心理健康教育
中学生青春期心理辅导的一点冷思考
内容提要 中学生正处于青春期，是生理发育、心理变化并逐渐趋于个体社会化的关键时期，对这个时期的中学生进行心理辅导是非常必要的 。目前，在中学生心理辅导的认识和实践上还存在着许多误区，尤其以青春期心理辅导为最。青春期心理辅导要迈出这些误区，我认为首先就是要转变观念。其次，心理辅导的人员要专职化；其三，学校、家庭、社会应加强合作。此外，在时间上，要有一定的超前性；在内容上，要注意完整性；在方式上，要讲究多样性。
关键词 青春期，心理辅导，冷思考。
1 前言
当前，“学术界把青春期作为一个特殊的概念来使用，它的含义可以从两个层次来理解：一是人的发展层次。人从出生到死亡，要经历几个不同的发展阶段，每一阶段都有具体的内容。青春期就是指从少年儿童发展到成人的过渡时期。”①“二是人的年龄层次。世界各国处于青春期的年龄是不同的，因人而异、因民族而异；受地区、气候的影响；还受现代社会物质生活和精神生活发展水平的影响。”②“世界卫生组织（WHO）将青春期的年龄界定为10-19岁。”③青春期的标志是女子月经初潮，男子首次遗精。“一般认定我国青春期的年龄为11-12岁至17-18岁。”④从这些概念我们可以看出中学生正处在青春期。
中学生正处于生理发育、心理变化并逐渐趋于个体社会化的关键时期。这个时期的青少年要迎接自身生理和心理的一系列巨变，要准备迎候激情的撞击，要体验到神秘的性意识的萌动，要体察到独立自我的觉醒，要经历具有人生奠基意义的“心理断乳”所蕴含的危机，要发现一个不同于往昔的情感世界和智慧世界，这是一个“急风暴雨”的时期。也有人称之为“第二反抗期”，“最难接受教育的年龄期”，“最易见教育成效的年龄期”，“最危险的年龄期”，“第二次诞生期”。从这些用以描述青春期的各种术语中，我们可以看出对中学生进行青春期心理辅导具有特别重要的意义。
中学生青春期心理辅导在20世纪80年代中期以后才开始逐渐在大陆上被提起，近二十年来，教育工作者们在这方面做了大量的工作，并取得了很大的进展。有的通过自己的实践不断总结经验；有的通过问卷、访谈等方法及时地从实际中发现问题并提出相应对策。如浙江慈溪市青少年心理发展中心的蔡雪芳写的《青春的烦恼——一例学习分神原因的分析与思考》、《中国青年研究》杂志还发表了《对“青春期”异性交往的八种误解》、《喜欢异性不是错》、《代沟到底有多大——青少年的父母取向与同伴取向》等文章。另外，近年来我国也出版了不少关于青春期教育的读物，如教育科学出版社出版的《青春期教育》，中国矿业大学出版社出版的《青春的感悟——面向21世纪青春期教育之探索》等。可以说，在进行青春期心理辅导的研究和实践的过程中，不少学者、专家已积累了一些经验。但是在中学生青春期心理辅导的认识和实践中还存在许多误区，如在认识上存在“无师自通论”和“应急论”；在具体实施方面，存在辅导内容片面化，辅导方式单一化，以及其开展孤立化，缺乏专职人员等。这些误区的存在都严重地阻碍了青春期心理辅导工作在我国的顺利开展，对于这些问题的解决可以说是非常迫切的。本文通过对青春期心理辅导误区及对策思考的论述，以期引起教育部门及广大教育工作者的重视，推动相关的理论与实践研究。
3 对策思考
在中学生青春期心理辅导的过程中所出现的种种误区，严重地阻碍了青春期心理辅导工作在我国的顺利进行，同时对于青少年的心理健康发展也是非常不利的。笔者认为，青春期心理辅导工作可以从以下几个方面入手来解决当前存在的各种问题。
3.1 教育者应转变“无师自通”的观念，重视中学生青春期心理辅导。随着青春期的到来，中学生的身体、心理都发生了一系列的变化，他们对自身所出现的各种心理现象非常关注，他们迫切地想弄明白这是怎么回事。此时，如果不能从正常的渠道获得科学的知识，他们必然会想办法，通
过各种方式来获得相关信息，以解决其心头的困惑，满足好奇心。在当今这个信息快速传递和广泛开放的社会里，大多数中学生都可以通过各种方式尤其是网络来获得与自己所困惑的心理问题特别是与性心理问题相关的信息。然而开放的社会提供的信息是错综复杂的，此时的中学生正处于由幼稚向成熟过度的关键时期，他们对许多问题还不能进行全面、正确的分析。这样，与其任他们到处猎奇一些不完善的、支离破碎的甚至是非科学的心理发展知识，还不如主动地适时适度地向他们讲解科学的、系统的知识，让他们明白事情的真相，了解心理发展的特点及其应持有的正确态度和应采取的正确行为，从而引导中学生向着健康的方向发展。
