摘 要：生活自理能力是指自己照顾自己的能力，它是一个人应该具备的最基本的生活技能，儿童心理学研究表明2―4岁是幼儿的生活自理能力和良好生活习惯初步养成的关键期，这一时期孩子好动、好模仿，教他们什么都比较容易被接受，此时培养孩子的生活自理能力和习惯都易成功。 关键词：小班幼儿；生活自理能力；培养；基本能力；技巧 中图分类号：G612 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2013）27-133-01 一、幼儿生活自理能力较弱原因分析 1、家长过度爱护，习惯亲历亲为 孩子是家庭中的“小太阳”、“小皇帝”、“心肝宝贝”，在家许多大人围着他转，哄他们开心，认为只要孩子吃好、健康就好。因此许多孩子吃饭要喂，有些爷爷奶奶为了哄好孩子一餐饭，要跟着走好多路，或边喂饭边让孩子看电视；帮他们解小便，穿脱衣服，大人认为这是义不容辞的事。却不知处处包办代替，孩子的独立愿望会渐渐消失，养成依赖心理，从而导致发展迟缓。 2、孩子缺乏方法，难以掌握技能 孩子因年龄小，在自理时常不懂程序和方法，碰到实际，困难，许多家长不是教会孩子自理方法和技能，而是包办、代替孩子做，因为他们认为孩子“树大自然直。”自己孩提时代生活条件不好，现在条件好了，应给予孩子“高水平”的生活待遇和无微不至的照顾。从而使孩子产生依赖心里理，影响孩子独立生活能力的培养。要知道，给孩子一定的动手技能、方法，并不是意味着让他受苦。缺乏方法、技能不但导致孩子不会自理，也丢失了孩子对自理能力的兴趣。 3、缺少巩固练习，失去基本能力 许多家长认为让孩子自己穿衣服，不但浪费时间结果衣服穿反，还要重穿，耽误早餐与上班的时间；有的孩子要自己洗手、洗脸，不但手、脸没洗干净，反而弄湿衣服，还不如自己帮助来的快而干净；让孩子自己吃饭更不用说，一餐饭没吃完，桌上地上都是，还不如自己喂来得快而便捷；所以许多家长认为与其让孩子做，不如自己做，节省时间，避免麻烦。孩子到了一定年龄，自然而然地就学会自理。现在孩子还小，不必急于让他们自己动手，而且越小越难教，孩子大了，学得也快。其实，家长这种拒绝孩子动手做，包办代替的做法，养成了严重的依赖心理，使得孩子失去了一次次练习的机会，也伤害了自尊心和自信心。 二、增强幼儿的生活自理意识 1、对幼儿进行正面教育，增强幼儿的生活自理意识 2、分辨不同行为（能自理与不能自理），巩固幼儿的生活自理意识 三、教给幼儿生活自理的技巧 1、寓教于乐，让幼儿识得自理的方法 根据幼儿的年龄特点，我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。 2、因材施教，有的放矢，进行个别指导 由于幼儿之间存在个体差异，因此，对于没层次的幼儿来说，要求就有所区别。对于自理能力较强的幼儿，就以较高水平来要求；对于自理能力较差的幼儿，就相对降低要求的标准，不可强求，更不可鄙视，须因材施教。老师要根据实际情况，逐步提出不同的要求，从易到难，从简到繁。 3、秩序渐进，逐步提高要求 获得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼儿做事情的速度、质量等。如在吃饭的时候，小朋友撒饭粒，经过老师的培养和练习，已经掌握了吃饭的技巧，进步了很多。 4、品尝成功，进一步提高幼儿的生活自理能力 获得成功的愉快感是推动幼儿生活自理的动力。当幼儿取得点滴进步时，口吻“你真棒”、“你真能干”……都会使幼儿对自己的能力充满信心，成为激励幼儿自觉掌握自理能力的强大推动力；但当幼儿限于自身能力，无法达到预期目标时，我们要耐心细致地引导，还可辅以鼓励性语言（如“你行的”，“我相信你会干好的”等），必要时我们还需协助幼儿实现成功，以免挫伤幼儿积极进取的精神。 