D
化疗养生
Hualiao.net|养生之道
化疗副作用持续多久
化疗的副作用持续的时间主要取决于身体状况和所采用化疗方案。正常细胞一般在化疗结束后会自我修复，所以大多数副作用会在化疗结束后，持续14天左右消失。化疗副作用通常是从化疗结束后的第2-4天开始，到第14天左右结束，但因个体差异，还是会有所差别。有些也可持续数月甚至数年才消失。想要缓解化疗副作用，快速恢复身体，可以服用稀牌胶囊，富含灵芝多糖8%，可缓解化疗副作用，增加白细胞和提高免疫力，让患者能更好的度过化疗治疗过程，淘宝或稀牌商城官网都有销售。
有时化疗引起长期副作用不会消失，这包括化疗引起心脏、肺脏、肾脏、生殖器官和其他器官永久性的影响。有些会在化疗后几年引起第二肿瘤。所以患者和家属要注意平时的护理，和预防肿瘤复发，饮食上，蔬菜、瓜果、豆类等含有丰富的多种维生素和微量元素，有一定防癌和抗癌作用。如黄豆、卷心菜、大白菜均合有丰富的微量元素钼，西红柿、胡萝卜、空心菜、大枣含有丰富的维生素A、C和B民等，其中空心菜营养最好，它含有多种维生素，超过西红柿数倍。蒜苔、韭黄、菜花、包心菜除含有丰富的维生素外，还含有可增高芳基烃羟基化酶活性的靛基质，可抗御化学致癌物质的致癌作用。
每天坚持锻炼也是对身体恢复有很大帮助的，但不能过量运动，可以做些有氧运动。比如：瑜伽、跳舞、慢跑、打太极等。
吃洋葱的好处
洋葱起源于亚洲，后传至世界各地，西方人尤爱
吃洋葱，20世纪初传入我国，现在已经成为我们餐桌上常见的蔬菜之一。洋葱含咖啡酸、芥子酸、桂皮酸、柠檬酸盐、多糖和多种氨基酸、蛋白质、钙、铁、磷、硒、B族维生素、维生素C、维生素E、粗纤维、碳水化合物等。那么洋葱有这么多的营养，吃洋葱对我们身体具体有哪些好处呢？
1、洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。
2、洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。
3、洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。
4、洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降。
5、洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用。
6、洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。
7、洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物。
D
化疗养生
Hualiao.net|养生之道
化疗副作用持续多久
化疗的副作用持续的时间主要取决于身体状况和所采用化疗方案。正常细胞一般在化疗结束后会自我修复，所以大多数副作用会在化疗结束后，持续14天左右消失。化疗副作用通常是从化疗结束后的第2-4天开始，到第14天左右结束，但因个体差异，还是会有所差别。有些也可持续数月甚至数年才消失。想要缓解化疗副作用，快速恢复身体，可以服用稀牌胶囊，富含灵芝多糖8%，可缓解化疗副作用，增加白细胞和提高免疫力，让患者能更好的度过化疗治疗过程，淘宝或稀牌商城官网都有销售。
有时化疗引起长期副作用不会消失，这包括化疗引起心脏、肺脏、肾脏、生殖器官和其他器官永久性的影响。有些会在化疗后几年引起第二肿瘤。所以患者和家属要注意平时的护理，和预防肿瘤复发，饮食上，蔬菜、瓜果、豆类等含有丰富的多种维生素和微量元素，有一定防癌和抗癌作用。如黄豆、卷心菜、大白菜均合有丰富的微量元素钼，西红柿、胡萝卜、空心菜、大枣含有丰富的维生素A、C和B民等，其中空心菜营养最好，它含有多种维生素，超过西红柿数倍。蒜苔、韭黄、菜花、包心菜除含有丰富的维生素外，还含有可增高芳基烃羟基化酶活性的靛基质，可抗御化学致癌物质的致癌作用。
每天坚持锻炼也是对身体恢复有很大帮助的，但不能过量运动，可以做些有氧运动。比如：瑜伽、跳舞、慢跑、打太极等。
吃洋葱的好处
洋葱起源于亚洲，后传至世界各地，西方人尤爱
吃洋葱，20世纪初传入我国，现在已经成为我们餐桌上常见的蔬菜之一。洋葱含咖啡酸、芥子酸、桂皮酸、柠檬酸盐、多糖和多种氨基酸、蛋白质、钙、铁、磷、硒、B族维生素、维生素C、维生素E、粗纤维、碳水化合物等。那么洋葱有这么多的营养，吃洋葱对我们身体具体有哪些好处呢？
1、洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。
2、洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。
3、洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。
4、洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降。
5、洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用。
6、洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。
7、洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物。