体育文化导刊 2015年3月 第3期 Sports Culture Guide No.3.Mar.2015
淮北市相山公园老人健身休闲行为调查
蒋作明 曾坚萍
(淮北师范大学历史与社会学院, 安徽淮北 235000)
摘要:采用问卷调查等方法，以淮北市相山公园为例，分析了城市公园内老人的健身休闲方式、健身休闲动机和健身休闲活动类型。主要结论：多数老人每天进行2小时的健身休闲活动；动机主要为锻炼身体和放松身心；健身休闲活动类型与动机需求相一致，参与活动从高到低依次为健身、交流、静享、益智、怡情和公益活动。建议：完善管理制度、增加健身设施、进行功能区规划和举办老人群众性活动等。
关键词:群众体育；老年人体育；休闲； 淮北市
20世纪70年代以来，老年休闲研究越来越行跟踪调查，揭示了大城市老年人日常生活行为、成为西方社会的一个热门研究领域，大量的学术休闲活动的基本特征及其时空分析规律[5]；岳俊论著不断面世，形成的研究维度越来越密集，主芳针对老年休闲市场的空缺，认为企业界应当重要有老年休闲社会、退休者休闲、老年休闲技能视拓展老年人在旅游、娱乐、文化、体育、健身教育、老年休闲教育、老年社区休闲、老年休等方面的休闲市场活动[6]；张祥晶通过对杭州市闲环境与政策、老年休闲服务等。如JosephD. 老年人休闲状况的调查，得出杭州老年人注重提Teaff （1990）认为休闲赋予老年人以新的价值
高休闲生活质量，且休闲种类多样化，并已经向[1]
；Drettner ，B. ，Ahlborm ，A. 等（1983）认为
现代转变，但休闲形态仍属于传统型的结论[7]。休闲能克服老年人的忧郁，改善健康状况，促使国内学者对老年人休闲研究的角度比较单一，主其延年益寿[2]；H.Robert 等（2004）选取了老年要集中在一线和沿海城市，而对中小城市公园内人日常活动、休闲与运动、休息时间等多项指标，老人健身休闲行为的研究缺乏，比如淮北市是安定量测评了法国老年人休闲健康活动的分值[3]；徽省一个中等规模的地级市，经济不是很发达，Fiorella Marcellini等（2006）通过调查分析得出城市规模也不是很大，相山公园作为淮北市唯一意大利老年人休息时间、内容存在较大的城市差的城市公园，对其老人健身休闲行为的调查具有异[4]。
重要的现实意义。21世纪我国已进入老龄化社会，随着社会对老年人关心的深入以及我国休闲时代的来临，我1 研究方法与样本情况
国学术界对老年人休闲的研究也越来越多。如孙主要以偶遇抽样方法对相山公园内老年健身樱等对北京市区50位退休老年人四季休闲行为进
休闲群体进行问卷调查，即年龄在55岁以上的老
基金项目: 2013年安徽省高等教育振兴计划项目（ 2013zytz030），安徽省社科联2014年课题项目（B2014018）
第1作者简介:蒋作明（1983-），男，安徽池州人。讲师，硕士，主要从事消费者行为研究。E -mail ：[email protected]。
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年人，在此基础上，分析这一群体的人口统计特征以及休闲行为特征，采用深入访谈的方式，与被调查的老年人深入交流，并进行记录整理。此次调查问卷由两个部分组成，第一部分是受访老年人的基本信息，包括性别、年龄、文化程度、职业状况、收入水平以及目前的生活方式六个项目，第二部分是受访老年人的健身休闲行为项目，包括健身休闲方式、健身休闲动机和健身休闲活动的调查，重点在于了解老年人在城市公园内的健身休闲行为特征。
本次问卷调查分两批进行，第一批由淮北师范大学旅游管理专业2009级学生于周末去公园发放，共发放问卷300份，回收278份，有效问卷274份。第二批由2009级旅游管理专业学生于平常工作日去公园发放，共发放问卷200份，回收186份，有效问卷180份。因此，此次问卷调查共发放问卷500份，回收问卷464份，最终有效分析问卷454份。调查对象男女比例相当；61~80岁占了83％；中学文化程度居多，初、高中学历合计占70％；收入水平偏低，1000元及以下的超过一半；目前以与老伴和与子女居住两种方式为主，合计占到85％。
