的物污。用衡平、控水露之油类护肤品的节调油脂分。使泌清用爽配的爽肤水、方肤润等做露常日护品养，水锁湿保。
偏不油腻食食，物吃蔬菜、水果多含维和生素b的物食，养成规律的活生惯习。
混性合质特征肤：
... 2－小时4后型t位出现部面油，余其部正常 位
...孔中部面额、头、鼻、下颌
梁起油光，其部余正常位或者干燥偏
...不 易季受节变影响换
.. .养保当，适易生皱不 纹
..t型部.易位粉刺 生
...比较晒，耐缺时易水敏过
混合性
质肤：
以控制t型 区(头额鼻子、、巴下)分泌多过油脂为的主收，毛孔；并缩滋润燥干部位。
选用性质温和的较面洁品，定期用层清洁深型t部位使，收用缩水帮助细毛孔。收
选清爽用配的润方露（肤）霜面、膜等进行日护常养，注意持肌保水份肤平衡 。
要别注特干意部位的燥保养，如角眼等位要部强加养护防止出现，细。纹
敏 性感肤特质：征 ...
容出易现红小 丝
.. 皮肤.薄较，弱，脆乏缺弹 性
..换.季或遇冷热时皮发红、易起肤小疹丘
...易 敏产生过丘、疹肿红，生易成部红丝面
. .易过敏，易.伤晒
敏感肤质：
这类 皮很肤烦麻要，别特心小首。先不要用太力搓面部肌肤，揉免产以生丝红。
尽选量配方清爽柔和用、含不精香的肤护，注意避品日免晒风、、骤冷骤热沙外界刺等。激
用选肤品护，先在耳时朵、后腕内手侧地方试等，用确没有定敏现过后象使用再 。
一 旦发过现症敏状立即停所有的用肤护，品况严重者最情到医院寻好求业专助。 帮
分清了己的自质，肤在现始开基本从的清洁工作始开
要知
道如，脸没洗干净，果质角去没彻底，保品养的吸收会大折扣打噢！
男
如何人洁？ 面
如
果说从在开现始男性也，要“悦为者己”，容那么要首件便是条——面洁 。
性男外户动活，加多油脂上泌较旺盛，皮肤较分糙，粗女比更容性产生易黑、头纹皱。因等此男性，的面清部洁显得就尤重要为饱经风。的霜仪已容过了时，不为只众出的仪，表还基本有的皮健康肤男士们，应该要理自己的皮肤！护
你
道洁面的正确步骤吗？
知
利其器●：洗前先把毛脸巾干净洗，脸毛洗巾要期定清及消毒。
洗
●手洗干 净：脸之洗前应洗手先，则否手上脏的东西很能可污会染的脸你庞 。
流动●水：的许多人脸洗习惯接盆一水脸，其实这洗并样科不学。建用流动的温水(30议40～)℃搭配干净毛巾洗的脸。
●搓左右揉：洗时脸把脸先充打分湿取，面洗乳水搓揉加泡。用泡沫洗起脸比较不，刺激会皮肤也，较容易比冲。 洗
●轻揉揉轻：脸用指腹洗轻脸揉就好，部不用力搓要。揉
●照镜照：洗子脸完抬起头个镜子，照看看自己脸部“死的”有否清洗干角(净如：头与子相脖接、t处字位及部发处)根。
●
别洗多：即太使是油肌肤性一，洗天脸次两就够了，足多最要不过超次3 。
●把水擦 干：洗完不要脸任它自由然风干这样，会成造肤皮缺。 水
脸部滋润：洗完●脸养成用，化妆及水护肤的习品惯。
在清 过洁，后必要护的肤、营水养水、肤爽水、收缩以水及膏霜类肤护对于男品皮肤的保养也性非常必要的是它们对于。衡平皮的酸碱度肤，收缩孔，补充毛肤皮的养和水分，营加增皮肤的抵力，抗减缓皮肤色的沉着素有着不可小的看作。 用
给你点招 支
●在的洗现乳面大多添加了适各种类合皮型肤的营养分成，如美、防皱白、祛、斑湿等，保在洁清的时修同皮肤，你可根护自据己需要的以加选，但择要意的是洗注奶面同不于面，它霜这些的能功只能起一到辅些作用。 助
●只 你要不干性肤质，就是必要重点有清洁t部字位t字部位是。生＂产油污＂的窝点，保不这持部位个的清洁脸就，难保持很爽。清每洗脸天要用洁时品面重在点额头、两侧鼻翼下巴部位做些轻和的轻按摩以，旋的转方，由下式上而由内，外打螺往，尤旋其毛在粗大的部孔，做稍位微层一深点的摩按再，清水用干净洗。
●每周一大扫除次每。例行天的洁程面序能只除一部去浮在分皮上的表死细胞，以要所定期给皮肤大除扫。以在周末用去可角质霜或磨砂做膏一次认的清洁，真用力量比较的中指和轻名指轻无轻摩，按清掉除表皮盛过的油脂老和化的角细质，胞皮肤会明变得显干有净泽。光
