大学团体活动

金秋缘聚心协

——心协新社员首次会面

1、团体性质:封闭型、成长型、结构型和异质型的团体 2、团体目标:

(1) 促进成员间的相互认识和了解

(2)让社员了解心协,体验心协活动的乐趣

(3)初步建立社员间的信任感

(4)缓解社员间的羞涩感

3、团体领导者:毛庆章

4、团体对象与规模:心协社员(80人左右)

5、团体活动时间:2013年10月15日(周二)18;00

6、团体活动场所:B404

7、团体活动设计理论依据:

A 、人际沟通理论:有效沟通的原则和方法;

B、团体动力理论:勒温的场论。

8、团体活动策划书

心协新社员首次会面

——敞开心会交朋友 单元目标:

(1) 促进成员间的相互认识和了解

(2)让社员了解心协,体验心协活动的乐趣

(3)初步建立社员间的信任感

(4)缓解社员间的羞涩感

活动准备;报纸若干 写有词语的白纸

活动时间;80分钟

活动场所;B404

活动领导者;毛庆章 吕媛媛 徐金玉 胡劲松 唐曼 宋唯一 杨易

操作过程

一、热身活动

(一)大/小风吹(10分钟)

目的;打破坚冰,活跃气氛

程序;

(1)所有人围坐一圈,一人站在中间当鬼

(2)鬼可随意喊,西伯利亚的大/小风吹啊吹,吹啊吹。

(3)所有坐着的人就要一起问;吹什么?

(4)鬼便回答;带有某种特征(戴眼镜)的人满天飞。

(5)此时,(大风吹)所有戴眼镜的人必须起来互换位子;(小风吹)

没戴眼镜的人起来互换位子,没抢到位子的人则当鬼,当鬼三 次则被淘汰。

(6)不许两人持续互换位子或做在原位

活动分享;

(1)当鬼的人,你们有什么感受?

(2)当你没抢到位子做时。你心里是什么感觉?

(3)你觉得这个活动给了我们什么启示?

活动小结;倾听 注意力集中 反应灵敏 了解自己 当鬼有技巧

二、体验活动

(二)滚雪球自我介绍(20分钟)

目的;让社员彼此认识,并考验记忆

程序;

1.全体成员以6~8人组成一个小组,可报数分组。

2. 各小组选定一个固定区域为自己小组位置,围坐成一个圆圈。按顺时针方向,从某个成员(比如A )开始介绍自己,

要求:(1)先用一句话介绍自己,这句话中必须包含两个信息:姓名以及自己与众不同的特点,比如A 说“我是活泼好动的周慧”。

(2)A 介绍完以后,顺时针的B 同学应首先介绍自己前面已经做过介绍的A 同学,接着再介绍自己。例如: B同学介绍:“我是坐在活泼好动的周慧傍边的开朗的李志”,C 同学介绍:“我是坐在活泼好动的周慧傍边的开朗的李志旁边的外向的赵亮”,以此类推。

(3)在介绍的过程中,每位成员都要努力记住该成员的名字。

3.当滚雪球完成后,小组的其他成员依次向A 提一个关于个人信息的问题。要求每个人提的问题不能与前面成员提的问题重复。对于其他成员提的问题,A 可以不回答,如:“请允许我保留这个问题”,但不能说谎。当所有的成员都问完一个问题后,A 旁边的下一个成员B 再开始依次回答问题。

4.所有的成员都介绍完自己后,领导者引导成员进行思考和讨论:

(1)在刚才的游戏中,你记住了所有人的名字吗? 你一共记住了几个人的名 字?

(2)你采用了哪些方法来记住别人的名字? (或者你为什么没能记住别人的名 字? )

(3)当别人准确地说出你的名字时,你内心的感受如何? 当别人叫不出你名字 时,你的感受又如何?

领导者小结

(1)准确地记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧,因为它表达了 你对他人的关心和重视。

(2)记住他人名字的方法:提问法、重复法、联想法等。

(三)棒打薄情郎(15分钟)

目的:成员记住彼此的名字,促进了解,活跃气氛

程序;

①围圈就座,指导者手执报纸卷成的“棒子”,喊出一位成员的 名字, 被叫者左右两侧的成员要马上站起来喊“他在这里”。

②否则由被叫者给与当头一棒,“棒打薄情郎”,并由“薄情郎”向被 叫者道歉。

③反复做,直到大家熟悉彼此的名字。

(3)主要分享内容:

①没被记住、被认错、被叫错名字的感受:尴尬、不愉快、不被人尊重。 ②记住他人名字的重要性:是尊重他人的表现,是接近距离的手段。

(四)解开千千“结”(15分钟)