2 淮北市相山公园老人健身休闲行为特征分析2.1 城市公园老人健身休闲方式分析2.1.1 老人来园陪伴者分析
在“与谁一起来公园”的调查中（见下表），我们发现独自一人来公园的情况最多，比例为33％，其次是与老伴一起来公园，所占比例为29％，而其余项的分布比较均匀，均在10％左右。这与当前的家庭结构特征相一致，随着老龄化的发展，家庭户型减小，子女与父母住在一起的情况越来越少，“空巢家庭”、“独居老人”越来越多，因此老年人往往都是单独出行或与老伴一起。
表 老人来园陪伴者情况
同伴老伴一人子女女小区老人亲友
比例％
29
33
10
10
7
11
2.1.2 老人每周来园次数及每次逗留时间分析
通过此次问卷调查，我们发现有37％的老年人是每天都来的，14％的老年人每周来园次数超过7次，11％的老年人每周来园次数为6～7次，综合推算，62％的老年人是几乎每天都来公园，一周来园次数低于3次的人仅为16％，另外，在每次逗留时间的调查中，逗留时间为1h ～2h 的比例最高，达到47％，其次是逗留时间为2h 以上的，比例为26％，逗留时间为0.5h ～1h 的人群比例为24％，逗留时间不足半小时的仅为3％。我们可以看出，老年人在相山公园内进行休闲活动的时间是比较长的，这表明淮北市老年人存在着巨大的休闲需求，存在着巨大的老年休闲市场。2.1.3 老人来园时段分析
由下图我们可以看出，早晨5:00到上午10:00这段时间内，来公园进行休闲活动的老年人是最多的，其次是下午14:00到傍晚18:00这段时间内，公园内进行休闲活动的老年人也比较多，这其中，有很多老年人每天来公园的次数不止一次，多数老年人会选择在早晨和傍晚或者上午和傍晚在公园内进行休闲活动，早晨和上午与下午和傍晚的休闲活动类型也显示出一定的差异性：早晨和上午在公园内的老年人进行的多是锻炼身体的活动，如晨练、健身操和打羽毛球等；下午和傍晚在公园内的老年人进行的多是娱乐消遣的活动，如：散步聊天、打牌下棋。
老人来园时段分布图
2.2 城市公园老人健身休闲动机分析
相山公园的老人健身休闲动机呈现“一心独高”的特征，选择锻炼身体的比例高达85％，老年人对健康长寿的内心愿望强烈，这要求公园管理部门多提供老人健身的场地和设施。其次，放松消遣的休闲动机也比较高，放松身心、亲近自然、陪伴家人和娱乐消遣四种休闲动机比例相当，
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均在36％～38％之间。第三，静享交流的休闲动机占有一定比例，打发时间、需求安静、亲子教育和增进交流四种休闲动机比例多在20％以上。开拓视野休闲动机比例最低，所选人数比例仅为9％。
2.3 城市公园老人健身休闲活动类型分析
在此次调查中，我们列举出22项公园休闲活动供老年人进行选择，发现，老人在城市公园内参与的健身休闲活动可以分为六大类，按照参与人数比例高低来分，健身活动、交流活动和静享活动参与度较高，平均参与比例分别为18.38％、16.33％和15％，而益智活动、怡情活动和公益活动参与度不高，平均参与比例仅为8.67％、4.5％和2％。下面将逐类进行分析。2.3.1 健身活动参与情况
老人来园大部分都参与不同类型的健身活动，不同文化程度、收入状况和职业的老人在参与健身活动上并无明显差异，大多数老人选择简单易行的户外锻炼方式（散步、爬山），散步是老年人的首选，高达62％，其次为打太极，比例为19％，而抖空竹、舞剑和球类运动等均需要一定的场地空间，且需掌握一定的技能，具备良好的体力，相对而言，参与难度较高，所占比例较少。2.3.2 交流活动参与情况