四、培养幼儿的独立性、社会责任感 幼儿生活自理能力，就是要学会独立用勺吃饭，拿杯子喝水，会穿脱简单的衣裤等，对小班幼儿来说动手能力很薄弱，刚开始时孩子不会穿衣服，袖子伸不进，钮扣扣不好，在家里都由大人包办代替。而进入幼儿园该自己学着穿。扣洞对不齐，硬着头皮自己学，一、二遍直到对齐，裤子拉不上，硬是哎哟，哎哟用力拉，直到穿上为止。在孩子学习自理能力技能过程中，老师要利用集体氛围，设下诱饵让他们试着自理，并给予适当的鼓励，树立孩子的自信心，让孩子懂得自己的事情自己做。孩子在提高能力的同时，也培养了勇于面对困难，敢于克服困难，去争取成功的抗挫能力及独立做事，有始有终的好习惯。 五、把生活能力的培养与家长工作联系起来 家长是孩子的第一位老师，要做好小朋友的培养和训练，离不开家长的配合。为此，教师把每月的培养目标，写在家园联系之窗里，交待内容，让家长了解。同时请家长为孩子提供方便，衣装轻便，便于孩子操作，并要求家长在家里进行同步培养。召开家长座谈会，向家长宣传孩子能力培养的重要性，谈谈培养方法和孩子们的进步等，并传授一些教学技巧。这样即注重了孩子的个体差异，又为孩子发展给予了充分的肯定，同时，家长对孩子的发展情况一目了然，并能督促家长积极地与老师配合，共同提高孩子的生活技能。 但是，还有相当一部分家长认为，孩子还小，长大了再干也不迟、什么事都包办代替，以至吃饭、大小便都有大人帮忙，甚至有的孩子在幼儿园里自己能做的事情，回到家里却“衣来伸手，饭来张口”，久而久之，使孩子养成了“依赖”心理。这就需要家长培养幼儿自理能力的过程中，家园同心，对幼儿进行一致性教育。 综上所述，幼儿生活自理能力的培养是幼儿园工作的重要内容，在不断提倡素质教育的今天，提高幼儿的生活自理能力非常重要，陈鹤琴先生十分重视幼儿的习惯的培养，认为“习惯养得好，终生受其福，习惯养得不好，终身受其罪。”所以培养幼儿的良好的生活卫生习惯和生活自理能力，能为其一生奠定良好的基础。
摘 要：生活自理能力是指自己照顾自己的能力，它是一个人应该具备的最基本的生活技能，儿童心理学研究表明2―4岁是幼儿的生活自理能力和良好生活习惯初步养成的关键期，这一时期孩子好动、好模仿，教他们什么都比较容易被接受，此时培养孩子的生活自理能力和习惯都易成功。 关键词：小班幼儿；生活自理能力；培养；基本能力；技巧 中图分类号：G612 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2013）27-133-01 一、幼儿生活自理能力较弱原因分析 1、家长过度爱护，习惯亲历亲为 孩子是家庭中的“小太阳”、“小皇帝”、“心肝宝贝”，在家许多大人围着他转，哄他们开心，认为只要孩子吃好、健康就好。因此许多孩子吃饭要喂，有些爷爷奶奶为了哄好孩子一餐饭，要跟着走好多路，或边喂饭边让孩子看电视；帮他们解小便，穿脱衣服，大人认为这是义不容辞的事。却不知处处包办代替，孩子的独立愿望会渐渐消失，养成依赖心理，从而导致发展迟缓。 2、孩子缺乏方法，难以掌握技能 孩子因年龄小，在自理时常不懂程序和方法，碰到实际，困难，许多家长不是教会孩子自理方法和技能，而是包办、代替孩子做，因为他们认为孩子“树大自然直。”自己孩提时代生活条件不好，现在条件好了，应给予孩子“高水平”的生活待遇和无微不至的照顾。从而使孩子产生依赖心里理，影响孩子独立生活能力的培养。要知道，给孩子一定的动手技能、方法，并不是意味着让他受苦。缺乏方法、技能不但导致孩子不会自理，也丢失了孩子对自理能力的兴趣。 3、缺少巩固练习，失去基本能力 许多家长认为让孩子自己穿衣服，不但浪费时间结果衣服穿反，还要重穿，耽误早餐与上班的时间；有的孩子要自己洗手、洗脸，不但手、脸没洗干净，反而弄湿衣服，还不如自己帮助来的快而干净；让孩子自己吃饭更不用说，一餐饭没吃完，桌上地上都是，还不如自己喂来得快而便捷；所以许多家长认为与其让孩子做，不如自己做，节省时间，避免麻烦。