目的;让学员体会沟通在在解决团队问题方面的重要性,了解冲突如何得到 解决,在沟通中的倾听有何重要性。

程序;

1、将全体成员分组。

2、培训师宣布让每组圈成一个圈。

3、培训师先教成员如何“打结”。(打结方法:先请一个成员举出右手,握住对面一个成员的手;再用举起左手,握住另外一个成员的手;接着请第二个成员以同样的方法做,以此类推直到所有成员的都彼此相握。)

4、培训师说:“现在我们打一个错综复杂的结,所有成员要在彼此的不松开的情况下,想办法解开这千千结。

5、培训师宣布解开的标准,只要小组成员呈现一个大圈或是两个套着的环的情况就视为解开。

6、游戏分享讨论:你面对这“千千结”在开始的有何感觉,是否思路很混乱;在你的小组里开始沟通中有否冲突发生,后来又是如何解决的;当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化;最后问题得到了解决,你认为是什么使你们的小组成功?

7、解决问题不怕创新、大胆尝试,要有整体观念 。

(1)一开始面对这个复杂的“结”的时候,感觉是怎样的? 在解开了一点以后,你的想法是否发生了变化?

(2)在现实生活中,你是否也与周围的朋友结下了这样的“结”? 有些“结”可能是看得见的。也可能是看不见的,比如你总是看某个同学不顺眼。在日常生活中,你是以何种心态来面对人际交往中的这些“结”的?

(3)通过解开这个“结”,你觉得成员间的关系发生了什么微妙的变化? 朋友之间发生矛盾冲突是否只有消极的影响?

(4)当努力了很久“结”都没有被解开时,你的感觉是怎样的? 想到放弃了吗? 在现实生活中,当你与某个同学产生了激烈的冲突,或者冷战了很久都没有和好的迹象时,容易产生什么念头?

(5)运用了哪些方法来解开这个“结”? 联系现实生活,这对你解决人际矛盾有何启示?

感受:1、我们的生活就象这千千结,常常会遇到困难与纠结,只要我们的 左右手在,就没有解决不了的问题。这左右手可以是我们的同学、老师、 亲人、朋友„„

2、其实,生活中也正是有了这左右手才形成了“结”,这个结可能是 同学间的误会、自身成长过程的困惑、学习中的拦路虎、与家人的不和谐 因素等,但只要我们有信心、有勇气、有智慧、有团结就没有解不开的结。

(五)驿站传书(20分钟)

目的;增加社员间的相互沟通

程序;

(1)全体成员均分为若干组,

(2)各组站成一纵列,每组第一人面对主持人,其余的背对主持人

(3)主持人将写有这词语的纸条给各组第一人抽取,每组抽一张,在主 持人训不佳时候才可以打开纸条并确认信息,

(4)接着转过身去,根据自己的理解,以动作表情将信息传递给下一人 如此一直传道最后一位,最后一个人猜到纸条上的词语后举手大声 说出答案

(5)在传递过程中,所有人不许讲话。

活动分享;

(1)你们小组是如何传递信息的?

(2)在传递过程中是否遇到了阻力,是怎样沟通解决的?

(3)做完这个活动你们有什么感想?

活动小结;

(1)沟通的重要性

(2)团队合作的重要性

(3)创新思维,敢想敢做

(4)心理知识普及;

沟通过程;发送者——(意图-编码-信息)——沟通渠道—— 接受者(信息-译码-理解)

层级的增多导致信息的衰减

要求;

1、首要一点,保密原则,注意隐私权,有些问题你不想回答,可以说:“对 不起,这个问题我不想说,可以么?”。

2、大胆参与,积极分享,投入越多,开放越大,收获越多。我们的活动不 是娱乐了为目的的,而是让你在参与中有所感受与收获,不能说过什么 好玩就参与什么,不好玩的就不参与。

3、不要说假话,不要问宗教、政治态度问题。

对团体成员的表现,不批评、不建议、只表达感受;离开团体时,只 带走自己的感受,不带走别人的故事。

4、活动形式;团体活动,观赏心理电影,心理知识普及与宣传 志愿服务 户外拓展

过程;

社团简介, 部门职能,日常安排(10分钟)副社长杨易

要求(5分钟)组织部长毛庆章

团体活动(85分钟)

心理话剧竞赛通知(5分钟)外联部聂慧婷

社长讲话(5分钟)胡劲松

周一;心理咨询室开会

各部长拟定竞选方案,周四进行部门竞选

周二活动程序讲解及安排

金秋缘聚心协

——心协新社员首次会面

1、团体性质:封闭型、成长型、结构型和异质型的团体 2、团体目标:

(1) 促进成员间的相互认识和了解

(2)让社员了解心协,体验心协活动的乐趣

(3)初步建立社员间的信任感

(4)缓解社员间的羞涩感

3、团体领导者:毛庆章

4、团体对象与规模:心协社员(80人左右)

5、团体活动时间:2013年10月15日(周二)18;00

6、团体活动场所:B404

7、团体活动设计理论依据:

A 、人际沟通理论:有效沟通的原则和方法;

B、团体动力理论:勒温的场论。

8、团体活动策划书

心协新社员首次会面

——敞开心会交朋友 单元目标:

(1) 促进成员间的相互认识和了解

(2)让社员了解心协,体验心协活动的乐趣

(3)初步建立社员间的信任感

(4)缓解社员间的羞涩感

活动准备;报纸若干 写有词语的白纸

活动时间;80分钟

活动场所;B404

活动领导者;毛庆章 吕媛媛 徐金玉 胡劲松 唐曼 宋唯一 杨易

操作过程

一、热身活动

(一)大/小风吹(10分钟)

目的;打破坚冰,活跃气氛

程序;

(1)所有人围坐一圈,一人站在中间当鬼

(2)鬼可随意喊,西伯利亚的大/小风吹啊吹,吹啊吹。

(3)所有坐着的人就要一起问;吹什么?

(4)鬼便回答;带有某种特征(戴眼镜)的人满天飞。

(5)此时,(大风吹)所有戴眼镜的人必须起来互换位子;(小风吹)

没戴眼镜的人起来互换位子,没抢到位子的人则当鬼,当鬼三 次则被淘汰。

(6)不许两人持续互换位子或做在原位

活动分享;

(1)当鬼的人,你们有什么感受?

(2)当你没抢到位子做时。你心里是什么感觉?

(3)你觉得这个活动给了我们什么启示?

活动小结;倾听 注意力集中 反应灵敏 了解自己 当鬼有技巧

二、体验活动

(二)滚雪球自我介绍(20分钟)

目的;让社员彼此认识,并考验记忆

程序;

1.全体成员以6~8人组成一个小组,可报数分组。

2. 各小组选定一个固定区域为自己小组位置,围坐成一个圆圈。按顺时针方向,从某个成员(比如A )开始介绍自己,

要求:(1)先用一句话介绍自己,这句话中必须包含两个信息:姓名以及自己与众不同的特点,比如A 说“我是活泼好动的周慧”。

(2)A 介绍完以后,顺时针的B 同学应首先介绍自己前面已经做过介绍的A 同学,接着再介绍自己。例如: B同学介绍:“我是坐在活泼好动的周慧傍边的开朗的李志”,C 同学介绍:“我是坐在活泼好动的周慧傍边的开朗的李志旁边的外向的赵亮”,以此类推。

(3)在介绍的过程中,每位成员都要努力记住该成员的名字。

3.当滚雪球完成后,小组的其他成员依次向A 提一个关于个人信息的问题。要求每个人提的问题不能与前面成员提的问题重复。对于其他成员提的问题,A 可以不回答,如:“请允许我保留这个问题”,但不能说谎。当所有的成员都问完一个问题后,A 旁边的下一个成员B 再开始依次回答问题。

4.所有的成员都介绍完自己后,领导者引导成员进行思考和讨论:

(1)在刚才的游戏中,你记住了所有人的名字吗? 你一共记住了几个人的名 字?

(2)你采用了哪些方法来记住别人的名字? (或者你为什么没能记住别人的名 字? )

(3)当别人准确地说出你的名字时,你内心的感受如何? 当别人叫不出你名字 时,你的感受又如何?

领导者小结

(1)准确地记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧,因为它表达了 你对他人的关心和重视。

(2)记住他人名字的方法:提问法、重复法、联想法等。

(三)棒打薄情郎(15分钟)

目的:成员记住彼此的名字,促进了解,活跃气氛

程序;

①围圈就座,指导者手执报纸卷成的“棒子”,喊出一位成员的 名字, 被叫者左右两侧的成员要马上站起来喊“他在这里”。

②否则由被叫者给与当头一棒,“棒打薄情郎”,并由“薄情郎”向被 叫者道歉。

③反复做,直到大家熟悉彼此的名字。

(3)主要分享内容:

①没被记住、被认错、被叫错名字的感受:尴尬、不愉快、不被人尊重。 ②记住他人名字的重要性:是尊重他人的表现,是接近距离的手段。

(四)解开千千“结”(15分钟)