在受访对象中，参与交流活动的老年人中，聊天（19％）是他们与外界沟通交流的方式之一，因为受访老人当中多为与老伴同住或独自居住，没有子孙绕膝的天伦之乐，在公园内走走与人聊聊天是他们排遣孤闷的方式之一。但也有一部分老人是与子女一起生活的，他们带着孙子或孙女（15％）在公园内散散步，一方面放松身心，另一方面进行亲子教育。2.3.3 静享活动参与情况
城市老人选择公园进行休闲活动，主要是享受其安静祥和的环境氛围，公园少了些城市里的喧嚣，在这里他们可以慢悠悠的休闲、静静的享受。在调查中发现，静坐休息是最主要静享休闲方式，所占比例为21％，其次是观赏风景（17％），相山公园内有千年古刹显通寺，7％的老人会前往寺庙进行潜心念佛。
2.3.4 益智活动、怡情活动及公益活动参与情况
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相山公园内受访老人参与益智活动、怡情活动及公益活动的人并不多，参与过公益环卫活动的老人仅为2％，如何让老人在享受公园美景的同时参与到公园的各项公益活动中来值得深思。益智活动（如：下棋、听广播、读书看报）和怡情活动（如：摄影、演奏、唱戏）需要具备一定的文化知识及技能，而淮北市老人的整体文化程度不高，这也许是影响老人参与度低的一个原因。3 完善城市公园老人健身休闲的对策建议3.1 完善公园相关管理制度
通过与受访老人的深入访谈，我们了解到相山公园的管理存在一定的问题，如不少人在公园内遛狗；有人在公园内吸烟并且乱扔烟头；有人时常乱攀折花木；休闲体育器材时常遭人破坏等，这些问题都显示出相山公园的管理不到位。公园在树立一些禁止吸烟、禁止攀折花木公示牌的同时，适时推行“人性化管理”，对于遛狗的老人以说服教育为主，形成“公园环境靠大家”的观念。3.2 增加公园老年健身设施
“锻炼身体”是老人的最主要休闲动机，休闲体育已成为老人的一大需求，相山公园内休闲体育器材尚不够满足老年人的这一需求，应适当增加休闲体育设施的数量。另外，公园内避雨设施偏少，可适当增加避雨亭之类避雨设施的数量，偏僻路径的椅凳也可适当增加，可以利用废弃石头做成椅凳，一方面节省成本，另一方面与公园环境相和谐。
3.3 进行公园功能区规划
目前，很多老年人在相山公园内进行锻炼活动属于“见缝插针”，哪边有空地就在哪边活动，相山公园内没有一个明确的功能区划分，在这方面应该改进，如：修建一个羽毛球场，开辟出一个抖空竹的草场。合理的功能区规划一方面可以有效地分散客流，另一方面可以让公园的环境变得更加美丽。
3.4 举办老人群众性活动
从调查结果中，我们发现相山公园内老年人参加益智、怡情及公益休闲活动的比例偏少，但实际上老年人内心还是存在这些需求的，本人认为相山公园可以多举办一些群体性活动以激发这
种需求，积极鼓励老年人的参与，如举办老人合Dijon:reproductibilite etcorrelations avec 唱节、老人运动会、老人棋艺大赛等等。益智、I ’aptitude physique de subjects sains ages[J].怡情休闲活动是老年人自我展示的一种生活方式，Annals de Readaptation et de Medecine 而公益休闲活动则是老年人再次体现社会价值的physique, 2004,47(8):35-42.
一种生活态度。
[4] Fiorella Marcellini, Cinzia Giuli, Cristina G a g l i a r d i a n d R o b e r t a P a p a. Ag i n g i n Italy:Urban-rural differences[J].Archives of
参考文献：
Gerontoloy and Geriatrics,In Press, Corrected [1] Joseph D. Teaff. Leisure Services with the Proof, 2006,14(5):2-8.
elderly[M].Waveland Press, INC,1990.
