心态决定一切
——教导主任培训有感
西平镇庄家湾小学 杜秀娥
我们的财富在不断地增加，但快乐却越来越少；我们的沟通工具越来越多，但心灵的沟通却越来越少；我们认识的人越来越多，但真正的朋友却越来越少……为什么有的人守着清贫却很快乐？有的人身带残疾却很幸福？有的人拥有孤独却很满足？因为他们有着一颗健康向上的心，有着一种超越自我的乐观豁达心态。心理学家认为，一个人想要成功必须首先培养健全的心态。心态是我们唯一能自我掌控的东西，学会控制自己的心态，并且利用积极因素来导引它，激励它。
作为教导主任，虽然算不上什么领导，但始终扮演者管理者的角色，起着承上启下的作用，是连接校长和老师的桥梁和纽带。因此，一所学校教学质量的好坏完全取决于教导主任的工作。要想做一名合格的教导主任，首先要培育一种积极的阳光心态。那么，如何培育阳光心态呢？
一、 工作并快乐着。
比尔·盖茨曾经说过：“一个人做什么事都会有成功的希望，只要他肯热心工作，提起兴趣，纵使工作枯燥繁重，也不会觉得辛苦。一个对工作没有热情的人，永远不会有快乐的一天。”因此，要享受工作的快乐，你必须对工作付出十分的热情。
无论什么工作都有它的两面性，只是人们对工作的态度有所不同罢了。工作压力无处不在，有时工作变得像是被套上了枷锁，并在皮鞭的抽打下的一种机械动作。然而，我们为何不主动调整自己的心态：
工作本身就是快乐的。教导主任工作本来就很繁重而枯燥的，但我们既然选择来这个角色，就应该拿出十分的热情，换个角度来看问题：领导任命你这个职位，就是对你的信任，做好每一件事情就有一定的收获，自身也得到了很大的锻炼，虽然辛苦，但却是一笔难得的人生财富，我们又何乐而不为呢？只要我们有快乐的心，快乐就无处不在，快乐的音符就随时在我们身边跳跃。
二、活在当下，知足常乐。
世间万物自由形态，本从自然来，还归自然去。荣与枯都是自然的造化，既然无法改变它，自然荣的任他荣，枯的任他枯。人也如此，只有拥有一颗平常心，以淡然的心境看待世界，才能看到世界本来的面目，才能轻松、真实、幸福地生活。
88岁高龄的著名电影艺术表演家秦怡，婚姻不幸，年逾50的精神病儿子也离她而去，在“5.12”汶川地震中，她把自己20万元的养老钱全部捐献给了灾区。她的泪水多于欢笑，委屈多于喜悦，但她却一直坦然地生活着，赢得了众多的荣誉。在她认为：既然现实不能改变，那就改变自己吧。身残志坚的张海迪从小就患小儿麻痹症，高位瘫痪，病魔折磨得她痛不欲生。但她却通过自学学会了七个国家的语言；自学医术，为患者解除病痛；在众多刊物上发表了多篇重要的学术论文……虽然身体残疾，但她从不气馁，以阳光的心态让自己的生命活得如此精彩。在她看来，身体残疾已经是无法改变的现实，我的身体已经不是健康，但我起码可以让自己的心理健康。难过是一天，快乐是一天，与其难过一天为什么不快乐每一天。还有驻守在我国边防线上的解放军战士们，他们所遇到的危险和承受的孤独是我们常人无法想象的，但他们安于现状，快乐的过着每一天。而我们，有着幸福的家庭，顺心的工作，健康的身体，相对于他们更应该满足于现状，
让生活充满阳光。不去计较个人的得失，对工作抱有十分的热情，活在当下，让自己成为一个心理健康的人。
三、学会感恩，心存善念
心灵是有品级的，心灵的品级决定了人生的境界。学会感恩，珍惜并善待身边的每一个人。感谢伤害你的人，因为他让你变得坚强；感谢欺骗你的人，因为他让你有了慧眼；感激为难你的人，因为他磨练来你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激遗弃你的人，因为他教会了你独立。这不是一种悲观，而是一种成长；这不是一种退缩，而是一种成熟；这不是一种残酷，恰恰相反，这是提升我们心灵品级的必由之路。
