足球班活动内容

第一课

活动时间:.

3.25

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第二课

活动时间:.

4.1

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第三课

活动时间:.

4.8

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第四课

活动时间:.

4.15

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第五课

活动时间:.

4.22

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第六课

活动时间:.

5.6

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第七课

活动时间:.

5.13

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第八课

活动时间:.

5.20

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第九课

活动时间:.

5.27

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第十课

活动时间:.

6.3

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第十一课

活动时间:.

6.10

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意

第一课

活动时间:.

3.25

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第二课

活动时间:.

4.1

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第三课

活动时间:.

4.8

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第四课

活动时间:.

4.15

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第五课

活动时间:.

4.22

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第六课

活动时间:.

5.6

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第七课

活动时间:.

5.13

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第八课

活动时间:.

5.20

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第九课

活动时间:.

5.27

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第十课

活动时间:.

6.3

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意识

第十一课

活动时间:.

6.10

活动内容:

1 体质练习:走圈 慢跑 快步走 压腿走 高抬腿 2 专项练习:带球绕圈 踢远 踢高 射门 活动效果:

激发了足球兴趣,有一定的球感.,培养足球场上意


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