[5] 孙樱, 陈田, 韩英. 北京市区老年人口休闲行为的[2] Drettner, B., Ahlborm, A..Quality of life and 时空特征初探[J].地理研究, 2001,20 (5):537-state of health for patients with cancer in head 546.
and neck [J].Acta otolaryngol,1983,96(2):24-30.[6] 岳俊芳. 浅谈我国老年休闲市场的开发[J].成人[3] H. R o b e r t , J. M. C a s i l l a s , M. I s k a n d a r, 高教学刊, 2005(1):30-33.
P.D ’ Athis ,D. Ahtoine, S. Taha,V. Didier, [7] 张祥晶. 杭州市老年人口休闲状况调查与分G. S c a g l i o n i , B. X. C a i l l a u x a n d J. Va n 析—基于一个小样本的分析[J ].西北人Hoecke Le Score d’activite physique de
口,2006, 27(4):54-57.
49页）
是参加工作以后，都有体育锻炼的习惯，所以各有加强体育设施的软硬件投入。
项指标差距不大；而30岁以后年龄段的人群是出生于50-70年代，当时城乡各方面都相差较大，参考文献：
学校体育教育及工作后的体育锻炼意识都较差，[1] 徐春泉, 沈震. 苏南城市成年人身体形态指标动所以在该年龄段指标差异较大。态变化研究—以江阴市为例[J].廊坊师范学院学报, 2013(6):99-103.
4 建议
[2] 沈震. 苏南地区成年人身体机能指标2006-2010农村中小学应重视学校体育教育，学生在身年间动态变化研究—以江阴市为例[J].湖州体素质发展的每个敏感年龄段加强科学锻炼。对师范学院学报, 2013(12):96-102.
于成年农民来讲，劳动之余应进行补偿性运动，[3] 徐春泉. 苏南地区成年人体质现状的调查分析需加强反应、灵敏及协调性的锻炼。
[D].苏州大学, 2006.
城市非体力劳动者人群由于参加工作的性质，[4] 许晓琴, 徐华, 夏淼.2006-2010年苏南城市体力导致上肢力量和弹跳能力方面较为薄弱，应加强劳动者身体素质指标动态变化研究—以江阴工作之余的上、下肢力量锻炼。
市为例[J].体育世界, 2013(8):39-41.
城市体力劳动者人群身体素质水平介于其他[5] 郑厚成. 现代体育与健康文化导论[M].北京:高两类人群之间，总体情况不错，应继续加强锻炼等教育出版社, 2006:67-68.
保持现状。
[6] 季成叶. 体质自我评价和健康运动处方[M].北京相关职能部门应重点加强对中青年年龄段的体育大学出版社, 2002:43-44.
农民、城市非体力这两类人群的监测工作。
[7] 王宗平. 体育与健康研究[M].南京:河海大学出政府部门既要加大全民健身的宣传工作，还
版社, 2000:38-39.
53
（上接第
淮北市相山公园老人健身休闲行为调查
作者：作者单位：刊名：英文刊名：年，卷(期)：
蒋作明， 曾坚萍
淮北师范大学历史与社会学院,安徽淮北,235000体育文化导刊
Sports Culture Guide2015(3)
参考文献(7条)
1. Joseph D. Teaff Leisure Services with the elderly 1990
2. Drettner B;Ahlborm A Quality of life and state of health for patients with cancer in head and neck 1983(02)