追忆过去，有些人的花季给自己留下美好的回忆，有的则在青春花季中跌倒、受挫、留下伤痕，有的人跌倒之后就再也没有爬起来，甚至刚到花季就枯萎凋谢了，更多的则是中学生的恐惧、焦虑、压抑，没有把金子般的年华用在增长体质、知识和才干上，对其个人的成长和整个民族素质的提高所造成的损失是无法估算的。大量出现的由于青春期心理发展知识贫乏而造成的心理问题，都说明了“无师自通”是行不通的，对中学生进行青春期心理辅导是不可或缺的。
3.2 中学生青春期心理辅导应真正贯彻预防和发展相结合的原则。前面提到“应急论”只是一种短期的行为，是一种被动的教育，它的思想不符合心理辅导的预防与发展相结合的原则。学校心理辅导兼有矫治、预防与发展三种功能，就整体而言，应该是预防、发展重于矫治。因为从根本上讲，预防和发展比矫治具有更积极的意义,特别是对正处于成长与发展时期的青少年来说。
乌申斯基曾指出，我们应当“巩固建筑物”，而不要等待去“修补已经崩溃了的建筑物”。我们应该采取主动的教育方式来开展中学生青春期心理辅导，在学生刚刚产生或即将产生对某些知识的需要时就进行教育，正像给婴幼儿接种疫苗一样，增强他们的免疫力，使之不发生或少发生行为问题。十年树木，百年树人，百年大计，教育为本。“应急论”这一教育领域中的短期行为应被积极主动的教育所代替。我们对学生进行的青春期心理辅导应是“及时雨”而不是“马后炮”。
3.3 中学生青春期心理辅导的内容有待于充实。个体在进入青春期以后，性器官、性机能迅速发育并逐渐成熟，第二性征突显，这一系列的变化震撼着青少年的心灵，与这些生理变化相适应，青少年的性心理也发生了很大的变化，如性兴趣的产生、性冲动的出现、性梦幻的产生等。可见，性心理辅导应是青春期心理辅导的重要内容。我们还应看到处于青春期的青少年具有以下六个方面的特点：“一是自我意识的增强和判断的片面性；二是成人感、模仿性和尝试性的增强；三是独立性与依赖性并存；四是心理的闭锁性与开放性并存；五是情绪的两极性波动和多变；六是性意识的觉醒”⑥。由此可见性心理辅导只应是青春期心理辅导的内容之一，对青春期的青少年仅仅进行性心理辅导是远远不够的。
随着生理的发育，性意识的觉醒，中学生产生了渴望接近异性的需要和愿望。“资料表明，在社会风气十分开放的美国都有相当一部分大中学生把异性交往当作一个难题。在观念相对保守，而且对青少年异性交往充满偏见的中国，不难想象青少年在这方面的问题和困难更多。”⑦因此，我们的青春期心理辅导一定不能回避这方面内容。另外，随着个体独立性的增强，他们与同伴的交往也逐渐增多，如何引导青少年同伴之间正常交往，如告诉学生什么是真正的友谊，也是青春期心理辅导的一项内容。
有的人曾指出青春期有两大觉醒——自我意识的觉醒和性意识的觉醒。儿童进度青春期后，在身体上要经受前所未有的迅猛成长所带来的生理成熟的变化；同时情绪、思考能力等也都发生了剧变。中学生往往会突然感到自己的这种变化，产生对自身成熟过程的一种强烈的自我体验。十八世纪德国哲学家康德曾说过“人能够具有关于自己的我的观念，使他比地球上其它一切动物在本质上无限高尚”。中学生正处于自我意识发展成熟的关键时期，作为心理辅导人员应关注青少年自我意识的发展，及时地对其进行辅导。
由于自我意识的发展，成人感的增强，中学生开始有强烈的独立自主要求。他们对家长和老师不再那么盲目崇拜和百依百顺，对成人的意见不再言听计从，而是有了自己的主见。他们一方面，极力要求摆脱成人的监控，另一方面，也渴望和需要成人的指导和帮助。这种独立性和依赖性的矛
盾，体现了中学生社会地位从依赖到自主的转化，是人生的重要转折点。因此，教育学生全面地认识到自己心理特点的复杂性，正确地处理其与老师、家长的关系也应是青春期心理辅导不可忽视的一项内容。
世界卫生组织（WHO）将青春期的年龄界定为10—19岁。仔细分析这一年龄段，我们可以发现，小学高年级到高中阶段的学生均处于青春期。在这一段时期内，学生经历着两次重大的考试，也面临着两次重大的选择，即中考和高考。经过这两次考试学习成绩优秀的学生有机会进入高一等学府继续学习深造，但仍有相当一部分学生需要踏上社会，他们面临着对其人生发展具有重要意义的职业选择。因此对青少年进行有关职业选择方面的辅导也应是青春期心理辅导不容推卸的责任。
情绪体验强烈是中学生情绪生活的特点。这一特点使中学生在有意义的生活中热情高涨，精力饱满；但在缺乏理智控制时，过度的情绪反应也容易造成不负责任的冲动行为。辅导人员应及时的针对学生的这一情绪特点进行辅导，使其能正确的表达、调节和控制自己的情绪。
中学生也是个体增长知识、发展能力的黄金时期，心理辅导也应根据中学生的学习心理上出现的新特点、新问题给予适当的辅导。