油性混合性和肤皮注意事项 ：
1
、尽使量用油效去果比较出的洁突面品用 。
、2重着洗清头、鼻额、下巴头油等分泌脂旺的T型盛部位 。
3 油脂、泌分别旺特的盛最好养人使成用油吸面纸习惯，的午可中以温水用加一洗，但次要不使任用洁何产面品。
干性皮
注意事项： 肤
1 尽、量用使性温质，和有养补用的洁面作品。用
、2对干性皮于肤说来，一毛孔般那不粗么、大容不油腻。易所不以要频使繁深层用洁用品，如果觉得面有要，可以针对必己自情的况量酌用使
★男
性为么什使用要自的己护品 肤
性男肤的跟质女性很有大不同。女性肤的质男较薄性，化妆里品所添成加份以嫩滑肤、肌锁保湿、去水滋养皱为主所，散发香氛的也根据是女性特征设计的特。别妈妈是用使的妆化品含，丰有富的养成份，用营在男的脸士，上更易容使营养过剩，致或堵者塞毛引发皮孔问肤题产生，肪脂粒痘、疮之类
。
所
以女使用士护品肤达到后的效是果肤皮嫩白细，散滑女发性特的香味独而男，使士用肤品护是求健追康活与。一力肌个肤白嫩散发、着柔香媚氛男士恐的怕是人让之不避及的因，男士护肤品的定此位也完不同全于女性肤品护。
男荷尔蒙刺激皮脂分性，泌脂腺和汗腺都比较皮，面大部长生须胡。皮肤偏性油容油易，皮腻酸度肤比性高女，泌的分皮和汗脂较多。毛液易孔油污被塞形堵粉成或刺暗，若护理不疮慎脸，部常留下会洞疤痕凹男性护。肤的配品主方要针油性和粉对等问题刺肌性，不同于肤以美“”白为目的的女护肤品。所性的护肤需品都清爽以有、清洁效修、、复康健泽润为。主
而作为男性
标的志胡是须男护肤性的重，除了少点数须蓄者，大外多男数性必须对面是每天的晨的清须工剃，作这如同性每天女要妆护化理样。一剃后皮须会肤有肉眼看些不的小到伤，口这伤些口需更即护理，立否伤则口易染并难以愈感，从而产合生疱面、疮等问题。这时暗要需使男用专士用的须剃膏和须后来水养护，它的殊成特分杀菌能修复受伤、皮肤的舒，面部缓肤，令毛孔皮自收然，缩迅恢速复然自这。是女性也化品妆无法代的作用。
替
性吸男烟饮、会造成酒肤粗糙皮粉刺、、疮、酒暗糟等鼻现；象之通加常作压工大力，神紧张精睡、不眠足、肤缺皮营乏养诸，因多素加上龄年增的，长皮肤易容得变弛松多皱、、暗晦无光，早失过了青春风去采。动运中的晒日环境的、染、污电脑的辐射……同会样男使性的肤皮受污和侵染，使害色脸晦暗、粗糙看，来整起人显得个精没，神外邋观遢所以。男专用士护的品的肤计设是以也健康爽为主清不管是什，么品，几乎都是无牌油配方在，调理的时同保，持清爽泽。
润
[ 本帖后最由 kidut1l23 于4 200-1701-9 1819 :编 辑]
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是护下肤的基本识，常看看做到你了条几？
如都果做到没，就那认真请下看，去好补好习一吧
下
〓男人
基的护肤本识常法 方〓
洁清—洗净皮肤在—间所积聚日污的和垢杂，令质孔保持通毛。建议使爽用维他命含的洁C产品肤。他命C去维洁斑G面e是我们l首的推男洁士用品。 面
爽—肤—品有清除皮产肤面的死皮表令肌，肤重生的效。果
润—肤补充—皮失肤的去份，令水皮保肤光滑。防持
晒用品对士来说男也是年必备的全产品因，不妨此试带试防晒功有能的肤润霜。
剃须—— 不差多每天早上你也要须剃以，下一些是贴小士让，剃你时须加更流。畅
先 用温来水洁你清的部，令胡面子得较变软。再把柔须膏或剃剃G须el以反相方向涂须在上根。次刮每子时间胡不要刮太得长而，且方向该与须应根长的生向方一，致以止毛发防倒生及，令剃不刀破损。易
剃须 时应两颊开由，然始后到下，再巴往上唇位移，最置才后到部颈。于由毛朝发上下个两方生向长所，刮以子胡应由颈时的底部开始到下巴直止为然。后同一在围范相以反方向再一次。如刮把要胡子刮干净得彻，就底把要上以步的骤重一遍复 。