3. H.Robert;J.M.Casillas;M.Iskandar;P.D’ Athis,D.Ahtoine,S.Taha,V.Didier,G.Scaglioni,B.X.Caillaux and J.Van Hoecke Le Scored’activite physique de Dijon:reproductibilite etcorrelations avec I’aptitude physique de subjects sains ages 2004(08)4. Fiorella Marcellini;Cinzia Giuli;Cristina Gagliardi;Roberta Papa Aging in Italy:Urban-rural differences 2006(05)5. 孙樱,陈田,韩英 北京市区老年人口休闲行为的时空特征初探[期刊论文]-地理研究 2001(5)6. 岳俊芳 浅谈我国老年休闲市场的开发[期刊论文]-成人高教学刊 2005(1)
7. 张祥晶 杭州市老年人口休闲状况调查与分析--基于一个小样本的分析[期刊论文]-西北人口 2006(4)
引用本文格式：蒋作明. 曾坚萍 淮北市相山公园老人健身休闲行为调查[期刊论文]-体育文化导刊 2015(3)
体育文化导刊 2015年3月 第3期 Sports Culture Guide No.3.Mar.2015
淮北市相山公园老人健身休闲行为调查
蒋作明 曾坚萍
(淮北师范大学历史与社会学院, 安徽淮北 235000)
摘要:采用问卷调查等方法，以淮北市相山公园为例，分析了城市公园内老人的健身休闲方式、健身休闲动机和健身休闲活动类型。主要结论：多数老人每天进行2小时的健身休闲活动；动机主要为锻炼身体和放松身心；健身休闲活动类型与动机需求相一致，参与活动从高到低依次为健身、交流、静享、益智、怡情和公益活动。建议：完善管理制度、增加健身设施、进行功能区规划和举办老人群众性活动等。
关键词:群众体育；老年人体育；休闲； 淮北市
20世纪70年代以来，老年休闲研究越来越行跟踪调查，揭示了大城市老年人日常生活行为、成为西方社会的一个热门研究领域，大量的学术休闲活动的基本特征及其时空分析规律[5]；岳俊论著不断面世，形成的研究维度越来越密集，主芳针对老年休闲市场的空缺，认为企业界应当重要有老年休闲社会、退休者休闲、老年休闲技能视拓展老年人在旅游、娱乐、文化、体育、健身教育、老年休闲教育、老年社区休闲、老年休等方面的休闲市场活动[6]；张祥晶通过对杭州市闲环境与政策、老年休闲服务等。如JosephD. 老年人休闲状况的调查，得出杭州老年人注重提Teaff （1990）认为休闲赋予老年人以新的价值
高休闲生活质量，且休闲种类多样化，并已经向[1]
；Drettner ，B. ，Ahlborm ，A. 等（1983）认为
现代转变，但休闲形态仍属于传统型的结论[7]。休闲能克服老年人的忧郁，改善健康状况，促使国内学者对老年人休闲研究的角度比较单一，主其延年益寿[2]；H.Robert 等（2004）选取了老年要集中在一线和沿海城市，而对中小城市公园内人日常活动、休闲与运动、休息时间等多项指标，老人健身休闲行为的研究缺乏，比如淮北市是安定量测评了法国老年人休闲健康活动的分值[3]；徽省一个中等规模的地级市，经济不是很发达，Fiorella Marcellini等（2006）通过调查分析得出城市规模也不是很大，相山公园作为淮北市唯一意大利老年人休息时间、内容存在较大的城市差的城市公园，对其老人健身休闲行为的调查具有异[4]。
重要的现实意义。21世纪我国已进入老龄化社会，随着社会对老年人关心的深入以及我国休闲时代的来临，我1 研究方法与样本情况
国学术界对老年人休闲的研究也越来越多。如孙主要以偶遇抽样方法对相山公园内老年健身樱等对北京市区50位退休老年人四季休闲行为进
休闲群体进行问卷调查，即年龄在55岁以上的老
基金项目: 2013年安徽省高等教育振兴计划项目（ 2013zytz030），安徽省社科联2014年课题项目（B2014018）
第1作者简介:蒋作明（1983-），男，安徽池州人。讲师，硕士，主要从事消费者行为研究。E -mail ：[email protected]。
50
年人，在此基础上，分析这一群体的人口统计特征以及休闲行为特征，采用深入访谈的方式，与被调查的老年人深入交流，并进行记录整理。此次调查问卷由两个部分组成，第一部分是受访老年人的基本信息，包括性别、年龄、文化程度、职业状况、收入水平以及目前的生活方式六个项目，第二部分是受访老年人的健身休闲行为项目，包括健身休闲方式、健身休闲动机和健身休闲活动的调查，重点在于了解老年人在城市公园内的健身休闲行为特征。