另外，对中学生进行休闲、消费方面的辅导也是非常必要的。比如说，随着信息时代的到来，网络得到普及。中学生是整个年龄段中接受网络信息最快的群体，也是目前网民结构中占相当比重的一个群体。网络犹如一把双刃剑，它在带给中学生大量丰富信息的同时，也会使他们接触到非科学的、不健康的信息。因此，如何指导学生正确上网就成了21世纪中学生心理辅导的新课题，同时也为中学生的休闲辅导增加了新内容。
总之，心理辅导教师应该根据中学时期整个发展过程中不同时期的不同特点，有针对性地选择辅导内容，与此同时也需要注意辅导内容的全面性，从而促进中学生的心理健康发展。
3.4 中学生心理辅导的方式应多样化。可以采用以下几种方式：
3.4.1 开设心理辅导活动课。其特点是：形式上以学生活动为主，内容选取上充分考虑中学生的实际需要，活动组织上以教学班为单位，活动课的目的、内容、方法、程序均是有计划、有系统的安排设计的。活动形式包括心理训练、专题辨析、情景设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等。通过这一途径心理辅导的好处是：在专门组织的活动中可以对中学生的认识、情感、态度、行为各方面有目的地施加积极的影响；青少年参与活动，有利于发挥自己的主动性；将心理辅导列入课程，也使这项工作的开展在人员、时间上有了保证。这种开设心理辅导活动课的方式是对青少年进行心理辅导的一个主渠道。
3.4.2 结合班级、团队活动开展心理辅导。如教师针对青春期的特点，开展有关异性交往、情绪调节、自我认识等方面的主题班会，以帮助学生更好地度过这一特殊的时期。这种辅导方式能把心理辅导与班级、团队活动以及学校安排的其它各项活动结合在一起，便于发挥这几项工作在统一的育人活动中的整体功能。在这种心理辅导中，班主任起到非常重要的作用。
3.4.3 在各科教学中渗透心理辅导。这一方面是由于各科教材中蕴含有不少适合于心理辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现有利于实施心理辅导的教育情境。教师只要细心挖掘、善加利用，一定可以收到心理辅导的实效。另一方面，它有利于在学校中营造一个促进青少年心理健康发展的环境氛围。学科渗透是一种全员性的策略，在学校中开展青春期心理辅导单靠心理辅导教师，往往孤掌难鸣，势单力薄。
3.4.4 个别辅导。它是心理辅导教师根据个别学生所出现的个别的青春期心理发展问题与学生所进行的一对一的专业助人活动。比较常用的方式有个别交谈、电话咨询、信函咨询、个案研究等。由于心理辅导的精髓在于个别化对待，因此可以说个别辅导是一种不可替代的辅导方式。一所学校在开展心理辅导时无论以什么方式为主，如果不以个别辅导相配合，则其辅导工作都是不完整的。
3.4.5 小组辅导。这也称团体咨询，是一组学生在辅导教师的指导下讨论训练，并有效的处理他们所面临的共同问题。小组人数少则四五人，多则十一二人。其成员多为同年级、同年龄学生，且有类似的待解决的心理困扰。如对于刚进入发育期的青少年可以对其进行自我认识方面的小组辅
导；将在与异性交往方面存在困扰的学生组织在一起进行辅导等。
3.4.6 其它形式的心理辅导。在学校中，心理辅导人员可以利用宣传栏、校报、校内广播、网络等方式来宣传普及有关青春期心理发展的知识，解决青少年的困惑，如青春期心理发展的特点，青少年应如何与父母、教师、异性、同伴交往，如何控制、调节自己的情绪等。
3.5 心理辅导人员应专职化。目前，学校中从事心理辅导的人员一般是从班主任、教学骨干、德育工作者中选拔出来的。他们一般只进行过非常简短的培训，往往对心理辅导的基本理念理解的非常浅，而且由于他们有非常丰富的学生工作经验，这些经验所造成的思维定势，有时会带来一些负面作用，影响心理辅导工作的效果。而对于青少年来说，他们往往不肯到这样的辅导室。其原因主要有：一是青少年认为平时熟悉的老师已带有某种固定的印象，难以客观面对青少年的问题。二是青少年已对教师形成固定的印象，并将此印象迁移到咨询员身上，难以形成对咨询员的信任感。
青春期心理辅导人员的专职化必然要求辅导人员的专业化。而且青春期心理辅导的对象——中学生具有特殊性，前文已经提到，青春期被公认为个体一生心理发展中的关键期，人的性格个性将要在这一时期获得定型，很多心理障碍也在这一时期显露和形成，另外，随着青少年独立意识的发展，他们很容易对成人产生逆反心理和抵触情绪。这些都要求心理辅导人员要具有专业的知识、技能，并充分了解青少年的心理发展特点。这样才能帮助青少年顺利地度过心理上的断乳期。