剃后应须用水冷洗冲面，这部但不可洗以任掉残余何的剃膏须，可也止一防些微的细口伤血。流后然面在上涂上后水须令，皮肤显光得。假如滑你拥有感性皮敏肤则，避使免用含精酒成的份须水，后因它们会为激刺你的皮肤 。
剃护理刀
1、用
一些利、干净锋的片； 刀
、2片刀使3-用次5后要更便换但也，乎视你的胡子是浓否；
密
3、
用热水洗冲剃刀，以防毛发阻塞止 。
体 身
浴时，沐使用些一滋润含性质的肥，不但皂清洁能的皮肤你更，可止防燥干。值得留的是，运意动会皮令干肤。燥上醒早时来不妨使，用一些气能令味人神精发的沐焕露浴 。
发头
选 适合你个人发质的洗头水及用发素护如。果你的头属干性发，则使要滋用性润质洗的头水护发及，素且并依产品的使用指导。 照
紧 记不论女男健康，的生习惯是相当活重要的，包括 ：
1 健康、食：饮吃麦食品全、蔬菜低和脂白蛋食物质
。
2
喝、大量的开水这不“但对肤有皮帮助更，令身充满体份，让水你到活力充感。沛
3
、动运运动对：心身益有当你感。到倦疲时，运动可重新以给予力量你；当你而感到心不佳情，时动运可亦以改善你的情。绪
4、休息你的身：心需要时来间复健恢康活力和因，此每晚要充有足睡的眠。
★
护 肤品的确使用正序顺★
经会有朋常友，问买来很护肤多怎品按顺序使么用是确正？其的实简单很只，要住记个一则：原按子分大的小顺来序使！用子越小分越先用如，、水华液、精液乳、润霜肤、状膏肤品等等护然后才。油是类。质地状越爽、清越稀先越。 用
为越是因浓稠的品，其产润度滋越，会在肌肤外层高成一层形保膜。如护你果使用滋润先高的性霜面
，它在肤表层形肌了一层保护成膜，小子分的精华便液法渗无透进肤肌发作用。精挥华的液小分细若能子到达肤肌的底层，所携的养带可高达88分；%油类而大分子产的品，多大肌肤表在面发作用挥，携带所养分只有6%的左。右
还有个原则是洁面的先一，护用养品后，用这不用点说吧多？
些一有疗具效像，有含他命维、C或A治痘疗成疤分的容美品，也先要入进肌肤里层治疗做，所以也得用先。
虽然 护品顺肤序用使误不会对肌肤错造成大多伤的，但害果效不好话，的是浪费金在和时间。钱
此 ，有没外依照有产品明说用使，是关也键之一。比方，说在夜使用晚的品，可产对能光敏感线，白天使在用被氧化会失效而想。想，一自使己用品产为什老是未么效见，果否是犯上了述的错误呢？
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自 来hsaghnia
# 3 中大 小使用道 发表具于 2007-1-09 18:101 资 料个人空间 短 消 息 加好友为
保 篇养
代的时步进，是真女让得到充分人好处，的了以前怎么有也想象到的不受享，护肤美容，还，有口、福眼。福也这里应许解释一下，怎该么眼福”“也加去了呢？上别急，听我细道来。细
先回答一个题吧问。引吸个一正常女人最重的要的什是？别么好不意思大大，方回方答嘛没错。，是人。男而随着生活层次质和的量高提，发你没觉，走在大街有上，人的动男也子越越多来了。在现经不已止是人越女来越亮，漂人也越来越男俊。 英
以 前人男喜欢都修边不幅现在看上，还去那。你样千万可被别他的外们蒙表了骗现。男在人的随，那意都多是有少刻意些做的。出为因男娘人娘是腔人神忿共所以，现的聪在明人男使小心修即饰过也，让人觉自得然得体想知。他道的们美秘密吗容？在现，让我就来诉告你
。
1.本基保 养
男的人肤皮起女人比粗和油糙腻由于皮肤，毛粗孔大容，藏易纳污垢皮肤，腻也容油易毛孔堵塞使使得，整脸个看去油上头脸，灰不很观雅。所，以看那你些精神倍的男百，他子们定会一期美容，仔细定的会天还保天养
。
2. 换变发
型
男人一都留着短发(般术家和艺疯子除)外，段时一不间就弄很容易就让觉得人头又长了发多，许得不显精。练以所46个-星期剪修一头发是次较理比想的频。率另，如果外能时时变换下发型，整个一人的神面貌精也会得焕然一变。新
3.勤 洗勤护
于头由大
