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凘林 8
为什么照镜子时明明很好看，拍照时照片里的自己却很丑？
2017年3月7日 凘林 就是爱自拍圈
很多人都曾疑惑，为什么镜子中的自己看起来很漂亮，照相时却不好看。心理学研究发现，人们在照镜子时大脑会自动进行脑补，镜子中的你大概比真实长相好看30%...网友：哎呀!我不管反正我最好看。那么，真实情况是这样吗?
其实大家把这一现象称为”不上镜”，但心理学家发现的原因却格外残酷。原来镜子中的影像是左右颠倒的，从手机或者相机中拍到的才是最真实的自己。人们最常透过镜子看到自己，所以就会认同、喜欢镜子里的样子，反而对自己现实中的模样不适应。
想要变得上镜也不难，只要掌握一些拍照小技巧，就能拍出让自己满意的照片。如果不懂得如何在镜头前展示最好的自我，天生丽质的人也一样拍不出好照片。上镜的人善于利用最好的背景，光线和姿势，这些元素都对照片的结果有重要作用。
拍照的第一个技巧，就是突出优点，掩盖瑕疵。注意妆容的色调，T区不要太亮，以免显得油光满面；用化妆品遮住红脸颊，再打造出适当的阴影。利用没有阴影的散光灯，会让你在普通的照片里比现实生活中显得更好看。▽
▽如果你拍照时总出现红眼，不妨盯着光线几分钟，但不要直视太阳光线，那样会损害视力。最好不要依赖闪光灯，特别是相机内置的闪光灯，这会让瞳孔变得很小。拍照前梳理头发，但也不要让发型变得太刻意，扎一个舒适的马尾，或者其他随性的发型都不错。
适当的着装至关重要。选对和肤色搭配的衣服，同时也要考虑头发颜色。如果你平时没有在意这些细节，可以多试一试，比较之后总会有发现。最好不要穿红、黑、白这些原色，数码相机因为对比度的问题很难很好地展示这三种颜色。专业的摄影师不会被颜色束缚，但大部分拍照的人都没有经过训练，最好还是打安全牌。
照片的二维性让我们失去了深度感官，但这些可以用丰富的表情代替。微笑的同时眼角用力，眉毛稍稍向上。每天在镜子前练习几分钟。一个月后再次拍照时就会成为一个习惯自然流露出来。每个人都有拍照的最佳角度，用数码相机做试验，将它找出来。
如果你经常看模特儿照片，就会发现一个经典的姿势：将身体的四分之三朝着镜头。双脚一前一后，一只肩膀比另一只更靠近镜头。拍照时稍微侧头，同时看镜头。这在拍单人照时很实用，但与别人合照最好不要这样做，因为会显得很刻意。身体稍微向相机倾斜、眼睛稍微往上看、头部稍微向上抬，相机要在稍微高出你自己的位置，或者与眼睛平行等等都是拍照时不能忽视的小技巧。
以前楼主照镜子就觉得丑，现在才知道原来那不是我的底线，我还可以丑得更彻底。。。大家还有什么拍照时技巧，一起来分享吧！
3月7日 10.6万阅 275评 举报
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荼蘼灯塔 3
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你盯着镜子里的自己，注视一分钟，你就会觉得镜子里的人越来越陌生。
3月8日 2楼
搜查官 1
228
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事实上我觉得自己的自拍都挺好看的 让人家一拍就完全是另一个人了 丑的我自己都不忍直视
3月8日 28楼
有妳眞好 1
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妹子你好，告诉你一个坏消息，你买到假的镜子了，再告诉你你个好消息，你买的手机是真的
3月8日 30楼
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摇曳de狗尾巴草
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我觉得吧，首先你不要丑的太难看！
刚刚 275楼
╰’北城以北
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直接对着镜子拍不就所有问题都解决了？？??????
5分钟前 274楼
韩←小=静
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回复荼蘼灯塔： 其实我有脸盲症，感觉就算认识的人，看久了就不会记得他长什么样子了2333
荼蘼灯塔：你盯着镜子里的自己，注视一分钟，你就会觉得镜子里的人越来越陌生。
11分钟前 273楼
□下官坏蛋□
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找别人拍镜子里的你，呵呵，就这么简单。非要学啥技巧？
14分钟前 272楼
你的女人
1
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镜子里的自己明明捯饬的美美哒，自拍或者视频里的自己，我的天，算了，还是照镜子寻求安慰吧
27分钟前 271楼
□
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这你就说错了吧，我不止照相丑，镜子里也丑。
57分钟前 270楼
小狐狸忧伤 1
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回复□□□□： 你哪里来的自信
□□□□：我看了十多分钟，感觉越来越帅了
1小时前 269楼
云之
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别人拍的时候还可以，自拍丑出新高度，手残不解释［捂脸］自拍再见
2小时前 267楼
孤独患者
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仔细盯着镜子里的自己，特别是眼睛，时间越长越感觉恐怖，晚上过了12点照镜子也挺吓人的，虽然并没有什么。
2小时前 266楼
郎情妾意
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找个人一起照镜子 看她镜子里外是不是长的一样不就得了吗 费什么劲
3小时前 265楼
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为什么照镜子时明明很好看，拍照时照片里的自己却很丑？
2017年3月7日 凘林 就是爱自拍圈
很多人都曾疑惑，为什么镜子中的自己看起来很漂亮，照相时却不好看。心理学研究发现，人们在照镜子时大脑会自动进行脑补，镜子中的你大概比真实长相好看30%...网友：哎呀!我不管反正我最好看。那么，真实情况是这样吗?