本次问卷调查分两批进行，第一批由淮北师范大学旅游管理专业2009级学生于周末去公园发放，共发放问卷300份，回收278份，有效问卷274份。第二批由2009级旅游管理专业学生于平常工作日去公园发放，共发放问卷200份，回收186份，有效问卷180份。因此，此次问卷调查共发放问卷500份，回收问卷464份，最终有效分析问卷454份。调查对象男女比例相当；61~80岁占了83％；中学文化程度居多，初、高中学历合计占70％；收入水平偏低，1000元及以下的超过一半；目前以与老伴和与子女居住两种方式为主，合计占到85％。
2 淮北市相山公园老人健身休闲行为特征分析2.1 城市公园老人健身休闲方式分析2.1.1 老人来园陪伴者分析
在“与谁一起来公园”的调查中（见下表），我们发现独自一人来公园的情况最多，比例为33％，其次是与老伴一起来公园，所占比例为29％，而其余项的分布比较均匀，均在10％左右。这与当前的家庭结构特征相一致，随着老龄化的发展，家庭户型减小，子女与父母住在一起的情况越来越少，“空巢家庭”、“独居老人”越来越多，因此老年人往往都是单独出行或与老伴一起。
表 老人来园陪伴者情况
同伴老伴一人子女女小区老人亲友
比例％
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2.1.2 老人每周来园次数及每次逗留时间分析
通过此次问卷调查，我们发现有37％的老年人是每天都来的，14％的老年人每周来园次数超过7次，11％的老年人每周来园次数为6～7次，综合推算，62％的老年人是几乎每天都来公园，一周来园次数低于3次的人仅为16％，另外，在每次逗留时间的调查中，逗留时间为1h ～2h 的比例最高，达到47％，其次是逗留时间为2h 以上的，比例为26％，逗留时间为0.5h ～1h 的人群比例为24％，逗留时间不足半小时的仅为3％。我们可以看出，老年人在相山公园内进行休闲活动的时间是比较长的，这表明淮北市老年人存在着巨大的休闲需求，存在着巨大的老年休闲市场。2.1.3 老人来园时段分析
由下图我们可以看出，早晨5:00到上午10:00这段时间内，来公园进行休闲活动的老年人是最多的，其次是下午14:00到傍晚18:00这段时间内，公园内进行休闲活动的老年人也比较多，这其中，有很多老年人每天来公园的次数不止一次，多数老年人会选择在早晨和傍晚或者上午和傍晚在公园内进行休闲活动，早晨和上午与下午和傍晚的休闲活动类型也显示出一定的差异性：早晨和上午在公园内的老年人进行的多是锻炼身体的活动，如晨练、健身操和打羽毛球等；下午和傍晚在公园内的老年人进行的多是娱乐消遣的活动，如：散步聊天、打牌下棋。
老人来园时段分布图
2.2 城市公园老人健身休闲动机分析
相山公园的老人健身休闲动机呈现“一心独高”的特征，选择锻炼身体的比例高达85％，老年人对健康长寿的内心愿望强烈，这要求公园管理部门多提供老人健身的场地和设施。其次，放松消遣的休闲动机也比较高，放松身心、亲近自然、陪伴家人和娱乐消遣四种休闲动机比例相当，
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均在36％～38％之间。第三，静享交流的休闲动机占有一定比例，打发时间、需求安静、亲子教育和增进交流四种休闲动机比例多在20％以上。开拓视野休闲动机比例最低，所选人数比例仅为9％。
2.3 城市公园老人健身休闲活动类型分析
在此次调查中，我们列举出22项公园休闲活动供老年人进行选择，发现，老人在城市公园内参与的健身休闲活动可以分为六大类，按照参与人数比例高低来分，健身活动、交流活动和静享活动参与度较高，平均参与比例分别为18.38％、16.33％和15％，而益智活动、怡情活动和公益活动参与度不高，平均参与比例仅为8.67％、4.5％和2％。下面将逐类进行分析。2.3.1 健身活动参与情况
老人来园大部分都参与不同类型的健身活动，不同文化程度、收入状况和职业的老人在参与健身活动上并无明显差异，大多数老人选择简单易行的户外锻炼方式（散步、爬山），散步是老年人的首选，高达62％，其次为打太极，比例为19％，而抖空竹、舞剑和球类运动等均需要一定的场地空间，且需掌握一定的技能，具备良好的体力，相对而言，参与难度较高，所占比例较少。2.3.2 交流活动参与情况