在汶川“5.12”大地震中，一个花季少女被碎石击坏了眼睛，她说：“春天来了，我却看不到她。”与她相比，与那些在地震中失去生命和自由的人相比，我们能健健康康地生活在世界上，是多么幸福啊。想想这些，我们还会抱怨命运对自己的不公平吗？
孟子曾说过：“君子莫大乎与人为善。”心怀感恩、善待生命是人们在寻求成功过程中应该遵守的一条基本准则。心要靠心来交换，感恩换来的是永远阳光的心态。
四、学会宽容，敞开心怀
雨果曾说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”宽容不是无奈的最后产物，也不是妥协的象征，更不是失败的选择，宽容是最值得赞美的心灵旗帜。
东汉末年，曹操率兵在官渡大败袁绍，为其统一北方奠定来基础。胜利后，曹军发现袁绍的信件中有大量朝中官员给袁绍的信，全都是讨好袁绍，为自己谋退路。有人建议曹操彻底追查此事，以通敌罪名论处这些官员。曹操没看这些信件，命人全部烧掉。后来有人问曹操
为何不治那些人的最，曹操说：“当时袁绍势力强大，稳操胜券，我尚有可能身首两异，何况他们？这样做也是迫不得已啊！”让一分为高，宽一分为福，手握生杀大全的曹操正是设身处地地替部下着想，稳定来人心，为以后扩大地盘打下了基础。
人无完人，金无足赤，在日常的生活和工作中，难免有人会犯错误，我们应该真诚地宽容别人的过错，坦然应对生命中的每一个险滩。智者是宽容的，越是有智慧的人胸怀越宽广，因为他明白，这种态度不仅能让他人释怀，同时也是善待自己。所以，宽容是人与人之间的感激和理解，是心境相通后的幸福和珍重。生活中多一点宽容，人生也就会多一份温暖的阳光。
阳光心态是一种积极、宽容、感恩和乐观的心智模式。这样的思想能让我们学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生一切艰难险阻，从而改变人生的现状，创造崭新的生活，成为主宰自己命运的主人。
心态决定一切
——教导主任培训有感
西平镇庄家湾小学 杜秀娥
我们的财富在不断地增加，但快乐却越来越少；我们的沟通工具越来越多，但心灵的沟通却越来越少；我们认识的人越来越多，但真正的朋友却越来越少……为什么有的人守着清贫却很快乐？有的人身带残疾却很幸福？有的人拥有孤独却很满足？因为他们有着一颗健康向上的心，有着一种超越自我的乐观豁达心态。心理学家认为，一个人想要成功必须首先培养健全的心态。心态是我们唯一能自我掌控的东西，学会控制自己的心态，并且利用积极因素来导引它，激励它。
作为教导主任，虽然算不上什么领导，但始终扮演者管理者的角色，起着承上启下的作用，是连接校长和老师的桥梁和纽带。因此，一所学校教学质量的好坏完全取决于教导主任的工作。要想做一名合格的教导主任，首先要培育一种积极的阳光心态。那么，如何培育阳光心态呢？
一、 工作并快乐着。
比尔·盖茨曾经说过：“一个人做什么事都会有成功的希望，只要他肯热心工作，提起兴趣，纵使工作枯燥繁重，也不会觉得辛苦。一个对工作没有热情的人，永远不会有快乐的一天。”因此，要享受工作的快乐，你必须对工作付出十分的热情。
无论什么工作都有它的两面性，只是人们对工作的态度有所不同罢了。工作压力无处不在，有时工作变得像是被套上了枷锁，并在皮鞭的抽打下的一种机械动作。然而，我们为何不主动调整自己的心态：
工作本身就是快乐的。教导主任工作本来就很繁重而枯燥的，但我们既然选择来这个角色，就应该拿出十分的热情，换个角度来看问题：领导任命你这个职位，就是对你的信任，做好每一件事情就有一定的收获，自身也得到了很大的锻炼，虽然辛苦，但却是一笔难得的人生财富，我们又何乐而不为呢？只要我们有快乐的心，快乐就无处不在，快乐的音符就随时在我们身边跳跃。
二、活在当下，知足常乐。