目的;让学员体会沟通在在解决团队问题方面的重要性,了解冲突如何得到 解决,在沟通中的倾听有何重要性。

程序;

1、将全体成员分组。

2、培训师宣布让每组圈成一个圈。

3、培训师先教成员如何“打结”。(打结方法:先请一个成员举出右手,握住对面一个成员的手;再用举起左手,握住另外一个成员的手;接着请第二个成员以同样的方法做,以此类推直到所有成员的都彼此相握。)

4、培训师说:“现在我们打一个错综复杂的结,所有成员要在彼此的不松开的情况下,想办法解开这千千结。

5、培训师宣布解开的标准,只要小组成员呈现一个大圈或是两个套着的环的情况就视为解开。

6、游戏分享讨论:你面对这“千千结”在开始的有何感觉,是否思路很混乱;在你的小组里开始沟通中有否冲突发生,后来又是如何解决的;当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化;最后问题得到了解决,你认为是什么使你们的小组成功?

7、解决问题不怕创新、大胆尝试,要有整体观念 。

(1)一开始面对这个复杂的“结”的时候,感觉是怎样的? 在解开了一点以后,你的想法是否发生了变化?

(2)在现实生活中,你是否也与周围的朋友结下了这样的“结”? 有些“结”可能是看得见的。也可能是看不见的,比如你总是看某个同学不顺眼。在日常生活中,你是以何种心态来面对人际交往中的这些“结”的?

(3)通过解开这个“结”,你觉得成员间的关系发生了什么微妙的变化? 朋友之间发生矛盾冲突是否只有消极的影响?

(4)当努力了很久“结”都没有被解开时,你的感觉是怎样的? 想到放弃了吗? 在现实生活中,当你与某个同学产生了激烈的冲突,或者冷战了很久都没有和好的迹象时,容易产生什么念头?

(5)运用了哪些方法来解开这个“结”? 联系现实生活,这对你解决人际矛盾有何启示?

感受:1、我们的生活就象这千千结,常常会遇到困难与纠结,只要我们的 左右手在,就没有解决不了的问题。这左右手可以是我们的同学、老师、 亲人、朋友„„

2、其实,生活中也正是有了这左右手才形成了“结”,这个结可能是 同学间的误会、自身成长过程的困惑、学习中的拦路虎、与家人的不和谐 因素等,但只要我们有信心、有勇气、有智慧、有团结就没有解不开的结。

(五)驿站传书(20分钟)

目的;增加社员间的相互沟通

程序;

(1)全体成员均分为若干组,

(2)各组站成一纵列,每组第一人面对主持人,其余的背对主持人

(3)主持人将写有这词语的纸条给各组第一人抽取,每组抽一张,在主 持人训不佳时候才可以打开纸条并确认信息,

(4)接着转过身去,根据自己的理解,以动作表情将信息传递给下一人 如此一直传道最后一位,最后一个人猜到纸条上的词语后举手大声 说出答案

(5)在传递过程中,所有人不许讲话。

活动分享;

(1)你们小组是如何传递信息的?

(2)在传递过程中是否遇到了阻力,是怎样沟通解决的?

(3)做完这个活动你们有什么感想?

活动小结;

(1)沟通的重要性

(2)团队合作的重要性

(3)创新思维,敢想敢做

(4)心理知识普及;

沟通过程;发送者——(意图-编码-信息)——沟通渠道—— 接受者(信息-译码-理解)

层级的增多导致信息的衰减

要求;

1、首要一点,保密原则,注意隐私权,有些问题你不想回答,可以说:“对 不起,这个问题我不想说,可以么?”。

2、大胆参与,积极分享,投入越多,开放越大,收获越多。我们的活动不 是娱乐了为目的的,而是让你在参与中有所感受与收获,不能说过什么 好玩就参与什么,不好玩的就不参与。

3、不要说假话,不要问宗教、政治态度问题。

对团体成员的表现,不批评、不建议、只表达感受;离开团体时,只 带走自己的感受,不带走别人的故事。

4、活动形式;团体活动,观赏心理电影,心理知识普及与宣传 志愿服务 户外拓展

过程;

社团简介, 部门职能,日常安排(10分钟)副社长杨易

要求(5分钟)组织部长毛庆章

团体活动(85分钟)

心理话剧竞赛通知(5分钟)外联部聂慧婷

社长讲话(5分钟)胡劲松

周一;心理咨询室开会

各部长拟定竞选方案,周四进行部门竞选

周二活动程序讲解及安排


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