3.6 逐步建立学校、家庭、社会相结合的辅导网络，形成教育合力。学校心理辅导的范畴应逐步地由学校延伸至家庭与社区。这一方面，要求辅导教师密切与家长保持联系，经常就青少年成长过程中的一些问题进行磋商；另一方面，社会有关部门应协调创建有利于青少年心理健康发展的社会氛围，积极地参与到提高青少年心理素质的活动中。如上海的社区心理服务机构有两个层次：一是社区心理健康教育中心，二是社区（街道）心理辅导中心。这些校外服务机构做了不少工作，受到家长和青少年的欢迎。社会有关部门也可以利用各种媒体，如广播、电视、报纸、杂志、网络或开通青春期心理咨询热线等方式来宣传普及与青少年心理健康发展有关的知识，从而促进青春期心理辅导在全国范围内更快、更好、更顺利的进行。可以说，关心青少年的健康成长，不仅是学校的职责，也是全社会的任务，青少年心理辅导应注重学校、家庭、社会多方面力量的配合，努力为青少年身心健康发展营造良好的氛围和成长环境。
4 结束语
青春期在人的一生中所占的时间很短，却非常重要，它关系到青少年发展为什么样人的问题，可以说青春期是人增长身体、知识、才干的黄金时代，是人的自我觉醒、人格形成的重要时期，也是人生观、价值观形成的关键时期，因此对中学生进行心理辅导，以促进其健康发展具有十分重大的意义。
目前，青春期心理辅导在全国正轰轰烈烈地进行，并在许多方面已取得了很大的成就，但在这种心理辅导“热”现象的背后，我们应进行冷思考，应注意到辅导过程中还存在着许多问题有待于进一步解决。在发展我国青春期心理辅导事业中，我们也应多借鉴国外和港澳台等地的经验，从而促进心理辅导事业的蓬勃发展。任何事物的发展都有一个过程，青春期心理辅导也不例外。相信青春期心理辅导在经过十几年的发展和近期的冷思考之后，一定会取得更辉煌的成绩。
注释
①②④李君岗、周彤，《青春的感悟——面向21世纪青春期教育之探索》，中国矿业大学出版社，2000年，P1。
③肖扬，《青春期性教育：全球青年发展的重要议题》，《中国青年研究》，2000年5期。
⑤谢洪祥，《青春期问卷调查中的启示》，《生物学教学》，2000年第25卷第6期。
⑥李君岗、周彤，《青春的感悟——面向21世纪青春期教育之探索》，中国矿业大学出版社，2000年，P61。
⑦彭泗清，《对“青春期”异性交往的八种误解》，《中国青年研究》，2000年第1期。
参考文献
[1]刘华山，《学校心理辅导》，安徽人民出版社。
[2]李君岗、周彤，《青春的感悟——面向21世纪青春期教育之探索》，中国矿业大学出版社。
[3]蔺桂瑞、杨凤池等，《性心理与人才发展》，世界图书出版社公司。
[4]王新如，《青少年性教育指南》，天津人民出版社。
[5]吴增强、沈之菲，《学校心理辅导研究》，上海科学技术文献出版社。
[6]肖扬，《青春期性教育：全球青年发展的重要议题》，《中国青年研究》。
[7]徐静竹《谈青春期期教育中的几个问题》，《济宁师专学报》。
[8]谢洪祥，《青春期问卷调查中的启示》，《生物学教学》。
[9]张典兵，《青春期教育问题辨误》，《天津教育》。
[10]渠爱莲，《对学生青春期教育的一点思考》，《吕梁高等专科学报》，2002年第16卷第14期 。
[11]开群，《中小学心理健康教育路子必须走正》，《中小学心理健康教育》，2002年第1期 。
THE WRONG PLACE OF PSYCHOLOGICAL CONDUCTING
IN ADOLESCENCE AND COUNTERMEASURES
Abstract
The students of adolescence are in the key period when they are developing in physiology,psychology and social.It is very necessary to develop psychological conducting in adolescence.Now, in the specific cognition and practice,there are still some wrong place.To solve these questions,I think the first of all is to change conceptions.Secondly,the teachers should be specialized.Thirdly, We should unite school,family and society to develop their strength. Besides,in the psychological conducting of adolescence,there should be advance in time,whole in content,diversified in style.