世间万物自由形态，本从自然来，还归自然去。荣与枯都是自然的造化，既然无法改变它，自然荣的任他荣，枯的任他枯。人也如此，只有拥有一颗平常心，以淡然的心境看待世界，才能看到世界本来的面目，才能轻松、真实、幸福地生活。
88岁高龄的著名电影艺术表演家秦怡，婚姻不幸，年逾50的精神病儿子也离她而去，在“5.12”汶川地震中，她把自己20万元的养老钱全部捐献给了灾区。她的泪水多于欢笑，委屈多于喜悦，但她却一直坦然地生活着，赢得了众多的荣誉。在她认为：既然现实不能改变，那就改变自己吧。身残志坚的张海迪从小就患小儿麻痹症，高位瘫痪，病魔折磨得她痛不欲生。但她却通过自学学会了七个国家的语言；自学医术，为患者解除病痛；在众多刊物上发表了多篇重要的学术论文……虽然身体残疾，但她从不气馁，以阳光的心态让自己的生命活得如此精彩。在她看来，身体残疾已经是无法改变的现实，我的身体已经不是健康，但我起码可以让自己的心理健康。难过是一天，快乐是一天，与其难过一天为什么不快乐每一天。还有驻守在我国边防线上的解放军战士们，他们所遇到的危险和承受的孤独是我们常人无法想象的，但他们安于现状，快乐的过着每一天。而我们，有着幸福的家庭，顺心的工作，健康的身体，相对于他们更应该满足于现状，
让生活充满阳光。不去计较个人的得失，对工作抱有十分的热情，活在当下，让自己成为一个心理健康的人。
三、学会感恩，心存善念
心灵是有品级的，心灵的品级决定了人生的境界。学会感恩，珍惜并善待身边的每一个人。感谢伤害你的人，因为他让你变得坚强；感谢欺骗你的人，因为他让你有了慧眼；感激为难你的人，因为他磨练来你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激遗弃你的人，因为他教会了你独立。这不是一种悲观，而是一种成长；这不是一种退缩，而是一种成熟；这不是一种残酷，恰恰相反，这是提升我们心灵品级的必由之路。
在汶川“5.12”大地震中，一个花季少女被碎石击坏了眼睛，她说：“春天来了，我却看不到她。”与她相比，与那些在地震中失去生命和自由的人相比，我们能健健康康地生活在世界上，是多么幸福啊。想想这些，我们还会抱怨命运对自己的不公平吗？
孟子曾说过：“君子莫大乎与人为善。”心怀感恩、善待生命是人们在寻求成功过程中应该遵守的一条基本准则。心要靠心来交换，感恩换来的是永远阳光的心态。
四、学会宽容，敞开心怀
雨果曾说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”宽容不是无奈的最后产物，也不是妥协的象征，更不是失败的选择，宽容是最值得赞美的心灵旗帜。
东汉末年，曹操率兵在官渡大败袁绍，为其统一北方奠定来基础。胜利后，曹军发现袁绍的信件中有大量朝中官员给袁绍的信，全都是讨好袁绍，为自己谋退路。有人建议曹操彻底追查此事，以通敌罪名论处这些官员。曹操没看这些信件，命人全部烧掉。后来有人问曹操
为何不治那些人的最，曹操说：“当时袁绍势力强大，稳操胜券，我尚有可能身首两异，何况他们？这样做也是迫不得已啊！”让一分为高，宽一分为福，手握生杀大全的曹操正是设身处地地替部下着想，稳定来人心，为以后扩大地盘打下了基础。
人无完人，金无足赤，在日常的生活和工作中，难免有人会犯错误，我们应该真诚地宽容别人的过错，坦然应对生命中的每一个险滩。智者是宽容的，越是有智慧的人胸怀越宽广，因为他明白，这种态度不仅能让他人释怀，同时也是善待自己。所以，宽容是人与人之间的感激和理解，是心境相通后的幸福和珍重。生活中多一点宽容，人生也就会多一份温暖的阳光。
阳光心态是一种积极、宽容、感恩和乐观的心智模式。这样的思想能让我们学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生一切艰难险阻，从而改变人生的现状，创造崭新的生活，成为主宰自己命运的主人。