自主研修后的心得体会
白沙小学：毛升平
所谓“心得” 其实就是自己内心深处的感想——是从学习和工作中摸索出了适合自身情况的某些方法；是对分析问题、解决问题的能力有了一定的提高。而“体会”则是通过学习后，对知识有了更深刻的理解，并能结合自己的情况在实际工作中怎样去运用。
一、观念再一次得到更新
1、课标更加注重学生在体育学习过程中交往、互动的情感；科学鍛练身体的效果；对学生的学习过程、基本技术、技能掌握的程度与评价的方式。
2、体育课改的目的是要求学生积极、主动地参与体育学习；养成体育锻炼的习惯；培养学生终身体育的意识；让学生体会到成功的喜悦和快乐与体育锻炼的价值；牢固树立终身体育的观念。
二、教学内容更加灵活
教师可以根据学校和学生的实际情况，针对体育与健康课程标准，选择一些符合学生实际的教学内容进行组织教学，教师在教学中对教学内容的处理更加机动灵活，更切合实际。
三、评价学生更加科学到位
新课程体现了以人为本的重要思想。在视频案例中的评价过程采用了自评、互评、小组评、家长评、教师评相结合的评价方式，更加注重学生在参与体育学习和体育活动过程中的评价，重视了学生的点滴进步，突出的评价方法显得更加科学到位，因此也达到了提高学生积极参与体育学习的目的。
四、激趣的方法更加新颖
有人说：“兴趣是最好的老师”。课标的特点就是更加重视对学生兴趣的培养，形成其特长，为学生终身体育打好坚实基础。兴趣的培养要从多方面入手，并不是学生参与了某项活动就等于培养了学生的兴趣，在视频的案例中看到激趣的途径之多；方法之新颖。兴趣——我的理解是：让更多的学生积极、主动、认真地参与体育学习和锻练，并且从锻练中得到快乐；从学习中享受成功的喜悦。这才足以说明学生真正有了兴趣；这才是以学生为主体地位的体育教学。
五、课标强调安全更加细腻
体育教师要牢固树立安全重于一切的思想，体育课前、课中、课后都要时时、处处、事事想到安全问题，并把所有安全措施预先设计好、考虑全、设计细，将有关不安全隐患消灭在萌芽状态。
1、体育教师要有责任心、事业心。教师要提前5-10分钟到上课地点，将上课的场地器材提前布置好，还要将场地打扫干净，创造一个优美育人的环境。
2、教师要根据上课内容，提前仔细检查每一件器材，特别是遇到上体操课更要认真仔细检查双杠、单杠、跳马等器材，并把破旧坏器材处理清除掉。
3、教师要教育学生穿运动服、运动鞋上体育课的意义、作用、好处；反之则对运动的影响以及存在运动损伤的危险。
4、教师要结合主教材内容带领学生做好准备活动，培养学生在运动前养成做准备活动的好习惯。
5、教师在体育课上的讲解要精练细化，示范的技术动作要正确、规范，使学生形成正确的动力定型，学生掌握了正确规范的技术动作本身也是防止运动损伤的好方法。
6、教师要教会学生各种体育运动技术的保护、自我保护与帮助方法，引导学生根据自己水平与能力参加运动，要防止一切伤害事故的发生。
通过培训和自主研修后，不仅又一次更新了一些陈旧的观念，而且还在视频的许多实际案例中学到了较多的实际教学方法。同时，在学习的过程中专心写了8篇研修日志；认真完成了三次作业；深刻地写了3份心得体会。
自主研修后的心得体会
白沙小学：毛升平
所谓“心得” 其实就是自己内心深处的感想——是从学习和工作中摸索出了适合自身情况的某些方法；是对分析问题、解决问题的能力有了一定的提高。而“体会”则是通过学习后，对知识有了更深刻的理解，并能结合自己的情况在实际工作中怎样去运用。
一、观念再一次得到更新
1、课标更加注重学生在体育学习过程中交往、互动的情感；科学鍛练身体的效果；对学生的学习过程、基本技术、技能掌握的程度与评价的方式。
2、体育课改的目的是要求学生积极、主动地参与体育学习；养成体育锻炼的习惯；培养学生终身体育的意识；让学生体会到成功的喜悦和快乐与体育锻炼的价值；牢固树立终身体育的观念。
二、教学内容更加灵活
教师可以根据学校和学生的实际情况，针对体育与健康课程标准，选择一些符合学生实际的教学内容进行组织教学，教师在教学中对教学内容的处理更加机动灵活，更切合实际。
三、评价学生更加科学到位
新课程体现了以人为本的重要思想。在视频案例中的评价过程采用了自评、互评、小组评、家长评、教师评相结合的评价方式，更加注重学生在参与体育学习和体育活动过程中的评价，重视了学生的点滴进步，突出的评价方法显得更加科学到位，因此也达到了提高学生积极参与体育学习的目的。
四、激趣的方法更加新颖
有人说：“兴趣是最好的老师”。课标的特点就是更加重视对学生兴趣的培养，形成其特长，为学生终身体育打好坚实基础。兴趣的培养要从多方面入手，并不是学生参与了某项活动就等于培养了学生的兴趣，在视频的案例中看到激趣的途径之多；方法之新颖。兴趣——我的理解是：让更多的学生积极、主动、认真地参与体育学习和锻练，并且从锻练中得到快乐；从学习中享受成功的喜悦。这才足以说明学生真正有了兴趣；这才是以学生为主体地位的体育教学。
五、课标强调安全更加细腻
体育教师要牢固树立安全重于一切的思想，体育课前、课中、课后都要时时、处处、事事想到安全问题，并把所有安全措施预先设计好、考虑全、设计细，将有关不安全隐患消灭在萌芽状态。
1、体育教师要有责任心、事业心。教师要提前5-10分钟到上课地点，将上课的场地器材提前布置好，还要将场地打扫干净，创造一个优美育人的环境。
2、教师要根据上课内容，提前仔细检查每一件器材，特别是遇到上体操课更要认真仔细检查双杠、单杠、跳马等器材，并把破旧坏器材处理清除掉。
3、教师要教育学生穿运动服、运动鞋上体育课的意义、作用、好处；反之则对运动的影响以及存在运动损伤的危险。
4、教师要结合主教材内容带领学生做好准备活动，培养学生在运动前养成做准备活动的好习惯。
5、教师在体育课上的讲解要精练细化，示范的技术动作要正确、规范，使学生形成正确的动力定型，学生掌握了正确规范的技术动作本身也是防止运动损伤的好方法。
6、教师要教会学生各种体育运动技术的保护、自我保护与帮助方法，引导学生根据自己水平与能力参加运动，要防止一切伤害事故的发生。
通过培训和自主研修后，不仅又一次更新了一些陈旧的观念，而且还在视频的许多实际案例中学到了较多的实际教学方法。同时，在学习的过程中专心写了8篇研修日志；认真完成了三次作业；深刻地写了3份心得体会。