发都较，为了短自让显己得练，你去看干了，好几乎0%8男的人会使都定用用品，型这而容易就致头导发屑，起粘灰，头发让脏变需，要经常清。洗果如长的发士，则男用不了说更，要天天。每每看到一头洗油腻长的发男，子一第反个就应恶是，一点都心养不眼 。
4 .日必修每
为避下巴成免女为性怕害的“秃毛刷”要坚，持养天天修面成的惯，习人给精清致爽的感觉。吸引人最的人总会有满布下巴的淡男色胡茬，蓝人让看了不住想忍摸一。
把
5清.眉毛理
眉绝修不是女对的专性利，性五男官眉里毛具总有绝对的力，两道挺拔魅浓眉的常女人深深迷使，无怪醉乎少多词歌小说总不里忘记提到主角的男眉。不过浓不并是有的所人男都拥有完的眉美型，以就得时所清理杂毛，还眉时以毛晰清明的朗外，整形个也人会神起来精 。
.6拒绝油光
除 了天必每要清的洗外，各在种交社合中，他场许也随身会都带携吸面纸，油时一随吸即能使，面恢部清爽。当复然，这小种作动你看不是到的，有绝对魅拥的他，做力这小些事时的是候绝对避会人目耳。的
7.懂得水
香
清淡雅的男士致水总香使男人是显得有品更和位质，充气满以抵挡的难魅力，淡的淡烟香是吸草女引的人命致器。武然，你当指望别会错用女人的他水。香
8
彩.妆忙 帮
你 知道不吧男，人为了某些在重要合使场己自形出象，也会使彩妆产品哦众他！当们然会不太用繁跳跃复色彩，一瓶适的合肤色亚的粉底霜、光明干透，粉支一色眉笔和无黑色润膏就唇了，够究一考的还点可再以上黑加色眼线笔和毛睫膏，让目更加光炯有炯神想。出看化妆他的痕？迹嘿，是嘿是不靠点近行才呢
？★男护生肤牌品全★集
最近
看很到多尚版时的生们男都 苦苦的在寻找适自合的己护品 肤
虽说 前市当场有众多牌 可是真正男品系生列东东的 少是之有 少
这的局样面让 多众生感到护肤的迷男所在
茫首先以各个品牌开就始绍介 就以吧价的格递增来列顺排序吧
A IDAD S
个品这牌在内国已推出很多年经啦之前有须后 水香水
最 近推出也f了aec otiol 还有n洁乳面s和hvae otlion一东东啦 些
觉我 这个得品可取产之处是独她特的道 味觉得我男很人的觉
感价而位也比便较宜 是通消费 普
她的那 须后霜个包的装 也别独特 银特灰色 转动的的口 开
可惜 没PP 有
NIVE
A
因为NVEIA价的格便 宜以很多所东东都会时常被用选
而 男系列当中生以此价 很适格普通
合消费群体学生之类 使的
用 至 于效说吗 呵呵果 可以说是普只通护肤 吧
NETUROEGN A
个美这的品国牌 位价也算是通 今年普刚初推出了这个用系列 男
我 喜欢很个外这装 感包觉上 很男性 化且而别清新特
因 之为前用她家过女生的面乳 洁
所以感觉这个 牌子这以价格来个 说不很啦 错
她 的家的洁乳面很适油性合肌使用肤所以 该应是生的男选首
至于她家的fa说ec olton也i错不很滋润 不 腻 油
SJ
这个 柏欧莱的推出的生系男 也列是算内国牌中比品不错的较
的走是日路线 而价本是位内国比中的较档次
乳液的 味道也比较新 清容易收 吸东东也比较腻 细
而且东东类也分比全面较爽肤水也包括在
内 应该个牌这子 是家大都较熟比的悉 吧
图 片找到不呵 呵 像欧好柏没莱有官方站网
KAN EB O
娜嘉宝个男有生列系 的早很以就前推啦出东东 都日是原本的 产
以我前爸老用就个 这乳液清爽很 只味是道点怪有我不喜 欢
但是缺 点就是产比较单品一选 面太少择
同 的意点 呵呵 缺不找图片 看到有看没人有以提供可下 一
2O+H
H2+ 早在O年两 前就出推了的她生男系列
且分而比较详类 细s有ahve列 护系系肤列b和dy 系列的产o品
于对这次牌 品觉我她的得odyb的西东 胜更筹一 啦
护 肤系列的backli ec系 如其名列 字包装以黑都色完成来 的
另 外是就ratnsctivae列系 啦暗灰男性色化包的
装
DECLE RO
这
个牌品法国是 的现出美容在院比多较也 在是年推去的男出生列系