作者简介：王丽萍，女，青岛五十八中二级教师。
心理健康教育
中学生青春期心理辅导的一点冷思考
内容提要 中学生正处于青春期，是生理发育、心理变化并逐渐趋于个体社会化的关键时期，对这个时期的中学生进行心理辅导是非常必要的 。目前，在中学生心理辅导的认识和实践上还存在着许多误区，尤其以青春期心理辅导为最。青春期心理辅导要迈出这些误区，我认为首先就是要转变观念。其次，心理辅导的人员要专职化；其三，学校、家庭、社会应加强合作。此外，在时间上，要有一定的超前性；在内容上，要注意完整性；在方式上，要讲究多样性。
关键词 青春期，心理辅导，冷思考。
1 前言
当前，“学术界把青春期作为一个特殊的概念来使用，它的含义可以从两个层次来理解：一是人的发展层次。人从出生到死亡，要经历几个不同的发展阶段，每一阶段都有具体的内容。青春期就是指从少年儿童发展到成人的过渡时期。”①“二是人的年龄层次。世界各国处于青春期的年龄是不同的，因人而异、因民族而异；受地区、气候的影响；还受现代社会物质生活和精神生活发展水平的影响。”②“世界卫生组织（WHO）将青春期的年龄界定为10-19岁。”③青春期的标志是女子月经初潮，男子首次遗精。“一般认定我国青春期的年龄为11-12岁至17-18岁。”④从这些概念我们可以看出中学生正处在青春期。
中学生正处于生理发育、心理变化并逐渐趋于个体社会化的关键时期。这个时期的青少年要迎接自身生理和心理的一系列巨变，要准备迎候激情的撞击，要体验到神秘的性意识的萌动，要体察到独立自我的觉醒，要经历具有人生奠基意义的“心理断乳”所蕴含的危机，要发现一个不同于往昔的情感世界和智慧世界，这是一个“急风暴雨”的时期。也有人称之为“第二反抗期”，“最难接受教育的年龄期”，“最易见教育成效的年龄期”，“最危险的年龄期”，“第二次诞生期”。从这些用以描述青春期的各种术语中，我们可以看出对中学生进行青春期心理辅导具有特别重要的意义。
中学生青春期心理辅导在20世纪80年代中期以后才开始逐渐在大陆上被提起，近二十年来，教育工作者们在这方面做了大量的工作，并取得了很大的进展。有的通过自己的实践不断总结经验；有的通过问卷、访谈等方法及时地从实际中发现问题并提出相应对策。如浙江慈溪市青少年心理发展中心的蔡雪芳写的《青春的烦恼——一例学习分神原因的分析与思考》、《中国青年研究》杂志还发表了《对“青春期”异性交往的八种误解》、《喜欢异性不是错》、《代沟到底有多大——青少年的父母取向与同伴取向》等文章。另外，近年来我国也出版了不少关于青春期教育的读物，如教育科学出版社出版的《青春期教育》，中国矿业大学出版社出版的《青春的感悟——面向21世纪青春期教育之探索》等。可以说，在进行青春期心理辅导的研究和实践的过程中，不少学者、专家已积累了一些经验。但是在中学生青春期心理辅导的认识和实践中还存在许多误区，如在认识上存在“无师自通论”和“应急论”；在具体实施方面，存在辅导内容片面化，辅导方式单一化，以及其开展孤立化，缺乏专职人员等。这些误区的存在都严重地阻碍了青春期心理辅导工作在我国的顺利开展，对于这些问题的解决可以说是非常迫切的。本文通过对青春期心理辅导误区及对策思考的论述，以期引起教育部门及广大教育工作者的重视，推动相关的理论与实践研究。
3 对策思考
在中学生青春期心理辅导的过程中所出现的种种误区，严重地阻碍了青春期心理辅导工作在我国的顺利进行，同时对于青少年的心理健康发展也是非常不利的。笔者认为，青春期心理辅导工作可以从以下几个方面入手来解决当前存在的各种问题。
3.1 教育者应转变“无师自通”的观念，重视中学生青春期心理辅导。随着青春期的到来，中学生的身体、心理都发生了一系列的变化，他们对自身所出现的各种心理现象非常关注，他们迫切地想弄明白这是怎么回事。此时，如果不能从正常的渠道获得科学的知识，他们必然会想办法，通
过各种方式来获得相关信息，以解决其心头的困惑，满足好奇心。在当今这个信息快速传递和广泛开放的社会里，大多数中学生都可以通过各种方式尤其是网络来获得与自己所困惑的心理问题特别是与性心理问题相关的信息。然而开放的社会提供的信息是错综复杂的，此时的中学生正处于由幼稚向成熟过度的关键时期，他们对许多问题还不能进行全面、正确的分析。这样，与其任他们到处猎奇一些不完善的、支离破碎的甚至是非科学的心理发展知识，还不如主动地适时适度地向他们讲解科学的、系统的知识，让他们明白事情的真相，了解心理发展的特点及其应持有的正确态度和应采取的正确行为，从而引导中学生向着健康的方向发展。