在受访对象中，参与交流活动的老年人中，聊天（19％）是他们与外界沟通交流的方式之一，因为受访老人当中多为与老伴同住或独自居住，没有子孙绕膝的天伦之乐，在公园内走走与人聊聊天是他们排遣孤闷的方式之一。但也有一部分老人是与子女一起生活的，他们带着孙子或孙女（15％）在公园内散散步，一方面放松身心，另一方面进行亲子教育。2.3.3 静享活动参与情况
城市老人选择公园进行休闲活动，主要是享受其安静祥和的环境氛围，公园少了些城市里的喧嚣，在这里他们可以慢悠悠的休闲、静静的享受。在调查中发现，静坐休息是最主要静享休闲方式，所占比例为21％，其次是观赏风景（17％），相山公园内有千年古刹显通寺，7％的老人会前往寺庙进行潜心念佛。
2.3.4 益智活动、怡情活动及公益活动参与情况
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相山公园内受访老人参与益智活动、怡情活动及公益活动的人并不多，参与过公益环卫活动的老人仅为2％，如何让老人在享受公园美景的同时参与到公园的各项公益活动中来值得深思。益智活动（如：下棋、听广播、读书看报）和怡情活动（如：摄影、演奏、唱戏）需要具备一定的文化知识及技能，而淮北市老人的整体文化程度不高，这也许是影响老人参与度低的一个原因。3 完善城市公园老人健身休闲的对策建议3.1 完善公园相关管理制度
通过与受访老人的深入访谈，我们了解到相山公园的管理存在一定的问题，如不少人在公园内遛狗；有人在公园内吸烟并且乱扔烟头；有人时常乱攀折花木；休闲体育器材时常遭人破坏等，这些问题都显示出相山公园的管理不到位。公园在树立一些禁止吸烟、禁止攀折花木公示牌的同时，适时推行“人性化管理”，对于遛狗的老人以说服教育为主，形成“公园环境靠大家”的观念。3.2 增加公园老年健身设施
“锻炼身体”是老人的最主要休闲动机，休闲体育已成为老人的一大需求，相山公园内休闲体育器材尚不够满足老年人的这一需求，应适当增加休闲体育设施的数量。另外，公园内避雨设施偏少，可适当增加避雨亭之类避雨设施的数量，偏僻路径的椅凳也可适当增加，可以利用废弃石头做成椅凳，一方面节省成本，另一方面与公园环境相和谐。
3.3 进行公园功能区规划
目前，很多老年人在相山公园内进行锻炼活动属于“见缝插针”，哪边有空地就在哪边活动，相山公园内没有一个明确的功能区划分，在这方面应该改进，如：修建一个羽毛球场，开辟出一个抖空竹的草场。合理的功能区规划一方面可以有效地分散客流，另一方面可以让公园的环境变得更加美丽。
3.4 举办老人群众性活动
从调查结果中，我们发现相山公园内老年人参加益智、怡情及公益休闲活动的比例偏少，但实际上老年人内心还是存在这些需求的，本人认为相山公园可以多举办一些群体性活动以激发这
种需求，积极鼓励老年人的参与，如举办老人合Dijon:reproductibilite etcorrelations avec 唱节、老人运动会、老人棋艺大赛等等。益智、I ’aptitude physique de subjects sains ages[J].怡情休闲活动是老年人自我展示的一种生活方式，Annals de Readaptation et de Medecine 而公益休闲活动则是老年人再次体现社会价值的physique, 2004,47(8):35-42.
一种生活态度。
[4] Fiorella Marcellini, Cinzia Giuli, Cristina G a g l i a r d i a n d R o b e r t a P a p a. Ag i n g i n Italy:Urban-rural differences[J].Archives of
参考文献：
Gerontoloy and Geriatrics,In Press, Corrected [1] Joseph D. Teaff. Leisure Services with the Proof, 2006,14(5):2-8.
elderly[M].Waveland Press, INC,1990.
