小学体育课教案_(三年级跳绳)

小学体育课教案（三年级跳绳）

1、跳绳。

2、游戏：教材接力。课的 1、通过教学，使学生基本掌握跳绳的基本动作要领，培养学生身体的正确任务姿势。发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。 2、在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维、灵敏等素质；使学生在轻松愉快的氛围中能够互帮、互学、互练，培养学生团队精神。运动量课的内容组织教法与要求次时强数间度一、教学常规组织：四路纵队 1、整队，师生问好，报告数。 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ 二、准备活动 1、集中注意力游戏： ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

准

用踏步突然停止、同学根 ★ 据自已的定格在一个动作上（有酷的优美的也有武林高教法：手的。。。。。。）教师提出要求，确立目标。

备一、徒手操要求：第一节：上肢运动部第二节：伸展运动第三节：扩胸运动分第四节：踢腿运动第五节：体侧运动 1、听号令教师带领学生集体练习。教法： 10 中气氛活跃、循序渐进。

第六节：跳跃运动 10 第七节：整理运动 2、玩绳小超市跳绳、 “捕蛇”、踩“蛇尾” 跳皮筋、抓尾巴等

2、

学生模仿练习，体会动作。

要求：动作规范，协调有力。

要求： 1、气氛活跃、准备活动充分、循序渐进。 2、热身活动要有意义，有新意。组织：

一、花样跳绳 1、集体跳绳练习。 2、小组自由选择方法练习。基本 ① 部分颖？ ② 比比哪组跳法新

1、比比哪组学得快？

老师讲解练习要求。

2、小组进行练习。 ③ 在规定的时间内各小组分别展示自己的多种跳 3、根据教师指导练习。法。 4、分组展示并评价。 ④ “跳绳小英雄”带要求：创新跳法并学习。领大家一起来。 3、自己总结出一种跳得最快重点：动作灵活、手脚协调。的方法进行练习。难点：发挥想象，锐意创新

二、自己利用手中的绳进行组织：散点。玩乐。（如：双人跳绳、跳长绳、跳橡皮筋、双人对抗教法：引导学生愉快的玩绳。练习、把绳捆成一个球、做要求：创新玩法、积极投入。投、抛、接练习„„）

26 大

二、游戏：障碍物跑

教法：要求：

一、放松操整理活动，舞步欢快，调节身心，全面放松。结束部分

教法：师生同做。要求：轻松、自然、舞姿优美。 4 小

二、讲评小结，布置作业

激励表扬，布置作业，启发学生经常利用小器械进行健身，提高身体素质，预防“各种疾病”。

器材

跳绳每生一根