前给以我表弟过 买只用过eepkco ntrol味道我不 喜欢有 点苦
感有觉点怪刚用 很快后收吸可 过一会是好 一层像似的膜
可是来 后就的很真控 油搞我的弟用了以后弟 肤皮变的点有燥 干
呵 呵吓 我们赶快换的的牌子别啦
不 过我得觉 这很个合适油大的或者T人部用啦使
而且个这子牌 也有霜用的啦眼 是只没专用有T的OERN
S HSIIEODPUR ENES S
其 实资堂生早就套这色系列 是蓝青给年少用 同使也是时合男生的 适
PUREESNS的东西用了都 特是清爽 别完全合油适皮肤使用性
早我的表弟前 一直用这就东套 东觉感错 不
关键这个系 列有两T款ONER 觉感特别错不适 合同不肌的肤
除了 性肌油 肤适还合性偏中油 的
而好最 的就是她的洁面 深乳清层洁觉得扫 你除O的il
她 的家eed plcansing peroe msa也很棒 k 每
周
用一次 油美容效果去别好
特 是可去年底 年这系列个 换了包装新 价上钱了贵一点点 点
BIOTEM 碧欧泉 H
她去年早些家时候 就推出了系列的男以化妆品 生
价钱国和际品牌都一是价个啦
位我试 用过她的家东东感 觉通 普一般清个爽
是以但这价格 个买样这的产品 人感觉个点不值得有
哈 有银子的 就哈品买牌没 有银的子就买S J
其实个产两品的别区重在 品牌 格价
于至质说吗量BI OTEM的H少好少 啦但是没宣传的有么那色出
广 告的中MOD男E到L各是性感 可个惜产和有点不品合
符 优点吗 就BIOTH是M的E产分品特类别 选多择最广 面
了除油控系列还有 保 抗湿系皱 而列且还有男用霜眼 而沐
系浴 列有也较多比以选择的产可品
C LNIIQE 倩U 碧
碧倩女的的生东 我觉得马马东虎啦 虎是男生可的还不却 错
比较特 的是殊 家她的个洗那皂面虽然 始 原但特是别实
用面皂给我洗们很老的觉 可是感在清方洁面却 点一不马都虎 当
她家也有洁面然啦 效乳果也错 不
而 家她也有用男眼的霜 个算是比较少有的东东吧这
M lotoni感很觉舒服 个觉人 比得IBTHOREM产的好少少品
其的他些 分类也一较比细
腻
C LAINSR 韵娇诗
这个品牌 是在去年年底的时 推出候了她的男生系的啦列 我
人感觉个她 的护家肤的系 列是以所上有品中 牌赞的最一
个oiMtsur eaBm特l别滋润舒 保湿效果比较服显 明适秋冬合使用
Mo stuie relG较适合现在比的个这季使节
用 她 家比特较的是别有一款shmpoa 可以o洗头 或者是bo发d
y但是人觉个 这个比较得贵花 银子买她怎么不合
算 她家的生男系列总共 1有款 可惜2有T没ONERS和RCBU
因为 她家产的是品以物提炼 所植以有草的味青 道
洲亚已找经郭成富做代言人啦 国内估计很快就有吧 了
DRMEALOIGA C
这是个牌是子国LA美的 很做多莱坞影好星的专业的品用牌
东在香港东和湾台都的有买但 是国内暂没有这个品牌啦
时 于她家护肤对的东东 为价钱因原的因有没尝 试
但是 洁面的东 觉东超赞 得真是的层清洁深 绝对不同感觉 的
这而个产的品东特东多 别系列分的细 很
是但为因比是较业的东专东所以 很少地方的有卖
我 用家的她一d款ial ymirofolcanti就 一是字 个赞
因为 常时妆 化所以于对洁面我觉得别特重要 这个是podwr装的e
这 同时有洁款面去和死皮功的 能款男女这皆用 可
[ 帖本后由 k最di
ult2143于 2007- 1-01 198:5 编辑1 ]
Deras comm erue t
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来 自hsngaahi
#4 大中小 用道具 发使于表2 00-10719-18: 0 1 资 料个人空 短间息消 加为好 友
将★战“”痘行进到★底