追忆过去，有些人的花季给自己留下美好的回忆，有的则在青春花季中跌倒、受挫、留下伤痕，有的人跌倒之后就再也没有爬起来，甚至刚到花季就枯萎凋谢了，更多的则是中学生的恐惧、焦虑、压抑，没有把金子般的年华用在增长体质、知识和才干上，对其个人的成长和整个民族素质的提高所造成的损失是无法估算的。大量出现的由于青春期心理发展知识贫乏而造成的心理问题，都说明了“无师自通”是行不通的，对中学生进行青春期心理辅导是不可或缺的。
3.2 中学生青春期心理辅导应真正贯彻预防和发展相结合的原则。前面提到“应急论”只是一种短期的行为，是一种被动的教育，它的思想不符合心理辅导的预防与发展相结合的原则。学校心理辅导兼有矫治、预防与发展三种功能，就整体而言，应该是预防、发展重于矫治。因为从根本上讲，预防和发展比矫治具有更积极的意义,特别是对正处于成长与发展时期的青少年来说。
乌申斯基曾指出，我们应当“巩固建筑物”，而不要等待去“修补已经崩溃了的建筑物”。我们应该采取主动的教育方式来开展中学生青春期心理辅导，在学生刚刚产生或即将产生对某些知识的需要时就进行教育，正像给婴幼儿接种疫苗一样，增强他们的免疫力，使之不发生或少发生行为问题。十年树木，百年树人，百年大计，教育为本。“应急论”这一教育领域中的短期行为应被积极主动的教育所代替。我们对学生进行的青春期心理辅导应是“及时雨”而不是“马后炮”。
3.3 中学生青春期心理辅导的内容有待于充实。个体在进入青春期以后，性器官、性机能迅速发育并逐渐成熟，第二性征突显，这一系列的变化震撼着青少年的心灵，与这些生理变化相适应，青少年的性心理也发生了很大的变化，如性兴趣的产生、性冲动的出现、性梦幻的产生等。可见，性心理辅导应是青春期心理辅导的重要内容。我们还应看到处于青春期的青少年具有以下六个方面的特点：“一是自我意识的增强和判断的片面性；二是成人感、模仿性和尝试性的增强；三是独立性与依赖性并存；四是心理的闭锁性与开放性并存；五是情绪的两极性波动和多变；六是性意识的觉醒”⑥。由此可见性心理辅导只应是青春期心理辅导的内容之一，对青春期的青少年仅仅进行性心理辅导是远远不够的。
随着生理的发育，性意识的觉醒，中学生产生了渴望接近异性的需要和愿望。“资料表明，在社会风气十分开放的美国都有相当一部分大中学生把异性交往当作一个难题。在观念相对保守，而且对青少年异性交往充满偏见的中国，不难想象青少年在这方面的问题和困难更多。”⑦因此，我们的青春期心理辅导一定不能回避这方面内容。另外，随着个体独立性的增强，他们与同伴的交往也逐渐增多，如何引导青少年同伴之间正常交往，如告诉学生什么是真正的友谊，也是青春期心理辅导的一项内容。
有的人曾指出青春期有两大觉醒——自我意识的觉醒和性意识的觉醒。儿童进度青春期后，在身体上要经受前所未有的迅猛成长所带来的生理成熟的变化；同时情绪、思考能力等也都发生了剧变。中学生往往会突然感到自己的这种变化，产生对自身成熟过程的一种强烈的自我体验。十八世纪德国哲学家康德曾说过“人能够具有关于自己的我的观念，使他比地球上其它一切动物在本质上无限高尚”。中学生正处于自我意识发展成熟的关键时期，作为心理辅导人员应关注青少年自我意识的发展，及时地对其进行辅导。
由于自我意识的发展，成人感的增强，中学生开始有强烈的独立自主要求。他们对家长和老师不再那么盲目崇拜和百依百顺，对成人的意见不再言听计从，而是有了自己的主见。他们一方面，极力要求摆脱成人的监控，另一方面，也渴望和需要成人的指导和帮助。这种独立性和依赖性的矛
盾，体现了中学生社会地位从依赖到自主的转化，是人生的重要转折点。因此，教育学生全面地认识到自己心理特点的复杂性，正确地处理其与老师、家长的关系也应是青春期心理辅导不可忽视的一项内容。
世界卫生组织（WHO）将青春期的年龄界定为10—19岁。仔细分析这一年龄段，我们可以发现，小学高年级到高中阶段的学生均处于青春期。在这一段时期内，学生经历着两次重大的考试，也面临着两次重大的选择，即中考和高考。经过这两次考试学习成绩优秀的学生有机会进入高一等学府继续学习深造，但仍有相当一部分学生需要踏上社会，他们面临着对其人生发展具有重要意义的职业选择。因此对青少年进行有关职业选择方面的辅导也应是青春期心理辅导不容推卸的责任。
情绪体验强烈是中学生情绪生活的特点。这一特点使中学生在有意义的生活中热情高涨，精力饱满；但在缺乏理智控制时，过度的情绪反应也容易造成不负责任的冲动行为。辅导人员应及时的针对学生的这一情绪特点进行辅导，使其能正确的表达、调节和控制自己的情绪。
中学生也是个体增长知识、发展能力的黄金时期，心理辅导也应根据中学生的学习心理上出现的新特点、新问题给予适当的辅导。