[5] 孙樱, 陈田, 韩英. 北京市区老年人口休闲行为的[2] Drettner, B., Ahlborm, A..Quality of life and 时空特征初探[J].地理研究, 2001,20 (5):537-state of health for patients with cancer in head 546.
and neck [J].Acta otolaryngol,1983,96(2):24-30.[6] 岳俊芳. 浅谈我国老年休闲市场的开发[J].成人[3] H. R o b e r t , J. M. C a s i l l a s , M. I s k a n d a r, 高教学刊, 2005(1):30-33.
P.D ’ Athis ,D. Ahtoine, S. Taha,V. Didier, [7] 张祥晶. 杭州市老年人口休闲状况调查与分G. S c a g l i o n i , B. X. C a i l l a u x a n d J. Va n 析—基于一个小样本的分析[J ].西北人Hoecke Le Score d’activite physique de
口,2006, 27(4):54-57.
49页）
是参加工作以后，都有体育锻炼的习惯，所以各有加强体育设施的软硬件投入。
项指标差距不大；而30岁以后年龄段的人群是出生于50-70年代，当时城乡各方面都相差较大，参考文献：
学校体育教育及工作后的体育锻炼意识都较差，[1] 徐春泉, 沈震. 苏南城市成年人身体形态指标动所以在该年龄段指标差异较大。态变化研究—以江阴市为例[J].廊坊师范学院学报, 2013(6):99-103.
4 建议
[2] 沈震. 苏南地区成年人身体机能指标2006-2010农村中小学应重视学校体育教育，学生在身年间动态变化研究—以江阴市为例[J].湖州体素质发展的每个敏感年龄段加强科学锻炼。对师范学院学报, 2013(12):96-102.
于成年农民来讲，劳动之余应进行补偿性运动，[3] 徐春泉. 苏南地区成年人体质现状的调查分析需加强反应、灵敏及协调性的锻炼。
[D].苏州大学, 2006.
城市非体力劳动者人群由于参加工作的性质，[4] 许晓琴, 徐华, 夏淼.2006-2010年苏南城市体力导致上肢力量和弹跳能力方面较为薄弱，应加强劳动者身体素质指标动态变化研究—以江阴工作之余的上、下肢力量锻炼。
市为例[J].体育世界, 2013(8):39-41.
城市体力劳动者人群身体素质水平介于其他[5] 郑厚成. 现代体育与健康文化导论[M].北京:高两类人群之间，总体情况不错，应继续加强锻炼等教育出版社, 2006:67-68.
保持现状。
[6] 季成叶. 体质自我评价和健康运动处方[M].北京相关职能部门应重点加强对中青年年龄段的体育大学出版社, 2002:43-44.
农民、城市非体力这两类人群的监测工作。
[7] 王宗平. 体育与健康研究[M].南京:河海大学出政府部门既要加大全民健身的宣传工作，还
版社, 2000:38-39.
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（上接第
淮北市相山公园老人健身休闲行为调查
作者：作者单位：刊名：英文刊名：年，卷(期)：
蒋作明， 曾坚萍
淮北师范大学历史与社会学院,安徽淮北,235000体育文化导刊
Sports Culture Guide2015(3)
参考文献(7条)
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3. H.Robert;J.M.Casillas;M.Iskandar;P.D’ Athis,D.Ahtoine,S.Taha,V.Didier,G.Scaglioni,B.X.Caillaux and J.Van Hoecke Le Scored’activite physique de Dijon:reproductibilite etcorrelations avec I’aptitude physique de subjects sains ages 2004(08)4. Fiorella Marcellini;Cinzia Giuli;Cristina Gagliardi;Roberta Papa Aging in Italy:Urban-rural differences 2006(05)5. 孙樱,陈田,韩英 北京市区老年人口休闲行为的时空特征初探[期刊论文]-地理研究 2001(5)6. 岳俊芳 浅谈我国老年休闲市场的开发[期刊论文]-成人高教学刊 2005(1)
7. 张祥晶 杭州市老年人口休闲状况调查与分析--基于一个小样本的分析[期刊论文]-西北人口 2006(4)
引用本文格式：蒋作明. 曾坚萍 淮北市相山公园老人健身休闲行为调查[期刊论文]-体育文化导刊 2015(3)