其实大家把这一现象称为”不上镜”，但心理学家发现的原因却格外残酷。原来镜子中的影像是左右颠倒的，从手机或者相机中拍到的才是最真实的自己。人们最常透过镜子看到自己，所以就会认同、喜欢镜子里的样子，反而对自己现实中的模样不适应。
想要变得上镜也不难，只要掌握一些拍照小技巧，就能拍出让自己满意的照片。如果不懂得如何在镜头前展示最好的自我，天生丽质的人也一样拍不出好照片。上镜的人善于利用最好的背景，光线和姿势，这些元素都对照片的结果有重要作用。
拍照的第一个技巧，就是突出优点，掩盖瑕疵。注意妆容的色调，T区不要太亮，以免显得油光满面；用化妆品遮住红脸颊，再打造出适当的阴影。利用没有阴影的散光灯，会让你在普通的照片里比现实生活中显得更好看。▽
▽如果你拍照时总出现红眼，不妨盯着光线几分钟，但不要直视太阳光线，那样会损害视力。最好不要依赖闪光灯，特别是相机内置的闪光灯，这会让瞳孔变得很小。拍照前梳理头发，但也不要让发型变得太刻意，扎一个舒适的马尾，或者其他随性的发型都不错。
适当的着装至关重要。选对和肤色搭配的衣服，同时也要考虑头发颜色。如果你平时没有在意这些细节，可以多试一试，比较之后总会有发现。最好不要穿红、黑、白这些原色，数码相机因为对比度的问题很难很好地展示这三种颜色。专业的摄影师不会被颜色束缚，但大部分拍照的人都没有经过训练，最好还是打安全牌。
照片的二维性让我们失去了深度感官，但这些可以用丰富的表情代替。微笑的同时眼角用力，眉毛稍稍向上。每天在镜子前练习几分钟。一个月后再次拍照时就会成为一个习惯自然流露出来。每个人都有拍照的最佳角度，用数码相机做试验，将它找出来。
如果你经常看模特儿照片，就会发现一个经典的姿势：将身体的四分之三朝着镜头。双脚一前一后，一只肩膀比另一只更靠近镜头。拍照时稍微侧头，同时看镜头。这在拍单人照时很实用，但与别人合照最好不要这样做，因为会显得很刻意。身体稍微向相机倾斜、眼睛稍微往上看、头部稍微向上抬，相机要在稍微高出你自己的位置，或者与眼睛平行等等都是拍照时不能忽视的小技巧。
以前楼主照镜子就觉得丑，现在才知道原来那不是我的底线，我还可以丑得更彻底。。。大家还有什么拍照时技巧，一起来分享吧！
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你盯着镜子里的自己，注视一分钟，你就会觉得镜子里的人越来越陌生。
3月8日 2楼
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事实上我觉得自己的自拍都挺好看的 让人家一拍就完全是另一个人了 丑的我自己都不忍直视
3月8日 28楼
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妹子你好，告诉你一个坏消息，你买到假的镜子了，再告诉你你个好消息，你买的手机是真的
3月8日 30楼
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我觉得吧，首先你不要丑的太难看！
刚刚 275楼
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直接对着镜子拍不就所有问题都解决了？？??????
5分钟前 274楼
韩←小=静
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荼蘼灯塔：你盯着镜子里的自己，注视一分钟，你就会觉得镜子里的人越来越陌生。
11分钟前 273楼
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找别人拍镜子里的你，呵呵，就这么简单。非要学啥技巧？
14分钟前 272楼
你的女人
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镜子里的自己明明捯饬的美美哒，自拍或者视频里的自己，我的天，算了，还是照镜子寻求安慰吧
27分钟前 271楼
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这你就说错了吧，我不止照相丑，镜子里也丑。
57分钟前 270楼
小狐狸忧伤 1
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□□□□：我看了十多分钟，感觉越来越帅了
1小时前 269楼
云之
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别人拍的时候还可以，自拍丑出新高度，手残不解释［捂脸］自拍再见
2小时前 267楼
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2小时前 266楼
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找个人一起照镜子 看她镜子里外是不是长的一样不就得了吗 费什么劲
3小时前 265楼
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