另外，对中学生进行休闲、消费方面的辅导也是非常必要的。比如说，随着信息时代的到来，网络得到普及。中学生是整个年龄段中接受网络信息最快的群体，也是目前网民结构中占相当比重的一个群体。网络犹如一把双刃剑，它在带给中学生大量丰富信息的同时，也会使他们接触到非科学的、不健康的信息。因此，如何指导学生正确上网就成了21世纪中学生心理辅导的新课题，同时也为中学生的休闲辅导增加了新内容。
总之，心理辅导教师应该根据中学时期整个发展过程中不同时期的不同特点，有针对性地选择辅导内容，与此同时也需要注意辅导内容的全面性，从而促进中学生的心理健康发展。
3.4 中学生心理辅导的方式应多样化。可以采用以下几种方式：
3.4.1 开设心理辅导活动课。其特点是：形式上以学生活动为主，内容选取上充分考虑中学生的实际需要，活动组织上以教学班为单位，活动课的目的、内容、方法、程序均是有计划、有系统的安排设计的。活动形式包括心理训练、专题辨析、情景设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等。通过这一途径心理辅导的好处是：在专门组织的活动中可以对中学生的认识、情感、态度、行为各方面有目的地施加积极的影响；青少年参与活动，有利于发挥自己的主动性；将心理辅导列入课程，也使这项工作的开展在人员、时间上有了保证。这种开设心理辅导活动课的方式是对青少年进行心理辅导的一个主渠道。
3.4.2 结合班级、团队活动开展心理辅导。如教师针对青春期的特点，开展有关异性交往、情绪调节、自我认识等方面的主题班会，以帮助学生更好地度过这一特殊的时期。这种辅导方式能把心理辅导与班级、团队活动以及学校安排的其它各项活动结合在一起，便于发挥这几项工作在统一的育人活动中的整体功能。在这种心理辅导中，班主任起到非常重要的作用。
3.4.3 在各科教学中渗透心理辅导。这一方面是由于各科教材中蕴含有不少适合于心理辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现有利于实施心理辅导的教育情境。教师只要细心挖掘、善加利用，一定可以收到心理辅导的实效。另一方面，它有利于在学校中营造一个促进青少年心理健康发展的环境氛围。学科渗透是一种全员性的策略，在学校中开展青春期心理辅导单靠心理辅导教师，往往孤掌难鸣，势单力薄。
3.4.4 个别辅导。它是心理辅导教师根据个别学生所出现的个别的青春期心理发展问题与学生所进行的一对一的专业助人活动。比较常用的方式有个别交谈、电话咨询、信函咨询、个案研究等。由于心理辅导的精髓在于个别化对待，因此可以说个别辅导是一种不可替代的辅导方式。一所学校在开展心理辅导时无论以什么方式为主，如果不以个别辅导相配合，则其辅导工作都是不完整的。
3.4.5 小组辅导。这也称团体咨询，是一组学生在辅导教师的指导下讨论训练，并有效的处理他们所面临的共同问题。小组人数少则四五人，多则十一二人。其成员多为同年级、同年龄学生，且有类似的待解决的心理困扰。如对于刚进入发育期的青少年可以对其进行自我认识方面的小组辅
导；将在与异性交往方面存在困扰的学生组织在一起进行辅导等。
3.4.6 其它形式的心理辅导。在学校中，心理辅导人员可以利用宣传栏、校报、校内广播、网络等方式来宣传普及有关青春期心理发展的知识，解决青少年的困惑，如青春期心理发展的特点，青少年应如何与父母、教师、异性、同伴交往，如何控制、调节自己的情绪等。
3.5 心理辅导人员应专职化。目前，学校中从事心理辅导的人员一般是从班主任、教学骨干、德育工作者中选拔出来的。他们一般只进行过非常简短的培训，往往对心理辅导的基本理念理解的非常浅，而且由于他们有非常丰富的学生工作经验，这些经验所造成的思维定势，有时会带来一些负面作用，影响心理辅导工作的效果。而对于青少年来说，他们往往不肯到这样的辅导室。其原因主要有：一是青少年认为平时熟悉的老师已带有某种固定的印象，难以客观面对青少年的问题。二是青少年已对教师形成固定的印象，并将此印象迁移到咨询员身上，难以形成对咨询员的信任感。
青春期心理辅导人员的专职化必然要求辅导人员的专业化。而且青春期心理辅导的对象——中学生具有特殊性，前文已经提到，青春期被公认为个体一生心理发展中的关键期，人的性格个性将要在这一时期获得定型，很多心理障碍也在这一时期显露和形成，另外，随着青少年独立意识的发展，他们很容易对成人产生逆反心理和抵触情绪。这些都要求心理辅导人员要具有专业的知识、技能，并充分了解青少年的心理发展特点。这样才能帮助青少年顺利地度过心理上的断乳期。