孩子到了一定年龄，自然而然地就学会自理。现在孩子还小，不必急于让他们自己动手，而且越小越难教，孩子大了，学得也快。其实，家长这种拒绝孩子动手做，包办代替的做法，养成了严重的依赖心理，使得孩子失去了一次次练习的机会，也伤害了自尊心和自信心。 二、增强幼儿的生活自理意识 1、对幼儿进行正面教育，增强幼儿的生活自理意识 2、分辨不同行为（能自理与不能自理），巩固幼儿的生活自理意识 三、教给幼儿生活自理的技巧 1、寓教于乐，让幼儿识得自理的方法 根据幼儿的年龄特点，我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。 2、因材施教，有的放矢，进行个别指导 由于幼儿之间存在个体差异，因此，对于没层次的幼儿来说，要求就有所区别。对于自理能力较强的幼儿，就以较高水平来要求；对于自理能力较差的幼儿，就相对降低要求的标准，不可强求，更不可鄙视，须因材施教。老师要根据实际情况，逐步提出不同的要求，从易到难，从简到繁。 3、秩序渐进，逐步提高要求 获得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼儿做事情的速度、质量等。如在吃饭的时候，小朋友撒饭粒，经过老师的培养和练习，已经掌握了吃饭的技巧，进步了很多。 4、品尝成功，进一步提高幼儿的生活自理能力 获得成功的愉快感是推动幼儿生活自理的动力。当幼儿取得点滴进步时，口吻“你真棒”、“你真能干”……都会使幼儿对自己的能力充满信心，成为激励幼儿自觉掌握自理能力的强大推动力；但当幼儿限于自身能力，无法达到预期目标时，我们要耐心细致地引导，还可辅以鼓励性语言（如“你行的”，“我相信你会干好的”等），必要时我们还需协助幼儿实现成功，以免挫伤幼儿积极进取的精神。 四、培养幼儿的独立性、社会责任感 幼儿生活自理能力，就是要学会独立用勺吃饭，拿杯子喝水，会穿脱简单的衣裤等，对小班幼儿来说动手能力很薄弱，刚开始时孩子不会穿衣服，袖子伸不进，钮扣扣不好，在家里都由大人包办代替。而进入幼儿园该自己学着穿。扣洞对不齐，硬着头皮自己学，一、二遍直到对齐，裤子拉不上，硬是哎哟，哎哟用力拉，直到穿上为止。在孩子学习自理能力技能过程中，老师要利用集体氛围，设下诱饵让他们试着自理，并给予适当的鼓励，树立孩子的自信心，让孩子懂得自己的事情自己做。孩子在提高能力的同时，也培养了勇于面对困难，敢于克服困难，去争取成功的抗挫能力及独立做事，有始有终的好习惯。 五、把生活能力的培养与家长工作联系起来 家长是孩子的第一位老师，要做好小朋友的培养和训练，离不开家长的配合。为此，教师把每月的培养目标，写在家园联系之窗里，交待内容，让家长了解。同时请家长为孩子提供方便，衣装轻便，便于孩子操作，并要求家长在家里进行同步培养。召开家长座谈会，向家长宣传孩子能力培养的重要性，谈谈培养方法和孩子们的进步等，并传授一些教学技巧。这样即注重了孩子的个体差异，又为孩子发展给予了充分的肯定，同时，家长对孩子的发展情况一目了然，并能督促家长积极地与老师配合，共同提高孩子的生活技能。 但是，还有相当一部分家长认为，孩子还小，长大了再干也不迟、什么事都包办代替，以至吃饭、大小便都有大人帮忙，甚至有的孩子在幼儿园里自己能做的事情，回到家里却“衣来伸手，饭来张口”，久而久之，使孩子养成了“依赖”心理。这就需要家长培养幼儿自理能力的过程中，家园同心，对幼儿进行一致性教育。 综上所述，幼儿生活自理能力的培养是幼儿园工作的重要内容，在不断提倡素质教育的今天，提高幼儿的生活自理能力非常重要，陈鹤琴先生十分重视幼儿的习惯的培养，认为“习惯养得好，终生受其福，习惯养得不好，终身受其罪。”所以培养幼儿的良好的生活卫生习惯和生活自理能力，能为其一生奠定良好的基础。