设计自己的人生
Hello ！各位亲爱的朋友们！大家好！欢迎来到涂腾潜力开发中心！相信在看这篇文章的每一位朋友都在想：“我一定要拥有一个完美的人生！”那么究竟什么样的人生才是完美的人生呢？怎样才能获得自己梦想的完美人生呢？
在上个世纪激励学开始出现，并且迅速地风靡全球。现在各种各样的心理咨询也层出不穷。为什么他们会出现？他们的出现究竟会给人们带来什么样的影响呢？我曾读到过这样一个信息：在美国，一个员工在公司被老板批评了，心理很不爽，于是就去找心理医生；可在中国呢，多半是一个人在一边生闷气，再不就大吃一顿。结果有什么不同吗？当然有，结果就是美国的那个员工很快就脱离了不快的心情，重新拾起生活的热情；中国的那位员工呢，这种情绪则会一直影响到他觉得受不了，应该改变为止。很不幸的是我发现我身边的很多人到现在为止都还在为两年前，甚至十年前的一件事而伤神。
林伟贤老师有句话我特别喜欢——“走出去，说出来，把钱收回来”。其实在生活中我们也可以使用这句话，不过要把它略微改动一点点——“走出去，说出来，把好的注意或好的心情学回来”。在很多健康讲座里都谈到了心态的重要性。那么如何才能拥有一个好的心态呢？谈话。我觉得这是最好的方法。告诉你一个特别神奇的例子，这是我昨天亲身经历过的。也许你听了之后，不会相信，不过它确确实实是真的。
“昨天晚上吃过饭之后，突然感觉头有点晕，浑身不舒服，也不知究竟是为什么？送走朋友之后，便躺在床上，什么也不想做，我知道自己绝对不可以这样。便想办法开始改变自己：装做很有精神，并开始揉太阳穴，用手指梳头。经过这些步骤之后，好多了，但心理总还有点不舒服，怎么办。对了！找朋友聊聊天！我开始打电话，可朋友告诉我今天是他生日。听了这句话，你说我能说自己不舒服吗？当然不能！我赶紧跑出去为电话充值（因为长途电话太贵，一元一分钟），回来之后又开始练生日歌，打电话，祝福他生日快乐。你猜，结果怎么样？我居然好了，丝毫没有了不舒服的感觉。”
在这里我要补充说一点。我认为人的动力主要有三种：一是不满的力量，这是一种比较累的力量，是我不推崇的力量；二是爱情的力量，这是最为神奇、最为微妙的，也是力量最大的，它可以迅速地改变一个人的状态；三是理想的力量，这是持久的，是持续推动人进步的力量。
对一个人来说，最重要的就是健康和快乐，而在这两者之中，快乐是排在第一位的。每个人，不管他做什么事情，他的目的都只有一个，那就是逃避痛苦，获得快乐！而在这两者之中，逃避痛苦是排在第一位的。好了，明白了这些之后，现在我需要你仔细地想一想，你要的究竟是什么？
是平静吗？是热闹吗？是激情吗？是平淡吗？是快乐吗？还是满足呢？。。。。。。。注意哦，这些看起来好像是一样的。其实是截然不同的。
在你的生活中，钱、地位、健康、快乐、亲情、理想是怎样排序的呢？谁排在第一位，谁排在第二位，他会影响你如何去看待一个人和自己如何去行动。
你对你的人生规划规划是一个月、一年、还是十年、二十年，这也会影响你对自己和别人的看法，并影响你目前你的行动。
年轻的朋友们，你要的是一个什么样的人生呢？确定好了之后。下面一步就是问自己该如何去达到自己的目标？有多少条路可以选择？
你可不要只是看哦！一定要拿着笔写，这样才会对你有帮助！
我相信我自己，并相信现在正在看这篇文章的你一定会成功，一定会得到自己想要的东西，一定会得到自己想要的结果。让我们一起来过一个平衡式的人生吧！每天都健健康康的！每天都快快乐乐的！朋友们，加油吧！