3.6 逐步建立学校、家庭、社会相结合的辅导网络，形成教育合力。学校心理辅导的范畴应逐步地由学校延伸至家庭与社区。这一方面，要求辅导教师密切与家长保持联系，经常就青少年成长过程中的一些问题进行磋商；另一方面，社会有关部门应协调创建有利于青少年心理健康发展的社会氛围，积极地参与到提高青少年心理素质的活动中。如上海的社区心理服务机构有两个层次：一是社区心理健康教育中心，二是社区（街道）心理辅导中心。这些校外服务机构做了不少工作，受到家长和青少年的欢迎。社会有关部门也可以利用各种媒体，如广播、电视、报纸、杂志、网络或开通青春期心理咨询热线等方式来宣传普及与青少年心理健康发展有关的知识，从而促进青春期心理辅导在全国范围内更快、更好、更顺利的进行。可以说，关心青少年的健康成长，不仅是学校的职责，也是全社会的任务，青少年心理辅导应注重学校、家庭、社会多方面力量的配合，努力为青少年身心健康发展营造良好的氛围和成长环境。
4 结束语
青春期在人的一生中所占的时间很短，却非常重要，它关系到青少年发展为什么样人的问题，可以说青春期是人增长身体、知识、才干的黄金时代，是人的自我觉醒、人格形成的重要时期，也是人生观、价值观形成的关键时期，因此对中学生进行心理辅导，以促进其健康发展具有十分重大的意义。
目前，青春期心理辅导在全国正轰轰烈烈地进行，并在许多方面已取得了很大的成就，但在这种心理辅导“热”现象的背后，我们应进行冷思考，应注意到辅导过程中还存在着许多问题有待于进一步解决。在发展我国青春期心理辅导事业中，我们也应多借鉴国外和港澳台等地的经验，从而促进心理辅导事业的蓬勃发展。任何事物的发展都有一个过程，青春期心理辅导也不例外。相信青春期心理辅导在经过十几年的发展和近期的冷思考之后，一定会取得更辉煌的成绩。
注释
①②④李君岗、周彤，《青春的感悟——面向21世纪青春期教育之探索》，中国矿业大学出版社，2000年，P1。
③肖扬，《青春期性教育：全球青年发展的重要议题》，《中国青年研究》，2000年5期。
⑤谢洪祥，《青春期问卷调查中的启示》，《生物学教学》，2000年第25卷第6期。
⑥李君岗、周彤，《青春的感悟——面向21世纪青春期教育之探索》，中国矿业大学出版社，2000年，P61。
⑦彭泗清，《对“青春期”异性交往的八种误解》，《中国青年研究》，2000年第1期。
参考文献
[1]刘华山，《学校心理辅导》，安徽人民出版社。
[2]李君岗、周彤，《青春的感悟——面向21世纪青春期教育之探索》，中国矿业大学出版社。
[3]蔺桂瑞、杨凤池等，《性心理与人才发展》，世界图书出版社公司。
[4]王新如，《青少年性教育指南》，天津人民出版社。
[5]吴增强、沈之菲，《学校心理辅导研究》，上海科学技术文献出版社。
[6]肖扬，《青春期性教育：全球青年发展的重要议题》，《中国青年研究》。
[7]徐静竹《谈青春期期教育中的几个问题》，《济宁师专学报》。
[8]谢洪祥，《青春期问卷调查中的启示》，《生物学教学》。
[9]张典兵，《青春期教育问题辨误》，《天津教育》。
[10]渠爱莲，《对学生青春期教育的一点思考》，《吕梁高等专科学报》，2002年第16卷第14期 。
[11]开群，《中小学心理健康教育路子必须走正》，《中小学心理健康教育》，2002年第1期 。
THE WRONG PLACE OF PSYCHOLOGICAL CONDUCTING
IN ADOLESCENCE AND COUNTERMEASURES
Abstract
The students of adolescence are in the key period when they are developing in physiology,psychology and social.It is very necessary to develop psychological conducting in adolescence.Now, in the specific cognition and practice,there are still some wrong place.To solve these questions,I think the first of all is to change conceptions.Secondly,the teachers should be specialized.Thirdly, We should unite school,family and society to develop their strength. Besides,in the psychological conducting of adolescence,there should be advance in time,whole in content,diversified in style.
作者简介：王丽萍，女，青岛五十八中二级教师。