第四课 欢快的青春节拍
1．青春期的身体变化主要表现在哪三个方面P35
(1)身体外型的变化。 (2)身体内部器官的完善。 (3)性机能的成熟。
2、为什么要处理好青春期的心理矛盾？P37
① 青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。 ②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但上是它们构成了我们向前发展的动力。
③如果处理不好这些矛盾它们也会成长妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
5．正确对待青春期对一些问题存在的认识和行为上的误区P40
(1)追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。
(2)男女同学之间的正常交往，有益于我们身心健康发展。
★★★10 如何做到成长不烦恼（青春乐陶陶）：
⑴正确面对成长的烦恼：①进入青春期后，我们的身体发生显著的变化；②同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。③青春期心理充满矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
⑵学会调控青春期的心理矛盾：①向他人倾诉，寻求帮助；②转移注意力，如听音乐，打打球；③在适当场合宣泄，如放声歌唱；④写日记。
★11 彼此尊重是我们相互交往需要遵循的基本准则。
★★12 怎样正确看待男女同学之间的正常交往？
答：⑴男女同学之间正确交往有什么意义：男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。 ⑵男女同学之间的正常交往要做到以下几点：①要端正态度，培养健康的交往意识；②要广泛交往；③交往关系要疏而不远。
第四课 欢快的青春节拍
1．青春期的身体变化主要表现在哪三个方面P35
(1)身体外型的变化。 (2)身体内部器官的完善。 (3)性机能的成熟。
2、为什么要处理好青春期的心理矛盾？P37
① 青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。 ②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但上是它们构成了我们向前发展的动力。
③如果处理不好这些矛盾它们也会成长妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
5．正确对待青春期对一些问题存在的认识和行为上的误区P40
(1)追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。
(2)男女同学之间的正常交往，有益于我们身心健康发展。
★★★10 如何做到成长不烦恼（青春乐陶陶）：
⑴正确面对成长的烦恼：①进入青春期后，我们的身体发生显著的变化；②同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。③青春期心理充满矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
⑵学会调控青春期的心理矛盾：①向他人倾诉，寻求帮助；②转移注意力，如听音乐，打打球；③在适当场合宣泄，如放声歌唱；④写日记。
★11 彼此尊重是我们相互交往需要遵循的基本准则。
★★12 怎样正确看待男女同学之间的正常交往？
答：⑴男女同学之间正确交往有什么意义：男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。 ⑵男女同学之间的正常交往要做到以下几点：①要端正态度，培养健康的交往意识；②要广泛交往；③交往关系要疏而不远。