设计自己的人生
Hello ！各位亲爱的朋友们！大家好！欢迎来到涂腾潜力开发中心！相信在看这篇文章的每一位朋友都在想：“我一定要拥有一个完美的人生！”那么究竟什么样的人生才是完美的人生呢？怎样才能获得自己梦想的完美人生呢？
在上个世纪激励学开始出现，并且迅速地风靡全球。现在各种各样的心理咨询也层出不穷。为什么他们会出现？他们的出现究竟会给人们带来什么样的影响呢？我曾读到过这样一个信息：在美国，一个员工在公司被老板批评了，心理很不爽，于是就去找心理医生；可在中国呢，多半是一个人在一边生闷气，再不就大吃一顿。结果有什么不同吗？当然有，结果就是美国的那个员工很快就脱离了不快的心情，重新拾起生活的热情；中国的那位员工呢，这种情绪则会一直影响到他觉得受不了，应该改变为止。很不幸的是我发现我身边的很多人到现在为止都还在为两年前，甚至十年前的一件事而伤神。
林伟贤老师有句话我特别喜欢——“走出去，说出来，把钱收回来”。其实在生活中我们也可以使用这句话，不过要把它略微改动一点点——“走出去，说出来，把好的注意或好的心情学回来”。在很多健康讲座里都谈到了心态的重要性。那么如何才能拥有一个好的心态呢？谈话。我觉得这是最好的方法。告诉你一个特别神奇的例子，这是我昨天亲身经历过的。也许你听了之后，不会相信，不过它确确实实是真的。
“昨天晚上吃过饭之后，突然感觉头有点晕，浑身不舒服，也不知究竟是为什么？送走朋友之后，便躺在床上，什么也不想做，我知道自己绝对不可以这样。便想办法开始改变自己：装做很有精神，并开始揉太阳穴，用手指梳头。经过这些步骤之后，好多了，但心理总还有点不舒服，怎么办。对了！找朋友聊聊天！我开始打电话，可朋友告诉我今天是他生日。听了这句话，你说我能说自己不舒服吗？当然不能！我赶紧跑出去为电话充值（因为长途电话太贵，一元一分钟），回来之后又开始练生日歌，打电话，祝福他生日快乐。你猜，结果怎么样？我居然好了，丝毫没有了不舒服的感觉。”
在这里我要补充说一点。我认为人的动力主要有三种：一是不满的力量，这是一种比较累的力量，是我不推崇的力量；二是爱情的力量，这是最为神奇、最为微妙的，也是力量最大的，它可以迅速地改变一个人的状态；三是理想的力量，这是持久的，是持续推动人进步的力量。
对一个人来说，最重要的就是健康和快乐，而在这两者之中，快乐是排在第一位的。每个人，不管他做什么事情，他的目的都只有一个，那就是逃避痛苦，获得快乐！而在这两者之中，逃避痛苦是排在第一位的。好了，明白了这些之后，现在我需要你仔细地想一想，你要的究竟是什么？
是平静吗？是热闹吗？是激情吗？是平淡吗？是快乐吗？还是满足呢？。。。。。。。注意哦，这些看起来好像是一样的。其实是截然不同的。
在你的生活中，钱、地位、健康、快乐、亲情、理想是怎样排序的呢？谁排在第一位，谁排在第二位，他会影响你如何去看待一个人和自己如何去行动。
你对你的人生规划规划是一个月、一年、还是十年、二十年，这也会影响你对自己和别人的看法，并影响你目前你的行动。
年轻的朋友们，你要的是一个什么样的人生呢？确定好了之后。下面一步就是问自己该如何去达到自己的目标？有多少条路可以选择？
你可不要只是看哦！一定要拿着笔写，这样才会对你有帮助！
我相信我自己，并相信现在正在看这篇文章的你一定会成功，一定会得到自己想要的东西，一定会得到自己想要的结果。让我们一起来过一个平衡式的人生吧！每天都健健康康的！每天都快快乐乐的！朋友们，加油吧！