毛被油脂孔、垢污残妆、塞阻，痘就痘产会，所生彻以底清的是洁预防痘痘成的形第一。在步清时洁，注要以下意题问：指腹轻轻摩；按要用不拉扯肌力；留肤脸意上死小角，如发际、额：头与鼻两翼；用舒服的水侧。想要温有完拥的肌美肤，就要尽量避使免用用太使、油营太养保的养品那，会样重皮加负担肤正，的方法是注确意补充大量分，水单简的保程养序才关键是正确用，洗颜保和湿护品，肤能对付就痘肌痘。肤
为青春期的作别标志特，痘的出现痘在们我的长中是成非正常常的。但是，对于美的我们爱来，讲痘毕痘竟会响到影我们美的丽甚，破至坏们我的愉悦心。情在现，们就我源头查起从，一一步地来控制步痘在身痘的上成长，到早做预防早治疗、、早美丽！
“痘”预痘十原则防
1．早晚洗在脸基础的上，加中增午脸，及洗清除时部脸脂；油
．常2头，洗持发保清型爽、丝清洁； 发
3 避．免用使发胶类品产，头发处使清爽状态；于
4 避．免用油性化妆使品，：含高如油的份防晒霜； 等
．5口边如长痘有，痘停止用使氟含膏；牙
6．保 心持愉情，快避免情绪张紧 ；
7．避免 吃巧克、力坚、果奶、酪咖啡甜、点等物； 食
8．避免用皂化使分洗成脸剂其，易起引细菌感染产生，感痘敏痘
； ．保9充证足眠睡饮，食居起保持常正 ；
10．多摄 维生素取含C较量的多菜、蔬果水。
“ 痘”痘处理6大忌
1自行挤压痘、痘：易出容红肿现、炎，造发成洞凹黑斑、、血丝；等
2 过、度脸蒸
； 、3度防晒过：使系数用过的防高晒液，会乳加肌增的负担肤导，青春痘致形成；的
4 睡眠不、、熬足夜；
、5心情张紧烦闷，容增加油易的脂泌分 ；
6、用刺食激食物，性麻如火辣锅等 。
灭“消痘”9注痘意
预 暗疮防痘痘、、庖等(暂面称为痘痘统最佳)办是法成良养好的活习惯和生持保正确而久长的护。式
1 太阳、
常阳被直晒光不受到仅紫外线的害伤还会令，汗腺及脂腺皮分泌活的跃阻塞，孔，加速毛发。炎所一定以作要防晒工好。
作2、 泳游
池泳的消毒及细剂都菌刺激皮会肤生痘，痘应时量少尽去泳游。 池
3饮酒 、
令血液转酒弱为酸，间性接造痘成问痘题患者饮，也酒加速会液血环，循引发多的痘痘长出来。更
4、按摩
摩当按能促进血然循环，但液上有发炎脸痘时就痘会因按摩恶化甚至感染多的细菌更所以满，包面包的时候不就做美要按摩了容 。
5食、 品
油腻 煎炸食、物油的分，多又又没干水分会使，皮更肤旺盛的分加出油泌脂，在油脂若泌分过的程受中塞阻细或菌感，就染长会出更多的痘来痘。还有含，量碘重的物(食紫如菜)在，痘痘爆发应期避少食。
6、毛
发 挨近 部脸毛发的易残容洁面留泡沫堵毛孔；塞会沾染也尘和灰脂油，在上脸来扫去，还扫会染污面部肤皮。所以要彻底冲的洗净干些这部，位不让要毛挡住面部发 。
7 、桑拿
桑 和拿美容的蒸院汽都有血助液循环但在，脸痘痘满时候的还是不要的好，会激蒸化痘痘方位全发。
爆
、不8透气
发 的炎痘千万不要用痘布胶起来，包被若闭会封令况情恶化。若痘痘已脓，撕脱胶化贴时会拉伤口伤留下疤及。 痕
9针、清暗疮切勿软 手
生不会赞医成人自病用针行清方法处理痘，痘为如因处果理得其不法会，令毛受损害留孔永下性久疤的痕和色沉素。黑头、着初发期的炎痘痘不需要用都针清法方，除非痘痘成已，即熟有明显白的色脓在头皮肤表皮，才可上以清。针针时必清须严格有的消和毒业手法专，以所家千大不要万自在家乱己挤以，免遗终身憾 。
◆正确应痘痕、对印痘恼烦
最近很多友朋信来诉写痘说痘好以了，后下留痕痘痘和很是烦印恼更多的朋友；寄希望某护种肤品以可劳永一逸决解掉些这人恼的痕痘印。痘今天的题就专讲讲来这个问。 题
首先预以为防，主痘实际痘是上种一轻的皮微疾病肤，除正了确疗治和养以外，红肿护炎期发千万间不自己要去挤大。数情况严重的多痘痕跟当都初己随自挤压意有关未经消毒。皮肤的手和指械、器不业专手法的不正确、判断的痘的痘度。。程。很容易在挤痘压的痘时候及真皮层伤，下的凹留洞色斑和终身是除不去的消遗憾。
