这些不被重视的野菜,却是中医的宝!

野生蒲公英,其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆硷等。可缓解乳腺炎、尿道炎、去火、护肝、防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。

长白山五味子。五味子的主要功效就是补肾(益气生津,补肾宁心)。用于久嗽虚喘,久泻不止,自汗,盗汗,津伤口渴,短气脉虚,内热消渴,心悸失眠。

玉竹根部是宝!具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品,主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症,常饮用玉竹茶,具有养生功效。

紫苏,用作蔬菜或入茶。叶有解表散寒、行气和胃功效。而紫苏籽中富含α-亚麻酸,护肝,同时有降三高和补脑的作用。

马齿苋富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维,以及矿物质钾等多种维生素,有清热解毒、泻热散淤、消肿止痛、平肝除湿、利尿润肺、止渴生津等功效。可营养上皮组织,增强视网膜的感光性,能促进口腔、胃及十二指肠的溃疡愈合。马齿苋还是治疗痢疾和肠炎的良药。

野生蒲公英,其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆硷等。可缓解乳腺炎、尿道炎、去火、护肝、防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。

长白山五味子。五味子的主要功效就是补肾(益气生津,补肾宁心)。用于久嗽虚喘,久泻不止,自汗,盗汗,津伤口渴,短气脉虚,内热消渴,心悸失眠。

玉竹根部是宝!具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品,主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症,常饮用玉竹茶,具有养生功效。

紫苏,用作蔬菜或入茶。叶有解表散寒、行气和胃功效。而紫苏籽中富含α-亚麻酸,护肝,同时有降三高和补脑的作用。

马齿苋富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维,以及矿物质钾等多种维生素,有清热解毒、泻热散淤、消肿止痛、平肝除湿、利尿润肺、止渴生津等功效。可营养上皮组织,增强视网膜的感光性,能促进口腔、胃及十二指肠的溃疡愈合。马齿苋还是治疗痢疾和肠炎的良药。


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