洞凹：旦当初一挤压当伤及不皮层，形真成皮肤凹洞实际的上一种是轻的疤微痕，永久性的是。要寄不希望款护肤某可品帮助你填平这些以洞凹 。
痘印通：常痘平复痘了以都后有会深或者淡红色的痘印，几红以后你天现颜发色越来深成越了色黑或深者色褐惊才起来，这时慌候素已色沉经到真皮层了，也着很有难哪款护品能妙手回春彻底肤去除些这瘢。
痕
正应确对痘烦印恼有5： 招
1、脸有上任
何青痘春、粉、刺暗等疮痘都痘要自己不在用家破，应挤该在生或者专医业容美师指的导下，痘痘的轻视重度使用专业程法妥手处理善
；2、治疗疮痤期就要开间始防预保持规律的，生习活惯远离，辣食辛、油炸、高热品量食、烟、品和酒酒精饮食。淡清睡，充足眠这样有，助于痘痘恢的，复减愈后轻色素沉着的。
3、易容长痘的痘尽人量少吃光感蔬菜芹菜，香菜、、萝白卜类之感光蔬的会菜色使素沉着更深而。含生维素丰C富的红西、猕柿桃、卷猴心等蔬菜菜果都水利于抑有黑制色。 素
、防晒是4大事特别是对于留有，痕痘的肤。皮紫外线加重加会色深沉素，着果你不如痘印越想越颜色来加深，好出最门擦上前晒防露抵挡光。 阳
5、配合用使祛印痘膜面、肤色修复液或者净霜白之的护类肤品有，于淡化助痘，尽量使面印肌部色肤调均匀 。
持坚段一间时就会现经发过上的以努力，痘印来越越淡如。你果持的坚的好，有话可能色使素褪得看消不来出哦 。
男★士部面经常油怎出办？么
类人样貌与肤的各色，异皮的肤质性也因遗、环境传候、气绪变情，化甚至服的药物影响用不同。其中而油性与混性皮合又特别肤男人与有缘，请看看以下的特徵，许会或觉与发已自部皮面很相似。 肤
油性 肤
皮
油脂 泌多，分常油光经满面
。
孔粗显大眼容，被枯易的萎皮细肤堵塞胞。
易 产暗生、疮黑或头粉刺
。
合性皮混 肤
面部油 脂分不泌衡平额头，与「」字t的位皮腺特脂旺盛别，其他但位则置常正。
气而候变化经，常离於中性游混合性与两种皮性肤。
质
某部分突生出许多暗然疮防不胜防。，
天 然调，失后补救
天
皮 肤一有然天的陈代谢新程。过约大隔一每，在日表皮底部形会一层全成细胞，它会新其後的细胞层被推上皮面，等候自肤脱落然。p()胞细陈新代的谢好是令你处皮肤，永不会被的磨蚀失，坏处是消非你除能处理法得，则否留下遗来的萎皮枯会肤塞堵孔毛，尤其时是代的人活生，已不早循自然规律。超依而时紧的工作，张及多男许生活人中能缺少不烟酒，都的令皮肤更的换天过然缓程慢下。来
既 天然过然失程调，便应该自动手动已脚清理与呵，尤其护能不忽以视两下：项
、最基本一而必须是早的、两次的「护晚三步骤」肤（面洁、清理皮肤滋、）润。
二、 每最少一次周深层清洁，括磨砂包死皮(去epling)e及膜(mas面)k彻底去，除皮及屑垢污。
★
毛孔大粗的救方法拯
首先们我找出要毛孔大的粗因，对原号入座来看，看怎拯救么我粗大们毛的孔！
类型 因1性肌油而肤引起
：
油性皮肤和混合性的T部型皮位脂分特别泌盛旺过剩的，皮脂积堆在毛里，膨胀毛孔囊随，年龄的增着，毛孔长看来越来起越大。 粗
类型因2清不当洁而引起：
皮 的表肤皮基层底不地断造制细胞并输，到上层送，细待胞老之后形成化外老化角质层层。期长正不的确洁清皮方肤，使得其式陈代新不谢利顺无，如法期落脱，致毛使细孔扩大
。
类3型因肌肤化老而起：引
随着 年龄的加，增液循血逐渐不环畅顺，皮肤皮的下织组肪脂也层易松容弛缺、乏性弹如，再没果有予适给的当养保护理与，必加速会老化毛细，自然也孔越加大扩。
类4型因良习不而惯起引 ：
1.抽烟
喝酒香烟中：的古丁会尼血管让收，血液循缩环慢减，于干是燥老化、提早报到，都脸线部条自下然垂，孔撑大。毛还有体内身酒精的含量标超时促，血液使循环加，毛速也随孔张开，加上喝酒容之易造成体浮身肿毛孔，撑开被自再所难免然。
2随.意压挤在没：专业消毒和有器械情的况下己挤压面自、粉刺疱，生的产度刺激使过皮表破，一裂伤旦到真害，而皮皮真乏缺再功能生，难便产生新以细胞就会留，凹凸下痕疤使，毛孔变得细明更粗显。
大 3.
用护肤使品不当刺激：性护的品及肤长使用强期杀力菌强力药霜性消炎水、等会，皮使肤长处期于奋状态亢，失去常的防正能力御如；缺再适少的当愈护合，皮肤理状一态固旦化，就难很回复来的原子。样
4过.度使面用膜深：层清洁用的作膜面产首品将先孔扩毛，深入开将油分脏与污带来。使用出面膜后毛孔的的看起来干确净爽清但，是不要沉湎于种感这而觉过度使用层深清面洁，膜那样使会皮肤于亢奋状态，处毛孔使撑大难以后复原 。
毛孔隐形护理
法
管什么原不导因致毛孔的大，接下粗来就是不可免避肌的肤松了。弛而且孔不毛是窗户想开开想关就就赏观已，经大的粗毛是孔任护何肤和品护方理法不能都缩到小来样子原的。以所我们做要的从现在是起，做掌正握确的清方法洁和后以小呵护心使，大粗毛的部位孔保持爽清净，洁堆不积污物和生黑头，产起来像看隐了一样形就，是常非理想状的态！了
类1型、2拯的方案救：
定期深层的洁清及角质去作工很重。每天要的清洁都做要到手法确正，温的去除油脂污和，垢避免孔中油毛脂污的垢积。洗堆脸完，拍后温上和含的收敛有成的收缩分(水
或爽肤水)，轻由下轻上拍往，持打续段一间后时会使孔毛起来细看致多很，同也具有时抑制皮脂分泌效果的油。性肤要皮选用清保爽湿的护品肤为，皮肤保的同湿不时塞毛孔堵还可以。选用控油来平露皮肤的衡脂油分。泌
类型3拯的救方案 ：
毛孔大是粗于由肤肌老化引起的而因，此制控肤衰老肌度速是务当之急面部按。能促进摩液循环血促，进新陈谢代现。有在性专男的用摩按霜来助辅按，后摩用精使华和晚霜素等都有利肤吸收皮。有还专的用抗皱贴等为面皮肤补充养营总之。，只要护养得当，就可以效的有缓衰老延。
如可能的话，果还可到以专美容机业做构些面部一升提理，专业美护师的容摩手法和按一辅助仪些器也助有于面部肤肌的紧实，较程大地度改肌善松弛肤和孔毛粗大现的。象
类型4的拯救方 ：案
1烟酒是首.要忌讳的西，东果你不如在3想0时就有岁一5张岁0老脸的的话就，一定改掉烟酒过度的习要惯 。
2. 如果上脸出现粉刺痤疮、面、疱问题，等以使可用业祛痘产品，或专请教皮肤科医者生来决，解千不要自己随便乱万挤因，伤及真为层皮一，旦形成疤痕和橘皮脸，是就一生的憾啦遗 。
.使用3清爽的男型专用护肤品性控和油品，产肌肤多一使层防的护时同有控制肌肤效的油脂分泌，使毛不孔会外因的在污染而变得来越越大。
4 .以可每做1周次具深有清洁层紧和效果的肤面，膜一面方以吸可收余油多脂还，收敛可孔。但毛切切要意注面膜的使用率及频使用法方，免以成上造所说面的情，况得适其。
反
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